Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Bei Männern habe ich das Problem nicht, bin ja selbst einer (16 Jahre) ...

Aber bei Mädchen und Frauen schaue ich immer auf den boden oder links/rechts ...

Ich gucke sie nie direkt an ...

Das nervt mich nun total, und ich würde das gerne Einstellen, habt Ihr Tricks ?

Woran kann das liegen ?

LG

oder gibt es kein unterschied?

Viele meinen ich wäre eingebildet. Die meisten aus meiner Klasse sagen dass sie als sie mich das erste mal gesehen haben dachten das ich eingebildet bin und so. Aber ich finde das nicht? Ich finde mich soger gar nicht toll, ich weiß nicht wieso mich so viele Leute für eingebildet halten. Woran kann das liegen? Ich weiß dass ihr mich nicht kennt aber vielleicht weiß jemand wie ich nicht mehr so eingebildet ( was ich aber eigentlich gar nicht bin ) wirken kann? Das einzige was ich tue ist meine Meinung zu vertreten und wirklich schüchtern bin ich meistens nicht. Liegt es vielleicht daran dass ich immer Handbewegungen mache während ich rede? Danke schon mal für alle Antworten :).

Um es kurz zu erläutern meine Liebste hat eine wunderschöne Figur (schlank wie ein Reh) ich könnte mir als Mann nix besseres vorstellen, nur wie halt bei den meisten Frauen auf der Welt, reichen schon ein paar Gramm mehr aus und Sie finden sich zu dick (sorry). Bei meinen Schatz ist es aber so das det Thema fast täglich zur Debatte steht und ich nicht mehr weis wie ich Ihr Selbstbewusstsein stärken kann, in manchen Situationen behindert das unsere Beziehung sehr obwohl ich Ihr fast täglich Komplimente mache weis ich nicht mehr weiter. Kennt eine/er ein paar gute Tipps wie eine Frau Ihr Selbstbewusstsein stärken kann? Sie muß sich wirklich vor nix schämen daher ist es für mich als Mann schwer verstehbar. Ich denke ich spreche da einigen aus der Seele. Bitte nur ernstgemeinte Ratschläge.

naja manchmal wenn ich nachts runlaufen muss denke ich das mich diese "coolen"leute die fast jeden beleidigen mich nur anmachen weil ich nicht selbsbewusst rüber komme

Ich mag meine Brüste nicht! Als ich vor ü. 1Jahr m. meinem Freund zus. kam, hat es im Bett nicht geklappt. Er hätte d. Gefühl, er betrügt seine Ex...(sie waren schon getrennt, hatten noch Sex) Da wir uns noch nich gut kannten u auch nich richtig drüber gesprochen hatten, dachte ich es lag an mir. Das hat mein Selbstwertgefühl noch tiefer geschlagen. Nach 2 Monaten habe ich mitbek. d. er Pornos guckt u er hat auch zunehm. anderen Frauen hinterher geschaut, selbst wenn Frauen im TV waren u ich die einz. mit im Raum war hat er mir zu verst. gegeb., d. er die toll findet! Ich hab ihm gesagt er soll es lassen, aber vergebens, im Ggtl.Er hat mich nur angelogen wgn. d. Pornos u hat i.n. Frauen hinterher gesch. Ich habe immer gr. Hass zu mir selbst entwickelt, da er mir d. Gefühl geg. hat nicht sexy zu sein. Ich habe den ganzen Tag a.d. arbeit daran gedacht das er sich z.H. Pornos anguckt u ich das später i-wie rausfinden muß, manchmal tat er es tagel. nich u ich freute mich auf d.Sex, doch a.d. Tag hat er es wieder getan. es war fürchterl. ich finds ecklig, d. mein Freund sich auf richtig sexy Frauen ein... u ich fühlte mich so unsexy, er wusste es u konnte es nich lassen! später ja, aber ich konnte ihm nich mehr glauben, verlauf gelöscht u gut. ich will jetzt unbedingt eine BrustOP! wie kann ich meinem freund d. Pornos gucken austreiben u mein selbstwertgefühl zurück bekommen??

meine freundin ist einfach viel zu schüchtern und hat kein selbstbewusstsein.ich hab ihr schon oft gesagt das sie es ändern soll,aber es hilft nicht.was soll ich nur tun??

Hallo, ich wollte hier einfach mal meine Situation schildern und fragen ob es jemanden auch so geht, oder Jemand sowas in den Griff bekommen hat?!?

Seit ca. einem Jahr bin ich extrem emotional und ständig nachdenklich.

Sobald ich mich über Etwas aufrege, mich Etwas bedrückt, oder ich auch nur die kleinste Meinungsverschiedenheit mit meinem Freund habe fange ich an zu weinen. Ich weiß garnicht genau aus welchem Grund. Ich kann es einfach nicht unterdrücken. Ich bin teilweise überhaupt nicht in der Lage über einen Streit oder eine Meinungsverschiedenheit zu reden um das zu klären.

Dazu kommt dass ich extrem nachdenklich bin. Ich frage mich fast ununterbrochen ob ich gut genug für meinen Freund bin, habe ständig Angst Irgendetwas falsch zu machen, egal um was es geht (Putzen, Kochen, Feiern gehn, Figur, Hobbies und Interessen). Ich habe ständig Angst dass ich ihm zu langweilig, zu dick, zu wenig "Hausfrau", zu wenig "Partymaus", bin. Dabei macht er eigentlich garnichts dass diese Gedanken bestätigen würde. Er behandelt mich eiegntlich super, udn trotzdem hab ich immer Angst davor dass ich ihm nicht ausreiche. Dadurch werde ich ruhig und bedrückt. Er merkt das natürlich und fragt dann ob etwas los ist. Aber da er ja Nichts getan hat, kann ich ihm meine Ängste ja auch nicht verständlich erklären und sage deswegen einfach garnichts und versuche alles zu überspielen.

Ich komme mir fast ein bisschen dämlich vor, weil ich das hier poste, aber für mich ist es ein ernsthaftes Problem.

Mein Freund kann wirklich alles! Er ist sportlich (in jedem Bereich), geschickt, Billiardprofi, Bowlen wie ein Gott, snowboarden, skifahren, eiskunstlaufen, Handstand (und vergleichbare Dinge). Und noch vieles, das mir gerade nicht einfällt.

Ich komme mir neben ihm immer so dämlich vor. Er sagt "jaa ich bin ganz ok, aber etwas aus der Übung und aach naja..." und wenn wir diese Sache dann machen, steh ich da wie ein Volltrottel, seine tollpatschige Freundin, die es nicht hinbekommt. Während er an die Sache geht, wie ein Profi.

Es macht mich fertig...es gibt so wenige Sachen, die ich so gut kann wie er diese ganzen Dinge...ich will mich nicht mit meinem Freund messen, will ihm auch nicht irgendwie "überlegen" sein oder was auch immer, aber ich will mir nicht immer so "schlecht" in allem vorkommen neben ihm.

Es zieht mein Selbstbewusstsein so runter und ich will das gar nicht. Ich will, dass wir eine normale Beziehung führen, in der der eine vom anderen lernen kann, sich inspirieren lässt und sich Hilfe holt.

Nur ist das bei uns fast unmöglich ._.

Was soll ich machen? Ich will weder Fehler bei ihm suchen, noch mich in irgendetwas hineinsteigern... Die Situation kommt mir so paradox vor..

Ich hör eher Lieder richtung Rock, aber Pop geht auch mal. Metal ist auch toll.

Hey also hab da mal so eine frage was ich tuhen soll wenn meine freundin mal angemacht wird?ich bin ein dünner junge nicht muskolös und kenne keine kampfkunst.meine freundin is eine echt sexy blonde schlanke frau.ich habe glaube ich ncith genug selbst bewust sein um meine freundin im falle das sie mal amgemht wird sie verteidigen zu können, da ich halt so schwach bin .ich habe angst das sie mich dann fürn waschlappen hält. was soll ich tuhen

ich hab ein sehr auffälliges und das mit 12 :( alle sprechen mich drauf an ,rasieren oder wachsen darf ich nicht ;( kann man nun mit makeup decken?

Hallo ! Erstmal : Nein, ich sitze nicht im Gefängnis. :P

Ich gehe ganz normal zur Schule, habe meinen Freundeskreis und eigentlich gute Noten. In meiner Familie läuft auch alles klar.

Mein Problem ist nur: Ich habe das Gefühl, dass keiner mich wirklich kennt. Vielleicht kennt ihr das. Wenn man als "nett, hilfsbereit und langweilig" beschrieben wird. Besonders das letzte tut mir immer wieder weh. Niemand traut mir etwas zu. Intelligent bin ich für sie, aber deshalb eine Streberin. Ich bin KEINE Streberin. Und keiner könnte sich vorstellen, dass ich von einer Musikkarriere träume, davon auf großen Bühnen zu stehen, etc. Sie wollen alle nicht sehen, dass ich mehr bin, als das Mädchen von nebenan. Nur meine beste Freundin sieht, nimmt das ernst, was ich sage. Alle anderen tun es als Scherz ab.

Gibt es eine Möglichkeit ihnen zu zeigen, wer ich wirklich bin? Dass ich nicht so "einfach" bin, wie sie alle denken?

Es klingt ziemlich lächerlich, ich weiß, aber trotzdem würde ich mich über ein paar Antworten freuen. Denn es belastet mich doch sehr, nur ein kleines (unbedeutendes) Licht zu sein.

Liebe Grüße ♥

Manchmal glaube ich, dass angepasste Mäuschen besser durchs Leben kommen. Ist es so, dass Männer eine selbstbewusste Frau verunsichert, verschreckt? Und warum?

Habt ihr Tipps ? oder könnt ihr mir ein gutes Buch empfehlen ?

oder kein Selbstbewusstsein / Selbstsicherheit hat ? Gibt es dafür typische Merkmale (Mimik, Gestik, Verhalten) - was auch immer ?

Ein Junge in meiner Klasse, meinte ich wäre so hässlich, dass man Aufenkrebs bekommt, ein andere meinten meine nase wäre dick, wenn ich lache. Ich wollte mich dannach umbringen und habe schlaftabletten genommen(ich war so blöd es waren baldriantabletten), weil ein Junge meinte alle würden mich hässlich finden. Ich will mich immer noch umbringen und bin total scheu geworden. Ich habe keinen einzigen Freund und bin immer alleine. Ich versuche ja mein leben zu ändern, aber es ist so schwer. Ich wurde zweimal hintereinander geärgert, alle scheinen mich zu hassen. Ich bin depressiv und muss ständig tabletten nehmen, aber eine Lehrerin von mir meinte ich wäre kein fall für die Phychatrie. Ich bin total verunsichert und kann kaum mit Leuten über meine Vergangenheit reden. Sie haben einmal auf eine Wand meinen Namen und dann, dass ich ein Frosch bin. Hilft mir! Ich trau mich nicht ein Bild in Internet zu stellen, denn alle werden sagen ich bin hässlich. Ich kann nicht mehr reden und die Leute ansehen, weil sie meinen ich würde komisch gucken.

Manche dencken ich bin eine zicke kaa warum ? wie kann ich das ääändern ?weil das stöört mich :D

Hallo, ich bin eigentlich total zufrieden mit mir und normalerweise ich auch sehr selbstbewusst. Jedoch nur so lange ich meinen Mund nicht aufmachen muss. Ich durfte mir auf irgendwelchen Parties schon so oft irgendwelche Kommentare deshalb anhören & ich will das einfach nicht mehr. Ich traue mich so viel nicht wegen diesem Teil. Auf Fotos und allgemein lache ich nur mit geschlossenem Mund & Ich habe sogar Angst mich mit Menschen zu treffen, bei denen ich einen guten Eindruck machen möchte. Wahrscheinlich sagen denken jetzt viele "man kann auch mit Zahnspange hübsch sein". So ist es aber einfach nicht. Ein schönes Lächeln ist soo wichtig & das hab ich einfach nicht wegen diesem dummen Ding. Ich habe das Gefühl die Zahnspange macht mir meine ganze Jugend kaputt, auch wenn es übertrieben klingt.. ich weiß einfach nicht mehr damit umzugehen & würde das ganze am liebsten sofort abbrechen :( wisst ihr irgendwas was ich tun kann?

Es gibt Menschen bei denen ich so gut wie nichts rede, weil ich nicht wüsste was. Und das sind eben die Leute die ich aus irgendeinem Grund sehr respektiere. Und wenn man irgendeinen (also keinen bösen) Witz macht manchmal auch über mich... mich halt neckt, dann änder ich nur meinen blick oderso xD Aber wenn ich was trinke hab ich plötzlich schlagfertige Antworten parat und bin witzig und so weiter xD Es ist nicht so, dass ich mich sonst nicht traue, sondern dass mir solche antworten sonst niemals einfallen würden xD ICh muss dann auch nie überlegen. Ich rede halt UND es kommt an o.O kann ich irgendwie auch nüchtern so werden? woran liegts denn dass ich da so bin?