Psychische Probleme – die besten Beiträge

Im eigentlichen Sinn hat jeder von uns jede Nacht eine Schlafparalyse. Diese vorübergehende Muskellähmung verhindert nämlich, dass wir unsere Bewegungen im Traum auch wirklich ausführen (und uns somit selbst verletzen oder aufgrund der Bewegungen aufwachen).

Bei manchen Menschen kommt es allerdings vor, dass diese Lähmung auch kurz vor dem Einschlafen oder nach dem Aufwachen noch besteht. Das ist dann eine Schlafstörung und um die soll es hier gehen. Man ist wach und bei vollem Bewusstsein, kann aber mit Ausnahme der Augen seinen Körper nicht bewegen. Eine beängstigende Erfahrung.

Ich hatte letzte Woche das erste Mal eine Schlafparalyse (Beim Aufwachen mitten in der Nacht um 04:15 und in Rückenlage - Gott sei Dank ohne Halluzinationen oder sowas von denen einige im Internet berichten) und würde gerne wissen ob es hier auch Personen gibt, die sowas schon mal hatten, wie oft das aufgetreten ist und wie eure Erfahrungen damit waren. Bitte wenn möglich Geschlecht, Alter und Schlafposition dazuschreiben - danke. Wie geht ihr damit um, falls ihr betroffen seid?

Vorab, ich weiß das ich zu einem Psychologen rennen kann aber ich moechte nur wissen ob das jemand kennt oder ob ich die einzige bin die so drauf ist und danke an die, die das lesen und antworten

Also ich war eben Duschen habe ueber mein Leben nachgedacht. Ich hatte nicht gerade die beste Kindheit (ich musste mit 10 zu einem psychologen aber keine ahnung es kam nur raus, dass ich psyschische+emotionalo stoerungen habe keine ahnung ob es vll daran liegen kann ) und ich fuehle mich immer so extrem komisch, ich habe zB angst alleine zu sein oder wenn ich alleine Zuhause bin, bin ich in meinem bett weil ich mich dort sicher fuehle, ich habe immer das gefuehl, dass hinter mir jemand ist, der mir etwas antun will aber ich weiß ganz genau, dass dort niemand ist. Ich sage mir selbst immer das dort niemand ist aber es hoert nicht auf. Ich kann auch nicht mit Menschen reden, wenn ich das tue dann verrede ich meistens und drehe worte um. Wenn ich aus meinem Zimmer gehe und auf bsp auf toilette gehe ( es geht treppe runter) und dann habe ich das gefuehl das jemand gleich hoch kommt und mich umbringen will oder so. Ich wurde auch in der Schulzeit gemobbt habe aber NIE etwas meinem Vater gesagt oder so, ja ich weiß ziemlich bloed. Ich kann nichtmal alleine raus gehen ohne angst zu haben. Wenn ich abends im Bett liege habe ich ebenfalls das gefuehl das das dort jemand ist ich spuere das irgendwie ich weiß nicht es ist einfach komisch.

Ich bin ein Mädchen und 15! In letzter Zeit geht es mir gar nicht gut! Ich mache mir schrecklich viele Sorgen und setze mich sehr unter Druck! Ich distanziere mich von Freunden und bin nurnoch alleine. Ich fühle mich eingesperrt in meinem Körper und ungwollt! Ich weiß nicht warum, nach meiner Vergangenheit, muss ich viel durchmachen und Fehler ziehen Konsequenzen nach sich! Desshalb komme ich morgens kaum aus dem Bett und abends schlafe ich mit tränen in den Augen ein! In die Schule zwinge ich mich selbst! Ich brauche einfach eine Auszeit! Und habe mich daher gefragt, ob es rechtlich ein entschuldigungsgrund ist , desshalb zu Hause zu bleiben? Oder ob das unter Schwänzen fällt?

Ich komme morgen in ein Wohnheim für psychisch kranke. Hat jemand Erfahrung damit?

Ich bin für jede Kleinigkeit in meinem Leben dankbar, doch manchmal überkommt mich das Gefühl dass ich das alles nicht verdiene.

Ich bin nicht so hübsch wie die anderen (ja ich weiß, jeder ist schön, aber man muss auch mal den Tatsachen ins Auge sehen).

Ich habe einige psychische Probleme und Angst dass diese meine Mitmenschen stören. Ich kann mich einfach nicht normal benehmen, ich bin sehr tollpatschig und seltsam im Umgang mit Menschen. Dabei verstehe ich die Menschen gut, es fällt mir nur schwer mit ihnen eine Beziehung aufzubauen. Ich bin eigentlich ein herzensguter Mensch, ich möchte Leuten helfen und ihnen zulächeln, habe aber Angst dass ich komisch wirken könnte. Und ja, mir ist es egal was andere Menschen von mir denken! Es geht hierbei mehr um das was ich von mir selber denke.

Ich empfinde oft Hass gegen andere Menschen, weil diese denken sie wären ach so toll, und keinerlei oder nur geringe Zweifel an sich selbst haben. Freunde habe ich nur wenige und selbst dann sind es nur Bekanntschaften. Man lacht zusammen, aber vertrauen tut man sich nicht wirklich. Manchmal werde ich leicht eifersüchtig, wenn ich Gruppen von Freunden sehe, aber selbst will ich dort nicht sein. Ich bin wohl eher neidisch auf diese Unbeschwertheit. Daheim fühle ich mich am wohlsten da ich dann nur meine Familie um mich habe.

Ich habe das Gefühl dass ich aufgrund all dessen nichts verdiene, ich fühle mich glücklich und gleichzeitig traurig wenn ich etwas geschenkt bekomme, einfach weil ich mir denke "Womit habe ich das verdient?". Ich werde auch sehr schnell sentimental wenn jemand mich tröstet und muss dann immer noch mehr weinen einfach weil ich so dankbar bin und gleichzeitig Angst habe diesen Trost nicht zu verdienen. Dabei habe ich eine liebende Familie die mich immer getröstet hat, ich bin wahrscheinlich nur überemotional.

Was denkt ihr davon? Bitte nur ernste Antworten :-)

Ich habe leider ein großes Problem. Ich habe einen Nebenjob während dem Studium. Zurzeit läuft bei mir sehr vieles nicht mehr gut. Ich habe Depressionen, Angststörungen und eine soziale Phobie, die langsam besser wird. Ich habe das Gefühl, dass mir mein ganzes Leben ziemlich aus dem Ruder läuft, ich mich nicht konzentrieren kann, Missgeschicke zunehmen, wie z.B. jetzt wieder. Ich habe den Transponder Chip für die Arbeit verloren. Mein Vorgesetzter musste kommen und musste aufschliessen. Mir war das irgendwie peinlich und ich habe gesagt, das der Chip nicht funktioniert hat, da ich mir sicher war, dass ich ihn dann zu Hause habe. Leider habe ich ihn ganz verloren. Ich fühle mich zurzeit wirklich nicht mehr arbeitsfähig. Wie sage ich das meinem Chef? Wie mache ich das mit dem Schlüssel, ich habe gesagt er funktioniert nicht, also kann ich jetzt schlecht sagen er fehlt. Ich war nervös und weiß selber nicht, warum ich das gesagt habe. Mein Chef ist außerdem der Vorgesetzte meines Vaters, was noch schlimmer für mich ist. Wie rette ich das jetzt wieder? Ich bin schon in Therapie, was habe ich jetzt noch für Möglichkeiten? Ich fühle mich überlastet, wenn ich um meine Psyche schauen soll und gleichzeitig um mein Studium, Nebenjobs, Ausziehen, nach 8 Jahren Trennung. Es ist mir zu viel und das Wesentliche funktioniert einfach gerade nicht mehr. Danke für eure Hilfe!

Hi zusammen also es zu ja so eine „Maßeinheit“ in Prozent für Behinderungen und psychische/physische Krankheiten aka „Grad der Behinderung“ (GdB) von 0-100. Wisst ihr, da ich keine wirkliche Tabelle dafür gefunden habe, wieviel Prozent davon man bei einer Zwangsneurose, also Zwangsgedanken/-handlungen (seit ca. 10 Jahren täglich) hat?

Danke schonmal für eure Antworten und Vorraus! LG

Moin Leute, es geht darum dass ich am kommenden Mittwoch einen Termin beim jobcenter habe, um über mein ärztliches Gutachten zu sprechen. Das Problem ist dass ich an einer sozialen phobie mit panikattacken leide. Allein der Gedanke daran macht mich fertig. Was genau soll ich machen. Abgesehen von der Einladung habe ich noch so ein Beiblatt, wo ich ankreuzen kann "kann den Termin nicht wahrnehmen" etc. Wenn ich das ankreuzen, brauche ich dann auch eine AU? Und werden trotz meiner AU Leistungen gestrichen? 😱 Danke

Hallo ihr Lieben!

Ich hatte vor ein paar Tagen eine Fehlgeburt in der 7. SSW. Der Tag, an dem die Blutungen eingesetzt haben, war mein erster Arbeitstag und ich bin vor Schmerzen früher heim und direkt ins Krankenhaus gefahren. Dort wurde dann eine FG festgestellt und ich wurde bis Freitag stationär aufgenommen.

Heute habe ich noch frei und ab morgen müsste ich wieder arbeiten gehen. Psyschich geht es mir aber total dreckig und Schmerzen hab ich immer noch. Ich denke ich schaff es nicht auf die Arbeit zu gehen. Was würdet ihr machen? Auf die Arbeit quälen, oder zu Hause bleiben, obwohl ich eine neue Arbeitsstelle angefangen habe und noch in der Probezeit bin!?

Also erst mal im Vorraus:
Ich meine alles was ich hier schreibe ABSOLUT ernst, ich habe Probleme die mich quälen und fände es echt beschissen wenn irgendjemand das nicht ernst nimmt !

Also alles find an als ich noch in der Grundschule war, damals bin oft sehr schnell wütend geworden und habe meine Wut solange rausgelassen bis sie mich nicht mehr quälte. Aber irgendwann habe ich erkannt dass das nicht wirklich eine gute Methode ist, da meine ganze Klasse Angst vor mir hatte also begann ich irgendwann damit meine Wut zu unterdrücken. Seitem wirke ich wenn ich wütend bin äuserlich vollkommen normal aber innerlich sagt mir immer eine Stimme:"Ich will jetzt jemanden umbringen, kommt mir zu nah und ich drehe euch eure Hälse um." Also jedenfalls seitdem ich meine Wut begonnen habe zu unterdrücken kaann ich sie auch nicht mehr wie früher an einem Kissen oder so auslassen dann kommen mir immer Gedanken über wie:"Ich brauche ein lebendes Wesen sonst bin ich nicht zufrieden."

Aber das ist noch nicht alles wenn ich Gegenstände in der Hand halte male ich mir aus wie ich, wenn sich mir jetzt jemand nähern würde, denjenigen umbringen könnte. Dazu kommt noch dass ich relativ stark für ein Mädchen bin, da ich viel sport treibe und wenn sich jemand mit mir anlegen würde hätte ich hohe Chancen zu gewinnen.

Versteht ihr was ich meine ? Ich habe Angst davor dass ich jemanden umbringen könnte obwohl ich es ja eigentlich nicht will nur in diesen Momenten... Außerdem bin ich ja sonst ein relativ normales Mädchen aber ich weiß eben nicht ob ich diese Mordlust immer unterdrücken kann.

Findet ihr das noch normal ?? Und wenn nicht, hab ihr vielleicht irgendwie Tipps für mich habt, oder ein online Forum wo man über solche Probleme schreiben kann (telefonieren möchte ich nicht...) wäre das echt toll.

P.S. Abreagieren bei einem Hobby oder so habe ich schon ausprobiert es hilft nicht wirklich... ):

ich vertraue keinem meine wohnung an, ich kann es nicht leiden menschen in meiner wohnung zu haben. ich mag es nicht wenn sie meine sachen berühren, oder auch nur ansehen. ja das ist krank.....

ich lasse keinen menschen ausser den alljährlichen wasserablesedienst in meine wohnung und auch dann geht es mir richtig schlecht. habe angst dass der mir etwas gestohlen hat oder gleichen... ich will das nicht andern

ABER GERNE WISSEN; WIE MAN DIESE KRANKHEIT NENNT

vielen dank

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Wir sind beide schwul bis bi und seit März fest zusammen natürlich halten wir das streng geheim wer würde schon Verständnis für eine Beziehung unter eineiigen Zwillingen haben. Haben uns nie als schwul geoutet gehen obwohl Eltern kein Problem mit Homosexualität hätten denken aber zumindest das wissen sie schon. Ich habe tierische Angst davor dass sie auch von unserer Beziehung ahnen

Klaus Kinski war ein Schauspieler, der die Filme nur, wie er selbst sagte, drehte, um Geld zu verdienen. Er hat sogar Bibellesungen gehalten. ^_^

Er hat viele Interviews in seinem Leben gegeben, und er war respektlos und hat die Reporter oft massiv beleidigt. Er litt unter Tobsuchtsanfällen. Meine Frage: War Klaus Kinski wirklich so ein Psycho Typ oder hat er nur so getan??

Gude!

Habe mal folgende Frage. Eine Freundin von mir stellt öfters Kinderbilder als Profilbild bei WhatsApp und Co ein. Jetzt hat sie ein altes Passfoto, wo sie vielleicht 6-8 Jahre alt ist. Ich finde das seltsam, ich habe das noch nie bei anderen erlebt. Ja vielleicht, am Geburtstag ok. Aber sie hat keinen Geburtstag. Für mich sieht das immer so aus, als ob sie in der Vergangenheit lebt. Wer schaut sich denn auch dauernd seine alten Kinderbilder an? Sie hatte mich auch mal zu gespamt damit und mir Kinderbilder geschickt von sich und meinte, ich sollte ihr auch mal welche schicken. Ich merke, dass sie das immer macht, wenn es ihr nicht so gut geht oder sie Probleme hat. Sie ist jetzt mittlerweile 21 Jahre und wird im Sommer 22. Ihr ganzes Verhalten ist auch oft "kindisch", es fällt ihr schwer Verantwortung zu übernehmen. Nur als Beispiel: Sie geht oft auf´s Trampolin ok kann man ja machen, aber sie war stark erkältet und dann geht sie auch in der Kälte raus um auf dem Trampolin zu springen nur um dann zu merken, dass es sie zu sehr belastet. Okay???... Dachte ich, dass muss man aber in dem Alter schon wissen.

Was ich mir denke, kann da etwas psychisches vorliegen? Ich mache mir in letzter Zeit sowieso öfter Gedanken. Ihr Studium, packt sie auch nicht so gut und ist jetzt im letzten Semester.

Hey:-) Ich habe seit knapp fünf Jahren wechselnde Essstörungen (erst Magersucht 2 Jahre, dann Binge Eating und seit ca 3 Monaten stecke ich mir manchmal den Finger in den Hals). Als ich magersüchtig war, hatte ich bei mehrerem Psychologen einen Termin, wurde aber immer abgewiesen. Daher wurde die ES nie wirklich behandelt. Mein Kinderarzt hat mit damals für 6 Monate ein Attest geschrieben, damit ich mich erholen konnte. Ich merke, dass bei mir eindeutig der Schulstress Fressanfälle auslöst. Meine Freunde wissen allerdings von nichts.....mittlerweile bin ich in der 11. Klasse am Gymnasium und so sehr ich es auch versuche, ich kann die Krankheit nicht besiegen. Ich überlege, trotz einem Schnitt von 2,0 evtl zu wiederholen, damit ich nach G9 Abi machen kann und würde dann gerne das nächste Halbjahr aussetzen und eine ambulante Therapie machen. Würde mein (mittlerweile anderer Arzt) das genehmigen? Bin allerdings sehr unsicher, da meine Freunde natürlich alle in meinem Jahrgang sind....

Hii^^

Also zu meiner Frage, ich esse absolut kein Obst (seit ich denken kann) außer in sehr selten Situationen, wo ich beispielsweise den selbstgemachten Kuchen meines Nachbarn nicht ablehnen konnte ohne mich schlecht zu fühlen. Ich habe früher sogar Probleme gehabt, wenn Leute in meiner nähe Obst gegessen haben. Ich kann dieses Gefühl nicht richtig beschreiben es ist irgendwie eklig, wenn jemand so etwas isst. Ich musste von meinem Vater aus, der wollte das ich mich normal Ernähre, auch einige Situationen mit Obst bestehen wo ich würge Reflexe hatte. Zur Information ich bin nicht dick oder dergleichen mir geht es gut und so.^^ So. Ich habe Sorge das es nicht mehr weg geht. Ich bin 19 und irgendwann später kommt hoffentlich meine eigene Familie und für die muss ich ja auch ein Vorbild sein. Vlt kann mir jemand sagen was das ist.

Hey,

Ich heiße Lilli und bin 18 Jahre alt. Ich gehe momentan in die 12.Klasse (G8) und werde nächstes Jahr mein Abitur machen. Ich habe die 11. Klasse bereits einmal wiederholt, da ich in einer Klinik war wegen psychischen Problemen. Ich habe die Jahrgangsstufe freiwillig wiederholt. Normalerweise darf man in der 11. Und 12.Klasse nur ein Jahr wiederholen. Das Problem ist, dass ich voraussichtlich wieder in eine Klinik muss und meine Frage ist, ob ich das Jahr wiederholen darf? Weiß jemand von einer Ausnahmeregelung im Krankheitsfall? Ich würde mein Abitur nämlich gerne machen. Bitte nur antworten, wenn jemand selbst Erfahrungen hat oder sicher weiß, wie das geregelt ist. Dankeschön:) Viele Grüße Lilli

Hallo, Ich habe seid mehreren Monaten psychische Schmerzen und Schlafstörungen. Ich bin mitten in der Pubertät und hatte schon viele Phasen, aber das erscheint mir nicht normal. Ich heule die Nächte durch, habe Selbstmordgedanken und fühle zu viel oder garnichts. Es kommt einfach alles zusammen: Mobbing auf der alten Schule ( das hat mich sehr geprägt), Druck auf der jetzigen Schule ( ich habe Angst nicht versetzt zu werden) und meine Eltern. Ich komme mir ziemlich undankbar vor, es gibt bestimmt Menschen denen es schlechter geht. Jedenfalls machte ich bei meinen Eltern Andeutungen wie es mir geht, aber es kümmert sie nicht. Meine Mutter meinte nur so etwas wie: ,,Du kriegst doch alles!" Mein Vater auch so ähnlich. Meine Eltern kaufen mir wirklich fast alles. Sie haben aber sehr wenig Zeit sich mit meinen Problemen zu befassen. Außerdem nehmen sie meine Meinung nie ernst. Meine Mutter respektiert meine Privatsphäre nicht und kommt ständig in mein Zimmer. Und allgemein setzen sie mich bei jedem kleinsten Fehler mit Verboten unter Druck. Wenn ich dann doch mal meine Ruhe hab, gucke ich Serien und liege rum. Habe mir aber langsam angewöhnt meine Hausaufgaben zu machen (meine Mutter meint aber trotzdem das ich nichts tue) Außerdem habe ich an garnichts mehr Spaß, ich gehe nie raus. Ich liege nur rum und mache ab und zu mal was für die Schule. In meiner Brust habe ich ständig ein Drücken. Das einzige was mir Hoffnung schenkt ist Musik und meine Freunde ( die allerdings weit weg wohnen und ich sie nicht oft sehe) Was soll ich tun?

Die Serie sollte mehr mit dem Thema Psychologie zu tun haben, ähnlich wie Private Practice, Dr. Danny Sanito.

Die Probleme sollten nicht nur so nebenbei angesprochen werden wie es z. B. in Emergency Room ist sondern es sollten auch Therapiesitzungen dabei sein.

Gut wäre es auch wenn man die Serie über Amazon bestellen könnte.

Hey Leute! Es ist mir sehr peinlich das hier zu schreiben aber hier kennt mich ja keiner. Ich erkläre erstmal meine Situation. Ich bin 13, in der 9ten Klasse, die jüngste in der Klasse und im Juni auf Klassenfahrt.

Ich bin zwar mit Freundinen auf einem Zimmer doch ich habe ein paar peinliche Angewohnheiten im Schlaf von denen auch sie nichts wissen.

Erstmal kann ich nachts ohne mein Kuscheltier nicht schlafen. Natürlich weiß ich, dass es vielen so geht aber es ist mir peinlich und ich kann wirklich nicht ohne.

Zusätzlich passiert es mir manchmal, wenn ich in fremden Betten schlafe, dass ich noch ins Bett mache. Ich kann mir zwar heimlich Windeln anziehen doch die anderen werden Fragen stellen wenn ich die einzige bin, die zum umziehen ins Bad geht.

Drittens, wenn ich nicht schlafen kann benutze ich noch einen Schnuller um besser ein zu schlafen. Natürlich ist er dann morgens auch noch drin. Ich weiß nicht wie ich das machen soll. Ich bin am verzweifeln.

Als letstes leide ich unter Achluophobie (starke angst vor Dunkelheit). Zuhause kann ich das durch ein kleines Licht unterdrücken aber in der Herberge wird es wahrscheinlich keine kleine Lampe geben. Und meinen Freundinnen wird es auch komisch vorkommen.

Die Gründe für diese Verhaltensweisen sind alle bekannt und alle Psychisch bedingt. Ein Arzt kann mir also auch nicht helfen.

Das hier ist KEIN FAKE. Ich bin wirklich am verzweifeln. :'( Ich weiß das sind viele Fragen hoffentlich könnt ihr die meisten beantworten.

LG Alina