Stimmungsschwankungen – die besten Beiträge

und die Beziehung deswegen beendet habt? Weil sie sie auf diese Weise verdorben hat?

Hallo liebe Community,

ich habe bemerkt, dass ich mich in Trios sehr schnell ausgeschlossen fühle. Ich mag es nicht, wenn ich keine Aufmerksamkeit bekomme (ich weiß, dass ich mich gerade wie eine Diva anhöre). Wenn ich unterbrochen werde oder mich wie das fünfte Rad am Wagen fühle, ziehe ich mich selbst immer mehr aus dem Gespräch zurück und dadurch entsteht ein Teufelskreis. Entweder gerate ich dann ganz in den Hintergrund oder den anderen fällt mein Schweigen auf und sie stellen mir beinahe zwangsläufig eine Frage, wodurch ich zwar Aufmerksamkeit bekomme, aber diese fühlt sich in dem Moment so gekünstelt an, als täte man mir damit einen Gefallen. So eine Aufmerksamkeit erdrückt mich dann wiederum und ich fühle mich zunehmend wie ein Dorn im Auge.

Ich verabschiede mich daraufhin meistens mit einer halbherzigen Ausrede und gehe meistens in einer (mehr oder weniger offensichtlich) schlechten Stimmung. Zwar versuche ich stets, höflich und freundlich zu bleiben und meine Würde aufrechtzuerhalten, weil ich nicht so mürrisch erscheinen möchte. Aber ich fühle mich innerlich sehr mies und das färbt vermutlich auch aufs Äußere ab. Auf jeden Fall finde ich meinen eigenen Stimmungswechsel immer sehr abrupt und dramatisch im Nachhinein. Wenn ich nach Hause komme, reflektiere und eine Nacht drüber schlafe, ist mir meine schlechte Laune vom vorigen Tag meistens peinlich. Kann man das irgendwie ändern?

Danke im Voraus.

Ich und mein Freund (16 und 18) sind rausgegangen. Der ganze Tag war sehr schön und wo ich gehen musste, wollte ich es nicht. Ich wollte bei ihm bleiben. Bei unserem Kuss wollte ich mehr und mehr. Wir endeten bei einem Zungenkuss.

Waren es meine Stimmungsschwankungen oder Hormone? Was war da los? Bin selber überrascht gewesen.

M15 danke, wann hat es bei euch aufgehört oder seit ihr wie ich noch "mitten drin"

Gerade beim Videoanruf:

Ich und meine Freundin wollten uns ,,Gute Nacht" sagen, sie war nicht in der Kamera, die sie ihre Zähne mit den Stäbchen geputzt hat. Ich meinte:

Ich würde gerne jetzt schlafen, nimm dir Mal bitte diese halbe Minute und lass uns vernünftig ,,Gute Nacht" sagen.

Sie meinte zu mir ich wäre kindisch, dass ich sie des öfteren auch darum bitte, mich anzuschauen beim Videoanruf (diese Erwartung/bitte)

Ich meinte, selbst mein Opa brachte mir bei, aus Höflichkeit jemanden bei einem Gespräch anzugucken und selbst Mal kurz die Sachen weg zu packen (besonders beim ,,Gute Nacht" sagen)

Sie ignorierte mich und machte weiter.

Ich finde das total dickköpfig von ihr und die ganze Situation auch total kindisch.

Selbst wenn ich ihr des öfteren mitteile, was mich an ihr stört, anstatt eine Lösung zu zweit zu suchen ignoriert sie es meist oder sagt, dass es nächstes Mal nicht so vor kommen würde. Im Endeffekt kommt es meistens aber wieder vor...

Irgendein Rat wie man damit umgehen soll?

Ich bin zum Beispiel irgendwo wegen irgendwas traurig und gleich kommen mir die Tränen.Auch wenn‘s jetzt nicht so ernst ist.Ist halt immer schwer die Tränen zu halten aber ich kann ja nicht draußen auf der Straße losheulen das geht doch nicht oder auch Zuhause weil oft ist es ja schon unnötig dieses traurig sein.Ich werde halt bei jedem Schwachsinn traurig.

Was soll ich machen?

Hallo zusammen,

meine kleine Schwester hat eine Schilddrüsenunterfunktion und nimmt seit Jahren Medikamente. Dazu wurde ihr nach der Geburt eine der Nieren entfernt da sie mit einem Tumor zur Welt kam.

Seit etwa 1 1/2 Jahren wird sie immer müder, leicht reizbar, gestresster, ist Kinderlos trotz Wunsch und fühlt sich grundsätzlich nicht „Fit“.

Ich habe versucht mich im Internet etwas zu erkundigen was die Gründe sein könnten. Dabei habe ich Artikel gefunden das ja beide Organe Hormone ausschütten und die Schilddrüse die Niere „steuert/unterstützt“ nun frage ich mich. Ob die Unterfunktion dafür sorgt das die Niere nicht 100% bringen kann …

Die Ärzte sind an diesem Thema eher weniger interessiert. Nur wenn man ihn klar sagt „Testen sie das! Ich zahle auch wenn es sein muss“ bewegt sie etwas dazu ihren Job zu machen.

Hat jemand Erfahrungen?

Und Ich Fühle Mich Innerlich Schlecht 😣 Ich Möchte Weinen Aber Geht Nicht 😖 🥺

Mein Hund raubt mir gerade irgendwie die Nerven.

ich liebe ihn zwar über alles und würde nie darüber nachdenken ihn abzugeben!!!

Aber wenn ich nach einem stressigen Tag, Nachhause komme und die Hundehaare mich in jeder Ecke in der Wohnung begrüßen, das ohrenbetäubende Gekleffe anfängt und er dann 10 mal an mir hochspringt -obwohl ich so oft AUS gesagt habe... Ich finde keine Ruhe, ich liebe ja seine Anhänglichkeit ..Aber ich möchte mal ein Moment für mich allein haben .Ich muss ständig hinter ihm aufräumen und ihn maximal auslasten- mit Spielchen, Bällchen und langen Spaziergängen, bis er mal etwas ruhig ist.

In manchen Momenten ist es mir zu viel. Kennt ihr das vielleicht? Ich würde nicht sagen ich bin überfordert -aber ich bin überreizt.

Ich habe eine gute Freundin, wir kennen uns aus dem Musikverein. Ich bin männlich und 15 Jahre. Und seit ca. 2 Monaten bin ich komplett in sie verknallt. Ich kann nicht aufhören an sie zu denken, ich denke den ganzen Tag nur an sie.

Jetzt habe ich seit ca. 1 Woche solche Depressionen, weil ich sie einfach nur einmal wöchentlich beim Proben sehe. Sie ist ganz nett zu mir und wir verstehen uns auch gut, aber ich mag ihr nicht sagen was ich fühle weil ich Angst habe dass sie sozusagen diese Freundschaft die wir momentan haben aufgibt und sich nicht mehr wohl bei mir fühlt.

Das nächste Problem ist, dass sie jetzt ein halbes Jahr ein Auslandssemester in China macht, und ich kann ohne ihr einfach echt nicht durch den Tag kommen. Ich weiß nicht was ich da machen soll, weil wenn ich ihr vor dem Auslandssemester noch sage was ich für sie empfinde, dann besteht das Risiko dass sie unsere Freundschaft aufgibt oder so. Wenn ich nichts sage dann beiße ich mir ein halbes Jahr im Arsch.

Sie ist nicht mal so ein normales Mädchen was halt schön ist, sondern wenn ich Zeit mit ihr verbringe, dann fühle ich mich einfach wohl, verbunden mit ihr in gewisser Weise und dieses Gefühl habe ich nur in ihrer Nähe, ich liebe sie so stark und ich traue mich nichts zu ihr sagen.
Wir sind gute Freunde, aber ich weiß nicht ob sie halt auch mehr von mir will und diese Ungewissheit macht mich fertig.

Habt ihr irgendwelche Tipps was ich jetzt machen kann?
Ich würde mich sehr über eure Antworten freuen, da ich echt ratlos bin.

Hey,

Bin M20 und bin auf Therapie.

Heute Abend zur Nachtschicht kommt eine Mitarbeiterin die ich überhaupt nicht ausstehen kann, sie hat 3 Nachtdienste.

Ich begegne ihr beim Abendessen und bei den Medikamenten Ausgabezeiten, und dann noch zum Frühstück.

Und das ganze 3x hintereinander.

Ich kann diese Frau gar nicht ausstehen, sie ist immer so streng von ihrem Aussehen her, und früh immer schlecht gelaunt.

Wie mit jemanden umgehen den man nicht mag / ausstehen kann?

Es ist ein bisschen kompliziert aber um es kurz zu fassen: Ich habe grade seit Januar aktiven Kontakt mit einem Jungen (den ich aber schon seit Jahren kenne) und eigentlich ist die Situation perfekt. Er entspricht den meisten meiner Ansprüche, er will was von mir, ich kenne seine Freunde schon, seine Familie, wir schreiben jeden Tag, waren schon auf mehreren Dates, ich kann vor ihm ich selbst sein, ich kann ihn zu hundert Prozent vertrauen, wir haben die gleichen Zukunftspläne und so weiter. Aber aus irgendeinem Grund kann ich keine Gefühle entwickeln (oder zumindest denke ich das). Manchmal bekomme ich aus dem nichts so kurze Phasen in denen ich denke das ich ihn liebe und mir kein leben ohne ihn vorstellen kann und manchmal kriege ich aus dem nichts, ohne jeglichen Grund einfach so Phasen in den ich fast richtigen Hass gegen ihn fühle. Oder einfach überhaupt garnichts. Ich verstehe meine eigenen Gefühle irgendwie nicht, aber ich denke nicht dass das etwas normales ist so zu fühlen oder? Ich kriege auch voll oft so einen richtigen abturner oder fast schon Ekel wenn er etwas tut das ich nicht mag oder so. Ich bin echt verzweifelt weil, ich will ihn nicht verlieren und ich mach mir echt Hoffnungen das meine Gefühle einfach normaler werden mit der Zeit, aber auf der anderen Seite kann ich ihn ja auch nicht ewig warten lassen. Ich kriege auch richtige Wut wenn ich mir vorstelle, dass er wenn das mit uns nicht klappt jemand anderes findet. Ich weiß nicht ob ich das verkraften könnte und deswegen überlege ich manchmal ob ich einfach so tun sollte als hätte ich Gefühle für ihn nur damit er keine andere findet. Aber irgendwie will ich auch nicht mit ihm zusammen kommen wenn ich mir nicht sicher bin ob ich überhaupt Gefühle habe… Ich hab echt keine Ahnung was mit mir los ist und warum ich so fühle, vielleicht kennt ihr das ja von euch selber oder Freunden und könnt mir irgendwie helfen.

Bei anderen ist es nicht so.

Natürlich denkt man sich "mach die Augen auf, die hat keine Lust auf dich". Aber das ist nicht die Ursache. Das kann ich ausschließen.

Sie ist, um es genauer zu erläutern, bei mir super schnell gereizt, geht schnell an die Decke und wird laut.

Eigentlich bin ich eher die präsentere bzw. dominantere von uns beiden. Es liegt nicht mal in ihrer Natur.

Hallo, ich habe mit sehr viel Mühe, Zeit und Geld meine Wohnung eingerichtet. Habe dann einen Mann kennengelernt und er zog zu mir. Lange Rede kurzer Sinn: wir sind nicht mehr zusammen. Er wohnt noch (!) in meiner Wohnung, da er sich selbst erst eine Wohnung suchen muss. Ich wohne in der Zwischenzeit bei meiner Mutter.

Wir haben und getrennt, da er suchtkrank ist und sehr viel Mist in meiner Wohnung gebaut hat. Von anhaltenden depressiven Gedanken, bis hin zu suizidgedanken und illegalen Konsum bzw. Starker Tabletten abhängigkeit.

Ich war so stolz auf meine erste eigene Wohnung, aber jedes Mal wenn ich dort bin, auch wenn er nicht da ist, liegt eine "dunkle, schwarze" Stimmung in der Luft. Es ist so viel vorgefallen in dieser Wohnung, dass ich mich absolut nicht mehr wohl fühle.

Nun stellt sich mir die Frage, wenn mein Exfreund ausgezogen ist, ob die allgemeine Stimmung in der Wohnung "besser" wird.

Ich befürchte, diese Negativität nie nie wieder aus der Wohnung zu bekommen... Soll ich die Wohnung zurückgeben oder habt ihr Tipps um diese drückende Stimmung zu vertreiben? Ich bin sehr ratlos...

Was soll ich tun?

Bsp.:

Person 1:

Och, danke, das Geschenk sieht cool aus

Person 2:

Naja, also da hätte man das noch machen können und da auch - Ich würde es nicht annehmen

Hallo Community,

vorab: Ich esse Chio Chips und solch Käsesoße sonst nie, auch nichts vergleichbares. Ich ernähre mich sonst gesund und ausgewogen.

Vorgestern, weshalb auch immer, hab ich mir Chio Natchos und Chio Käsesoße gekauft und gegessen.

Folgendes ist dann über Nacht passiert/folgende Symptome:

• beim Aufwachen extrem müde
• Antriebsschwäche
• angeschwollene Augen (stark)
• angeschwollene Hände (leicht)
• eigentlich am gesamten Körper aufgedunsen (leicht)
• Körperschmerzen (fühle mich irgendwie steif)
• schlechte Gemütsstimmung, leicht reizbar
• kann schlecht gucken irgendwie
• fühle mich "bedrückt" im Kopf

Das Alles hält bis heute an.

Meine Fragen an euch:

• Kennt jemand von euch das auch?
• Ist das eine ausgeprägte Nahrungsmittelintoleranz?
• Was kann ich tun um meinen Körper schnell zu entwässern und zu entgiften?

Selbstredend werde ich dieses Zeug und ähnliches niemals mehr essen!

Ich danke euch im Voraus für eure Unterstützung.

In einem Moment fühle ich mich richtig krass habe das Gefühl das ich der König auf der Welt wäre und jeden in einem Kampf besiegen könnte und im anderen Moment kommt mir mein Leben von allen Menschen am beschissensten vor bin verzweifelt und habe Selbstmordgedanken.