Der Gang zum Briefkasten, zur Mülltonne oder in den hauseigenen Garten zählt hierbei nicht als Verlassen.

Einkaufen, Spaziergänge oder Arztbesuche jedoch schon - ebenso ein Aufenthalt im Krankenhaus oder in einer Einrichtung außerhalb der eigenen vier Wände.

Ihr könnt gerne nach Gründen differenzieren: Krankheit und Bettlägrigkeit, Angst, Bedürfnis nach Ruhe und Erholung, Pflege von Angehörigen, Heimarbeit, Katastrophenfall.

Oder der Klassiker: Pandemie. Wobei es in Deutschland nie untersagt war, das Haus zu verlassen.

Können Menschen mit Sozialer Phobie öfters auf Konzerte oder Veranstaltungen/Events gehen? Oder ist das eher unwahrscheinlich?

Können introvertierte Menschen auch sehr oft auf Konzerte und Veranstaltungen/Events gehen?

Ich habe eine Freundin die Soziale Phobie(auch vom Arzt diagnostiziert bekommen)hat aber die geht sehr oft auf Veranstaltungen wo fremde menschen sind.

Ich habe auch eine introvertierte freundin die 10 mal im Jahr auf Konzerte und Partys geht

Kurz vorweg: Ich habe echt jetzt gar keinen Bock auf irgendwelche Querdenker in den Kommentaren, die mir erzählen wollen, dass es keine Depression gibt. Ich möchte, dass Leute, die Depression haben und damit diagnostiziert wurden, mir antworten.

Ich fühle nichts, nicht mal eine verdammte Leere. Seit über einem Jahr. Ich war in einer Klinik. Ich habe eine soziale Phobie. Ich habe gar keinen Bock weiterzuleben, aber die Motivation, mich zu töten, habe ich auch nicht. Gibt es Gründe für jemanden wie mich, weiterzuleben?

Ich erzähle euch jetzt etwas über mich. Ich war damals ein mega glücklicher Mensch, leicht kindisch, aber so, dass mich Leute mega sympathisch gefunden haben. Ich war extrem sozial und beliebt, hatte eine perfekte Tagesroutine und habe mein Leben geliebt. Jetzt spüre ich nichts mehr, nicht mal Leere. Es fühlt sich an wie Watte, extrem undurchlässige Watte, durch die nichts durchkommt. Gleichzeitig wird aber mein Herz den ganzen Tag zerdrückt, und gleichzeitig fühle ich mich unendlich dumpf.

Ich habe extreme Angst davor, abgelehnt zu werden, in jeglicher Art. Ich rede fast nicht. Bin extrem motivationslos. Aber es ist nicht so, als ob ich absolut nichts fühlen würde, ich fühle irgendwo minimal einen Funken. Ich denke über alles, alles, alles nach, was Leute sagen, nehme mega vieles persönlich. Ich war in einer Klinik. Es hat Wunder bewirkt, aber trotzdem geht es mir absolut scheiße.

Was bitte, was bitte motiviert euch, falls ihr Depression habt, weiterzuleben, und warum sollte ich weiterleben?

Woran erkennt man eine Phobie?

Ich war ziemlich lange in Therapie, aber musste aufgrund von mehreren Gründen mit dieser aufhören. Er fand dies damals auch nicht gut, da er mich damals nicht als bereit für ein Ende der Therapie ansah. Mittlerweile geht es mir meistens gut, aber manchmal auch wieder ziemlich schlecht. Ich kann mit niemandem drüber reden, aber ich fands nicht allzu schlimm da es mir nun mal meistens besser geht als damals am Ende meiner Therapie. Ich muss zugeben, dass ich es sehr sehr vermisse jemanden zum reden zu haben und ehrlich gesagt vermisse ich ihn auch sehr.

Soll ich meinem Therapeuten schreiben, dass ich gerne wieder zurück in die Therapie gehen will? Problem ist leider, dass er mir damals schon gesagt hat, dass er die Praxis wechselt und er nicht weiß ob er alte Klienten dann wieder aufnehmen kann. Wäre wohl sehr schwer.

Soll ich ihm trotzdem schreiben?

Kann man mehrmals in Therapie gehen aber nicht in der gleichen Klinik sondern verschiedene wenn man das braucht oder sagt die Krankenkasse irgendwann nein also ich meine ob man wenn man eine Therapie abgeschlossen hat also entlassen wurde und es nicht ausgereicht hat ob man dann irgendwo anders in Therapie gehen kann wenn man einen Platz hat

Hallo, 🦋

Wir haben in der Schule bald eine Klassenfahrt, bei der wir für eine Woche in eine Großstadt fahren und dort auch jeden Tag ein sehr volles Programm haben.

Ich bin mir sehr unsicher, ob ich mitfahren soll. Eigentlich fühle ich mich bei dem Gedanken daran überhaupt nicht wohl, weil ich erst vor kurzem eine Angststörung und (mittelgradige bis schwere) Depression diagnostiziert bekommen habe. Aufgrund dieser beiden Diagnosen geht es mir schon länger ziemlich schlecht und es wurde in letzter Zeit noch schlimmer, weshalb mir der Schulbesuch momentan auch nur sehr unregelmäßig möglich ist. Deswegen bezweifle ich sehr stark, eine Woche lang durchzuhalten, vor allem weil ich generell auch ein sehr ruhebedürftiger Mensch bin, der viel Zeit für sich braucht (bin hochsensibel) und da wäre ich schon ohne diese Diagnosen sehr überfordert, mit einer großen Gruppe Menschen in eine Großstadt zu fahren. 🙈

Allerdings habe ich auch irgendwie die Angst, etwas zu „verpassen“ und wüsste auch nicht, wie ich es meinen Mitschülern und Lehrern erklären soll, wenn ich nicht mitfahre. Deswegen überlege ich, ob ich mich vielleicht einfach „zusammenreißen“ soll. Andererseits kostet diese Fahrt natürlich auch nicht gerade wenig Geld und ich denke mir auch, dass es ja schon irgendwie blöd wäre, wenn meine Eltern für etwas zahlen, worauf ich eigentlich nicht wirklich Lust habe und was mich vielleicht noch mehr überfordern könnte und mir eh keinen Spaß bringen wird. 🥲

Danke, dass ihr euch meinen langen Text bis zum Schluss durchgelesen habt! 😊

Wie seht ihr das ganze und was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Hi, Leute ich habe eine Frage an euch ist das Logophobie?( Die Angst vor Menschen zu reden). Jedes mal wenn ich etwas vor der Tafel vortrage, wird meine Stimme leiser ,ich kann niemanden in die Augen sehen und ich habe manchmal Schnappatmung. Ist das Logophobie?

Hallo, wollte fragen ob Alprazolam das Medikament gegen soziale Phobie helfen kann? z.B Hemmungen wegnehmen damit man dann alles machen kann ohne angst zu haben? Ich habe sehr starke soziale Phobie zum Punkt das ich nicht gut mit Leuten reden kann und das ich immer angst habe das ich was falsch sage wenn ich mit fremden/Leute bin die ich nicht gut oder kaum kenne usw. Habe dieses problem seit der Kindheit und es stört mich das ich nicht einfach so sein kann wie die anderen die ohne problem mit jedem reden können.

Könnte das helfen gegen so Sachen?

Hey, also ich hab immer wieder (täglich) unterschiedliche und unterschiedlich starke Halluzinationen.

Ich hab das Gefühl es krabbeln Tausende von Käfer unter meiner Haut, höre das nach mir gerufen wird obwohl ich alleine bin, dunkle gestalten in meinem Augenwinkel (auch bei tag), höre schritte hinter mir, das Gefühl das eine andere Person mir meine Impulsiven Gedanken zu spricht, farbige Pfeile die vor mir über den Boden huschen, lava löcher am Boden usw...

Wie in der Frage beschrieben hab ich keine Ahnung in welche meiner Diagnosen diese rein passen.

Zu den Diagnosen:

- Mittel schwere Depression

- Soziale Phobie

- Angora Phobie (bekannt als Platzangst)

- Gender Dysphoria

(- Verdacht auf Borderline)

Da ich im Moment nicht in Therapie bin, kann ich keinem Spezialisten danach fragen. (bin vor kurzem aus der Klinik ausgetreten und auf der suche nach Therapie Platz)

Voricht es wird lang, aber bitte habt Geduld🙏🏻

Hallo ihr lieben, ich bin w/17 Jahre alt und wie oben schon genannt, führe ich öfters Selbstgespräche. Aber nicht in meinem Kopf wie bei anderen, nein im Gegenteil. Ich rede oft lautstark und ab und zu auch emotional mit naja... Quasi der Luft.

Aber während ich das tue, schaue ich immer auf einen gewissen Punkt im Raum, so als ob dort jemand stehen würde. Es kommt auch mal vor, dass ich aufstehe um gewisse Sachen zu demonstrieren, Fotos zeigen oder sonstiges, so als würde ich mit jemandem reden.

Aber ich weiß, dort ist niemand. Ich bin mir dem bewusst, doch rede trotzdem. Manchmal Stelle ich mir sogar vor, dass dort eine Person aus einer Serie Film ect. Stehen würde. Dazu muss man aber auch sagen, dass ich mich durch meine extreme Introvertierte Lebensweise weitestgehend isolieren und wenig bis gar keine Freunde habe.

Deshalb wollte ich fragen... Ist das normal? Ich meine... Ist es offensichtlich nicht aber... Ist das ein Hinweis auf eine gewisse Krankheit?

Sowas wie Schizophrenie, oder habe ich eine Entwicklungsphase einfach nicht gemeistert? Sollte ich damit zum Arzt gehen? Ich weiß einfach wirklich nicht weiter. Ich hoffe jemand könnte mir einen Ratschlag geben.

Ich bin echt auf antworten angewiesen, da ich mich nicht traue mir Vertrauenspersonen darüber zu reden.

Ich (w/17) habe heute nach einem Erstgespräch bei einer Therapeutin eine soziale Angststörung und eine mittelgradige bis schwere Depression diagnostiziert bekommen, was die Therapeutin meiner Mutter am Ende des Gesprächs auch gesagt hat.
Ich persönlich bin mir auch sehr sicher, dass das so stimmt.
Meiner Mutter hingegen behauptet, dass ich das nicht habe und sie mich viel besser kennen würde, weil sie meine Mutter ist. Außerdem sagt sie ständig, dass ihr die Therapeutin sowieso total unsympathisch war, obwohl ich richtig gut mit ihr klargekommen bin.

Allgemein kennt sie sich mit psychischen Erkrankungen überhaupt nicht aus und wusste davor nichtmal, dass es sowas wie Angststörungen gibt und dass Depressionen in Schweregrade unterteilt werden. Ich versuche ständig, es ihr zu erklären, aber egal, was ich mache und wie sehr ich mich nur bemühe, sie dazu bringen, mich zu verstehen, schreit sie mich immer an, unterstellt mir, dass ich nur zu faul für alles bin, Schule schwänze (gehe in die 11. Klasse) und das jetzt als Ausreden benutzen will und jeden verarschen würde. Ich habe ihr auch gesagt, dass es mich noch mehr fertig macht, wenn sie mich so anbrüllt und daraufhin meinte sie, dass das nicht stimmt, es genau andersrum ist und ich sie „mobben“ und fertig machen würde. Das stimmt aber nicht.
Mein Vater sieht das alles auch ähnlich wie meine Mutter.

Mich verletzt ihr Verhalten einfach total. Findet ihr das gut von meinen Eltern? Was würdet ihr tun?

Ich habe soziale Ängste und ich möchte was dagegen tuhen denn es ist nämlich so das immer wenn ich jetzt zb raus gehe und an Leuten vorbei gehe fühlt es sich so an als würden die mich einfach anstarren und über mich reden ich habe auch Probleme mit Leuten zu reden weil ich einfach ein stotter Anfall bekomme und es ist mir allgemein schwer mit Leuten die ich nicht gut kenne zu reden ich werde immer sehr nervös und weiß nicht was ich sagen soll

Also ich bin 13 Jahre alt und ich denke ich bin Autist. Ich weiß viele sagen das ist eine Trent aber ich habe Symptome die ich schon immer hatte. Also z.b. ich hasse es Augenkontakt zu machen, ich hasse es mit Menschen zu reden, ich hasse viele Menschen, ich sortiere viel nach Farbe, mir fällt es schwer meine Gefühle auszudrücken oder andere Gefühle zu verstehen und gut zu handeln, ich kann kein bitte danke oder guten Tag sagen da ich das so Zusagen peinlich finde. Alles gute zum Geburtstag ist auch schlimm oder Geschenke übergeben obwohl es z.b. meine mum ist geht auch schwer. Ich brauche mehr Infos als andere wenn ich etwas machen oder beantworten soll z.b. „was machen sie mit ihrer besten Freundin wen sie draußen sind“ da brauche ich z.b. die Infos welcher Tag es ist,was ich schon gemacht habe, wie es mir geht, wie es ihr geht, wie das Wetter ist, ob ich Geld habe, wo wir sind, ob viele Menschen da sind.

also hört sich das autistic an weil ich habe das Gefühl und ich habe ein paar Tests gemacht aber ich wollte hier nochmal fragen.

Mund wenn ich es wäre, meine Mutter lässt mich das nicht bescheinigen also ist es auch Seher schwer weil sie sagt „du bist das nicht“

Ich habe vermehrt starke Gedächtnislücken, so das ich z.B. manchmal nicht mal mehr weiß, wann ich zuletzt baden war oder was ich z. B. am selben Tag gefrühstückt habe. Ob ich gestern baden war oder es paar Tage schon her ist... das weiß ich einfach nicht. (Mir fällt manchmal das Baden schwer)

Kann das mit psychischen Erkrankungen zusammenhängen? Ich hab das mal irgendwo gelesen. Ich habe diagnostizierte mittelgradige Depressionen, generalisierte Angststörung und eine Sozialphobie. Aber das ständige „Vergessen“ macht mir echt zu schaffen.

Hallo,

Ich muss für meine Hochschule ein fünfmonatiges Praktikum im Ausland machen. Nun habe ich bereits ein dreimonatiges Praktikum gemacht, welches jedoch frühzeitig beendet wurde. Nun wird dieses Praktikum von meiner Hochschule nicht anerkannt und ich muss wieder von vorne anfangen und ein weiteres fünfmonatiges Praktikum machen. Ich wollte fragen, ob es möglich ist, durch einen Nachteilsausgleich, das Praktikum zu verkürzen und das jetztige Praktikum anzuerkennen oder auch zwei Monate dran zu hängen in einem anderen Praktikumsbereich (dies ist normalerweise nicht erlaubt)? Habt ihr vielleicht Erfahrung mit Nachteilsausgleichen für ein Praktikum an einer Hochschule? In meinem Fall geht es um einen psychischen Nachteilsausgleich (soziale Phobie, Depressionen).

Über eine Antwort wäre ich dankbar.

Mit freundlichen Grüßen,

Marie

Ich bin m 15 und morgen beginnt die Schule wieder nach den Ferien und ich habe mit keinem geschrieben oder mich getroffen weil ich zu keinen einzigen wenigen Freunden nicht mehr so ein gutes Verhältnis habe die in meine Klasse gehen,ich habe ein bisschen Angst in die Schule zu gehen weil ich mich komisch benehmen könnte und ich habe auch Angst dass ich mich ohne sozialen Kontakt selbst verliere.Stimmt das?In so einer Situation wie ich zu sein ist nicht normal oder und was soll ich tun?

Es wird immer schlimmer mit den Angriffen jetzt auch in Mannheim. Ich gehe nur noch zur Schule sonst gehe ich nicht raus weil ich in ständiger Angst lebe, dass mich jetzt irgendwer angreift. Kann sein das ich mich da reinsteiger oder so aber ich habe einfach ANGST. Versteht ihr mich oder übertriebe ich

man socially awkward ist?

Das Problem kann man ja nur beheben, wenn man aufhört, aufgeregt zu sein. Die "Angst" ist gar nicht so stark, aber trotzdem kann ich dann kaum was essen.