Psychotherapie – die besten Beiträge

Mein Hausarzt hat mir mit einer Überweisung zu einer Psychotherapie geraten und ich soll ihm bei Gelegenheit erzählen, wie es mir damit geht. Ich habe eine Zwangserkrankung.

Aber ich hatte schon sehr oft vorher Therapien, die nix brachten und jetzt hatte ich schon viele Absagen von Therapeutinnen, als ich dort nach einem Platz nachfragte. Bei dem Psychiater wo ich jetzt war, habe ich mich nicht gut aufgehoben gefühlt.

Wenn ich in mein inneres höre, bin ich nicht bereit für eine erneute Psychotherapie.

Und wenn man von vornherein für sich keinen Sinn sieht, wie soll das dann in der Therapie vernünftig ablaufen? Ich muss bestimmt auch viel schmerzliches aus meiner Vergangenheit erzählen.

Egal ob bei Freunden, Famillie, Kollegen oder dem Freund. Ich möchte mit ihnen gerne etwas unternehmen jedoch wenn ich Frage sagen die meisten Nein sie möchten nicht oder haben keine Zeit und wundern sich wieso ich viel alleine mache. Beschweren sich aber dass ich mich wenig melde. Obwohl sie nix machen wollen. Dass passiert nicht 1x sondern öfters. Irgendwann fehlt dann die Lust dazu. Und fühl mich dann dadurch allein gelassen. Wie bekomme ich dass Gefühl weg oder stimmt mit mir was nicht?

Hallo,

mag vielleicht bisschen dumm klingen, aber ich frage mich gerade wirklich wie das so gedacht ist in der Tiefenpsychologie mit dem Anschauen.

Im Therapieraum bei mir stehen zwei Sessel nicht genau gegenüber sondern so schräg, dass man sich schon etwas verdrehen muss, um den Therapeuten anzuschauen.

Nun ist mir des Öfteren aufgefallen, dass ich ständig in seine Richtung gedreht bin und ihn ständig anschauen will, wenn ich mit ihm rede. Gleichzeitig merke ich aber auch dass er die Tendenz hat, eher nach vorne, also nicht mich anzuschauen.

Ist das so gedacht, dass man sich beim Reden nicht anschauen sollte und komm ich eventuell aufdringlich rüber, wenn ich mich ständig zu ihm drehe?

Danke schonmal :)

Hallo, 

ich frage mich schon länger wie der Arbeitsalltag eines Psychotherapeuten neben den klassischen Therapiestunden aussieht. Bereitet sich ein Psychologe vor jeder Sitzung individuell auf seinen Patienten vor oder weiß er noch „auswendig“ was Sache ist? Plant er schon vor der Sitzung worauf er in der Stunde den Fokus setzen möchte oder überlässt er das dem Patienten?

Ich habe mir da noch nicht so wirklich Gedanken drüber gemacht aber es interessiert mich gerade so brennend.😇 

Hallo

ich bin momentan bei einem Psychiater aufgrund von Depressionen. Ich habe gedacht, dass er mir hilft, indem wir zusammen Ziele finden um meine Depression zu behandeln. Stattdessen rede ich jede Woche eine halbe Stunde mit ihm über den heutigen Tag.

Tut man bei Psychotherapie echt nur über seinen heutigen Tag reden oder macht er irgendwas falsch?

Hallo Leute,

ich habe heute meine Psychotherapie mit Erfolg beendet. Ich bin sehr froh darüber.

Ich hatte das Bedürfnis, meinen Therapeuten beim Abschied zu umarmen.

Meint ihr das geht in Ordnung oder war das unangebracht (too much)?

Sonst haben wir uns immer die Hand gereicht.

MfG. :-)

Hallo, 

ich hatte eben das 1. Gespräch beim Therapeuten, 2 Fragen bereiten mir jetzt aber doch noch Kopfschmerzen:

- er hat mich schon aufgeklärt, dass er tiefenpsychologisch arbeitet, doch ich weiß nun nicht, ob ich mich auch auf die Liege legen muss (was ich persönlich glaube ich unangenehm finde) denn die Liege stand in dem Raum und ich vermute die Stühle auf denen wir sassen waren nur für den Anfang... 

ich weiß, ich hätte nachfragen können, aber es kam nicht über meine Lippen (k.A. Warum...). 

Die Wahrscheinlichkeit dass das auf der Liege stattfindet ist gross oder? 

- nächste Woche um die selbe Zeit ist mein 2. Termin, heute habe ich auf der Arbeit erzählt, ich habe einen Arzttermin - das kann ich nächste Woche nicht wieder bringen oder? 

Mein Chef wird doch dann zumindest skeptisch und ich frage mich ob ihm doch über die Therapie aufklären sollte, was ich eigentlich nicht wollte... denn auf Krankengymnastik kann ich es nicht mehr schieben, da ich ja heute von einem Atzttermin sprach. Verzwickte Lage - was meint ihr? 

Mein ehemaliger Therapeut hat die Therapie beendet, ohne mich darauf vorzubereiten. Am letzten Tag hat er mir den Grund dafür genannt, nämlich weil ich in ihn verliebt war. Ich war daher so überrascht, dass ich nichts sagen könnte und habe ihm nur mit halbem Ohr zugehört.Ich habe ihn um ein nachträgliches Abschlussgespräch gebeten, aber er ist der Meinung, dass alles gesagt wurde. Ja - er hat alles gesagt, aber ich gar nichts. Ich habe ihn mehrmals angerufen und letztes Mal antwortete er:" Ich möchte nicht mehr, dass Sie mich anrufen und ich wünsche Ihnen alles Gute." Dann ist es doch nicht verwunderlich, dass dass ich nicht loslassen und nicht zur Ruhe komme, wenn ich keine Antworten auf meine Fragen bekomme. Mein jetziger TP sagt, dass ich traumatisiert bin. Wie kann ich ihm klar machen, dass mir dieses Gespräch sehr wichtig ist? Ich behaupte nicht, dass ich dann abschließen kann, aber es wäre ein Versuch wert. Ich bin kurz davor, ihm zu sagen, dass ich sein Verhalten ziemlich respektlos finde und dass es sehr verletzend ist, mich so im Regen stehen zu lassen.

Ich befürchte das ich an einer Angststörung leide, unzwar schon seit längerem. Habe mich bereits von meinem Hausarzt untersuchen lassen um zu schauen ob es irgendwelche organische Ursachen hat, er konnte jedoch nichts finden.
Das erschwert mir das Leben erheblich, ich will jetzt auch nicht alles aufzählen aber ich würde mir gerne Hilfe holen und schauen ob ich irgendwas dagegen machen kann. Jetzt wollte ich einen Termin bei meinem Hausarzt machen und ihn nach einer Überweisung zu einem Psychotherapeuten fragen. Oder sollte ich mich direkt bei der Krankenkasse melden ? Bitte keine dummen Kommentare, das Leiden ist ernsthaft und belastet mich wirklich. Wäre für hilfreiche antworten sehr dankbar.

Hallo zusammen,

ich bastele/ gestalte meiner Therapeutin zum Abschied ein Buch und gestalte den Cover. Was hört sich besser an? Danke oder Vielen Dank für alles. Leider fehlt der Buchstabe "ü" zum improvisieren habe ich den Buchstaben u gewählt. Ich werde die Perlen natürlich ordentlich und gerade aufkleben. Ich habe schon wegen der Optik eine Tendenz.

Also der Geschäftsführer von Amazon hat es ja geschafft, also machbar ist es! ^^ Wie also funktioniert das?

Was davon ist besser?

Hallo,

ich mache bald eine Psychotherapie, die während meiner Arbeitszeit ist, was an sich kein Problem ist, da ich die Stunden einfach nachholen kann.

Allerdings muss ich meinem Chef erklären, warum ich regelmäßig weg bin, und möchte nicht, dass er von der Therapie erfährt.

Er ist zwar super super lieb und verständnisvoll, aber gerade deswegen möchte ich es ihm nicht sagen, bzw. möchte nicht, dass er sich Sorgen oder so macht.

Meint ihr ich kann sagen, dass ich jede Woche zur Krankengymnastik gehe oder wird das irgendwann mal kontrolliert.

Was soll ich tun?

LG

Was kann ich tun wenn ich jetzt bei ca. über 50 angerufen habe und keiner von denen nimmt noch weitere Patienten an, oder die mailbox von denen geht an und man wird nicht mal zurück gerufen ... ist das denn normal heutzutage das die so überlastet sind?

Viele Schüchterne Menschen werden ja zu den Professionellen Damen gehen, weil Sie sich in freier Wildbahn nicht trauen Frauen anzusprechen.

Im Grunde wollen Sie nicht zu diesen Frauen, doch Sie sehen durch ihren Sexualtrieb und Gehemmtheit keine andere Möglichkeit.

Wie ist es für euch zu wissen, das dort Männer hingehen die eigentlich gar nicht hingehen wollen?

auch wenn ein Therapeut gelernt hat, sich abzugrenzen und ich sogar versuchen dürfte, ihm "an die Wäsche zu gehen": ich kann mir aber nicht vorstellen, dass er die Therapie dann nicht abbrechen würde und wenn ich ihm Komplimente machen würde, wie: "Wissen Sie, dass Sie schöne Augen haben", ich glaube spätestens dann waere bei ihm der Ofen aus, oder?

Hallo,

ich hole im Moment mein Fachabitur nach und möchte danach gerne an einer Fachhochschule Psychologie studieren und später als Psychotherapeut arbeiten. Ich habe gelesen, das die Reform ab dem Wintersemester 2020 nur auf Universitäten greift. Würde es dennoch Sinn machen einen Bachelor in Psychologie an einer Fachhochschule zu machen und dann den Master in „Psychotherapie“ an einer Universität um dann letztendlich Therapeut zu werden ?

Dankeschön

Ich bin ja der festen Übezeugung das mein depressiv sein von meinen schlechten Lebenslauf stammt. Ich habe nie die Ziele erreicht die ich mir gewünscht habe.

Es fängt schon damit an, dass ich nach der Grundschule auf eine Hauptschule kam, keine Ausbildung gemacht habe und immer irgendwie den Weg der Vermeidung gegangen bin.

Ich Frage mich ist ein Mensch der in der Unterschicht aufwächst, auch anfälliger für Depressionen?

Hallo!

Nächste Woche habe ich mein erstes Gespräch beim Psychologen und ich zweifle nun mehr und mehr daran, dass ich überhaupt hingehen sollte. Es handelt sich bei mir hauptsächlich um psychosomatische Beschwerden, die seit ca. 5 Jahren mal mehr mal weniger auftreten und ansonsten noch so Dinge wie öfter mal gestörtes Essverhalten etc.

Alles Dinge, die nicht schön sind, doch was ich so alles gelesen habe in der letzten Zeit von Ritzen, Suizidgedanken etc., was bei mir nicht der Fall ist, gibt mir doch zu bedenken, dass ich vielleicht einfach da durch muss, dass das nunmal so ist und ich meinen eigenen Weg daraus finden muss.

Ich komm mit dem Gedanken nicht klar, dass ich vielleicht einfach übertreibe...

Hallo!

Mich würde mal interessieren, was beim Erstgespräch einer Psychotherapie so alles passiert und auf welche Eventualitäten ich mich einstellen muss/kann.

Danke für eure Antworten / Erfahrungsberichte!

LG