Nervosität – die besten Beiträge

Ich bin in einen Typen aus meiner Freundesgruppe verknallt und es ist so, dass wir selten nebeneinander sitzen und wenn dann eher gegenüber, es wird quasi wie verhindert das wir nebeneinander sitzen.

Wenn es aber dazu kommt, dass wir aus irgendeinem Grund nebeneinander sitzen, dann wird er irgendwie nervös, heißt:

Er fängt dann an, mit seinem Bein hoch und runter zu zappeln, fasst sich oft ins Gesicht, an die Nase, an den Mund etc. und wenn wir nebeneinandersitzen, kann er mir auch nicht ins Gesicht gucken. Reden tut er mit mir auch nicht wirklich.

sobald wir aber gegenüber voneinander sitzen, ist das alles kein Problem mit dem Reden angucken etc.

Früher hat er immer versucht zu meiden, dass wir eine körperliche Nähe zueinander haben. Er hat auch immer versucht alles zu meiden, was mit anfassen etc. zu tun hat.

((dazu muss ich sagen wir kennen uns seit gut 6 Jahren. Früher war ich mal richtig in ihn verliebt und er wusste es auch. Jetzt halt ich es eher geheim, war zwischendrin auch 2 Jahre in einer Beziehung, die seit längerem aber vorbei ist))

Jetzt mittlerweile stört es ihn nicht mehr beziehungsweise lässt er jetzt eine gewissen Nähe auch selber zu oder sucht diese auch manchmal zum Beispiel in dem er meinen Kopf streichelt.

Ich bin ehrlich gesagt verwirrt ob er mich mag oder was da zwischen uns ist weil, dass er plötzlich so anders zu mir geworden ist verwirrt mich zu tiefst. 🫥

Hallo liebe Community,

ich hab, wie auch im Titel steht, bald mein Assessment Center bei der Bundeswehr. Ich bin Mega aufgeregt und freue mich auch, jedoch macht sich immer wieder Zweifel in mir breit. Seit fast vier Jahren möchte ich nun zur Bundeswehr, um dort Medizin zu studieren, hab aber jetzt auf einmal Angst, dass ich es nicht schaffe. Ich bereite mich seit fast über einem Monat auf das Assessment Center vor, hab mir alte Bio Themen (Genetik, Neuro, Stoffwechsel…) nochmal angeschaut, auch Mathe gelernt etc und mein Gewissen nagt trotzdem an mir, da ich unbedingt zu der Bundeswehr will.
Hat jemand Tipps, wie man diese Nervosität oder Angst weg bekommt? Denn ich bin eigentlich ein sehr positiver und extrovertierter Mensch, aber das fällt mir gerade wirklich schwer. :)

Vielen dank im Voraus!!

Ich habe mich bei einer Theater AG angemeldet von der Schule. Und während der Anmeldezeit waren die Zeiten der AGs noch nicht bekannt. Als ich das erste mal da war, war da niemand. Bei den nächsten Malen habe ich nicht mehr nachgeschaut.

Soll ich es noch einmal versuchen um zu klären warum ich nie da war? Außerdem würde ich auch echt gerne da mitmachen, ich bin im umgang mit Fremden nur so schrecklich nervös... Was sollte ich tun.

Ich spiele ein Instrument im Orchester, und dort gibt es Prüfungen, wo man etwas vorspielen muss.. Leider hab ich da das Problem, dass ich dann sehr aufgeregt werde, und anfange zu zittern… Könnt ihr mir weiterhelfen, was man gegen Nervosität tuhen kann?

Ich leide unter Stressflecken bei bestimmten Situationen, vor allem bei wichtigen Terminen bei denen ich mit Menschen reden muss. Die entstehen vor allem auf dem Dekollete und auf den Bäckchen. Man kann leider nichts wirklich dagegen tun. Da es mir immer ziemlich unangenehm ist und ich merke das es den Menschen auffällt würde ich gerne wissen was ihr denken würdet wenn jemand vor euch extrem rot wird. Danke schon mal, ich weiß komische Frage. :P

Hallo zusammen,

mein Pferd zeigt auf Turnieren, insbesondere während der Siegerehrung, oft deutliche Anzeichen von Nervosität und Stress. Dies äußert sich durch unruhiges Verhalten, Hufescharren und Anspannung. 

Trotz verschiedener Versuche bleibt diese Nervosität vor allem in solchen Stresssituationen ein Problem. Ich habe kürzlich von der Anwendung von CBD-Öl bei Pferden gehört, um deren Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen. Welche Erfahrungen gibt es in Bezug auf die Wirksamkeit von CBD-Öl bei nervösen Pferden auf Turnieren? Gibt es dazu Studien oder Empfehlungen von Tierärzten, die den Einsatz von CBD-Öl  bei Pferden unterstützen, und welche Dosierungen wären dabei zu beachten? 

Ich bin über jeden Tipp dankbar.  :)

LG 

Hey Leute ich habe ständig das mein kopf zitter wenn ich z.b. ne Presentation halte etc

jetzt sitzt aber ein Mädchen bei uns am Tisch das ich eigentlich sehr mag aber ständig wenn sie mich nur kurz anschaut zittert mein kopf und ich kann es nicht kontrollieren..

kennt ihr das und was könnte ich dagegen machen?

Hii,

ich bin gerade in meinem 2. Ausbildungsjahr als Medizinische Fachangestellte und habe mich mit einer Freundin in der Berufschule gemeinsam für ein Telekolleg angemeldet. Meine Freundin war schon mal auf einem Gymnasium aber hat ihr Abi leider nicht geschafft, weshalb sie es nochmal versuchen möchte. Sie hat auch eine Arbeitskollegin, die ihr öfters Nachhilfe gibt. Ich allerdings war nur auf einer Realschule und hab es gut mit einem Durchschnitt von 2,18 bestanden. Bloß bin ich ziemlich nervös, da ich nicht weiß was auf mich zu kommt und wie ich mich vorbereiten kann und ob ich das überhaupt schaffe.

Ich würde mich über Tipps von euch freuen (vorallem in Deutsch, denn in Aufsätzen bin ich sehr schlecht) und vielleicht auch auf was ich alles achten sollte.

Ich möchte es unbedingt schaffen und werde mir viel Mühe geben.

Ich bin eigentlich richtig gut in fortnite, allerdings wenn ich solo spiele und im endfight bin werde ich nervös.. Adrenalin, Herzklopfen, Hände zittern...

warum ist das so und was kann ich tun damit es weg geht?

Ich habe seit Monaten Gefühle für jemanden, mit dem ich seit kurzem auf Dates gehe. Unser erstes Date war am Freitag, und es war perfekt! Ich konnte ich selbst sein und habe mich sehr wohl gefühlt. Beim zweitem Date (Montag), hatten wir vor, zum Oktoberfest zu gehen, aber es hatte zu. Wir sind dann um die 2 Stunden spazieren gegangen und es war sooo unangenehm. Die ganze Zeit war ich nervös, musste lachen, habe gezittert und nur dumme Sachen gesagt. Am Ende hat er mir gesagt, dass er keine Freundschaft will, sondern eine Kennenlernphase, um zu schauen, ob es zwischen uns klappen könnte. Er hat noch mehr gesagt und na ja, dannach habe ich mich bei meiner Freundin ausgeheult, weil ich zu überfordert mit allem war und das Treffen die reinste Katastrophe. Heute haben wir uns spontan getroffen, als ich ihm nachts gefragt habe, ob er raus kommen kann, um abzuhängen. Ich dachte, ich würde entspannter sein und mich wohl fühlen, weil auch meine Freundin dabei war, aber nein. Ich war kein Stück besser und es war mal wieder sehr sehr seeehr unangenehm. Meine Freundin war keine Hilfe, im Gegenteil. Sie hat Sachen gesagt wie "Ela will, dass du ihr Rosen kaufst". Wow, dass soll er doch wenn schon von sich aus machen, und nicht, weil ich es so will. Na ja, wie auch immer... Meine Frage ist, wie ich kein Verhalten verbessere. Ich bin so nervös und alles was ich sage, macht die Situation nur schlimmer. Ich fühle mich ja eigentlich voll wohl bei ihm, aber auch gleichzeitig so unwohl. Ich bin normalerweise nie so, nur bei ihm und ich HASSE es. Ich mache damit alles kaputt...

Ich kenne einen Kommilitonen seit dem ersten Semester. Wir haben schon damals viel gelacht und wir haben auch denselben Humor.

Er gab mir damals am Ende des ersten Semester seine Nummer. Danach hatte er mich immer wieder wegen Uni Krams angeschrieben (bis zum Anfang des zweiten Semesters). Als das zweite Semester angefangen hat, war ich dann nur einmal in der Vorlesung und er hat immer wieder zu mir rübergeguckt (er saß da mit einer anderen Kommilitonin).

Danach habe ich ihn ab und zu bei den Klausuren gesehen.

Im dritten Semester dann gar nicht.

Jetzt zum Anfang des vierten Semesters hat er sich sofort zu mir gesetzt als er mich gesehen hat. Wir haben uns auch ziemlich gut unterhalten und wieder viel gelacht. Ab und zu hat er mich auch berührt und ziemlich gezappelt. Aber als es die Vorlesung zu Ende war, wurde er auf einmal kleinlaut als er mit mir alleine war und ist ziemlich schnell abgehauen.

Was soll mir das jetzt sagen? Hab noch seine alte Nummer. Sollte ich ihm mal schreiben?

Hallo!

Ich habe diese Woche mit meinem neuen Minijob angefangen und hatte bisher nur an 2 tagen arbeit. Der 2. lief am Ende nicht gut weil an dem Tag eine andere Leitungsperson da war die sehr "unfreundlich" ist , weshalb ich zum Ende Tränen in den Augen hatten (bin eine recht emotionale Person, versuche aber dran zu arbeiten)

Übermorgen habe ich wieder eine Schicht mit der gleichen Leitung und bin sehr nervös und unsicher. Ich weiß ich arbeite noch langsam und muss mich in gewissen Bereichen verbessern und verschnellern, aber trotzdem gebe ich mein Bestes.

Habt ihr irgendwie Tipps um besser mit meinen Gefühlen umzugehen und vielleicht wie ich schneller arbeiten kann?

Was hilft euch nicht sofort in Tränen auszubrechen?

Was sind eure Erfahrungen?

Danke!

also mein handy ging gestern nicht an also bedeutet ich konnte nicht in snapchaz´t rein also hab ich als meine eltern einkaufen waren mich in das ipad meiner mutter eingelogt also auch snapchat heruntergeladenund da hat mir meinb crush ein bild von sich gesnapt und ich konnte das ja nicht screenen und meine mutter hatte ihr handy zuhausegelassen da meins ja nicht ging also hab ich ein video von ihrem handy von dem gesicht des jungen gemacht weil ich ja crush auf ihn hab …und an mein handy geschickt.und heute ist sie durch ihrer galarie geangen und ich vergessen das bild vn ihn zu löschen und deshalb hat sie ihr handy meinem bruder gegeben und meinte so frag antonella wie und wrm das in ihrhandy kam sie wusste ja gar nichts von all dem und ich hab das bild ,,ausversehn,, gelöscht ja absichtlich und meine mutter meint ich hätte es extra gelöscht und mein vater auch .also mein vater verdächtigt mich sehr und omg was soll ich machen.sry wegen grammatik

Wenn mir ein Typ richtig gut gefällt, werde ich oft nervös. Besonders, wenn sich keine direkte Gelegenheit ergibt, ihn anzusprechen.

Ich überlege dann, wie ich ihn ansprechen könnte und werde so nervös, das sich der denkt "was ist mit der los?". Dann lass ich es meist, bevor ich mich blamiere.

Wie kann man Männer trotzdem gut ansprechen, ohne so nervös zu werden? In meiner Schule hatte ich sogar mal ne Panikattacke in dem Zusammenhang bekommen. Irgendwie hab ich Angst, dass das wieder passiert oder dass ich zumindest sehr seltsam rüberkomme.

Ich habe heute Mathe geschrieben und letztes Jahr war ich so schlecht habe nur 6er geschrieben ich wollte mich dieses Schuljahr verbessern und war so nervös während der Klausur so dass ich auf Toilette musste aber ich durfte nicht

Ein guter Bekannter macht momentan den Führerschein und hat mit den Fahrstunden mächtige Probleme, ähnliche hatte ich bei meinem Schein auch aber ich kann ihm da leider nicht weiterhelfen da ich ihn selber nur mit ach und krach nach etlichen Stunden geschafft habe.

Situation ist folgende, er hat ein 45 Km/h Auto mit dem er ohne Führerschein B fahren darf, damit kann er ohne Probleme fahren, beachtet die Verkehrsregeln, übersieht keine berechtigten Einmündungen (Rechts vor Links) usw.. Dieses 45 Km/h Auto fährt er nun seit 3 Jahren.

In den Fahrstunden macht er dauernd Fehler, vergisst hin und wieder den Schulterblick, fährt laut Fahrlehrer zu schnell an Kreuzungen, Stoppschilder usw. ran, fährt allgemein zu schnell oder zu langsam ( muss immer z.b. exakt 30 fahren, maximal 1-2 km/h darunter).

Ich denke er ist es einfach gewöhnt von seinem Auto das man da so fährt wie es einem am bequemsten ist und in der Fahrschule wird er dann "getrimmt". Er meint der Fahrlehrer macht in absichtlich nervös das er Fehler macht und somit mehr teure Fahrstunden machen muss.

Ich kann nur von mir sprechen, mich macht es extrem hippelig und nervös wenn jemand mir irgendwas befiehlt oder mich beäugt. Seit dem ich alleine Fahre ist das für mich so entspannt und ich fahre wirklich gern.

Hallo

Ich wurde morgen spontan zum Probearbeiten in die Kita eingeladen und ich habe große Angst

Es ist eine sehr große Kita, ich hatte lange eine Berufspause und ich weiß noch nicht mal in welche Gruppe ich komme

Es ist so das ich sehr nervös bin und deswegen nicht so offen auftrete eventuell bei den Kindern sondern eher etwas zurückhaltend bin aber natürlich trotzdem freundlich

Ich habe keine Angst abgelehnt zu werden. Das ist es nicht. Nur die Nervosität.

Habt ihr Tipps?

Am Montag beginnt die Schule wieder und ich bin sehr nervös, also ich bin mit meiner alten Schule fertig und fange jetzt eine neue an

Ich hab Angst davor, dass sie zu schwer wird, die Lehrer zu streng sind und mich alle hassen/ich mich nicht mit ihnen verstehe

Wie kann ich mich beruhigen? Ich hab seit Tagen kaum geschlafen (nur sehr schlecht) und brauche den Schlaf (ich werde auch nicht müde) es ist ein schreckliches Gefühl, ich halte es nicht mehr aus

Ich kann nachts fast nicht schlafen weil ich so nervös bin auf die neu klasse und ich irgendwie gar keine lust auf schule habe und am tag ist es genau so das ich richtig nervös werde sodass ich fast weinen muss und was kann ich dagegen tun?