Meditation – die besten Beiträge

Hallo das ist von Internet stimmt das? Meditation kann psychische Störungen verschlimmern

Insbesondere bei Menschen mit Traumata und Depressionen könne Meditation – zum Beispiel aufgrund von Flashbacks oder einer noch intensiveren, überwältigenden Wahrnehmung der inneren Vorgänge – zu einer Verschlechterung ihrer mentalen Gesundheit führen.

Ich habe das Gefühl das ich Stress habe und ich vielleicht deswegen Magenbeschwerden habe. Ich bin neu was Meditation angeht. Was gibt es für youtube Videos und was für Meditation soll ich machen? :)

Frage steht oben, und wenn ja reicht es wenn man ein halbes Jahr Yoga macht ? Nimmt man auch mit ab oder formt es nur?

Meine Therapeuten meinte uch soll mir mal Meditations videos angucken. Früher habe ich viele Videos gesehen,wo die zum Beispiel gesagt haben"Stell dir eine Wiese vor" oder "stell dir vor die du das und das machst"

Komischerweise finde ich solche Videos nicht mehr. Gibt es da einen bestimmten Namen?

Ich hab seit ich klein bin immer Visionen von einem Pfau oder mehreren Pfauen. Ich sehe die Farben, die Federn und meistens in meinen Träumen oder wenn ich in einem Hypnose Zustand bin oder meditiere.

Ich bin ein Yogi und verfolge bereits Sadhguru,aber ich möchte auch Osho verfolgen ,doch manche sagen er war ein Betrüger und kein weiser Mann .was denkt ihr ?

Ich kann mit Meditation nichts anfangen, vielleicht mache ich ja etwas falsch. Vielleicht könnt ihr mir ja sagen was der Sinn dahinter ist und wie es funktioniert.

Hallo,

ich bete/meditiere täglich mehrmals doch fühl ich mich dabei nie so richtig wohl weil ich immer im irgendwelche Jogginganzügen das mache. Daher hätte ich die Frage ob es so wie bei den Moslems spezielle Kleidung gibt die ich anziehen kann beim beten/meditieren.

Danke schonmal im Voraus

Es gibt ja viele Arten zu meditieren, ich hab es auch immer ausprobiert, aber spüre nicht diese Wirkung die sonst jeder hat. Könnt ihr mir auch etwas empfehlen. Und welche Gedanken muss man dabei haben. Was ändert es im Leben?

Manche würden denken, das ist eine Scherzfrage aber das stimmt nicht. Denn laut Erfahrung von Menschen, laut Epiktet und manche Psychologin hilft es uns Menschen uns über den Tod zu meditieren, damit wir unser Endlichkeit stets bewusst sind und uns von unseren Ängsten und Zeitverschwenderei zu befreien.

Nun meine Frage an den Leuten die sich damit auskennen..

Wie meditiere ich über den Tod genau und was ist eure eigene Erfahrung damit ?

Hey, kann man sachen berühren, wenn man eine Astralreise macht, könnte ich theoretich schonmal die Prüfungen sehen bzw. einfach in die Schule teleportieren, dann Schublade öffnen und die Prüfungen rausnehmen. Geht das?

Hallooo, also ich habe jetzt schon öfters Meditation versucht aber ich fühle mich immer total unwohl. Ich habe Probleme meine Augen zu zubehalten oder mich nicht zu bewegen. Finde es auch total unangenehm mich auf meine Atmung oder meinen Körper zu konzentrieren. Ich verstehe nicht warum es bei mir das komplette gegenteil bewirkt.

Kann mann trotz selbstbefriedigun Astralreisen erleben, weil ein YouTuber namens. Marko, wenn du masturbierst, wirst du keine außerkörperliche Erfahrung machen. Stimmt es was er sagt, dass mann durch Masturbation wirklich keine außerkörperliche Erfahrung machen kann

Ich kann das schon gar nicht mehr hören. Wenn man den Begriff Achtsamkeit bei Amazon eingibt, wird man so zugemüllt.

Einfach unerträglich!

Amazon.de : Achtsamkeit

Ich habe gelesen Christliche Meditation ist konzentriertes Nachdenken über Jesus/Gott und über Bibelstellen... (Das mach Ich auch immer)

Ist das Christliche Meditation, was haltet ihr davon?