Oberschenkel – die besten Beiträge

Sieht man, wenn man regelmäßig walken geht, dass die Beine muskulöser werden, oder hat Walken diesen Effekt nicht?

Ich m14 habe vor öfters kniebeugen zu machen aber ich weiß nicht so ganz wo ich die Hantel auf den Nacken legen muss weil mein Nacken tut weh wenn ich die Stange drauflege.

Ich habe beim oberen Teil meiner Schenkel im Innenbereich solche adern ( ich weiß nicht ganz wie ich das beschrieben soll ) Weiß jemand was das ist? Habe die schon sehr lange mindestens schon 1-3 Jahre, sie tuen zwar nichts weh aber wenn man schwimmen geht sieht man sie und das sieht aus wie ein Ausschlag also nicht schön. Ps: bin 12 Jahre alt! Auf dem Bild sieht man sie nicht so gut weil ich nicht alles fotografieren konnte.

Danke im voraus

Sieht man einen Unterschied? Sehe ich sportlich aus? ( w 24)

Vorher :

Nachher :

Ehrliche Meinung bitte

Habe die Frage schonmal gestellt, jetzt nochmal mit Bild

Hallo, ich bin eigentlich sehr schlank nur leider wird mein Po immer rundlicher. Meine Oberschenkel sind auch nicht die Dünnsten. Mein Bauch ist sehr flach und auch meine Taille ist sehr schlank, nur meinen Po und meine Oberschenkel mag ich halt nicht.

Was kann ich dagegen tun? Ich bin 17 Jahre alt und 1,76 m groß und wiege 65 kg. Passt das Gewicht auch zu meiner Größe?

Danke und euch noch ein schönes Wochenende

Also ich habe seit ca 1/2 Tagen diese rot/lila Flecken am Oberschenkel.

Die Jucken nicht oder tun auch nicht weh nichts. Dazu muss ich sagen dass ich letzter Zeit oft unterwegs bin da ich im Urlaub war und diese Flecken sind nach einem Langstreckenflug aufgetaucht (vlt Zufall), davor hatte ich da einen Mückenstich da ich in einem sehr warmen Land war. Ich habe gehört das es geplatzte Adern sein könnten oder irgendwas mit Zecken?

Und geht das wieder weg? ich hab gehört ja..

Ich habe von natur aus schon immer recht muskulöse arme und beine. (meine eltern haben das auch). Ich finde das echt hässlich an meinen beinen. (bilder). Meine mutter zwingt mich seit 2 jahren zu einer stunde functional fitness und einer stunde karate die woche. Dadurch sehen meine beine noch übler aus. Ich fühl mich schon wie hulk 😂 habt ihr tipps oder ideen wie ich die muskeln an den beinen etwas abbauen kann :3 ich will ja auch mal ein kleid oder einen rock tragen

sehen meine Beine (weiblich ) trainiert aus ? Oder nicht

Ich hab seit vielleicht ein, zwei Monaten Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln (Bild oben). Ich weiß, dass man sie (auf natürliche Weise) nie völlig loswerden kann, aber wie kann man sie, am besten ohne große Kosten und Aufwand, mildern?

Ich habe die verschiedensten Sachen gelesen, aber was hilft wirklich?

Ich habe eine sportliche Figur. Wie kann ich meine Beine trainieren, dass meine Oberschenkel so werden ? ( ich mache Krafttraining und möchte gezielte Übungen ?)

Hei leute ich wiegte mal 45 Kilo.Damals als ich jünger war so zwischen 13/bis 14/15 hatte ich schon da eine große Oberweite und große Oberschenkeln. Nach 4 Jahren habe ich natürlich zugenommen jetzt wiege ich 65bis 70kilo . Wie bekommt man diese dicken Oberschenkeln weg ? Ist das normal

Sehen meine Beine im normalen zustand trainiert aus oder nicht? Wie gesagt angespannt ist alles fest. Ich hab das Gefühl, dass es so eher fett aussieht

( es schwabbelt im normalen Zustand nichts )

gut, das Bild sieht breiter aus als es ist, weil ich es blöd geschnitten hab . Ich bin 1,56m , 24 Jahre und wiege 53kg

Hallo, meine Oberschenkel sind sehr dick und beim kaufen reiben sie sich. Mit der Zeit brennt es auch. Meine Oberschenkel sind nicht proportional zu meinem Oberköroer. Meine Beine sind eigentlich stark aber da meine Oberschenkel so schwer sind kann ich nicht sehr schnell laufen. Ich spiele seitdem ich 6 bin Fussball und es hat sich nix geändert. Jetzt bin ich fast 15. Habt ihr Tipps wie ich dort abnehmen kann? Lg

Etwas peinlich aber egal. Und zwar bin ich im intimbereich /Oberschenkel total dunkel obwohl ich helle Haut habe und es stört mich einfach total und ich weiß nicht wovon das kommt oder wie ich das weg bekomme. Ich hab auch Angst wenn ich mal heirate und mein Mann das dann eklig findet weil das echt blöd aussieht hat jemand Tipps oder Erfahrung was man dagegen tun kann? Ich wasch mich auch mehrmals täglich und egal wie sehr ich mit dem Waschlappen schrubbe geht nix ab. Danke im voraus

Ich hab seit ca. drei Wochen so komische rote Stellen auf den Oberschenkeln. Weiß jemand was das sein könnte?

Hallo,

Ich habe jetzt schon seit längerem nervige Dehnungsstreifen. Ich reibe oft Bi-Oil, was mir etwas geholfen hat, dennoch seh ich jetzt seit kurzer Zeit keine Veränderungen mehr.. Was kann ich dagegen machen? Habt ihr Tipps?

Danke

Hallo mir ist aufgefallen das mein rechter Oberschenkel dicker ist als die anderen sind das Muskeln oder fett also ich gehe wöchentlich ins Fitnessstudio und mache Kraftsport sollte ich jz mein rechtes Bein mehr trainieren als sonst oder weniger damit der Oberschenkel dünner wird ?

Ich will mir ein Realistisches Wolf- Tattoo stechen lassendes wollte fragen, ob es auf dem Unterarm oder auf dem Oberschenkel besser aussehen würde.

Und wie hoch wären dann die Kosten ungefähr? Hier ein paar Bilder als Beispiel