Sensibel – die besten Beiträge

Ich bin hochsensibel, ein Empath und fertig mit Jedermanns sh#t?

Ich bin jetzt 24, und ich verstehe erst jetzt so langsam, was mich wirklich glücklich macht. Mein Leben lang, seit ich ein kleines Mädchen war, hab ich mich schon immer so anders gefühlt, als sei ich nicht von dieser Welt.

Ich weiß nicht wer uns angelogen hat und gesagt hat, man genieße sein Leben nur, wenn man, gerade in jungen Jahren, ständig Party macht, ein wildes Nachtleben führt, sich besäuft, sich ausprobiert. Aber das sind alles einige Beispiele für Dinge, die mich tief mit Unzufriedenheit füllen und starke Panik auslösen.

Oftmals fühle ich mich in einer Gruppe einsamer als allein. Ich kann es nicht ertragen, dass alle durcheinander reden und im Hintergrund läuft Musik. Sie reden über toxische Dinge die ihnen oder anderen schaden und ich spüre was sie fühlen, sogar was sie denken.

Es hat sich herausgestellt, dass meine Intuition schon immer Recht hatte und ich Leute immer schon sehr schnell lesen konnte. Und das hat sich immer bestätigt. Ich hatte sogar Träume die mir eine bestimmte Sache vorhergesagt haben, kein Witz.

Ich hasse es zu shoppen, in Shopping Centern bekomme ich Panik, schlechte Laune, kaum Luft, und ich spüre wieder alle Gedanken und Gefühle aller Menschen, ich bin allen möglichen reizen ausgesetzt.

Ich muss einfach meine Ruhe haben. Ich bin sehr gerne alleine oder nur mit wenigen Menschen zusammen. Am besten Leute die genauso ruhig sind, nicht so viel reden, und nicht immer Action brauchen.

Ich liebe das Meer, die Natur, ich liebe es kreativ zu sein, zu malen, zu singen. Ich bin sehr spirituell und mit der Schöpferkraft verbunden, ich spüre Gott jeden Tag bei mir. Ich mag Meditationen, auch geführte, Traumreisen, Hypnose, ich Tagträume regelmäßig. Ich hab das Gefühl ich lebe mehr in meinem Kopf als in der physischen Welt. Aber das macht mich glücklich.

(Selbstverständlich ist mein Sternzeichen Fische hehe)

Wie kann so eine empfindliche Seele auf dieser Erde klar kommen ? Ich habe schon akzeptiert dass ich so bin und lege gewisse "Fluchttendenzen" an den Tag. Aber was gibt es noch für Tipps

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Ist meine Reaktion angebracht?

Guten Abend zusammen,

mein Partner (46) und ich (35) sind seit 2,5 Jahren ein Paar. Er ist nicht der Romantischste- Worte wie „Ich liebe dich“ oder „Ich vermisse dich“ habe ich noch nie von ihm gehört. Keine Blumen, nicht am Geburtstag, nicht am Valentinstag oder sonst wann. Nicht mal ein Herz-Emoji fügt er einer Nachricht zu, wenn ich ihm mein Herz öffne. Immer wenn ich ihm sage, dass mich das verletzt, sagt er, dass er noch nie so war und da wo er herkommt, Männer sowas nicht machen und ihre Liebe anders zeigen. Ich muss dazu sagen, dass er viel Zeit mit mir verbringt und auch sonst sehr großzügig ist was Geschenke und materielle Ausgaben angeht. Aber wenn es um Aufmerksamkeiten mit keinem materiellen Wert geht, wie eine selbst gepflückte Blume, ein Zettel mit netten Worten, dann kommt wirklich nichts. Das ist aber genau das, was eigentlich wichtig für mich ist, das weiß er auch. Seine Antwort ist immer, dass Worte nichts wert sind und ich auf seine Taten schauen soll. Auch wenn es mir schwer gefallen ist, aber ich denke nach 2,5 Jahren habe ich mich damit abgefunden, dass er so ist. Ich bin nicht undankbar, ich weiß auch, dass jede Person anders liebt, aber das was heute passiert ist, hat mich wirklich verletzt. Wir waren bei ihm und sein Sohn aus erster Ehe (9 Jahre) hatte ein eingepacktes Buch in der Hand und sagte, dass das ein Weihnachtsgeschenk für seine Mutter sei. Ich wusste sofort, dass mein Partner es gekauft hat. Ich habe kein Geschenk bekommen. Als ich ihn später darauf ansprach, dass mich das verletzt hat, sagte er, dass ich nicht so verletzlich sein soll. Er wolle mich nicht verletzen. Sein Sohn habe ihn gefragt ob sie ein Geschenk kaufen und er habe zugestimmt. Auch an Muttertag hat sie einen Strauß bekommen, weil der Sohn es gewollt habe, ich habe noch nicht mal an Valentinstag eine gepflückte Blume bekommen.

Ich weiß überhaupt nicht mehr wie ich damit umgehen geschweige denn fühlen soll. Ich bin ein sehr sensibler Typ, bin leicht verletzlich und versuche mir nicht alles zu Herzen zu nehmen.
Immer wenn ich etwas anspreche heißt es „Sei nicht so eifersüchtig. Sei nicht so verletzlich. Mach kein Drama“. Das verunsichert mich und ich kann gar nicht mehr einschätzen, ob meine Reaktion angebracht ist oder ich wirklich übertreibe.

Ich versuche stets meine Reaktionen zu reflektieren, aber manchmal weiß ich wirklich nicht mehr, was angebracht ist oder nicht.

Ich bitte daher um eure objektiven Ansichten.

Vielen Dank.

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