Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Hallo ich hab kein Selbstbewusstsein und bin ein Niemand und möchte ein Jemand sein. Dieser Mangel an Selbstwert kommt aus der Kindheit, da ich Ausländer bin und ich in der Schule gemobbt wurde. So sehr ich auch dazu gehören wollte, gab man mir immer das Gefühl anders und nichts wert zu sein. Man hat mich und meine Eltern verarscht und immer wenn ich meinen Nachnamen gesagt habe, kamen abwertende Blicke.

Ich bin ein Niemand und will jemand werden. Ich hab vor 6 Jahren mit Fitness begonnen und minimal Selbstbewusstsein aufgebaut. Im Fitnessstudio bin ich Jemand aber Außerhalb bin ich noch immer Nichts. Ich will dieses Gefühl was ich im Fitnessstudio habe, auch draussen haben. Ich will an Leute vorbei gehen und mich besser fühlen. Ich will meinen Nachnamen mit Stolz sagen und mich nicht davor schämen.

Wie schaffe ich das?

Ich möchte schon seit längerem meinen Style ändern, da ich teilweise diesen 0815 Style mit Skinny Jeans, irgendeinem T-Shirt dazu, Air Force und ja. Ich finde den Style halt einfach nicht mehr schön.

Jetzt kommen ja wieder die Schlaghosen in den Trend, aber die möchte ich nur bedingt anziehen, da ich nicht mehr mit dem Trend gehen will.

Ich finde zum Beispiel den Style aus den 1950ern schön. Hier mal ein paar Bilder:

(Quelle: jasminechiswell auf TikTok)

Irgendwas fasziniert mich an dem Style. Aber wie werde ich selbstbewusster den auch zu tragen, da der Style in der heutigen Zeit schon ziemlich aus der Masse sticht. Oder in der Schule fällt man damit ja auch sehr auf. Mir fehlt irgendwie das Selbstbewusstsein dafür. Was soll ich machen?

Gerne mit Begründung

Bei mir ist es so, dass ich irgendwie Momente habe wo ich mich ganz hübsch finde und in anderen komplett abscheulich. Wollte wissen wie es euch dabei geht ._.

Hey
Ich habe in letzter Zeit gemerkt das ich vielleicht noch etwas an meinem Selbstbewusstsein arbeiten könnte.

Fallen euch Lieder ein mit denen man sich einfach bisschen besser oder „krass“ fühlen kann um sein Selbstbewusstsein zu stärken?

Danke schon mal♡︎

Also eher auf selbstbewusste Männer oder auf welche, die auch eher schüchtern sind? Ich weiß, dass man das natürlich nicht verallgemeinern kann aber vielleicht überwiegt ja eine Seite.

Bitte nur an der Umfrage teilnehmen, wenn ihr eine schüchterne Frau bzw ein schüchternes Mädchen seit oder eine solche Frau und ihren Männergeschmack kennt!!!

Danke im Voraus :)

Hi bin seit heute privat in einer Sportwoche mit einem Freund. Allerdings ist er ein Jahr jünger weshalb wir in verschiedenen Gruppen sind. Heute ist mir wiedermal etwas aufgefallen was mich schon lang an mir stört. Wenn keiner meiner Freunde dabei ist bin ich zwar schon selbstbewusst aber nicht so sehr wie wenn Freunde dabei sind. Ausserdem würde mir ein lustiger Spruch den ich bei einem Freund reiße bei einem fremden niemals einfallen. Besonders aufgefallen ist mir das heute als wir fertig waren da kam mein Freund rein und ich war in seiner Anwesenheit aufeinmal 200 Prozent selbstbewusster und lustiger. Wie könnte ich das immer schaffen?

Hallo 🙃

Ich bin vom Typ her eher eine ruhigere, zurückhaltende Person. Wenn ich unter Menschen bin, die ich kenne, bin ich allerdings extrovertiert, gesprächig und albern. Man kann mit mir aber auch durchaus ernste Gespräche führen.

Allerdings hab ich ein Problem. Ich hab das Gefühl, dass mich viele Menschen nicht ernst nehmen. Ich hab es auf so viele Arten probiert, sachlich, freundlich, teilweise auch wütend, wenn es mir zu blöd geworden ist und ich hab das Gefühl, nichts hilft. Entweder werde ich ignoriert, beleidigt oder als zickig abgestempelt, teilweise auch belächelt.

Ich weiß nicht, was ich an mir habe, dass ich oft nicht ernst genommen werde. Das ist nicht nur bei Fremden, sondern oft auch bei meiner Mutter so und mich macht das echt fertig.

Was kann ich tun, um souveräner zu wirken und es zu schaffen, dass die Leute mich endlich mal ernst nehmen?

Mich macht das wirklich fertig und mein Selbstbewusstsein leidet sehr darunter. Ich habe oft das Gefühl, dass ich nichts wert bin und deshalb ziehe ich mich immer mehr zurück und hab Angst davor, mit anderen Menschen zu reden.

Danke für jeden hilfreichen Tipp! 🙂

MrsDrWho

Die Frage ist eher an die Jungs in meinem alter Gerichtet (13-17)

Bitte mit dem Alter Antworten, Danke :)

in etwa so: ^

Hallo bin weiblich 16 und immer wenn ich an einer Jungsgruppe Vorbeigehe dann werde ich unsicher und gucke auf denn Boden. Wie wirke ich selbstbewusster ? und wo soll ich am besten hingucken? letzten hat ein Mädchen mich total arrogant angeschaut und gelacht was soll ich in solcjen Situationen machen?

Hey ich bin mir ziemlich sicher dass ich trans bin aber wollte fragen wie ich mich selbst lieben kann/selbstbewusster werden kann wenn ich eben noch nicht wie ein Junge aussehe??

Hey Leute,

Die heiße und schwüle Luft ist drinnen kaum auszuhalten... da geht man bei diesem guten Wetter gerne nach draußen.

Was meint ihr, können Frauen im Bikini raus?

Hallo;

ich habe seit langer Zeit Probleme mit meinem Körper und fühle mich nicht sehr wohl.

Ich bin sehr sehr sportlich unterwegs und halte mich strikt an die Pläne die mein Coach mir gibt (Ernährung & Sport).

Nun habe ich jemanden im Internet kennengelernt und er ist körperlich ein Typ wie aus einem Fitnessbuch (Extrem durchtrainiert und ständig beim Sport). Wir haben uns noch nie persönlich gesehen und generell wollen wir erwartungsfrei an ein Treffen herangehen. Allerdings weiß ich durch bestimmte Quellen genau wie er aussieht, er aber nicht wie ich aussehe.

Mein Problem: Ich habe extrem Angst vor dem Treffen. Was meinen Körper angeht bin ich durchgängig traurig & wenn er mich darauf anspricht würde es mich wahrscheinlich monatelang verletzten (auch wenn ich es mir nicht anmerken lassen würde). Ich mag ihn gerne aber weiß nicht ob mich neben ihm jemals wohlfühlen werde - was übrigens bei jeder Person so ist die ich kenne. Ich fühle mich nirgends wohl, beim Essen immer beobachtet und ständig so, als wenn jeder meinen Körper 24/7 abcheckt.

Wie soll ich an das Treffen herangehen & wenn es was ernstes werden könnte .. Meint ihr dass sowas zu einer toxischen Beziehung führen könnte ??

ich danke euch

Es klingt zwar ziemlich doof aber ich bin mittlerweile 18 jahre alt hatte nochnie eine freundin oder ähnliches. Ich überdenke einfach alles im Thema Liebe oder ähnliches voll krass und traue mich nichtmal den Kontakt zu suchen. Ich glaube ich habe ein sehr schlechtes Selbstbewusstsein :(

habt ihr irgendwelche tipps :/ LG

Hallo, ich probiere schon seit zwei Wochen eine Hypnose aus die mein Selbstbewusstsein stärken soll. Ich mache es vor dem Schlafengehen.

Die Hypnose dauert 27 Minuten und ich schlafe mittendrin ein?

Wirkt die Hypnose dann immer noch oder nicht? Das sind ja Affirmationen und sollen ja in mein Unterbewusstsein gehe

Bin 1.67 gross und wiege 81kg

ist es eine fettbrust oder eine gynäkomastie?

(habe die brust schon seid ich sehr sehr klein bin, deswegen hat es nichts mit der Pubertät zu tun)

War sehr nervig weil ich mich häufig meldete und das wirkte dann aufdringlich. Das führte dann dazu das ich Wochenlang versuchte es gerade zu biegen.

Im Gespräch wurde mir beispielsweise mal nett geantwortet, dann wieder provokant.

Dieses provokante hat sehr viel selbstzweifel hervorgerufen bei mir. Häufig entschuldigt für unnötiges. Jetzt geht sie in richtung ignorieren.

Dann ignoriert sie wieder nicht. Schreibt dann sowas wie:

bleib doch mal entspannt und fang nicht wieder an zuzutexten aus Verzweiflung. Ich frage mich aber wie das gehen soll wenn provokant geantwortet wird?

Sie dann noch so:

Irgenwann hört die person von alleine auf zu schreiben wenn nicht geantwortet wird. Du nicht. (Also aufgeben, in welchem Sinn aufgeben weiß ich nicht. Wir waren kein Paar. Nur gut verstanden.)

Hasst sie mich?

Sie war ziemlich genervt von mir und wollte sicher das man dadurch den kontaktabbruch anspricht. Sozusagen das sie nicht schuld ist das das so kommt. Oder wie ist das zu verstehen?

Was soll dieses hin und her? Macht sie sich über mich lustig? Warum blockiert sie nicht einfach?

Auch als ich sie danach bat zu blocken weil ich dieses hin und her nicht verstand und ich keine aussichten sah, dass alles wieder gut wird, wurde ich in dem sinne ignoriert indem sie den chat nicht öffnete.

Warum das? Will sie mich mehr verletzen mit dem Ignorieren, weil blocken nicht so mit der menschlichen psyche spielt?

Ich meine das man sich quasi selbst vorwürfe macht soviel falsch gemacht zu haben?

Ich auch sowas zum schluss ich blockiere dich okay?

Sie so vielen dank. (Mit provokanten lächelnden smiley)

Ich so okay aber warum hast du das dann nie gemacht wenn es doch so schlimm wirkte?

Wieder keine Antwort.

Was tun? Ich will kein Hass.

Kennt ihr einen Film der euch evtl. dabei geholfen hat euch Selbst mehr wertzuschätzen oder so?