Weniger verkrampfen bei sexuellen Handlungen?
Hey ihr Lieben, vor ein paar Tagen habe ich mit meinem Freund zum ersten Mal Petting gemacht und habe mich ziemlich verspannt, als er mich mit seinem Finger befriedigt hat. Ich hatte brennende Schmerzen dabei, nicht extrem stark aber dennoch störend. Habt ihr Tipps wie ich mich besser entspannen kann bzw. wie ich mich nicht so stark verkrampfe?