Hallo ihr Lieben,

Ich bin ich vor einiger Zeit an einer Depression und Angststörung erkrankt, davor wurde ich jahrelang gemobbt. Ich hatte gehofft meine Familie würde mir Rückhalt geben, zumal ich immer zu denjenigen gehörte die immer geholfen hat und nie verlangt hat. Einmal in meinem Leben habe ich meine Schwester gebeten mich zu unterstützen, was ist passiert sie ist gegangen. Und als wäre das nicht genug, durfte ich mir Dinge anhören wie....

Ich beginne mal mit der Zeit als ich gemobbt wurde und welche Sprüche ich mir anhören durfte:

Du bist kritikunfähig, viel zu sensibel und nimmst sowieso alles viel zu persönlich. Das ist doch kein Mobbing.

Es ist deine Schuld dass du gemobbt wurdest, es kann doch nicht sein, dass es zweimal passiert und immer die anderen schuld sind.

Du wirst sowieso keine Arbeit finden du bist viel zu ruhig warum bist du nicht wie deine Schwester. Sie ist cool und offen.

Ich habe der Person gesagt, dass mich das verletzt hat. Aber anstatt sich zu entschuldigen sagte sie mir du verstehst sowieso alles falsch, das war alles spass. Du kannst keine Kriirk ab. Du legst jedes wort auf die Goldwaage. So, dass ich ein schlechtes Gewissen bekommen habe und verziehen habe.

Dann bin ich vor einigen Monaten an einer Depression erkrankt und meine Schwester ist der Meinung ich sei ein negativer Mensch und sie brauch sowas nicht in ihrem Leben.... Das kann ich ja verstehen, aber nicht folgende sprueche...

Das ist doch kein Mobbing gewesen, also die einzige die richtig gemobbt wurde ist xy, man hat ihr die Arbeit abgenommen und sie sollte früher gehen. Wo genau ist das Mobbing war meine frage ? DIE Antwort : Du verstehst es eh nicht, die arme wurde so sehr gemobbt, sie tut mir echt leid. Du wurdest doch nicht gemobbt, du nimmst alles viel zu persönlich und steigert dich rein.

Schwager zu mir : Deine Schwester kann nicht verstehen warum du dir das selbst antust, sie ist wirklich krank du nicht.

Meine Schwester zu mir : Das ist alles Einbildung ich kenne eine die hat einen hirntumor und ist positiv. Ich war mal in einer Therapie und die haben da von ihren Problemen erzählt, so Kleinigkeiten, dann kam ich mit meiner Krankheit und hab den erzählt was ich habe, die waren alle schockiert und haben dann gemerkt dass deren Probleme keine sind.

Vielleicht brauchst du mal eine Typen, dich muss man so behandeln als hättest du Liebeskummer. 

Und das ging immer so weiter...

Ich habe den beiden so oft Dinge verziehen aber bin der Meinung, dass sie es diesmal echt übertrieben haben, die haben mich unglaublich verletzt. Einen erkrankten Menschen sowas zu sagen, wo bleibt da die Menschlichkeit? Wer bitte moechte freiwillig krank sein und redet sich so eine schwere Erkrankung selbst ein. Schon immer war ich schuld wenn ich verletzt war, weil ich zu sensibel sei..würdet ihr das verzeihen??

Ich habe generell Probleme mit der Gewichtszunahme, jedes Kilo mehr ist ein Kampf fuer mich. Nun hatte ich die letzten Tage Durchfall und mich heute gewogen und mein BMI ist nun an der Grenze zum Untergewicht. Kann das mit dem Durchfall zusammenhängen?

Ich habe das Problem, dass mein Huawei meinen SD Speicher (32GB) nicht nutzt und lediglich den internen Speicher verwendet. Wo besteht das Problem?

Ich bin ein sehr ungeduldiger Mensch und fuer mich kommen Friseurbesuche Zahnarzrbesuchen gleich, ich mag das einfach nicht. Wenn mich meine Haare stören muss ich sie immer sofort ändern, das heisst ich greife schonmal zur Schere und verschneide mich. Jetzt muss ich morgen zum Friseur und habe garkeine Lust, da mir das unangenehm ist, sollte ich ihr sagen dass ich sie selbst geschnitten habe oder einfach nichts sagen, sie wird es sich ja denken? Ist das peinlich oder meint ihr die sehen teilweise schlimmeres? Es handelt sich bei mir nur um einpaar Spitzen im Deckhaar die ungleich sind..

Hallo ihr Lieben,

Ich habe vor ca. 2 Wochen einen Anruf von der Krankenkasse bekommen, dass diese mir einen Antrag fürs Krankengeld zuschicken und ich den bitte ausfüllen soll. Dies habe ich vor einer Woche gemacht, weder habe ich irgendwelche Bescheide bekommen noch Rückmeldungen, dass Unterlagen oder sonstiges fehlen, der Antrag war auch komplett vollständig. Ich habe davor Alg1 bezogen und bin dann ins Krankengeld. Woran koennte das liegen, dass bis jetzt kein Bescheid da ist und auch kein Geld? Die Dame meinte auch bei Alg1 Bezug stellt sich irgendwann der MdK ein und untersucht ob die arbeitsunfähigkeit tatsächlich besteht. Wie läuft denn so eine Untersuchung ab? Muss ich dahin oder kommen die zu einem nach Hause?

Wie sieht es denn aus wenn ich in der Tagesklinik bin mit dem Mdk?

Hallo ihr Lieben,

Seit 2017 habe ich den Verdacht eine Dysmorphophobie zu haben, damals war das besonders schlimm. Ich habe das Haus nicht mehr verlassen, weil ich mich als hässlich empfand und musste mich stundenlang im Spiegel beobachten. Ich hatte sogar suizidale Gedanken, weil ich der Meinung war ich sei hässlich. Seit dem habe ich das immer im Hinterkopf und auch jetzt noch muss ich mich egal wo ich bin immer kontrollieren..das nervt mich so sehr. Ich frage mich ob meine Wahrnehmung gestoert ist, ähnlich wie bei Magersuechtigen, dass ich Mich verzerrt wahrnehme. Weil die Sache ist die oft wenn ich mal ausgehe empfinde ich mich als sehr hässlich und fühle mich schrecklich wenn ich in den Spiegel sehe, aber wenn ich dann mal ein Video sehe was aufgenommen wurde an DEM ABEND, sehe ich plötzlich anders als ich mich im Spiegel sah. Andere sagen mir auch ich sei hübsch, aber wenn ich mich selbst betrachte dann sehe ich das nicht und deswegen kann ich das nicht glauben. Meine Situation stört mich vorallem dieser Kontrollzwang, ich möchte mir nicht mehr soviele Gedanken um mein Aussehen machen, das ist sehr belastend... Ich bin bald in einer Tagesklinik aber wegen anderen Dingen, meint ihr ich kann das da erwähnen? Irgendwie ist mir das total unangenehm, ich möchte nicht dass man denkt ich wäre oberflächlich und haette nur mein Aussehen im Kopf.... Kann ich mich wirklich durch eine verzerrte Wahrnehmung anders sehen als ich wirklich aussehe?

Ich nehme aufgrund meiner Depression CBD Öl ein und es hilft mir. Allerdings werde ich bald in einer Tagesklk behandelt, muss ich da erwähnen, dass ich CBD einnehme? Es ist ja im Prinzip keine Droge. Und kann es im Bluttest nachgewiesen werden?

Ich war schonmal in kieferorthopädischer Behandlung, hatte damals Alphalign Schienenen, bin aber super unzufrieden mit dem Ergebnis und möchte nun nochmal in Behandlung gehen.

Die Alphalign Schienen haben mich 7000 Euro gekostet und nicht zum gewünschten Ergebnis geführt, nun möchte ich eine ganz normale lose Zahnspange.

Was fuer Kosten Werden mich erwarten? Mein vorderer Schneidezahn steht leicht schräg.

Ich habe einen sehr geringen Körperfettanteil und von Natur aus einen schmalen Bauch.

Seit ca. 3 Wochen mache ich Bauch Beine Po Übungen als Homeworkout so knapp 20 - 30Minuten am Tag. DAZU gehe ich joggen, spazieren etc.

Ich bilde mir ein, dass sich bei mir am Bauch schon ein leichter Sixpack abzeichnet, also man sieht teilweise schon Umrisse. Ist das so schnell möglich? Ich erkläre mir das damit, dass ich sowieso einen geringen Koerperfettanteil habe, am Bauch sowieso. Geht es dann tatsächlich schneller?

Liebe Leute,

Zunächst, ich bin derzeit auf der Suche nach einem Therapieplatz, aber das dauert leider noch.

Ich bin ein sehr ängstlicher Mensch und rede mir schnell Sachen ein, die so nicht stimmen. Vor einigen Monaten haben ich begonnen mir Dokus ueber psychische Erkrankungen anzusehen, mir ging es sehr schlecht dabei. Dann habe ich angefangen mir einzubilden, dass ich diese Erkrankungen auch hatte. Um mir das zu bestätigen habe ich die Symptome gegoogelt. Meine Psyche war davor sowieso schon angegriffen durch Traumata etc. Jedenfalls habe ich nach dem googeln Panikattacken bekommen, der Gedanke verrückt zu werden war so in mir drin, dass ich immer wieder Panikattacken bekam. Dann habe ich Zwangsgedanken entwickelt, die ich Gott sei Dank wieder im Griff habe. Die Panikattacken auch. Allerdings sendet mir mein Unterbewusstsein die ganze Zeit Visualisierungen, die mir Angst machen. Ich möchte das einfach nicht, habe echt Angst... Solange ich abgelenkt bin ist alles in Ordnung, aber in Momenten der Ruhe schaltet sich das Unterbewusstsein ein und ich werde extrem panisch.

Das alles hat mich in eine Depression und Angstatoerung getrieben.

Wie kriege ich die von mir eingenisteten Gedanken, aus meinem Unterbewusstsein? Es ist schon krass wie sehr das Unterbewusstsein ohne es zu merken Einfluss auf einen nimmt.

Das ist so schlimm fuer mich. Es sind übrigens gewalttätige Visualisierungen, weil ich mir wie ne Irre Schizophrenie eingeredet habe. Obwohl Menschen die das haben, ne verstoerte Wahenehmung haben und das als real empfinden und das tue ich ja eben nicht.

Ich bin generell ein negativ ausgelegter Mensch und gehe Richtung Hypochondrie, dazu bin ich sehr Angst geprägt, vor einigen Monaten habe ich angefangen mir Symptome von Krankheiten anzugucken und diese auf mich zu beziehen, also von psychischen Erkrankungen. Das habe ich monatelang so gemacht, bis ich daran geglaubt habe und Panikattacken bekommen habe. Seitdem spielt alles in mir verrückt.

Ich habe immer weitere Panikattacken ausgelöst, weil ich mir sagte, ich werde verrückt, ich dachte sogar zu Anfang meine Panikattacken waeren Psychosen und nahm sie als Bestätigung dafür, dass ich den Verstand verliere, dadurch wurden sie nur mehr und noch stärker.

Meine Psyche scheint jetzt aber nun völlig verrückt zu Spielen und sendet mir Impulse/Zwangsgedanken aus, die ich nicht haben möchte, weil sie sehr belastend sind. Ich merke aber, dass ich dabei ne grosse Rolle spiele, sobald ich mich damit beschäftige werden wieder Zwänge Impulse etc ausgesender, bin ich aber zb abgelenkt gibt es keine Anzeichen davon. Wie lange dauert es sowas aus der Psyche verschwindet und man sich endlich bewusst ist, da ist einfach nichts ? Das raubt mir echt alle meine Kräfte. Ich bin noch zu 100 Prozent bei Verstand kann alles bewerten und im Zusammenhang zueinander bringen, aber meine psyche Schein so getriggert zu sein, dass sie falsche Signale aussendet. Das ist sehr belastend fuer mich.

Ich war heute beim Hausarzt, da ich starke Panik Attacken habe und Depressionen mit Suizid Gedanken. Sie hat mir ne Überweisung mitgegeben auf der steht "Psychiatrie", aber sie meinte zu mir soll damit zum Neurologen/Psychiater, ist das normal dass das da steht?? Jedenfalls habe ich da angerufen und die haben mich gefragt was ich habe, ich meinte Depressionen und Panik Attacken. Dann meinte die Helferin, dass sie lediglich 80 Prozent Neurologische Fälle haben und sie nichts tun kann, ich soll zum Psychiater. Aber da der Neurologe gleichzeitig auch Psychiater ist und sehr gut sein soll, möchte ich den Termin unbedingt bei ihm haben, was kann ich am Telefon sagen, damit die Sprechstundenhilfe mir einen Notfalltermin gibt??

Ich habe ein extrem belastendes Problem, ich bilde mir Erkrankungen ein. Zunächst nur körperliche Erkrankungen, mittlerweile auch psychische Erkrankungen. Es reicht zb aus, dass ich ne Doku ueber bipolare Stoerungen gucke, dann rede ich mir ein haette das auch. Oder vor einpaar Tagen habe ich eine über Schizophrenie gesehen, dasselbe Problem. Immer nach den Dokus fuehle ich mich dann so. Das ist unheimlich belastend, zumal es ja nicht stimmt. Ich bin momentan arbeitslos, denke das spielt auch ne grosse Rolle, sitze viel alleine zu Hause rum und wurde davor auf der Arbeit schlimm gemobbt. Was kann man dagegen tun? Wie gesagt die Gedanken mach ich mir nur wenn ich zu Hause bin.

Ich bin seit knapp 6 Jahren in einem MANN verliebt, den ich durch einen gemeinsamen Freund kenne. Wir sind sage ich mal nicht wirklich miteinander vertraut, zumal ich sehr schüchtern bin und er auch. Allerdings wollte er in diesen paar Jahren mal was von einem andern Maedel, das wurde jedoch nichts. Daraufhin hat ich auf einer Party einige Monate später das Gefuehl, er wuerde mit einer Freundin von mir flirten. Ich weiss einfach nicht ob es trotzdem sein kann, dass er vielleicht irgendwann Interesse gewinnt und wie ich das merken soll, wenn wir nicht mal reden, weil wir beide schüchtern und zurück haltend sind? Oder ob ich echt einfach abschließen soll, wobei ich sagen muss das ist echt schwer, da ich ihn immer wenn ich gerade abgeschlossen habe immer zufällig treffe.

Seit Oktober 2014 bin ich in einen Mann verliebt, es ging eigentlich schnell, nach dem dritten mal sehen, dachte ich mir da bahnt sich langsam was an. Gesehen hab ich ihn an der Fh, allerdings kannte ich ihn so schon flüchtig, dadurch dass wir einen gemeinsamen Freund haben. Wir beide sind schüchtern, trotzdessem, dass wir eigentlich immer nur aneinander vorbei gelaufen sind ohne ein hallo, wurde ich das Gefuehl nicht los, dass da was sein muss.. Durch diesen Freund den wir hatten kam es dann zu Treffen in grosser Runde, aber auch hier und bis heute nicht viele Worte gewechselt. Allerdings sind mir immer mehr Charakterzüge aufgefallen die ihn dann noch interessanter machen. Bis zu dem Zeitpunkt wo ich erfahren habe, er wollte was von einer anderen. Da dachte ich mir ach er findet mich hässlich, das Maedel ist so huebsch und er wird sich nie fuer mich interessieren. Ich schließe damit ab, aber das habe ich nicht geschafft, aus den beiden wurde nichts und er ist immer noch auf der Suche wie ich erfahren habe. Die Sache ist die immer wenn ich ihn einfach vergessen moechte, kreuzen sich irgendwie unsere Wege und wir sehen uns, dann hab ich meine Gefuehle natürlich nicht unter Kontrolle. Ich weiss einfach nicht was ich tun soll, er ist gefuehlt der tollste Mann den ich kenne, aber ich glaube ich genüge seinen Ansprüchen nicht, vielleicht bin ich auch garnicht sein Typ Frau. Und er kann niemals Interesse haben, wenn er schon was von anderen wollte.

Mir ist mein Aussehen sehr wichtig, ich strebe immer danach schöner auszusehen, entsprechend hab ich auch schlechte Laune wenn ich mich ml hässlich fuehle und gute Laune wenn ich mal schoen finde, allerdings kommt das selten vor. Ich weiss, dass man seinem Aussehen nicht soviel Wert in seinem Leben beimessen sollte. Aber wie sieht es bei euch aus, wollte mal wissen ob es vielen so geht wie mir oder eher weniger. Falls man das falsch verstehen sollte, von Schoenheitsops viel Schminke etc halte ich nicht viel, ich folge eher einem natürlichen Schönheitsideal.

Bitte zwischen Hygieneritualen und Schönheitsidealen differenzieren. Hygiene ist fuer mich unabhängig davon zu betrachten und fuer mich persönlich essenziell.

Ich bin 26 Jahre alt und man schätzt mich höchstens auf 16. Ich denke auch mit 30 werde ich nicht aelter als 18 aussehen.. Was ist Ursache fuer so junges aussehen? Ich habe sehr feine Gesichtszüge und bin klein, aber das kann ja nicht Hauptursache sein? Was macht ein Gesicht jung und wuerde sich ein 26 Jaehriger auf eine 26 Jaehrige einlassen, die aussieht wie 15/16 😅??

Angenommen ihr spricht eine Frau in der Stadt, beim Einkaufen oder sonst wo an, was muss diese Frau haben, dass ihr es tut.

Sind es die besonders hübschen Frauen die angesprochen werden?

Oder vielleicht die, die Flirtsignale setzen?

Traut ihr euch vielleicht bei einer Frau die etwas weniger attraktiv ist mehr, als bei einer die sehr attraktiv ist?

Was spielt da eine Rolle und wie spricht ihr die Frauen an? Wie merkt man überhaupt als Frau, dass das gerade ein Flirt war, wenn die Person es nicht klipp und klar sagt?

Ich erreiche so langsam das 30. Lebensjahr und habe noch nie eine Beziehung mit einem Mann geführt. Natürlich hatte ich Kennenlernphasen, aber übers Schreiben und Treffen nichts hinaus. Ich empfinde das irgendwie als nicht ganz so normal und sehne mich einfach nach jemanden und moechte endlich wissen wie ist es zu lieben und geliebt zu werden. Die Kontaktphasen hab immer ich abgebrochen, da es fuer mich nicht gepasst hat..Laut meinem Umfeld bin ich huebsch, aber das kann ich nicht beurteilen, ich finde mich jetzt nicht sonderlich attraktiv oder besonders. Ach vielleicht ist es wichtig zu erwähnen dass ich meinem Alter nicht entsprechend aussehe, das bedeutet ich sehe mit 26 aus wie höchstens 16. Koennte das eventuell abschrecken und meint ihr es gibt noch Hoffnung fuer mich? Wie wuerdet ihr als Mann reagieren wenn ihr sowas hoert?

Mich wuerde interessieren warum Menschen und mit welcher Intention sie andere mobben.? Welches Gefühl loest es in ihnen aus, wenn sie z. B. in einer grossen Gruppe auf der Arbeit bewusst einen Kollegen demütigen? Und welche Menschen werden schnell zu Opfern? Meine Frage bezieht sich ausschließlich auf das Mobben im Erwachsenenalter.