Mentale Gesundheit – die besten Beiträge

Also wir waren jetzt zwei Monate glücklich zusammen und dann aus dem nichts kommt sie gestern damit das irgendwas nicht zwischen uns passt.

Kurze Info wir sind beide 14 Jahre alt und es handelte sich um eine Fernbeziehung.

Sie hat mir einen Text geschrieben in dem sie sagt das unser Humor nicht zusammenpasst und das sie mit der Entfernung nicht so gut klar kommt.

Das mit dem Humor verstehe ich halt nicht wir haben so viel zusammen gelacht. Das mit der Entfernung kann ich nachvollziehen aber für mich ist es halt so, „Liebe kennt keine Grenzen“. Aber ja

Sie meinte sie hat noch Gefühle für mich aber wenn sie weiter mit mir zusammen wäre dann würde sie mir was vorspielen was ich nicht ganz verstehe. Wenn sie mich doch noch liebt, dann ist es ja kein Vorspielen so.

Also ist das Ganze für mich mehr oder weniger unbegründet aber wahrscheinlich ist es so das ich sie einfach nicht verstehe. Sie konnte es aber auch nicht erklären was ich verstehen kann da Gefühle ein schwieriges Thema sind. Es ist ihr halt nachdem wir wie immer telefoniert haben irgendwie klar geworden. Da ist ihr das das erste mal aufgefallen und dann kam direkt dieser Text.

Wir haben noch ein bisschen geschrieben aber es ist halt einfach nicht das gleiche. Daher hab ich jetzt beschlossen, auch wenn es mir sehr sehr weh tut, einen Schlussstrich zu ziehen. Ich habe einen langen Text geschrieben in dem ich ihr noch ein letztes Mal meine Gefühle offenbart habe und dann war Ende.

Kurzzeitig hab ich gedacht vielleicht ist es ja nur eine Phase aber ich glaube ich habe sie verloren. Habt ihr Tipps wie ich über sie hinwegkomme? Und generell was denkt ihr?

Ich bin dankbar für jede Antwort da ich Hilfe sehr gut brauchen kann, das ganze hat mich sehr mitgenommen

Ich und mein Therapeut haben darüber geredet das eine Klinik momentan das beste wäre und wir kamen dann auf die Schönklinik Bad Bramstedt.

Ich habe mich ein wenig informiert und es gibt viele die sagen das die Klinik gut war,aber viele sagen auch das es echt schlecht war.

Ich brauche jetzt mal eure Meinung falls ihr Mal auf der Jugendstation wahrt,ob es euch geholfen hat oder nicht ect und auch wie die Handyzeiten da sind :)

(Meine Schwerpunkte momentan: Deppersion,leichte ES,trauma und Panikattacken)

Mein Partner möchte zu mir nach Deutschland ziehen, jedoch ist das ein komplizierter Prozess, und wir bräuchten Ratschläge.

Wir beide sind momentan aufgrund mentaler Erkrankungen arbeitsunfähig. Er hat seit Langem nicht mehr gearbeitet, und ich befinde mich noch in Behandlung. Daher habe ich bisher noch nie gearbeitet und bin erst Anfang 20.

Wir würden in Zukunft gerne zusammenziehen, sofern sich alles weiterhin positiv entwickelt. Allerdings wissen wir nicht, wie der Ablauf in einer solchen Situation ist. Deshalb würden wir uns sehr über Unterstützung und Informationen freuen – insbesondere in Bezug auf die Möglichkeiten für meinen Partner.

Uns ist bewusst, dass diese Entscheidung kompliziert und vielleicht auch leichtsinnig erscheinen mag. Dennoch interessieren wir uns für das Thema, möchten aber keine übereilte Entscheidung treffen, bevor wir uns absolut sicher sind.

Vielen Dank im Voraus!

Ich (M/16) will gerne ins Gym gehen doch ich leide leider unter einer Angststörung weshalb mir das echt schwer fällt. Habt ihr Tipps durch die es mir vielleicht leichter fallen könnte?

Hey Leute.

Ich habe letzten Jahres die 12te Klasse besucht, bin aber so Ende Oktober in eine geschlossene Pyschatrie eingewiesen worden - die mich danach anschließend in eine 3 Monatige Tagesklinik schickte. Dadurch verlor ich natürlich mein Platz in der 12ten Klasse da ich kaum anwesend war und wurde zurück in die 11te eingestuft, das wenn ich fertig bin, nächstes Jahr wieder neu in der 12ten anfangen kann.

Während der Zeit in der Tagesklinik ist mir aufgefallen, dass ich doch mein Abitur abbrechen möchte und eine Ausbildung als Pflegefachfrau absolvieren möchte, dafür aber ein Pflegepraktikum benötige (Doof ist, dass ich vor 3 Jahren eins machen wollte, es aber wegen Corona nicht durfte) und dieses Pflegepraktikum möchte ich jetzt gerne nachholen, da ich nächste Woche von der Tagesklinik entlassen werde.

Ding ist, dass ich nicht genau weiß, was ich in meiner Bewerbung schreiben soll bezüglich dazu, was ich gerade mache. Die Schule meinte, dass wenn ich diesen Weg gehen möchte und ein Praktikum finde, ich aus der Schule rausgeschmissen werde. Aber was schreibe ich jetzt dazu, was ich gerade aktuell mache? Denn eigentlich tuhe ich dann aktuell nichts mehr, und wenn ich ein Praktikum finde, wäre ivh auch nichtmehr da angemeldet. Oder schreibt man garnichts? Denn ivh kann denen doch eben nicht meine ganze Lebensgeschichte erklären.

Sorry für den ganzen Text, ich bin etwas verzweifelt

Wenn es mir schlecht geht, könnte es theoretisch meine Mutter durch diese unsichtbare Verbindung spüren?

Oder wenn ich mega glücklich bin, könnten es Freunde durch diese höhere Ebene spüren?

Früher (auch nach der Trennung) hat er sich öfters über mein Wohl erkundigt. Doch auf einmal bin ich ihm über Nacht egal geworden. Kann man da überhaupt von Liebe sprechen? Er weiß das ich suizidgefährdet bin, was er davor nicht wusste. Also ist es ihm egal ob ich sterbe? Will er das sogar?
Wie kann man einen Mensch lieben und boom im nächsten Moment ist sie einem egal?
Heißt das er hat mich nie geliebt und es nur vorgespielt? Bitte nur anhand der Infos sagt mir Euer Gefühl, wie würdet Ihr handeln? Ich bitte um Hilfe

Ja hallo Gutefrage-Schwarmintelligenz.

Ich habe ein dickes Problem.

Ich habe das Gefühl , dass es mir immer schlechter geht und ich habe das Gefühl dass ich wieder versuchen will Suizid zu begehen. Ich wollte mich aber noch als letzten Versuch in einer Klinik einweisen , nur ist die Sache egal wie dumm es klingt , sind mir meine ZP10s wichtiger.

Ich müsste wahrscheinlich länger dort bleiben aber ich kann es mir nicht leisten die ZP10 zu verkacken.

Was mach ich jetzt. Ich fühle mich so ratlos

Hallo alle miteinander,

August 2024 habe ich nach der 10 auf ein Berufskolleg gewechselt um Abi zu machen. Ich habe viele neue Leute kennengelernt, unter anderem Lucas. Lucas ist sehr gut mit meinen besten Freunden Janice und Amanda befreundet. Aber mehr mit Janice. Ich mag ihn nicht. Er nervt mich einfach und ich kann seine Anwesenheit nicht ertragen. Die Art wie er redet und was er macht nervt mich. Ich muss nir seinen Namen hören und meine Laune sinkt in den Keller.

Lucas ist schwul und chillt deswegen den ganzen Tag bei uns. Janice, Amanda und ich sind seit Tag 1 ein Trio. Ohne Lucas. Lucas war am Anfang des Schuljahres schon in unserer Nähe, weil er sich mit dem jetzigen Ex von Janice angefreundet hat. Aber er war noch nicht richtig bei uns drinnen.

Dann hat Lucas sich sozusagen in unsere girls Gruppe eingeladen und geht seitdem nie weg von uns. Man könnte ja sagen, dass ich einfach weggehen soll, aber das geht nicht so leicht. Ich liebe es mit Janice und Amanda abzuhängen aber Lucas und Janice kleben wie zwei Popobacken an einander.

Ihr müsst wissen, dass ich es nicht mag mit Jungs abzuhängen und er ekelt mich an. Die Art wie nah er kommt und dann diese Gruppenumarmungen manchmal. Ich hasse körperkontakt mit ihm oder anderen Leuten, die ich nicht mag obvi. Aber er checkt es nicht. Ich versuche ihm schon immer wieder zu sagen, dass wir keine Freunde sind. Es ist halt nur so, dass Janice und Amanda ja auch noch da sind.

Ich gehe ihm schon so gut es geht aus dem Weg aber er geht immer wieder zu uns. Ich kann Janice und Amanda ja schlecht verbieten mit ihm zu chillen. Ich weiß ja, dass Janice ihn auch mag und die beiden sind auch zusammen beim Pfadfinder Club und gehen Samstag Abends machnmal aus. Ich habe auch schon mit Janice und Amanda geredet und denen gesagt was mich bedrückt.

Wir drei haben einen Monat auch nicht mit Lucas interagiert, weil er ein Trump supporter ist und ich mochte ihn auch schon davor nicht, weil er sehr gefährliche ( im Sinne von kontovers und verletztende) Aussagen tätigt. Er verpackt das aber netter. Lucas hat aber während diesem Monat noch mit Janice geredet als wäre nichts passiert.

Sorry für so viel Text 🤭

Aufjedenfall brauche ich dringend einen Rat Leute. Bitte helft mir

-Rtopia🫶🏻

Manche Leute haben ja niemanden, mit dem sie reden können, und reden dann mit einer KI. Die ist ja inzwischen so gut, dass sie einen versteht und auch auf alles eingeht. Findet ihr das gut, oder denkt ihr, dass das eher schlecht ist? Macht ihr das vielleicht sogar selbst?

Hey Leute, ich (M17), mache 4-5x die Woche MMA, kann mich daher relativ gut verteidigen. Nun mein Problem: heute in der Schule war ich alleine in der Umkleidekabine und 2 Schüler die ca 1 jahr jünger wollten mich sticheln, provozieren haben mich angemacht und wollten warscheinlich darauf hinaus sich mit mir zu schlagen. Einer von ihnen hat mich auch ganz leicht auf den Hinterkopf eine gewischt. Hätte ich sie schlagen sollen oder was hättet ihr getan? Ich fühle mich gerade so schwach dass ich das einfach runtergeschluckt habe. Ich denke halt immer an meine Zukunft und was körperliche Verletzungen an anderen mir für Probleme einbringen könnten.

(Sind beide 22/23)

Hatte 2-3 ziemlich gute Dates und er will mich auch wieder sehen. Eigentlich zeigt er auch Interesse, also alles okay.

Ich will die Sache eigtl nicht so hinterfragen und verdenken. Frage mich jetzt aber trotzdem, ob und wann ich fragen kann,/sollte, ob er noch mit anderen Frauen schreibt oder sogar trifft.

Ich weiß, wir schulden uns gegenseitig nichts usw, aber es würde sich komisch anfühlen, wenn jmd am einen Tag mir süße Komplimente macht und bei mir schläft, und am anderen Tag dann zu einer anderen süß ist.

Ich selbst schreibe höchstens gleichzeitig mit mehreren, aber nur solange es keine dates gab.

Wie steht ihr dazu? Wann kann ich fragen oder sollte ich überhaupt fragen wie es bei ihm aussieht?

Hallo, bin m/20 und ich will wissen wie man ein Arbeitstier wird, also eine Person die viel Arbeitet und sehr Produktiv ist.

Warum ich eines sein will ist, da ich in meinem Umfeld sehe, dass wenn man hart Arbeitet, dann schafft man es auch im Leben und ich in meiner Schulzeit machte ich mir Sorgen um die Arbeitswelt und wie ich mich dort integrieren würden und meine Sorgen wurden sogar Realität. Und da bin ich nur da, um gefeuert werden.

Das Problem ist, dass ich Arbeiten will und Helfen möchte, wo es nur geht, aber ich werde schnell “mental” fertig, obwohl ich das nicht zulasse, das mein Psyche sowas tut.

Ich gehe sowieso studieren, aber ich werde sowieso irgendwo nebenher arbeiten und ich will meinem Kopf nicht zulassen, dass es mir schlecht geht und das ich mental “fertig” bin, dass wäre ja nur Wahnsinn, zumindest würden das meine Eltern sagen.

Also wie Arbeite ich mehr und wie werde ich mehr Produktiv?

Auch wäre dies gut, wenn ich gerne etwas Neues Lernen würde für ein Hobby z.B..

Hallo,

Ich W 19 habe Recht viele gesundheitliche und mentale Probleme (deshalb auch in Behandlung) ich habe das Problem, dass ich seit 08.24 keine Periode mehr hatte, mehrerer Schwangerschaftstest (alle mit Abständen gemacht) alle negativ waren und ich durch Angststörungen nicht zum Arzt schleppen kann. Bei mir ist es in der Vergangenheit schon öfter vorgekommen das meine Periode ausgesetzt hat (Durch Stress usw.) und bin mir dadurch sehr unsicher, in der Zwischenzeit von 08.24 bis jetzt hatte ich immer mal wieder "kleine" Blutungen (so dass ich schon eine binde brauchte)

Liebe Grüße euch allen und danke an alle die kommentieren.

mein freund hat angefangen gemein zu mir zu werden und dann haben wir gestritten, er sagt es ist besser für mich und er will das ich glücklich bin. Er meinte auch ich merk doch das du unglücklich bist mach doch einfach schluss, er hat auch angefangen richtig trocken zu antworten.

nach 2/3 std hat er mir dann einen langen text geschrieben und erzählt dass warum er und seine früheren beziehungen gescheitert sind; aus dem selben grund, er hat angst verlassen zu werden. wo er noch klein war haben sich seine eltern getrennt und er war auch jahre ohne sie, sein vater war nicht da und er hat sich gefragt warum ihn seine eltern nicht lieben. seitdem hat er immer Angst davor verlassen zu werden und deswegen versucht er Schluss zu machen bevor jemand mit ihm Schluss machen kann oder ihn verletzen kann aber wenn er normal Schluss machen würde würde diskussionen entstehen und deswegen versucht er gehasst zu werden damit es einfacher für die Person ist, abzuschließen. in seinem Kopf ist das die einzige Lösung um dieser Angst zu entkommen. das war was er mir gesagt hat.

ich weiß aufjedenfall er liebt mich

hab ihn dann irgendwann danach gesagt okay weißt du was ich lass dich in ruhe wenn es wirklich das ist was du willst und ich bin mir 100% sicher du würdest mich nicht gehen lassen wenn du mich wirklich liebst und wenn du es schon tust dann hab ich meine antwort. danach hat er eigentlich wieder normal mit mir geschrieben.

ich will ihn so gern helfen aber er will nie darüber reden und wenn ich es anspreche wird er irgendwie sauer ich weiß das es ihn belastet und anders aufgewachsen ist als ich, ich versuch so vieles.

ein tag nach dem streit war alles gut zwischen uns er sagte nur er weiß es nicht ob es wieder passieren wird, also die angst denk ich mal und mich wieder wegstoßt.

ich weiß nicht was ich tun soll, ich bitte um rat 🙏🏼

Hey ich brauche dringend Hilfe. Ich benutze Chat gpt oft als Unterstützung zum arbeiten oder für Mentales.

Ich war vorgestern in der Stadt und habe mich dort mit dem Stadt/Bücherei-WLAN verbunden. Und dann auch einen VPN angemacht. Ich habe Chat gpt was gefragt und fertig.

Am nächsten Tag schaue ich in die Chats (ich hatte gerade kein wlan) und alle Chats vom Vortag: einfach weg. Ich dachte das liegt am WLAN aber als ich dann wieder dein war, hat sich nichts geändert. Und das waren halbwegs wirklich wichtige Chats.

Aber darüber kann man ja noch hinwegkommen. Doch wenn ich die Chats neu laden möchte, steht da request not allowed. Ich kann nicht mal einen neuen chat anfangen. Es kommen keine Antworten.

Ich kann nd einf mein Konto löschen, Chat gpt begleitet mich schon lange durch schwere Zeiten.

So siehts aus. Online finde ich auch keinen Hilfechat für sowas und Chat gpt kann ich ja auch nicht fragen, lol.

Wenn jemand einen Hinweis oder Tipp hat, bitte kommentieren.