Sport – die besten Beiträge

Ich habe sowohl einen Fitnessstudio Vertrag abgeschlossen, als auch ein Fitnessraum bei mir daheim eingerichtet.

wie am besten verbringst du deine Freizeit? Reisen? Dann lokal oder weltweit? Haustiere, fischen, PC-Games, Kinder betreuen/spielen, den Eltern helfen, Dating, News surfen, Youtube schauen, mit Freunde kommunizieren, Schwimmbad, Immobilien, Musik, Bier, Fernseher, TikTok, Arzttermine, Bücher lesen, zweiten Job suchen, Sport, Geld investieren, oder einfach auf dem Coach rumliegen, etc.. 😁

Wie hält es länger, will mir das einrahmen lassen.

Trikot vorher waschen und welcher Stift?

Hi ich bin 14 und hatte bei 75m eine Zeit von 11,3sek und beim 1km 6:13 ich trainiere nicht meinen Körper und frage mich ob ich eher aus Natur fast twich oder Slow twich habe

Betätigt ihr euch sportiv oder einfach nur eine Dusche zum wach werden?

Was würdet ihr davon halten wenn Deutschland wie in Großbritannien den Schulsport macht?

Also die Schule besorgt sich Trainer verschiedener Sportarten und die Schüler tragen sich Anfang des Schuljahres für eine Sportart ein und wenn man will kann man im Halbjahr wechseln.

So könnte man doch die Stärken der Schüler viel besser zur Geltung bringen und es wäre fair.

Denn wenn man jetzt in unserem Schulsystem Fußball in Sport hat, ist ein Hobbyfußballrr viel mehr im Vorteil als jemand der gar kein Sport macht oder eine ganz andere Richtung.

Natürlich kostet Trainer usw. viel Geld und man bräucht viel Platz. Aber wie findet ihr die Idee?

Hallo, mein 13 jähriger Bruder ist mit Herz und Seele Leichtathlet und einer der diszipliniertesten Menschen von denen ich je gehört habe. Er trainiert regelmäßig, ist bei fast jedem Wettbewerb 1. oder 2. Platz und ernährt sich gesünder als ich es je könnte. Seit kurzem hat er allerdings schwere Probleme mit seiner Ausdauer und Schmerzen am Knie, sowie Fuß. Eine Pause vom Sport hat er daraufhin gemacht, doch als er wieder damit angefangen hat, kamen die Beschwerden wieder. Mein Bruder achtet sehr auf seine Kalorien und die Inhaltsstoffe seines Essens. Ich bin der Meinung, dass er sich jedoch mit 13 Jahren, während seiner Wachstumsphase, viel zu .... naja, zu gesund ernährt. Sollte er vielleicht mal mehr Kalorien essen und auch Mal was fettiges essen. So ein Schnitzel mit Bratkartoffeln, Krautsalat und Spiegelei würde doch bestimmt mal helfen, oder? Wenn ich mir die anderen in seinem Alter angucke ist er auch wirklich ziemlich klein. Seine Ernährung besteht zum größten Teil aus Reis, Porridge, Hühnchen. Von allem aber nur so viel, dass er gerade so auf seine Kalorien kommt. Ich glaube sogar, dass er öfter im Kaloriendefizit bleibt, um so wenig Fett wir möglich zu haben. Ich hoffe auf gute Antworten, denn ihm macht das ziemlich zu schaffen. Wie gesagt, seine Ausdauer nimmt ab und ständig hat er Schmerzen.

Wie findet ihr die Bundesjugenspiele? Was macht ihr dabei am liebsten?

Was ist besser für den Muskelaufbau bzw. als Sportler?

Mein Sohn hatte eine schlimme Trainingsverletzung, am Knie, und kann nicht mehr laufen..

Alle sagen, sofort zum Arzt "gehen"..

Ja, dass ist mir schon klar, aber wenn er nicht laufen kann?

Was macht man in so einem Fall, ein Auto haben wir nicht..und den Notarzt rufen wegen einer Knieverletzung? Die wiegeln doch dann wieder ab..und sagen, wir kommen doch nicht wegen einer Knieverletzung..

In die Notaufnahme müssten wir auch mit S-Bahn fahren und weit laufen..

Wir versuchen jetzt einen Orthopäden in der Nähe zu finden, aber die sind meist alle voll und nehmen keine Neupatienten auf, also die haben Termine im Januar 2026 frei..oder müssen die Notfälle aufnehmen?

Hallo liebe Community,

Ich war vor 2 Wochen in einer Trompolinhalle, bin dort auch mehrmals aufs Knie „gefallen“(aber nie so, dass ich mich verletzt hab oder es wehgetan hat, ganz normal halt) am Abend habe ich dann diese roten Flecken auf beiden Knien entdeckt. Es tut nicht weh o.ä. Aber sie gehen einfach nicht weg bzw das rote wird auch nicht schwächer. Was kann das sein? Ein Bluterguss würde doch eigentlich jetzt nur noch schwächer zu sehen sein? Habt ihr da eine Idee oder irgendwas was man machen kann. Klar kann ich zum Arzt aber vielleicht hatte das ja auch schonmal jemand und kann mir sagen wann das ca wieder weggeht. Vielen Dank euch im Voraus!

Hi, ich suche eine Herrenreithose mit Vollbesatz und einer Handytasche. Kann mir jemand eine empfehlen?

Hallo ich habe am Sonntag einen Wettkampf 5 Kilometer Lauf binn leicht erkältet heißt meine Nase ist zu und ich muss niesen sollte ich trotzdem teilnehmen?

In Deutschland boomen seit einigen Jahren sogenannte Sportaggregatoren – also Anbieter wie Urban Sports Club, Wellhub oder Gympass. Nutzer zahlen dort einen Mitgliedsbeitrag und können dann in verschiedenen Studios, Boxen oder Kurslocations trainieren. Teilweise wird das auch von Firmen für die Mitarbeiter bezuschusst.

Für die Mitglieder ist das erstmal super: mehr Auswahl, mehr Flexibilität und kein langes Festlegen auf nur ein Studio.

Für die Studios ist es teilweise umstritten:

• Einerseits bringt es neue Besucher ins Haus, die das Studio ohne Aggregator vielleicht nie entdeckt hätten.
• Andererseits befürchten viele Betreiber, dass die Margen klein sind, Stammkunden abspringen und die Abhängigkeit von den Aggregatoren wächst.

Mich interessiert eure Meinung, egal ob Kunde, Mitarbeiter oder sogar Betreiber:

• Sind solche Plattformen ein Partner, um mehr Menschen zum Sport zu bringen – oder auf lange Sicht ein Konkurrent, der Studios schwächt?
• Habt ihr selbst schon Erfahrungen gemacht?

Ich freue mich auf Eure Meinungen!

Ich lebe seit 5 Jahren in Radolfzell, 3. Stock, Neubau, Aufzug.

Und seitdem fahre ich Aufzug!

Und mein Bindegewebe und die Muskeln sind futsch!

Wie kriege das wieder aufgebaut?

Welche Lebensmittel sind hilfreich?

Ist Treppen steigen für Bindegewebe gut?

Lieben herzlichen Dank für gute Tipps.

Kann ich leggings Shorts Body öffentlich tragen

Kann man mit KTS trotzdem trainieren gehen ins gym? Wenn nicht wie wäre es mit Beine trainieren?

Hi ich bin nicht gut in Sport, würde es sich trotzdem lohnen? Weil ich finde nichts anderes