Psychotherapie – die besten Beiträge

Mein Sohn hat sich gerade geoutet ich akzeptiere das überhaupt nicht, sollte ich Gespräche mit ihm Anfangen oder irgend ne Therapie. Es will einfach nicht in meinen Kopf das er ,,Schwul" ist und sich auch noch Outet. Danke für eure Ratschläge

Hallo ihr,

ich bin auf der Suche nach einem Psychotherapeuten / einer Psychotherapeutin in Würzburg (gerne auch im Raum Würzburg). Egal ob Kinder- und Jugendtherapeuten oder für Erwachsene.

Vielleicht hat jemand von euch bereits Erfahrung bei der ein oder anderen Person gemacht. Ich weiß auch, dass es natürlich individuell ist, ob man sich mit seinem Gegenüber klarkommt, aber trotzdem kann man sich ja Empfehlungen anhören.

Bin euch sehr dankbar für Antworten. Liebe Grüße, Lou

Suche eine Therapie-App, die ich einem Freund empfehlen kann.

Hey,

ich hab jetzt schon einige probatorische Sitzungen bei einer Therapeutin gehabt und bin zufrieden und möchte gern bei ihr bleiben. Nun haben wir auch den Therapieantrag gestellt.

Folgendes Problem:

1. Was ist wenn ich jetzt die Krankenkasse wechsel? Gibt es da irgendwelche Probleme? Muss das neu beantragt werden?

2. Ich werde demnächst (ca in 3 Monaten) umziehen, ca 2 Std von zuhause entfernt. Ich werde da sicher schon ein paar therapien gehabt haben aber es werden noch viele offen sein. Ich frag mich wie es dann weiter geht? Muss oder kann ich dort den Therapeuten wechseln und dort weiter machen? Nur muss ich da wieder von vor anfangen mit suchen und auf einen Platz warten. Und ich hab mich einmal jemanden anvertraut und würde gern dort bleiben.

Ich weiß meine Therapeutin meinte mal sie bietet es auch online an, aber das klang so nur wenn jemand in Quarantäne ist. (also nur als Ausnahme vielleicht)

Natürlich kann ich beim nächsten mal auch fragen, aber das dauert erstmal eine Weile bis ich wieder dort bin.

Vielleicht kann mir ja jemand weiter helfen.

Die Frage ist vielleicht seltsam gestellt und ich hoffe, ich kann rüber bringen, was ich meine.

Wenn man als kleines Mädchen (6 oder 7 Jahre) sexuell misshandelt wird, wie geschieht es, dass dies zu einem Trauma wird, obwohl das Kind sich ja nicht darüber bewusst ist, was geschieht? Es kennt Sexualität in dem Alter noch nicht ( im Normalfall) und kann es nicht einordnen? Und es hat zwar Ekel aber keine Schmerzen?

Und warum erscheint und besteht dieses Trauma oft wieder im Erwachsenenalter, obwohl man sich nicht genauer daran erinnern kann und sich größtenteils auf verschwommene Erinnerungen verlassen muss? Es erscheint dann ja nicht als Realität oder lange her? Manchmal denkt man auch, es ist nicht wahr. Warum hat man dann trotzdem Symptome einer Traumafolgestörung?

Das ist bestimmt nicht einfach für den ein oder anderen diese Person mit der Phobie zu verstehen ich hab das Gefühl das, viele einen nicht verstehen können die eher offen und hemmungslos sind , und einige finden solche Leute auch anstrengend oder komisch, man hat keine Chance einen Partner zu finden , ich auch nicht dadurch, ich habe schon Angst zu telefonieren sowas möchte ich nicht machen, und was meint ihr würdet ihr es trotzdem versuchen oder ist euch das zu viel oder zu blöd?

Ist man weniger wert wenn man eine psychische Krankheit hat? Ist man dann genauso wenig wert wie man sich anfühlt? Ist das eine Bestrafung von Gott für eine Sünde, dass man wertlos ist?

Es gibt Zeiten, da muss ich an schlimme Erlebnisse aus meiner Kindheit denken sobald ich eine ruhige Minute habe und es geht mir sehr schlecht damit.

Die letzten Wochen denke ich zwar nicht gar nicht, aber weniger oft mit weniger intensiven Gefühlen daran, eher sachlich, als Außenstehende. Dieser Wechsel kommt öfter mal.

Gibt es solche Schwankungen oder verdränge ich dann eher die Erinnerungen? Werden die Erinnerungen nach solchen Pausen intensiver/ konkreter/ detaillierter?

Irgendwie wehre ich mich auch gerade dagegen, darüber nachzudenken, es ist so anstrengend, obwohl es wahrscheinlich besser für ein Vorankommen in der Therapie wäre.

Guten Tag,

Ich habe heute ein Erst- Stammblatt vom Psychologen bekommen, in dem sämtliche Standard Fragen drin stehen.
Alles nichts ungewöhnliches, habe davon schon ein paar im Laufe der Jahre ausgefüllt..aber in diesem Schreiben wird nach dem Monatl. Netto- Einkommen gefragt?? Kann mir jemand sagen wieso??

bin gesetzl. Krankenkassen versichert.

Grüße

Ich war letzten Monat mit meinem Mann in Paris, dort war es wirklich schön und ich fühlte mich so unbeschwert. Dieses gute Gefühl hielt einen ganzen Monat lang an. Ich dachte mein jahrelanger Kampf mit meinen psychischen Problemen würde sich nach und nach legen. Es ging mir so gut wie noch nie. Doch heute hatte ich wieder einen Zusammenbruch, wie aus dem Nichts. Ich habe einiges schlimmes in meinem jungen Leben erlebt und merke erst jetzt im Erwachsenenalter wie sehr meine Persönlichkeit dadurch geprägt wurde und wie schwer die Folgen sich auf mein Leben auswirken. Ich fühle mich als hätte man mich kaputt gemacht und als könnte man mich nicht mehr reparieren. Durch die Therapie und den jahrelangen Kampf bessert sich alles zwar, aber das was passiert ist lässt sich nicht mehr rückgängig machen. Ich kann nur lernen mich zu entlasten und das beste aus der Situation zu machen. Die Situation selbst ist aber, dass ich einen Knacks habe und ich meinen Charakter nicht gesund entwickeln konnte. Die Erfahrungen sind unumkehrbar und mit den Folgen muss ich mein Leben lang klar kommen. Das macht mich fertig. Ich gebe mein aller bestes, aber mein Verstand macht was er will und wirft mich zurück. Der Kampf kann nie aufhören. Das macht mich müde. Wie kann man mit sowas umgehen?

Seit dem neuen Psychotherapeutengesetz von 2020 hat sich ja einiges geändert, wenn man Psychotherapeut werden möchte. Man studiert polyvalente Psychologie im Bachelor und danach Klinische Psychologie und Psychotherapie im Master...

Es war ja immer möglich, auch als (Sozial)Pädagoge mit Diplom oder Master eine ca. 6-jährige Kinder- und Jugendpsychotherapeutenausbildung zu absolvieren. Ich finde online leider keine genaue Antwort darauf, ob das nach dem neuen Psychotherapeutengesetz noch immer möglich ist oder nicht...

Weiß jemand von euch, wie das nun geregelt ist?

darf ich als 15-jährige für meine beste freundin eine psychotherapie beantragen, ich weis das man es ab 15 für sich selber machen kann aber geht das auch für andere??

Wie gestaltet ihr das Gespräch? Erzählt ihr alles, was euch gerade in den Kopf kommt? Auch Kleinigkeiten?

Oder besprecht ihr Eure "Hausaufgaben", bereitet euch akribisch vor?

Redet ihr über Alltag, Gefühle, Erlebnisse,...?

Sind die Stunden vom Thema zusammenhängend oder kommt jedes mal etwas Neues?

Ich habe das Gefühl, bei mir herrscht Chaos, weil ich jedes mal wieder etwas Neues bemerke zwischen den Sitzungen oder etwas Neues hochkommt in mir. Ich nehme mir Ratschläge zu Herzen, mache mir Notizen und führe Übungen, Verhaltensweisen,.... durch, aber in der nächsten Stunde geht es oft automatisch von Anfang an um etwas anders. Irgendwann komme ich dann wieder auf das alte Thema zurück. Ist so ein Durcheinander normal in einer Psychotherapie? Oder sollte ich "nach Plan" vorgehen, weil es effektiver ist?

Manche Dinge spreche ich gar nicht an, weil ich denke, dass sie nicht relevant/ zu klein sind oder ich wieder ein neues Fass aufmache....

Psychotherapeuten

Vermute, dass ich einer bin.😶

Hey ich leide unter Post Traumatischer Belastungsstörung und bekomme bald eine EMDR Traumtherapie zu einem Trauma was mein Leben schwer beeinträchtigt. Davor allerdings möchte meine Psychotherapeutin eine Probe EMDR Sitzung durchführen mit einem weniger ,,schlimmen“ Trauma aus meiner Vergangenheit. (Dadurch will sie mich auf die richtige EMDR Sitzung zu meinem belastenden Trauma vorberieiten.)Leider fällt es mir schwer darüber nachzudenken, geschweige denn dass mir was dazu einfällt, vor allem weil ich eher die Person bin, die die meisten Dinge verdrängt und ins vergessen treibt. Deshalb erinnere ich mich auch kaum an meine Kindheit obwohl ich erst 22 bin.

Hat jemand von euch vllt irgendwelche Tipps wie man sich an ,,verdrängte“ leichte Trauma zurück erinnern kann ?

Oder was überhaupt in Richtung leichte Trauma gehen kann ?

Über Erfahrungen im dem Bereich mit EMDR Therapie würde ich mich natürlich auch sehr freuen.