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Umgang mit häufigen Familienstreitigkeiten und persönlichen Belastungen?

Hallo liebe Community,

ich fühle mich momentan ziemlich überfordert und hoffe, dass ihr mir mit ein paar Ratschlägen weiterhelfen könnt. In meiner Familie kommt es leider sehr oft zu heftigen Streitereien, und ich weiß einfach nicht mehr, wie ich damit umgehen soll.

Wir sind eine vierköpfige Familie: meine Eltern, meine große Schwester und ich, die jüngste von allen. Das Problem ist, dass vor allem meine Mama nie weiß, wann es genug ist und oft Situationen provoziert, die dann zu großen Streits führen. Sogar ich, obwohl ich normalerweise ruhig und leise bin, gerate dann in den Strudel und streite mit(großes Geschrei herrscht hier).

Es fällt mir schwer, darüber zu sprechen, weil ich meine Familie sehr liebe und sie wirklich alles für mich tun. Ich bin behütet aufgewachsen und wir leben auch finanziell sehr gut. Dennoch scheint niemand von uns wirklich glücklich zu sein, und das belastet mich sehr. Ich habe oft ein schlechtes Gewissen, wenn ich darüber nachdenke, wie oft wir uns streiten und wie unglücklich das alle macht.

Ich möchte auch erwähnen, dass die Streitigkeiten nicht nur mich betreffen, sondern die gesamte Atmosphäre in unserem Zuhause beeinträchtigen. Es fühlt sich oft an, als ob jeder auf Eierschalen läuft, um nicht wieder einen Streit auszulösen. Das belastet nicht nur unsere Beziehungen zueinander, sondern auch meine eigene psychische Gesundheit und ich bin leider sowieso schon Gesundheitlich angeschlagen,ich finde hier keine Ruhe.Ich versuche irgendwie noch meine tollen Noten zu halten,selbst das reicht meiner Mutter nicht aus. 

Gerade eben ist etwas vorgefallen, das mich dazu bewogen hat, hier um Hilfe zu bitten. Meine Eltern kamen gerade hoch, und meine Mutter begann, ohne Unterlass auf mich einzureden, während ich meine Tablette nehmen musste(darf 1 min nicht reden ,Mund zu machen). Trotz meiner Bemühungen, ihr zu erklären, dass ich eine Minute brauche, um die Tablette zu nehmen und dann mit ihr zu sprechen, ließ sie nicht locker und hielt das Gespräch aufrecht. In meiner Verzweiflung sagte ich schließlich, dass sie aufhören solle und ich nur meine Tablette nehmen möchte. Das führte zu einem heftigen Streit, bei dem sie wütend die Tür zuschlug und in einen anderen Raum ging, da sie ihn gerade renoviert.Meine Schwester und mein Vater haben beide einen Bandscheibenvorfall und bei meinem Vater ist es wirklich SEHR AKUT,daher kann er nicht mithelfen.Ausgerechnet jetzt ist sie der Meinung den Raum renovieren zu müssen ,ich helfe etwas mit und versuche ein paar Regale abzubauen und hochzutragen,aber keiner hat gerade ein gutes Gewissen und ich bin grad auch nicht so fit .

Ich fühle mich schuldig und überfordert, da ich selbst gesundheitliche Probleme habe, heute sehr starke Kopfschmerzen verspüre und mich einfach nicht mehr gut fühle. Nun: Meine Mama war total wütend ,schrie meinen Vater an und sagte ihm er solle jetzt einmal helfen und etwas hochheben (da er etwas auf die falsche Seite gestellt hatte),meiner Vater tut einfach das was sie sagt. 

Als ich hörte, dass meine Mutter meinen verletzten Vater anschrie diese Sachen hochzuheben, wurde ich total sauer und griff ein, um meinen Vater zu schützen.Da er die schweren Sachen hob,mein Vater wurde plötzlich total laut,weil er auch genervt war.

Das führte zu weiteren Auseinandersetzungen und einem noch angespannteren Familienklima.

Es ist nicht das erste Mal, dass solche Streitigkeiten eskalieren. Seit dem Tod meiner Großmutter vor einigen Jahren hat sich die Situation in unserer Familie verschlechtert, und trotz vieler Gespräche ändert sich nichts. Alle sind gestresst, unglücklich und streiten sich regelmäßig, und ich weiß einfach nicht mehr, wie ich damit umgehen soll.Es klingt hart,aber meine Mutter ist oft der Auslöser und ich weiß,es gehören immer mehrere dazu. 

Zusätzlich belastet mich die Tatsache, dass ich jemanden kennengelernt habe,ich treffe mich geheim mit ihm , meine Eltern würden den Kontakt sonst verbieten. Ich fühle mich einsam, überfordert und schäme mich, mit meinen Problemen offen umzugehen.Selbst ihm will ich nichts erzählen,am Ende denkt er wir sind alle noch verrückt oder will mich nicht mehr. 

Ich würde mich wirklich über eure Einsichten, Ratschläge und mögliche Lösungsansätze freuen. Ich weiß es gibt schlimmere Familienverhältnisse,aber ich bin sowieso schon nah am Wasser gebaut und ratlos,habe durchgehend ein schlechtes Gewissen. 

Vielen Dank im Voraus für eure Unterstützung.

Kinder, Mutter, Angst, Beziehung, Vater, Eltern, Psychologie, Familienprobleme, Psyche, Schwester, Streit

Richtig oder falsch verhalten?

Hi,

Folgende Situation: meine Schwester hat heute in der Schule einen Ball auf den Hinterkopf bekommen, direkt danach hat eine Freundin sie gefragt, ob es ihr gut geht. Sie hat das zuerst bejaht, doch nach ein paar Minuten tat es ihr plötzlich doch ziemlich weh und sie hat geweint. Das hat niemand mitbekommen.

Später hat sich herausgestellt, dass sie von jemandem beworfen wurde, der ihr schon öfters auf die Füße getreten ist, ihr ein Bein gestellt hat und oft gemein zu ihr ist. Als sie nach Hause kam, tat ihr Kopf immer noch weh und ihr war etwas schwindelig, jetzt auch noch. Als sie Mama alles erzählt hat, meinte Mama, dass er es auf sie abgesehen hatte und ihr den Ball absichtlich an den Kopf geworfen hat.

Also hat sie dessen Mutter angerufen und ihr gesagt, meine Schwester hätte Kopfschmerzen, Schwindel und sich übergeben. Allerdings hat sie sich nicht übergeben. Sie hat auch gesagt, dass das ja Anzeichen einer Gehirnerschütterung sind und sie überlegt, meine Schwester ärztlich überprüfen zu lassen. Die Mutter hat sehr nett reagiert und ihr auch Tipps gegeben. Das Anruf ist sehr gut gelaufen und beide haben sich gut verstanden.

Doch ich fühle mich schlecht, weil die Mutter eben so nett war und wir sie doch angelogen haben. Das hab ich Mama danach auch gesagt, doch sie meinte, dass es meiner Schwester wirklich nicht gut gehen würde und dass es nur ein wenig übertrieben ist. Sie möchte auch nur, dass mit dem Typen, der gemein zu meiner Schwester ist, geredet wird.

Sie hat mich angeschrieen, dass ich mich nicht gut genug um meine Schwester kümmern würde, danach sollte ich das Zimmer verlassen. Ich denke auch, dass meine Mutter nur so reagiert hat, weil ER es war und nicht die Freundin meiner Schwester. Diese hat übrigens auch nur deswegen diesem Telefonat zugestimmt.

Weil ich mir nicht sicher bin, ob ich meine Schwester nicht genug unterstütze, weil sie mir nicht genug leid tut, oder es richtig von mir ist, zu denken, zu weit gegangen zu sein, wollte ich hier nachfragen. Was denkt ihr? Und wie sollten wir uns alle jetzt verhalten, in Bezug auf meine Schwester UND diesen Klassenkameraden?

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Kann mir jemand bitte helfen, wie ich mich fühlen soll?

Also wir haben eine Mieterin bei uns. Sie wurde von ihrem Partner rausgeworfen und ihre Mutter hat meine Mutter dann unter Druck gesetzt, auf Mitleid gemacht, damit die Tochter bei uns einzieht, weil ihre Mutter sie nicht wieder aufnehmen wollte. Naja, die Tochter hat dann Ansprüche gestellt, das Bad wäre zu klein und auch hintenrum erzählt, das die Wohnung zu klein wäre und im Sommer bullig warm, obwohl es ja klar ist bei einer Dachzimmer Wohnung. Auf der anderen Seite aber gebettelt, weniger Miete zu bezahlen. Weil sie sparen müsste. Ich hab sie dann innerhalb anderthalb Jahren immer wieder gefragt wie es denn aussieht, mit einer neuen Wohnung. Sie hat kaum Miete bei uns gezahlt, meine Mutter hat sogar noch vorgelegt, weil sie nur 100€ Nebenkosten bezahlt hat, dann auch noch rum diskutiert, dass sie ja schon was bezahlt hätte, obwohl jeder weiß wie teuer das alles zur Zeit ist. Jetzt zieht die die Show ab, packt direkt ihre Sachen und macht einen auf Mitleid und meine Mutter ist jetzt sauer auf mich, weil ich ,, sie ja raus geworfen hätte” dabei mochte meine Mutter sie selbst nicht und hat immer den Keller gemieden, wenn sie wusste dass sie da war

wie soll ich mich jetzt fühlen? Weil ich hingestellt werde, als wäre ich die böse, dabei hat sie auch nicht gemacht, nie die Treppe runtergeputzt oder Spinngeweben im Treppenhaus wehgetan hat, sie war die einzige, die das Treppenhaus benutzt hat. Meine Mutter sagt, wer weiß was ich als Nächstes für ein Problem hätte und ich würde nur Dramen machen

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Diskussion wegen Mamas neuen Freund?

Letztes Jahr haben sich meine Eltern getrennt und Anfang dieses Jahres hat meine Mutter einen neuen Mann kennengelernt. Ich habe schon von meiner Mutter den neuen Freund ( sie sind nicht zusammen ! Noch nicht und ich habe auch nichts gegen ihn er ist nett! ) kennengelernt. Ich mache mir viele Gedanken darüber weil ich ja bis auf letztes Jahr immer Mama und Papa an meiner Seite gehabt hab und jetzt nur noch Mama, dann ist ja auch meine erste Bezugsperson. Jedenfalls fragte ich heute ob ihr neuer Freund, ihre erste Priorität wäre weil ich mir da Gedanken drum mache, was ich auch für normal empfinde.

Dann haben wir jetzt ganz lange diskutiert ich war mehrmals am weinen bin dann weinend in mein Zimmer gegangen und mir wurden nur die Worte hinterhergerufen, wie ja ich werd gar nichts mehr mit ihm machen weil ich das ja nicht möchte, ect obwohl ich das in der Diskussion gar nicht behauptet habe, ich will ja das sie glücklich ist. Und das sie auch nichts mehr in Zukunft mit ihm machen wird.

( ich kenn meine Mama das hat sie nur so gesagt, vielleicht damit ich mich schlecht fühle )

Ich weiß jetzt nicht ob ich nochmal mit ihr reden soll, sie meint sie will über das alles überhaupt nicht diskutieren( obwohl ich mir darüber Gedanken machen und gerne drüber sprechen will zur meinem Verständnis) und macht dann trotzdem weiter und holt irgendwelche Sachen raus die ich gar nicht behauptet habe. 

Was soll ich jetzt machen ? Nochmal mit ihr reden? Bitte um Rat! :)

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War mein Verhalten so schlimm?

Es war vielleicht keine gute Art von mir aber vielleicht würdet ihr mich verstehen? Ich wollte ja mit eine Freundin nach Polen fahren und ich bin durch die aktuelle Situation doch nicht mit. Ich war am Freitag im Krankenhaus, weil meine Mutter im sterben lag. Erst am Freitag habe ich auch erfahren, dass meine Freundin eine Tagespreise für Samstag nach Polen geplant hatte.

Ich wollte mit aber ich hab es verschlafen. Ich war am Abend zuvor noch bei meiner Mutter. War die komplette Woche nur unter Strom und konnte einfach nicht mehr. Konnte Tage zuvor schon schlecht schlafen, weil mich das alles belastet. (Meine Freundin kennt die aktuelle Situation) Wir wollten Samstag fahren aber wie gesagt, ich war Freitag bei ihr und ich bin erst am Morgen eingeschlafen. Am Samstag habe ich dann erfahren, dass meine Mutter gestorben ist.

Meine Freundin hatte mich am Morgen versucht anzurufen aber habe das erste mal seit Tagen richtig geschlafen und demzufolge das Klingeln nicht gehört. Als ich wach war, habe ich sie direkt angerufen aber das Telefon hatte nur einmal getutet und danach war gleich besetzt. Ich habe mich per SMS gemeldet, weil ich inzwischen auf WhatsApp blockiert war und beim Anrufen konnte ich sie auch nicht erreichen. Wahrscheinlich sind deshalb meine Nachrichten auch nicht durchgegangen.

Ich weiß, dass es nicht richtig war und deswegen habe ich mich ja auch versucht zu entschuldigen. Aber sie lässt mich ja quasi nicht. Ich meine, ich habe gerade andere Sorgen und hätte mich gefreut, wenn sie mir einfach mal zugehört hatte, wie ich das sonst auch bei ihr habe. Könnt ihr mich an dieser Stelle verstehen oder habe ich so falsch gehandelt? Was kann ich tun, damit wir uns wieder vertragen?

Mutter, Freundschaft, Eltern, Freundin

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