Selbstbewusstsein – die besten Beiträge

Würdet Ihr alleine in eine Bar gehen? Ich möchte das eigentlich gerne mal machen, traue mich aber aktuell noch nicht. Jedoch möchte ich meine Komfortzone erweitern und mein Selbstvertrauen damit stärken.

Hallo

Das hört sich fiel leicht blöd an aber ich kenne mich selbst nicht mehr. Seit ein paar Jahren habe ich das Gefühl als ob meine Persönlichkeit verschwindet. Gefühle habe ich kaum noch. Ich weiß nicht mal mehr was mir spaß macht und so weiter. Um es mal bildlich darzustellen: Es fühlt sich so an als hätten Ängste und Stress ein Loch erschaffen in dem meine Persönlichkeit nach und nach verschwindet. Kann eine psychische Krankheit dahinter stecken oder bin ich einfach nur komisch?

Ab nächster Woche wird die Maskenpflicht in meiner Schule aufgehoben. Die Maske gibt mir aber irgendwie ein bisschen mehr Selbstbewusstsein, da man nur mein halbes Gesicht sieht. Ich habe momentan Probleme mit meinem Selbstvertrauen und fühle mich meist nicht wirklich hübsch, und wenn dann jeder in mein „wahres Gesicht“ schauen kann, mach ich mir super viele Gedanken, was die Person jetzt denkt und ob sie mich ohne Maske hässlich findet oder so.. Ich weiß, dass das übertrieben und irrational ist, aber ich mache mir darüber halt viele Gedanken. Habt ihr vllt. Tipps?

Hallo, ich tanze schon seit ca. 10 Jahren allerdings bin ich immer noch nicht so gut. Ich nehme 1 mal die Woche Unterricht für eine Stunde, mehr kann ich mir auch nicht leisten. Ich habe ein Zimmer mit gut Platz und Spiegeln. Wie kann ich mich alleine im Tanzen verbessern?

Habt ihr vielleicht gute Tipps oder YouTube Videos /Tutorials?

ich habe auch ziemlich wenig Selbstbewusstsein, ich weiß das dass auch noch mal einen großen Unterschied macht

danke im voraus :)

Ich habe bald einen Termin zum Vorstellungsgespräch und möchte möglichst einen guten Eindruck hinterlassen. Wegen meiner Angststörung trete mich manchmal sehr unsicher . Aber wie kann man sicher auftreten? Habt ihr welche Tipps?

Seit Maskenpflich, Corona usw. laufe ich nurnoch mit meiner Maske rum, selbst wenn es die leerste Straße ist ziehe ich sie nicht ab. Nicht wegen Bakterien oder so sondern weil ich denke dass irgendwas in meinem Gesicht ist oder dass ich unterbewusst eine Grimasse oder so mache. Oder dass ich mit Maske besser aussehe :/

1. Kennt ihr das?

2. Wie kann ich das Gefühl ausschalten?

Ich bin immoment am überlegen wohin.

Südafrika würde ich wahrscheinlich nach Kapstadt gehen und in der USA hab ich keine Ahnung.

Was denkt ihr würde sich mehr lohne?

Meine Hauptziele sind es mich in englisch stark zu verbessern, dort Freunde finden( längerer Kontakt) und mehr Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit zu erlangen.

Ich bin M/15 und würde das Jahr entweder in 11/1 oder 11/2 machen. Habe eigentlich eher an 6 Monate gedacht oder ist 1 Jahr besser?

Ich bin seit nicht so langer Zeit in einer Beziehung und Zweifel immer und immer mehr an mir selber, weil ich nicht so besonders das Gefühl bekomme geliebt zu werden. Stimmt es, dass der falsche Partner das Selbstbewusstsein kaputt macht ?

Hey,

bin ziemlich selbst-unsicher und würde mich gerne lieben lernen und selbstbewusster werden, welche Bücher empfiehlt ihr?

Es stimmt bei ihm fast alles. Er hat einen guten Charakter, sieht gut aus. Beruflich hat er wenig erreicht wegen sein mangelndes Selbstbewusstsein. Er will sich bessern, aber braucht die starke Schulter einer Dame.

Ist Taekwondo geeignet, um Selbstbewusstsein aufzubauen? Oder gibt es da bessere Alternativen.

Hallo Leute, ich habe ein Problem was mich manchmal sehr krank macht, ich bin ein 24 Jahre alter Mann der mit Vornamen Bernhard heißt. Ich hasse meinen Vornamen und werde mein Leben lang damit klar kommen müssen, am meisten habe ich Angst nie die richtige Freundin zu finden, weil die Frauen sich eventuell schämen oder es abstoßend finden das macht mir Angst. ich habe oft nachgedacht mein Name zu ändern, aber ich glaube nur weil ich mein Name hasse ist es kein tiefgründiger Grundund ich will es ungern meine Eltern antun weil die haben mir den Name gegeben und ich würde es Respektlos finden ihn einfach zu ändern. Ich hätte mal gerne eine Antwort an alle Jungen Frauen die das lesen aber würdet ihr jemanden ich nenne es mal Korben nur weil er ein alten Vornamen hat ? Bitte nur ernst gemeinte antworten ich bitte um Rat.

mfg.

Trotz Alkohol bin ich(m/15) immer noch extrem schüchtern und „vibe“ nicht so richtig mit. Habe auch nicht so das Selbstbewusstsein zum Tanzen oder auf andere(fremde) Menschen zuzugehen und dann ein Gespräch am laufen zu halten.

Hey, ich gönne anderen nie was, sondern nur wenn ich das auch habe oder mehr habe.

Ich würde das so gerne ändern und diesen Neid weglegen, aber wie schaffe ich das?

In meiner Kindheit war denke ich alles gut und meine Eltern waren immer stolz auf mich. Ich denke eher, das Problem liegt bei mir, an meiner Einstellung und meinem fehlenden Selbstbewusstsein. Ich vergleiche mich in jeder Situation mit anderen, was warscheindlich der Auslöser ist…

Wie kann ich sowas ändern? (wenn möglich ohne Hilfe des Psychologe) Oder wie kann ich mit diesem Vergleichen aufhören? Könnte das am Selbstbewusstsein liegen?

Hallo,

Es ist schon spät aber oh mein Gott ich habe heute ein Video von mir gesehen was meine Mutter Samstag Abend gemacht hat wo ich mit meinen Cousinen und Tanten so ein lustiges Spiel spielen mir ist in diesen Video mal wieder aufgefallen wie hässlich ich bin und grade geht mein Selbstbewusstsein den Bach runter und des so mehr ich daran denke wird es schlimmer im Spiegel kann ich mich nicht lange angucken Fotos mache ich nur noch mit Filter

ich weiß nicht warum?

warum ist die Gesellschaft so scheisse und machen einen wegen eines Aussehens runter?

ich verstehe es nicht warum können die Leute mich nicht so nehmen wie ich bin

wenn man von der Familie schon als hässlich bezeichnet wird dann ist man wirklich hässlich

In mein ganzen Leben habe ich mich noch nie so hässlich gefüllt wie heute ich will morgen nicht arbeiten gehen weil ich mich jetzt schon schäme raus zu gehen

Hey ich bin grade dabei, meinem Kumpel der noch in die Schule geht zu helfen sein Selbstbewusstsein aufzubauen und gleichzeitig auch seine Schlagfertigkeit zu verbessern allerdings ist es jetzt so, dass er ja gute Konter auf Lager hat aber die fallen ihm erst nach mindestens 10 Minuten bis 1 Stunde ein was natürlich nicht so optimal ist, wenn man zb einen blöden Spruch gedrückt bekommen hat.

Ich selbst beherrsche beides sehr gut aber ich kann ihm nicht erklären bzw helfen wie er auf Knopfdruck eine Antwort hat, bei mir ist es halt so, dass ich gar nicht nachdenke sondern ich einfach antworte und der Konter dann auch sitzt.

Welche Eigenschaften hat eine Person, die selbstbewusst ist?

Hey Leute,

ich bin unglaublich deprimiert und habe mein Selbstvertrauen verloren. Vor kurzem habe eine wichtige Prüfung in meiner Uni gehabt, es war eine openbook Klausur. Ich saß in der Prüfung vor meinem Computers und hatte eine Art Blockade in meinem Kopf, konnte keine klaren Gedanken mehr fassen. Das ging dann soweit, dass ich bei der ersten Aufgabe etwas völlig falsches hingeschrieben habe. Musste dann nach einigen Minuten nochmal von vorne anfangen. Die weiteren Aufgaben konnte ich normalerweise lösen, aber ich konnte einfach keinen klaren Gedanken fassen. Nach der Prüfung war meine Denkblockade weg und alles war wieder da, alles was ich vorher über Monate gelernt habe. Ich habe in einem Monat noch mehr Prüfungen, aber bin einfach schockiert, dass mir sowie passiert ist. Habe meine Selbstvertrauen irgendwie komplett verloren und denke daran, einfach aufzugeben. Wart ihr auch schon mal in so einer Situation? Wie habt ihr euch danach verhalten? Woran könnte es bei mir gelegen haben? Ich freue wirklich auf jede Antwort. Lg

Sie fällt offensichtlich wirklich auf dieses neoliberale Selbstoptimierungsgequatsche rein. Meint ihr es besteht irgendwie Hoffnung, ihr noch zu helfen?

Für mich ist dieser Mann ein Scharlatan, er preist irgendwelche Selbstverständlichkeiten wie "Sei fleißig, dann hast du Erfolg" (dabei dachte ich immer, erfolgreiche Menschen sind besonders faul lol) als Schlüssel zum ultimativ glücklichen Leben an. Ein Guru der seine Ersatzreligion verkauft, in welcher Erfolg nur der hat, der besonders reich ist und der die Ellbogengesellschaft als Errungenschaft darstellt.

Sie liked den ganzen Kram bei Instagram und tut alles in ihre story. Tipps und Meinungen?

Ich bin w 26 und ich habe ein babyface,körperlich fehlt es mir an nix aber durch mein babyface nehmen mich leute nicht wirklich immer ernst ..schon in der familie bin ich immer nur die süsse gewesen .Es nervt mich ich will respekt bekommen und nicht nur als die süsse angesehn werden. Ich war Model und auch da durch glaube ich kriege ich keine chance von den meisten menschen auch männer zu zeigen wer in mir steckt ich bin eine starke Frau aber keiner interresiert sich dafür weil alle mich nur äußerlich betrachten..habt ihr tipps für mich ?