Sensibel auf Gew@lt Filme und Musik reagieren?
Hey Leute,
es kann sehr komisch rüber kommen, aber es ist mir nicht nur einmal vorgefallen, mich depressiv aus dem nichts zu fühlen. Wenn ich z.B Filme über Krieg wegen dem Gewalt oder Filme, die über solche traumatische Sachen sind gucke oder auch so eine Art Musik, fühle ich mich sehr komisch und depressiv. Ich reagiere auf solche Sachen sehr sensibel würde ich sagen und dadurch gehen mir sehr schlimme Sachen durch den Kopf, wie z.B selbst M0rd usw. Ich habe schon von irgendwo gehört, dass es eine Krankheit oder so ist. Daher wollte ich euch fragen, ob ihr wisst wie es heißt, damit ich mich damit besser auskenne und nichts schlimmes in der Zukunft passiert.
danke im Vorraus
2 Antworten
Bei mir eher das Gegenteil....irgendwie...
Deine gefühlsmässigen Reaktionen aufgrund bestimmter Filme oder auch Musik müssen nicht zwingend krankhaft sein. Sensible und empathische Menschen reagieren intensiver bei emotionalen Themen, sie beschäftigen sich damit und leiden tatsächlich auch mal mit (daher der Begriff MitLEID). Dasselbe passiert bei einigen Songs; jedes Lied vermittelt eine Emotion und einige reagieren auch hier stärker, als andere.
Wenn es Dich aber längerfristig so sehr runterzieht, dass Du ernsthafte Suizidgedanken hegst, solltest Du vielleicht mal mit einer Fachperson (Psychologe , Psychotherapeut) darüber reden. Es gibt sehr gute und effiziente Therapien, die einem helfen können damit umzugehen, zu lernen, dass man nicht für alles auf der Welt verantwortlich ist und wie man seinen inneren Frieden findet und behält.