Routine – die besten Beiträge

Egal wie viel Essen man sich am Abend davor rein geschaufelt hat?

Bei einer Schlaf dauer von ca 9-10h

Heyy,

Ist die Morgenroutine gut? Also für Schultage:

5:45: Aufwachen + Aufstehen

5:50: Essen + Essen für die Schule machen

6:05: Workout

6:15: Abduschen

6:45 Anziehen + Schminken + Haare machen + Zähne putzen

7:00 Schultasche packen

7:05: bissle aufräumen (wenn nötig)

7:15: Handy checken + Schuhe + Jacke anziehen

7:20: Haus verlassen

Also ist die gut?

LG Vani

Sollte folgendes beinhalten:

-Lernen

-Sport

-Aufräumen

-Self care

Danke!

Also beispielsweise dass ich zur gleichen Zeit aufstehe und ins Bett gehe oder bestimmte Dinge täglich erledige. Das fällt mir nämlich seit geraumer Zeit schwer, da ich kaum Termine am Tag habe und deshalb zu sehr in den Tag hinein lebe.

Hey,

ich kriege mich seit Wochen einfach nicht meine Wohnung zu putzen. Jetzt sitze ich seit Stunden hier und kann einfach nicht aufstehen um aufzuräumen. Allgemein fällt mir alles schwer ich sitze nur 24/7 am Handy oder schlafe. Könnt ihr mich motivieren und irgendetwas schreiben damit ich endlich aufstehe? Es kann doch nicht wahr sein, ich muss endlich wieder Sauberkeit herführen. Danke für jeden Kommentar!

Hallo,

ich bin in diesem Feld unerfahren und wollte fragen, ob folgende Routine meinem leicht öliges, mit Akne versehenes Gesicht passt.

Täglich abends:

1. La Roche-Posay Effaclar Schäumendes Reinigungsgewl
2. La Roche-Posay Effaclar Serum Ultra Concentre
3. La Roche-Posay Effaclar Duo + SPF30

So weit ich das verstanden habe, wirkt das letzte Produkt der Sonneneinstrahlung entgegen. Erfordert dies wirklich eine tägliche Anwendung?

Vielen Dank im Voraus

Hey Freunde,

ich hätte eine Frage an euch:

Wie kann ich es schaffen den perfekten oder besser gesagt den perfekt strukturierten Alltag zu führen, so mit Routinen, Ablauf, Sport, Smothies, begrenzte Bildschirmzeit ..

Ich bin w/13 habe eig nen guten Style, hab gute Noten, bin gut organisiert ..

Aber mir fehlt die Routine, help mee =)

Ich hätte voll gerne den perfekt strukturierten Alltag..

Denkt ihr des wäre möglich und wenn ja wie?

Bin über jeden Tipp oder Vorschlag dankbar <3

Dankeee schon mal in Voraus, Bella654

Wenn man schon Jahre zusammen ist und die Freundin nackt schon auswendig kennt, macht es euch da dann so wie am Anfang total heiß wenn sie Dessous an hat?

Hi,

Ich wollte gerne wissen wie eure Morgen routine oder Abendroutine in der Schulzeit ist im alter von 12-15 Jahren.

Ich freue mich auf eure Antworten

Also ich würde gerne wissen wie und wann die Bundeswehr so ihre Sport Übungen macht und was für welche…

ich suche nämlich nach nem guten Morgen Workout und im Internet gibt es einfach zu viele…

ich hab auch nach dem der Bundeswehr geguckt aber bin nicht wirklich fündig geworden auf Anhieb…

vielleicht gibt es je wen der mir weiter helfen kann

Warum gibt es Menschen die erfolgreicher sind?

Was unterscheidet sie von Menschen die durchschnittlich sind? Und wie kann man zu der erfolgreichen Partie gehören?

Frage steht oben, wie lange habt ihr gebraucht?

Ich möchte gerne mit Retinol anfangen. Man sollte es ja am Abends benutzen. Meine Abend Routine wäre: Gesicht reinigen, dann würde ich das retinol benutzen und eine Feuchtigkeitscreme. Da ich noch gegen meine Akne kämpfe benutze ich das epiduo, welches ich vom Hautarzt beschrieben bekommen habe.
würde das trotzdem funktionieren?
unf wie genau trägt man das retinol auf?

Hi. Ich weiss dazu gibt es verschiedene Ansichten. Aber Abwart macht doch zum Teil nur das was wir Alltäglich tun. Je nachdem wo mehr oder weniger. Aber auch als Gärtner weisst du immer was zu tun ist und vorallem wie du das zu tun hast. Kann das nicht nach einiger Zeit lw sein? Klar du musst fast nie nachdenken wie du das machen musst. Aber ab und zu gibt es auch Abwechslung.

Ich kann mir das nicht vorstellen, dass ich jeden Tag das gleiche tun muss. Jede Woche den selben Ablauf. In der Schnupperlehre eine Woche lang hat mir das gefallen als Abwart zu arbeiten. Jedoch das ganze Jahr denke ich eher nicht.

Als Verkäufern muss du Grundsätzlich auch jeden Tag dasselbe tun.

Hej Leute ich hab mir, wie auch immer, es mir angewöhnt „Aufjdn“ zu sagen jetzt die Frage wie kann ich mir das abgewöhnen. Im Unterbewusstsein sag ich das schon. Kommt nicht gut wenn man ältere Arbeitskollegen hat .. wo ich mir nur denke was wollen die sonst als Bestätigung hören? N einfaches Ok find ich zu Stumpf

Ist es möglich das ich über die Xiamoi home Routine "Wenn Temperatur unter XX grad, dann Heizung an" einstellen kann ohne eine Steckdose von Xiaomi. Ich habe eine elektrische Heizung mit einer Steckdose verbunden und Heizung genannt, also sag ich "Alexa, Heizung an" und sie schaltet die Heizung an. Da die Steckdose von Hama ist kann ich diese ja nicht in der Xiamoi home app registrieren aber in der Alexa app kann ich nicht einstellen das die Heizung angehen soll wenn die Temperatur unter XX liegt.

Ich bin absolute Frühaufsteherin und liebe es morgens aktiv zu sein. Ich mache morgens mindestens eine Stunde Sport/yoga/ meditation, anschließend bereite ich das Frühstück vor und Dusche und Pflege mich.

Habt ihr auch Morgen routine? Was tut euch morgens gut?