Mein freund atmet extrem laut. Da mich das Geräusch so stört, dass ich nicht schlafen kann habe ich Ohropax silikon probiert. Jedoch habe ich dann gar nichts mehr von außen wahrgenommen, dafür aber mein eigenes blut rauschen gehört, was noch viel schlimmer war.

Laute Geräusche von draußen stören mich nicht (autos fahren, flugzeuge, laute Kühlschänke, Musik...) da es sich hierbei um gleichmäßige Geräusche handelt denke ich. Aber wenn jemand schnarcht, laut atmet, sich oft umdreht ist das furchtbar.

Da ich nicht 100 verschiedene ohrstöpsel kaufen möchte habe ich mir gedacht ich frage mal hier, ob es jemanden mit erfahrungen dazu gibt.

Hey. Immer wenn ich in letzter zeit bei meinem Partner schlafe, tut er ständig so als wär er müde.. oder fängst von 0 auf 100 an total LAUT zuschnarchen bis ich den Raum verlassen oder gehe! Er weiß ich hasse es wenn er schnarcht aber er macht es zurzeit wirklich immer im Bewusstsein. So wie ich weg bin ist er ruhig! Was soll das? Er selbst sagt das macht er nicht mit absicht aber ich weiß das er es bewusst macht. Wo ist da die Logik? Genauso wie er immer nur noch müde ist angeblich.. aber so wie ich nachhause gehe ist er die ganze nacht wach oder sonst wie beschäftigt..

hallo und zwar habe ich mir vor ein paar Tagen so eine Schlafapp namens shuteye gekauft. Diese zeigt deine Schlafzeit, Tiefschlafzeit und leichtschlafzeit auf und noch mehr wie schnarchen etc. Und seit dem zeigt die App mir jeden Morgen das ich um die 2,5 Stunden während meinem Schlaf wach war und auch um die 4 mal aufgewacht bin. Ich jedoch kann mich daran gar nicht erinnern und kann mir das auch schwer vorstellen für so eine lange Zeit wach zu sein während meinem Schlaf. Ist das jemand anderem auch schon passiert oder sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Vielen Dank!

Leute ich habe so einen Schlafmangel, bin gerade in einem Mehrbetzimmer von nem Hostel und die Frau direkt neben mir SCHNARCHT SO LAUT.

Ich will mit jemanden schreiben, um mich abzulenken.

Wenn ihr wisst ihr schnarchT übertrieben laut, würdet ihr in ein Mehrbettzimmer gehen?

Hey

Es ist 03:00 nachts und ich kann nicht schlafen, weil mein Freund mal wieder schnarcht. Er schnarcht jede Nacht. Er will nichts dagegen unternehmen. Und ich liege jede Nacht wach.

Ich habe mir schon loops gekauft. Ich höre es trotzdem durch. Ich habe mir die Dinger schon so hart in die Ohren gebohrt dass es wirklich weh tat aber das bringt nichts.

Ich habe geräuschunterdrückende Kopfhörer und höre es, trotz dass da ein Hörbuch läuft.

Ich lege mich dann meistens auf Sofa (muss trotzdem loops oder Kopfhörer tragen, weil ich ihn bis dahin höre).

Ich bin kurz davor mich zu trennen. Ich habe ADHS und bin dementsprechend schon immer irgendwie dauer-müde gewesen aber jetzt ist das einfach der Horror. Zudem habe ich auch noch Rückenschmerzen die mich wecken. Ich schlafe unter der Woche vielleicht 2-5h und diese werden ständig unterbrochen.

Er versteht zwar seit ich ihn mal aufgenommen habe wieso ich mich weglege, aber richtig einsehen tut er es nicht dass das stört.

Ich weiss nicht wie ich ihm das vermitteln soll. Ich habe ihm auch gesagt dass Schnarchen ein Gesundheitsrisiko mit sich bringt. Interessiert ihn nicht.

Ich habe schon richtig gemeine Gedanken ...

Und ich lasse das auch manchmal an ihm aus, obwohl ich das nicht will. Ich weiss ja dass er im Prinzip nichts dafür kann. Aber ich will doch nur schlafen und mich mal erholen.

Ich habe schon vorgeschlagen dass ich für ein paar Nächte oder 1-2 Wochen in ein Hotel ziehe um einfach mal schlafen zu können aber ich habe das Gefühl ich werde nicht ernst genommen.

Hat jemand Tipps? Die ultimativen Kopfhörer die bequem sind und gleichzeitig keinen Ton/Vibration durchlassen?

Ich selbst schnarche nicht, mein dad aber, und mein zimmer liegt direkt daneben und ich hör ihn die gaanze Nacht und es hört sich an wie ne Bohrmaschine xD

Bin auch extrem Geräuschempfindlich und achte immer drauf, weil es mich so agressiv macht. Deshalb höre ich es selbst durch Oropax und Kopfhörer MIT Musik.

Bin echt am Ende weil ich nicht schlafen kann und jede nacht auf das sofa switche. Was kann ich tun? Bin 13

Am schlimmsten ist es wenn wir uns im Hotel ein zimmer teilen :/

Schönen guten Tag ihr lieben und zwar hab ich des öfteren jetzt beobachten können das meine Katze (vermutlich) Tag träume hat er starrt mich dabei immer an und fängt dann an zu schnarchen muss ich mir da Sorgen machen ?? Wäre das ein Grund den Tierarzt zu besuchen ????

Ich Schnarchen stark - meine Partnerin hat zum Glück einen soliden Schlaf.

Wenn ich aber mit Freunden Trips unternehme ist mir das aber doch Recht unangenehm, wenn mehrere Leute in einem Schlafzimmer schlafen.

Kennt ihr gute und unkomplizierte Anti-Schnarch-Devices?

Ich hab bis auf mein Kopfkissen keine Möglichkeit meine Ohren zu bedecken. Und ich habe auch keine Möglichkeit den Raum zu wechseln. Ich liege jetzt auf dem Boden damit ich so weit weg wie möglich von der schnarchenden Person bin.

Ich bin so müde und möchte einfach nur schlafen.

Kann mir jemand helfen?

guten abend,

ich bin momentan in einer kennenlernphase mit einem jungen. ich hab jetzt erfahren, dass er schnarcht. ist das ein nachvollziehbarer grund, die kennenlernphase zu beenden. ich kann nicht bei schnarchen schlafen und werde davon einfach nur sauer nachts. das kann ja dann keine zukunft haben. oder hat jemand sehr sehr gute tipps gegen das schnarchen oder wie ich damit besser umgehen kann?

Moin liebe Community,

Also folgendes Problem : Ich bin momentan zu Gast in einem Haus, wo es nur Doppelzimmer Belegung gibt. Leider schmatzt mein Zimmergenosse. Aber da es noch nicht genug ist, schnarcht er auch noch in der Nacht so laut, das man meinen könnte, da steht jemand mit ner Kettensäge vor dem Fenster . Er schafft es sogar, beim Gähnen zu schmatzen, geschweige denn im Wachzustand zu schnarchen. Angesprochen habe ich es schon bestimmt 15 mal, er gelobt immer Besserung. Leider folgen auf die Worte keine Taten. Dass man das Schnarchen nicht so einfach abstellen kann ist mir klar, aber selbst beim Schmatzen gibt es keine Besserung.

Kurz und knapp : Es treibt mich in den Absoluten Wahnsinn und am liebsten würde ich ihm in sein Bett Kotzen wenn er das macht, weil es so ekelerregent ist.

Wie würdet ihr mit so einer Person umgehen?. Bzw was würdet ihr dieser Person sagen?. Brauche ein paar Tipps.

Mit freundlichen Grüßen

Hallo und zwar wir haben einen 5 Monate alten Golden Retriever (weibchen).

Und immer wenn wir nach Hause kommen kommt sie zu uns gerannt und schnarcht uns an und freut sich dass wir wieder da sind. Wir wollten jetzt nur wissen warum sie schnarcht. Ist das einfach eine Begrüßungsart oder ist das ein Problem

mit den Atemwegen? Sie schnarcht nur wenn sie sich freut auf irgendwas. Beim

schlafen oder wenn sie einfach nur neben uns liegt schnarcht sie nicht.

Habt ihr da vielleicht eine Idee?

Viele Grüße

ich schnarche ab und an. Bisher hat es niemanden gestört, mit dem ich in einem Raum geschlafen habe. Deshalb gehe ich davon aus, dass es sehr leicht und selten ist. Naja jedenfalls tritt mich mein Freund jedesmal, wenn er durch das schnarchen aufwacht. Mich macht es enorm wütend, weil er mich auch einfach umdrehen könnte oder mir sagen könnte ich soll mich mal anders hinlegen. Denn anscheinend ist es nur ein Problem, wenn ich mich auf den Rücken lege. Er sagt das schnarchen sei meine Schuld und dann darf er auch so mit mir umgehen.

Er findet es allgemein sehr witzig, mich zu ärgern, weil er meine Reaktion darauf “süß” findet. Selbst wenn ich ihm sage er soll’s lassen macht er weiter. Was kann ich tun, damit er damit aufhört und allgemein freundlicher mit mir umgeht? Es macht mich echt kaputt und er zeigt 0 Einsicht.

Hallo ich bin grade bei mir im Wohnzimmer (alles auf der Couch ist voll mit Kleidung) und ich höre ein schnarchen aus der Ecke meine Eltern kamen und sagten sie hören nix und im diesem Moment hab ich das schnarchen gehört es ist so ein lautes tiefes atmen ist alles okay bei mir im Kopf?

Hallo zusammen,

seit ca 4 Wochen bin ich jede Nacht am schnarchen, das sagt mir jedenfalls mein Freund, der mich jeden Morgen darauf anspricht und mir sogar mal eine Aufnahme vorgespielt hatte, er meint, dass das Schnarchen extrem laut sei, mittlerweile kann er neben mir gar nicht mehr schlafen. Ich konnte es nicht glauben, da ich zuvor nie geschnarcht habe, ich habe immer sehr ruhig und leise geschlafen, auf der Aufnahme war es ein sehr lautes Schnarchen. Manchmal werde ich sogar von meinem eigenen Schnarchen wach. Es ist auch egal, in welcher Umgebung ich bin. Ich schnarche auch, wenn ich mich tagsüber kurz hinlege oder nur im Halbschlaf bin. Liegen tu ich immer wie gewohnt auf der Seite.

Das finde ich sehr merkwürdig. Weiß jemand, woran es liegen kann, was das für Ursachen haben kann?

Was tut dann ein Hostelangestellter in der Regel?

Weil einige Leute dann nicht schlafen können und die Leute haben dafür bezahlt.

Also ich kann das nicht hören, da werde ich aggressiv!

Wie seht ihr das?