Psychische Probleme – die besten Beiträge

Huhu zusammen,

ich wäre dankbar für einen Rat und eine andere Sichtweise.
Es geht um meine Eltern.

Seit ich klein war habe ich nie gesehen das sie sich lieben. Klar ist das jetzt weit her geholt, aber sie haben sich nie gegenseitig nette Worte gesagt, zusammen etwas unternommen, nie als Team agiert etc.

Auch muss ich sagen das ich meinen Vater (leider) nicht als Vater sehe. Er war viel auf Arbeit, hat kaum mit mir gesprochen, nie haben wir etwas zu zweit gemacht (Ausflüge), zum Geburtstag hat er mir nie etwas geschenkt und sogar zu meinem Schulabschluss wollte er trotz freier Arbeitstag nicht kommen.

Und auch sonst war er sehr rücksichtslos und „faul“ als Familienmitglied. Nie hat er was im Haushalt gemacht, bei meiner Erziehung (ich bin Einzelkind) geholfen und auch sonst durfte sich meine Mutter um seine/meine (als ich noch klein war)/ ihre Termine kümmern neben ihrem Vollzeitjob als Hauptverdiener der Familie.

Bald bin ich zwanzig und ich habe bis jetzt nie realisiert wie kaputt meine Familie eigentlich ist. Dementsprechend überwältigt mich diese Erkenntnis und macht mich psychisch fertig.

Ich merke das beide Elternteile tot unglücklich mit der Ehe sind. Aber scheiden lassen wollen sie sich aus diversen Gründen nicht (Finanzen, …). Selbst eine Paartherapie kommt für beide nicht in Frage. (Sie streiten sich aber ununterbrochen und haben mittlerweile getrennte Schlafzimmer). Meine Mutter geht daran unter anderem auch Gesundheitlich kaputt und meinen Vater scheint es nicht zu interessieren (was tatsächlich in seinem inneren abgeht weiß ich natürlich nicht).

Ich habe meine eigene Wohnung, doch sobald ich zu Besuch komme merke ich wie mich die Situation und Stimmung komplett runter zieht.

Was meint ihr? Vielleicht sehe ich die ganze Situation zu sensibel. Was würdet ihr tun?

Die Frage klingt zunächst merkwürdig, aber ich meine sie ernst.

Mein Leben lang zeigen fast ausschließlich Männer an mir Interesse, die psychische Probleme haben und/oder besessen von mir sind. Es ist mir jetzt schon so häufig passiert, dass ich mich frage ob es etwas an mir gibt, äußerlich oder charakterlich, dass sich diese Menschen zur mir hingezogen fühlen und so ein Verhalten an den Tag legen.

Ich wurde schon mehrmals von Männern "gestalkt" oder sie haben sich sehr aufdringlich verhalten. Sie zeigen Interesse in einem Maß das nicht normal ist sondern stark in Richtung love bombing geht.

Vorallem die jüngeren Männer in meinem Alter haben häufig psychische Probleme und klammern an mir.

Alte Männer stalken mich und sind besessen von mir. Sie stehen vor der Tür, suchen meine Adresse raus, schreiben mir Briefe, schicken Pakete... Meist alt, dick, wenig attraktiv und wenig erfolgreich im Leben. Mal war es ein Kollege, ein anderes mal ein Nachbar... Als Erklärung, warum ich solche Männer überhaupt "kenne".

Bei jüngeren ist dieses "Stalken" auch schon vorgekommen, aber nur einmal. Das ist nicht die Regel.

Ich denke es hat etwas mit mir und meinem Verhalten zu tun. Vorallem bei der Kategorie Männer in meinem Alter, die psychische Probleme haben (Schizophrenie, Borderline, Nazismus, Missbrauchserfahrungen in der Kindheit).

Hey hey,

Ich habe momentan mehrere Probleme (psychisch) und ich suche momentan nach Therapeuten, doch meine Mutter verliert langsam die Hoffnung, da die meisten Therapeuten keine Patienten mehr nehmen.

Meine Mutter hat einen Geistheiler kontaktiert und heute ist mein Termin, und ich fühle mich extrem unwohl damit. Ich habe meiner Mutter davon schon tausend Mal erzählt, dass ich das nicht tuen will, aber sie hört mir einfach nicht zu. (Bin 15 Jahre alt).

Das Ding ist, ich glaube nicht Mal an sowas. Und ich weiß jetzt einfach nicht weiter. Der Termin ist heute um 17:00 und ich will einfach nicht dahin.

Was soll ich tun? Hilfe!

Nach langer Zeit habe ich es vor einigen Wochen geschafft mich endlich wieder jemandem gegenüber zu öffnen und Probleme anzusprechen. Die Person ist einige Jahre älter als ich und uns verbindet ein gemeinsames Hobby.
Nun ich habe immer wieder, dass Gefühl die Person zu nerven was ich derer Meinung nach allerdings nicht tue. Ausserdem habe ich manchmal das Gefühl mich viel zu oft bei ihr zu melden. Manchmal denke ich ich sollte aufhören die Person wegen Problem zu kontaktieren, da ich zu anhänglich bin und auch Schwierigkeiten damit habe wenn sich die Person nicht meldet. Ein bisschen wie wenn es ohne die Person nicht gehen würde…

Hat jemand ähnliche Erfahrungen und weiss wie damit umgehen beziehungsweise was ich tun könnte? Weiterhin kontaktieren oder distanzieren?

PS: Die Person hat mir mehrere Male gesagt es wäre in Ordnung und sie würde gerne helfen doch ich weiss nicht ob es 100% so gemeint ist.

Ich habe leider von meiner Mutter eine riesige Nase verpasst bzw vererbt bekommen.. Sie belastet mich so sehr das ich mich oft erst nach langer Selbstmotivation aus dem Haus traue und ich bei jedem der mich anguckt merke dass sie sich darüber lustig machen.

Ich weiß, obwohl wir nie drüber geredet haben, das es meiner Mutter auch sehr unangenehm ist in der Stadt zu sein oder allgemein wenn sie meine Nase sieht merke ich ihr an wie es ihr "leid tut"

Offen geredet haben wir aber noch nie darüber. Wie kann ich das am besten mal ansprechen?

Es ist wirklich ein enormer psychischer Druck dem ich jeden Tag ausgesetzt bin.

Danke

Also ich (m27) bin verliebt in eine Frau in meinem Alter. Ich weiß nicht ob ich es ihr sagen soll, da ich nicht weiß, wie sie fühlt. Deshalb fühle ich mich allem Glück alles in allem sehr scheiße. Und das wird auch immer schlechter. Momentan sind wir sehr gut befreundet & sehen uns ca. 1x in 1-1,5 Monaten. Da treffen wir uns auch nur zu zweit. Vieles spricht dafür, dass sie mich auch liebt. Aber ich glaube, dass man das als Verliebter nicht so recht beurteilen kann. (Wer mehr Hintergrund wissen will, muss einfach meine erste Frage hier auf GF durchlesen. Mittlerweile weiß ich auch, dass ich verliebt bin.)

Mit wem kann ich darüber reden? Ich müsste mich mit einer Person intensiv darüber unterhalten, die das neutral beurteilen kann. Freunden & Familie will ich es nicht erzählen (die Gründe zu nennen würden hier den Rahmen sprengen).

Meine Idee war bei der Telefonseelsorge anzurufen, die Situation zu erklären & zu sagen, dass es mir damit schlecht geht. Eventuell sagt die Person am Telefon, wie sie die Lage einschätzt. Ohne dass man direkt nach ihrer Meinung frägt natürlich. Mir geht es ja auch gerade wirklich eher schlecht deswegen & ich bräuchte wirklich manchmal Trost, weshalb das nicht missbräuchlich wäre. Will aber auch niemand die Leitung blockieren, falls mein Problem zu milde ist.

Vielleicht habt ihr auch eine ganz andere Idee?

Mein Freund ist im Dezember 20 geworden, und hat immer noch keine einzige Ausbildung abgeschlossen.

Mit 16 hat er eine angefangen, und nach dem ersten Jahr abgebrochen, weil er an diesem Ort überfallen worden ist und dabei fast gestorben wäre. Seitdem ist er psychisch nicht 100% stabil.

Er war deswegen 3 Jahre zu Hause, bis er 19 war, und er meinte immer, dass wäre, weil es ihm 'psychisch nicht gut ging'. Ich habe etwas Druck gemacht und diesen Oktober hat er die 2te Ausbildung angefangen, aber keine 2 Monate durchgehalten, weil er da 'wieder alles richtig machen muss' und es 'zu viel' wäre. Wenn man ihm sagt, dass es aber wichtig ist, reagiert er patzig.

Einerseits hat es ja einen Grund, dass er nicht arbeiten geht, und ich sollte ihn unterstützen. Andererseits weiß ich, wie undankbar es ist, wenn man später die alleinige Verantwortung für Geld hat... Es läuft nur wirklich gut, bis auf diesen Punkt, und wir sind schon seit 9 Monaten zusammen...

Was würdet ihr tun?

Seit über 5 Jahren rede ich mir ein, dass es mir eigentlich gut geht und ich übertreibe, doch in letzter Zeit geht es mir so schlecht, dass ich aus den Tiefpunkten nicht mehr herauskomme.

Ich bin ständig antriebslos. Die Dinge, die mir früher Spaß gemacht haben, bereiten mir kaum Freude. Ich bin vergesslich und unkonzentriert. Alles wird einfach zu viel. Ich bin komplett überfordert. Ich habe meinen Eltern erzählt wie ich mich fühle und sie denken, dass ich aufgrund der Uni Stress empfinde und dass das normal sei. Dass ich die Uni abbreche oder nicht in der Regelstudienzeit fertig werde, kommt für die nicht in Frage. Während der Prüfungsphase fühle ich mich tatsächlich am schlechtesten. Der Druck macht mich einfach nur fertig! Ständig habe ich das Gefühl nicht gute genug zu sein. Selbst wenn ich etwas gut erledige, bin ich nicht zufrieden. Ich bin nie zufrieden. Kann es sein, dass ich einfach nur Versagensängste habe oder eben Prüfungsangst oder steckt viel mehr dahinter? Die oben aufgezählten Stimmungen sind eigentlich fast immer da. Meine Gedanken quälen mich ständig. Ich kann nichts mehr genießen, weil ich ständig an die vergangen und bevorstehenden Probleme denken muss. Nachdem ich einen halbwegs guten Tag hatte, fühle ich mich leer... ich weiss nicht wie ich mit dieser Leere umgehen soll. Meine Freunde versuchen für mich da zu sein, aber es hilft nur wenig, da ich im Endeffekt mich trotzdem alleine fühle. Da ich nicht mehr weiß, was ich tun soll, habe ich angefangen mich selbst zu verletzen, um mich abzulenken. Ich bin an so einem Punkt angelangt, wo mich das auch nicht mehr zufrieden stellt. Ich habe mir bereits psychologische Hilfe gesucht. Mein Termin ist erst nächste Woche. Ich weiss nicht wie ich es bis dahin schaffen soll. Normalerweise konnte ich während meiner Downphasen produktiv sein und meinen Uni Kram erledigen. Jetzt kann ich nicht mal eine Passage lesen... ich habe mich noch nie so hilflos wie jetzt gefühlt...

Danke an alle, die bis hierher gelesen haben und mir mit ihrem Rat zur Seite stehe wollen!

Bin m/17 und ich habe meine Pubertät nicht genossen.

Es war und ist für mich ein Desaster.
Mit meiner Physischen/körperlichen Erscheinung habe ich keine Probleme, aber wenn es um Soziale und Psychische Sachen geht war es ein Durcheinander.

Ich fühlte das mich immer unzufriedener und litt öfters und Angst und Stress (in der Schule und Privat und deswegen zittern meine Hände besonders gerne), weil ich unter sehr hohen Leistungsdruck leide. Ich habe Freunde, aber bin öfters immer der, der sich isoliert und zurückzieht. Und ich habe mich öfters an Mädchen damals geschwärmt und die haben es bemerkt die ich auf sie und die anderen stand und ich dabei glücklich und schmerzhaft war, als ich mal „verliebt“ war. Ich litt als ich 12 war unter leichten „Gedanken“ den Kopf auf eine Holzkante zu schlagen, was ich bis heute komisch fand und bin auch froh diese Gedanken hinter mir zu haben, ich habe dies damals als „Alpträume“ bezeichnet.

Bei meiner Familie ging es nicht unbedingt rosiger. Ich fühlte mich wie der letzte Dreck. Wenn ich irgendwas falsch tat oder was nicht gemacht habe, dann gaben die mir negative Energie, so das meiner Gefühle, Rache gegen sie auszuüben, dass sie selbst mal in Fettnäpfchen treten und sich selbst ausheulen wie verrückt, jedoch bin ich schon eine die Empathie hat, die Rachen sind nur temporär, aber nervig, wenn ich daran denke.

Das einzige was die Pubertät gut gemacht hat ist das ich von einer Lauten, aufgedrehten, nervigen Person zu einer Ruhigen, Gelasseneren, aufpassenden Person wurde die ich bin.

Also ist meine Pubertät „schlecht“ wie ich sie beschreibe oder kann das schlimmer sein?

Viele Frauen bekommen ja oft von Männer Komplimente sogar teilweise ungewollte oder welche in Richtung der sexuellen Belästigung. Manche behaupten ja sogar so gut wie jede Frau hätte das schonmal erlebt. Mir ist das aber noch nie passiert und auch wenn ich weiß dass das falsch ist, wünsche ich mir manchmal dass mir das auch passiert einfach um die Bestätigung zu haben das mich irgendwer „hübsch“ genug findet um mir wenigstens irgendwas anzügliches hinterherzurufen oder hinterher zu pfeifen. Ich würde mich dann wahrscheinlich auch erstmal eklig und unwohl fühlen, aber dann wüsste ich wenigstens dass ich dafür gut genug bin.

Wie kann ich aufhören mir dass dann doch irgendwie zu wünschen, wenn ich es ja eigentlich gar nicht will?

Ich M16 hatte ja in meiner letzten Frage geschrieben das meine Freundin W17 einen Dreier will. Wir hatten ihn jetzt auch, da ich meiner Freund den Wunsch erfüllen wollte. Jedoch hatte der andere Junge M15 einen größeren Penis als ich. Jetzt habe ich Angst das meine Freundin ihn geiler als mich findet. Was denkt ihr dazu denkt ihr sie will mich jetzt nicht mehr

Wie schaffe ich es meinen Perfektionismus abzustellen? Ich bin nie mit mir zufrieden auch wenn ich das laut Verwandten sein kann. Ich setze mich selbst immer stark unter Druck was dann oft dazu führt dass ich eine Blockade habe. Ich habe das Gefühl, egal was ich erreichen würde, ich kann mir das selbst nicht anerkennen. Bald beginne ich ein Studium und dann werden diese Probleme dann wohl wieder stärker werden. Was kann ich tun?

Danke im Voraus!

Die Oma von meinem Freund ist vorgestern verstorben, davor lag sie auch im Koma und das hatte meinen Freund auch belastet.
Er hat Schwierigkeiten mit seinen Gefühlen umzugehen, darüber zu reden und sie überhaupt zuzulassen.
Als seine Oma im Koma lag war ich nicht die größte Hilfe, da ich was mit ihm unternehmen wollte und auch seit meiner Fehlgeburt teils unschön auf ihn reagiere, besonders wenn er mich abweist. Er ist also eine Person, die viel mit Freunden macht, zockt, etc. Wenn er was hat und mich dann irgendwie isoliert und mit dieser Isolation und Abweisung komme ich nicht klar und kam es auch nicht und habe giftig darauf reagiert. Mir ist bewusst dass es nicht richtig ist und das tut mir auch leid, seine Seite ist aber auch nicht richtig.
Seit dem Tod seiner Oma versuche ich ihm nicht viel zu schreiben, sage ihm aber dass ich da bin und er sich melden kann und versuche ihm Mut zuzusprechen.

Habe seit Freitag auch nichts mehr von ihm persönlich gehört. Mein Bruder ist mit ihm befreundet und meinte, dass er meinte dass ihn das nicht so treffen würde. Ich weiß dass das nicht stimmt.
Bevor seine Oma verstarb lief es echt nicht gut bei uns und er ging mir auch aus dem Weg und hatten uns das erste mal seit Wochen getroffen, als er den Anruf bekam.
Niemand weiß von uns, was seine Gründe hat und diese haben auch nichts hier mit zu tun. Erwähne es nur, damit man Bescheid weiß dass ich nicht zu ihm gehen kann und für ihn da sein kann.

Hatte mir überlegt in den nächsten Tagen mal was mit ihm zu unternehmen, um ihn auf andere Gedanken zu bringen und um ihn zu unterstützen und für ihn da zu sein. Weiß nur nicht, ob es “falsch“ wäre ihn nach einem Treffen zu fragen. Bin echt schlecht im nichts tun und neige dazu was zu verschlimmern, wenn ich es besser machen will.

Ich bin mittlerweile 20 Jahre alt und eigentlich ist in meinem Leben bis jetzt alles ganz okay gelaufen. Hab mein Fachabitur mit 2,4 bestanden und bin eigentlich auch ein ganz korrekter Typ würde ich sagen.

Trotzdem hab ich immer wieder das Gefühl ein Versager zu sein und nichts erreicht zu haben. Auch wenn andere mir sagen dass ich stolz auf mich sein kann, ich kann es irgendwie einfach nicht.

Ich unterschätze mich oft, was Ja eigentlich im Laufe der Zeit dazu führen sollte dass ich erkenne dass ich vielleicht doch nicht so schlecht bin. Aber nein das passiert nicht, die negativen Gedanken bleiben. Und diese negativen Gedanken beeinflussen mich auch erheblich in meinem sozialen Leben.

Man kann quasi sagen dass ich überhaupt kein Sozialleben haben. Ich habe keinerlei Freunde und soziale Kontakten. Der Grund dafür ist wahrscheinlich auch dass ich diese bewusst meide.

Mittlerweile bin ich echt ratlos.

Danke im Voraus!

Kann man Empathie vorgaukeln? Nicht für Monate oder gar Jahre, aber doch für länger als ein paar Stunden? Welche Charaktereigenschaften wären da hilfreich? Könnte dann irgendeine vielleicht nur schwach ausgeprägte Störung dahinter stecken?

Hey ihr, ich habe jetzt das zweite mal meine Tage bekommen aber ich komm einfach nicht klar. Ich hab Bauchschmerzen, weine und kann das einfach nicht mehr. Was soll ich tun? Könnt ihr mir bitte helfen.

Ich habe von jemandem gehört, der eine Reittherapie anbietet, der keinerlei Zertifikate, Schulungen oder dergleichen besitzt.

Diese Person arbeitet mit beeinträchtigten Kinder und Kindern mit schweren psychischen Problemen.

Darf diese Person das überhaupt? Das kommt mir etwas fahrlässig vor.

huhu meine Frage steht ja schon mehr oder weniger oben... ich leide mit meinen jungen Jahren schon an Depressionen und weitere Dinge auf die ich nicht weiter eingehen möchte.

momentan habe ich das Gefühl das alles zusammenbricht, so schwer ist und gleichzeitig fühle ich mich so taub und habe redebedarf nur leider möchte ich mir mit einer Person reden allerdings haben wir momentan weniger Kontakt und an sich kennen wir uns auch noch nicht ganz so arg lange... dennoch ist das irgendwie die einzige Person die mich bei dem was ich die letzten paar Wochen so erzählt habe versteht... und ich verstehe auch die Person, wir sind sozusagen auf einer Wellenlänge was nicht ganz so häufig vor kommt... wie kann ich dieser Person jetzt klar machen das ich reden möchte ohne das es blöde rüber kommt?

ich Entschuldige mich jetzt schonmal für die schwerste Verständlichkeit aber ich weis nicht wo mir der Kopf steht...

Hallo

ich bin 15 und beiße mir seid sehr vielen jahren innen meine Wange auf. Wenn es mir arg schlecht geht also emotional merke ich das es da auch eher schlimmer wird und ich so stark meine haut abbeiße, dass es richtig stark blutet, es angeschwollen ist und wochenlang wehgetan hat. Außerdem sieht das ja auch mega blöd aus wenn man ständig die Hände an der wange hat...

Ich hatte bis letztes jahr zwei jahre eine zahnspange da hab ich das nicht gemacht aber jetzt wieder angefangen. Mache das eigentlich täglich, manchmal aus langweile, manchmal wenns mir schlecht geht und so weiter... das entzündet sich ja dann auch jedes mal und ist einfach gesundheitlich schlecht und mit kaugummi hab ich es schon versucht aber ist nichts wirklich für mich... kennt ihr das Problem auch und wenk ja wie fühlt ihr euch dabei? Hat jemand tipps wie man für immer sowas beendet? Meistens merke ich das auch garnicht wenn ich es mache. Und wenn ich dabei starke Schmerzen habe mache ich trotzdem weiter, ich verstehe es garnicht 😖. Gerade kühle ich meine wange von außen da ich wieder so weit aufgebissen habe, das ich voll starke blute und schmerzen habe...

Danke schonmal

LG Jana

Hallo, ich bin Christian und neu hier auf Gutefrage.

Ich bin 21 und bin psychisch krank, ich leide an Depressionen und ich habe 20 Jahre lang mit einem Narzissten zusammengelebt. Ich fühle mich deswegen schon mein Leben lang abhängig und ich möchte endlich mein Leben in die Hand nehmen.

Ich komme mit meinen Eltern eigentlich gut aus, auch wenn sie mich offen gesagt immer noch teilweise wie ein Kind behandeln. Sie sind schon über 60 und auch wenn sie mir immer helfen wollen, manchmal ist es mir unangenehm. Ich stecke in einer Zwickmühle. Denn ich möchte mich so gerne aufrappeln trotz meiner Depressionen, doch dann habe ich Angst irgendetwas, und sei es nur einen Therapeuten zu kontaktieren, um eine Therapie anzufangen, alleine zu machen, weil ich immer Angst vor dem Scheitern habe. Es kommen immer Gedanken, dass mir niemand helfen kann und dass ich so oder so depressiv bleibe. Dass sich nie etwas ändern wird. Trotzdem habe ich natürlich meine Eltern lieb und sie helfen mir wirklich sehr.

Heute war aber eine Situation im Bus die mir äußerst peinlich war.

Meine Mutter hatte genauso wie ich am selben Tag einen Termin und die Praxis liegen nebeneinander, deswegen sind wir heute zusammen Bus gefahren, hin und zurück.

An sich kein Problem aber auf der Rückfahrt hat sie sich sehr peinlich verhalten. Sie hat mich wie ein Kind behandelt. Sie hat mir einen Platz freigehalten was eigentlich nicht nötig war aber als sich ein Mann da hin setzen wollte sagte sie "Entschuldigung aber der Platz ist für meinen Sohn." Daraufhin sagte ich ist schon gut, setzen Sie sich, bitte setzen Sie sich!"

Aber meine Mutter meinte bestimmerisch "Christian setz dich hin, Christian setz dich endlich hin!"

Ich liebe meine Mutter, bitte nicht falsch verstehen, aber das war mir schon sehr unangenehm. Schließlich habe ich mich gesetzt und ein Mädchen saß uns gegenüber. Meine Mutter hat dann einige private Dinge gesagt, die ich hier nicht nennen will.

Schließlich kam eine Bekannte von ihr und sie redeten sehr laut im Bus auch über private Dinge über mich. Auch redete sie Dinge wie "Naja diesen neumodischen Kram habe ich nicht." dann stupst sie mich an und fragt "Hast du Facebook?" daraufhin schmunzelte immer das Mädchen mir gegenüber. Ich fühlte mich total blamiert und wie ein Muttersöhnchen.

Ich weiß, dass sie das nicht mit Absicht macht und wie gesagt habe ich sie lieb, aber trotzdem war ich verdammt sauer, weil ich mich bloßgestellt fühle.

Ich stieg daraufhin dann mit dem Vorwand, noch etwas erledigen zu müssen, früher aus und ging dann den restlichen Weg nach Hause.

Jetzt habe ich den Entschluss gefasst: Ich möchte endlich ausziehen. Ich möchte selbstständig werden und unabhängig sein.

Jetzt zu meiner Frage: Wie kann ich als psychisch kranker ohne Geld, ohne Ausbildung oder sonstiges denn alleine leben? Ich fühle mich total hilflos aber ich habe einfach auch meinen Stolz. Ich muss selbstständig werden!!