Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Ich habe mir zwei Mom Jeans bei Zara bestellt und muss sagen die fallen unfassbar klein aus. Ich trage normalerweise in Skinny Jeans eine 36 und habe jetzt eine 38 genommen. Die ist aber viel zu eng, ich bekomme nicht mal den Knopf zu! Ich muss sagen ich fühle mich gerade etwas dick, wenn ich sage ich brauche eine 40... obwohl mir sonst Hosen in 36 passen... ist das bei euch auch so dass die Mom Jeans bei Zara klein ausfallen?

Wie macht ihr es ?

Bin 15 und hab seit ich 11 bin eine gynäkomastie. Der Arzt meinte das ich abnehmen soll also hab ich es getan denn ich war übergewichtig. Jetzt normal gewichtig mit sixpack hab immernoch gynäkomastie😔. Was soll ich tun?

Hey, ich muss so einen Steckbrief von mir schreiben der dann bei uns in der Gemeinde aufgehängt wird. Dabei soll man unter Anderem zwei Stärken von einem aufschreiben. Ich weiß aber nicht was ich schreiben soll, weil mir irgendwie nur negative Sachen wie schüchtern etc. einfallen. Und ist musikalisch eine Stärke oder einfach quasi ein Hobby (dass halt Musik ein Hobby ist). Es wäre echt nett wenn jemand einfach so Charakter eigenschaften oder sonstige Stärken aufschreiben könnte.

(ich weiß dass die Frage sehr komisch ist...)

Vielen Dank im Vorraus! LG Eva

Hallo Leute ich hab seid 3 Jahren ca. ein Freund. Ich bin eig sehr glücklich mit ihm und er behandelt mich wie eine Prinzessin. Trotz allem hatten wir jetzt ca. 3-4 mal in den letzten 2 Jahren das Gespräch das er einfach nicht weiß ob er was verpasst im Leben. (Durch die beziehung). Da wir beide eigentlich relativ jung sind und ich deine erste Freundin (Er18,ich19). Verstehe ich seine Sorge irgendwo. Ich weiß er liebt mich und trotzdem hat er damit zu kämpfen ab und zu. Ich hab durch die Beziehung irgendwo so mein Selbstbewusstsein verloren da ich einfach das Gefühl habe er findet jede andere mehr attraktiv. Er sagt mir vielleicht indirekt Sachen die mich verletzten wie zb.das er Fingernägel kauen ganz schlimm findet an Frauen. Ich kau sie echt wenn ich keine gelnägel habe undnich find das auch schrecklich. Aber es sind immer so kleine Sätze die mir mein Selbstbewusstsein nehme. Er hat mir Gründe gegeben sein Handy zu kontrollieren und er hat mich mal mit einem anderen Mädchen bei seinem Vater verglichen, wen er doch hübscher fände. Ich weiß nicht ob ich mich trennen sollte um ihn die Entscheidung zu nehmen was zu verpassen und mich auf mich zu konzentrieren und liebe zu mir selbst finden. Was sagt ihr?

Hey,

jeder sagt ich bin hässlich.(bin w/12)

Ich fande mich früher immer total hübsch, hatte richtiges Selbstbewusstsein und mir wurde nie gesagt dass ich in irgendeiner Art hässlich bin.

Heute ist das nicht mehr so. Mir wird immer wieder gesagt, dass ich hässlich bin. Meine Schwester und ihr Freundin sagen das zum Beispiel ständig, sie nennen mich dann hässliche missgeburt, oder sogar meine beste Freundin hat es gesagt, was mich richtig verletzt hat, und die Jungs aus meiner Klasse haben mich mal fertig gemacht und mich auch beleidigt-sie haben gesagt ich seie das hässlichste Mädchen auf der Welt und ich werde nie einen Freund haben.

Mein Selbstbewusstsein ist zerstört, die einzige Person die sagt, ich bin hübsch ist meine Mutter, aber das macht die doch auch bestimmt nur weil sie halt meine Mutter ist.

Ich weiß, jeder Mensch ist hübsch usw. aber ich glaube nicht mehr daran.

Manchmal würde ich am liebsten sterben.

Ich würde ja ein Bild von mir zeigen, aber meine Schwester ist hier auch angemeldet und sie würde mich nur auslachen wenn sie sieht was ich hier schreibe.

LG

Guten Tag,

Ich denke in letzter Zeit sehr schlecht über mich sei es die Intelligenz oder der Körperbau oder gut zu sein beim Sex.

Ich weiß nicht warum denke es hängt irgendwie mit einigen Aussagen meiner Ex Freundin zusammen ...

Sie meinte immer ich sei zu dünn und nicht muskulös aber das sei nicht schlimm...

Oder Sie hat sich kurz bevor wir Schluss gemacht haben (war nicht abzusehen) sextoys geholt ist ja alles gut hab ich auch nichts gegen. Ich hab halt nur gesagt ich hab angst das die mich ersetzen und ihre antwort war ja versteh ich...... das hat mich sehr verletzt und jetzt kommt mir immer der Gedanke wie sie es sich damit macht und viel mehr Spaß hat als mit mir ... tut irgendwie weh... besonders weil sie sagte sie hatte immer richtig lust auf sex mit mir aber nur wegen meinem Körper.... von der person die ich bin wollte sie sogesehen nicht wirklich was. Im Endeffekt hatten wir max. 2 mal im Monat Sex und haben uns sogut wie jeden Tag gesehen mit übernachten.

Das mag vllt etwas kindisch sein weiß ich auch, aber mich macht das fertig und ich will nicht mehr dass es mich fertig macht.... ich lenke mich dahingehend schon ab und mache seit dem wir uns getrennt haben auch viel mehr Sport (ist 2 wochen her) aber wenn ich mich mal nicht ablenken kann macht es mich mega fertig ....

Habt ihr Tipps was ich dagegen machen kann?

Bitte nur ernste antworten.

Hello :)

Am Körper kann man ja einiges ändern. Eine Sache die man nicht ändern kann; ist allerdings der Figurtyp... Weil ein Körper ja auch von Natur aus eben irgendwie aussehen muss.

Ich war schon immer jemand der oben sehr schmal und unten sehr breit ist. An sich nichts schlimmes. Allerdings habe ich an der Brust extrem abgenommen und habe jetzt das Problem dass ich mega unproportioniert aussehe...

Ich fühle mich unwohl, obwohl ich weiß dass ich nichts dafür kann, dass ich ein sehr breites Becken habe. Sowas kann man ja auch nicht wegtrainieren.

Was hat euch geholfen euch wohl in euren Körpern zu fühlen?

Ich habe zudem auch Erythrophobie, Angst vor dem Erröten. Ich denke mit mehr Selbstbewusstsein könnte sich das ein wenig verbessern.

Wie könntet ihr euer Selbstbewusstsein stärken?

Wie nennt man das, wenn man geistig nicht gefestigt ist, also keine feste Weltanschauung und wenig Selbstbewusstsein hat, sowie introvertiert ist?

Hallo ich stehe seit ca 6. Monaten in einem anderen Stall mit meinem Pferd.

Soweit gefällt es mir eigentlich gut, das Futter und Einstreu ist ausreichend.

Der Reitplatz toll. Die Anlage gepflegt.

Wo ich etwas Probleme habe ich finde keine so rechten Anschluss. Die "meisten" Leute sind ganz nett. Aber mehr wie grüßen oder mal kurz belanglos reden war da nicht.

Wir sind ca 50 Einsteller.

Auch verunsichert mich das die Stallchefin anfangs sehr viel mit mir geredet hat und jetzt nur noch grüßt oder wenn ich rede zwar kurz redet und dann sagt sie muss gehen und kochen etc..

Meint ihr ich bin da zu empfindlich? Und interpretiere da zuviel rein?

Ich bin übrigens 32 Jahre alt. Falls das relevant ist.

Ich habe mit 21 einen abgeschlossenen Bachelor mit sehr guter Note und direkt auch einen Job gefunden, in dem ich sehr glücklich bin. Dort erfahre ich viel Lob und Anerkennung. Mit meinen Freunden und meiner Familie läuft alles gut, es gibt keine großen Konflikte und ich bin zufrieden mit mir und meinem Körper, meiner Fitness und Gesundheit.

Also alles prima.

Meine Partnerin freut sich natürlich auch für mich, hat mir aber gestern gestanden, dass sie sich deshalb in gewisser Hinsicht unterlegen fühlt. Sie misst ihren Erfolg mit meinem und kommt dabei zum Schluss, dass ihr Leben insgesamt schlechter läuft als meins.

Ich finde, dass man unsere Erfolge gar nicht messen kann und auch nicht sollte. Sie ist in einer Ausbildung, hatte eine etwas ruckelige Schullaufbahn und hat deswegen nun mit 22 die Ausbildung begonnen, und ihre Noten sind auch hier nicht die besten. Sie ist einfach eher ein praktisch talentierter als ein akademischer Mensch. Ich finde beides gleich wertvoll und wichtig für unsere Gesellschaft, doch sie scheint meine Laufbahn als höherwertig zu betrachten. Es scheint sie auch zu stören, dass ich vermutlich mehr verdienen werde als sie.

Hinzu kommt, dass ihre Familie unsere Beziehung nur schwer akzeptieren kann, während ich bei meiner Familie schon mit 15 geoutet war und es für niemanden ein Problem darstellte. Wenn wir bei ihrer Familie sind, herrscht oft dicke Luft, während wir bei meiner Familie viel lachen, Brettspiele spielen und ausgelassener sein können.

Zuguterletzt ist sie kein Fan von ihrem Körper (den ich absolut umwerfend und anziehend finde). Sie hat Normalgewicht, aber eben ein kleines bisschen Speck hier und da, nichts Weltbewegendes. Egal wie viele Komplimente ich ihr mache und egal wie sehr ich sie bewundere, sie fühlt sich dennoch immer inadäquat im Vergleich zu mir. Dabei habe ich natürlich viele Fehler und Makel, die mich selbst an mir stören, die sie aber nicht zu sehen scheint und mich für perfekt hält, was absolut nicht stimmt.

Wie würdet ihr damit umgehen? Was kann ich tun, um ihr dabei zu helfen, ihr Selbstbewusstsein aufzubauen und mich nicht mehr als das Idealbild zu betrachten?

Zu unserer Situation: Wir sind seit 2 Jahren ein festes Paar und leben seit einem halben Jahr auch zusammen.

Ich werd in der Arbeit oft ziemlich nervös, wenn mir jemand zuschaut, weil ich versuch alles richtig zu machen und ja kein Fehler zu machen. Aber gerade dadurch werd ich zu nervös und mach erst recht Fehler. Vorallem bei Sachen die eigentlich ziemlich einfach sind. Ich bin in der Ausbildung und wurde sogar drauf angesprochen dass ich nicht so nervös sein soll weil Fehler jedem passieren und ich ganz entspannt bleiben kann. Aber wie schaff ich das? Weil ich werde irgendwie automatisch immer nervös

Wir wir alle wissen stehen Frauen auf Männer mit viel Selbstvertrauen, nur was macht man, wenn man keines (bzw. ein sehr geringes) hat? Sowas baut sich ja nur durch Erfolge auf, die man nicht bekommt, weil man eben schüchtern ist. Also hat man ja im Endeffekt verloren, wenn man nicht mit einer Anlage zu mehr Selbstvertrauen geboren wurde, oder diese in jungen Jahren erwerben konnte?

alleine mit anderen kann ich gut reden, aber in der Gruppe nicht. vorallendingen wenn sich schon alle kennen und ein Gespräch am laufen haben, weiß ich nicht was ich dann sagen soll...

Hey , ich bin Theresa 13 Jahre alt und bin schon 1.80 .Es ist ziemlich schwer im Altag weil ich mich manchmal wegen meiner größe echt schlecht fühle. Könnt ihr mal paar tips für ein besseres selbstbewusstsein geben

Ich habe extreme Selbstwert und Selbstbewusstseins Probleme. Habt ihr ein Tip wie ich das verbessern könnte?

Und wie steht‘s um dein Selbstwert ?

Hallo ihr lieben Gute Frage User,

ich habe jemand kennengelernt, der mir gefällt. Ich finde ihn süß, schön und anziehend. Ihr würde ihn gerne küssen, ihm nah sein und mit ihm schlafen. Ich bin eigentlich ein Mensch, der auch wenn er Scharm empfindet die Sachen trotzdem macht, ich bin eigentlich ein sehr mutiger Mensch, versuche es zumindestens zu sein, aber bei Ihm verliere ich mich und traue mich wenig. Sobald wir uns sah sind, habe ich Angst, dass wir uns küssen. Ich habe Angst, davor dass der Kuss nicht schön wird, Chemie nicht stimmt, oder ich nicht küssen kann, aber ich habe auch Angst, dass es schön wird, ich mich in ihm verliere, verliebe und ich dadurch nicht mehr klar denken kann. Es ist krass, weil eigentlich ist es auch das was ich am meisten mag, Menschen nah sein, besonders ihm nah sein, aber es macht mir Angst.

Ich habe auch das Gefühl, dass ich so anders bin mit ihm. So unglaublich weich. Ich weiss nicht warum.Ich kann schwierig beeinflussen wie ich mit ihm bin.

Zu mir: Ich hatte bis jetzt keine wirkliche ernsthafte Beziehung, es war immer eher körperlich, ziemlich sexuell. Im Nachhinein fällt mir auf, dass ich meistens Sex hatte mit Männern, wo klar war dass aus uns nichts ernsthaftes werden kann z.B nur zu Besuch, wohnt ihm anderen Land etc.

Am liebsten würde ich nur mit ihm Sex haben ohne das eine Beziehung daraus wird, weil es macht mir Angst in einer Beziehung zu sein, obwohl ich es mir irgendwie auch voll wünsche. Nur mit ihm zu schlafen und ihn dann vergessen geht nicht, weil ich ihn zu sehr mag und ich mir damit sehr weh tun würde, aber wir haben so viel sexuelle Spannung zwischen uns, das macht mich irgendwie verrückt. Ich bin wie durch den Wind. Hat einer von euch einen Tipp für mich? Ich bin weiblich und 21.

Hallo,

habt ihr Tipps für mich wie ich mein Selbstwertgefühl verbessern kann ist momentan echt im Keller 😔😅

Hallo,

Ich bin 23 und noch immer verdammte Jungfrau. Hatte noch nie einen Kuss oder eine Beziehung. Während sich mein kleiner und großer Bruder sich jede Woche ein anderes Mädchen "klären". Es frustriert mich so sehr es frisst mich innerlich langsam auf. Alle meine kumpels hatten schon was. Stacheln mich andauernd an und dann noch der Druck von Social Media. Leider bin ich schüchtern und verliebe mich schnell. Ich hasse diese Eigenschaft an mir so sehr. Gibt es einen Weg diese sch*ss Schüchternheit sich ab zu trainieren? Ich halte es nicht mehr aus.....

Danke