Luzides Träumen – die besten Beiträge

schlafstörungen/schlafparalyse?

Hallo, ich w/16 habe jetzt schon zum 5 mal in 3 wochen schlimme schlafstörungen.

Beim einschlafen fühlt es sich so an als würde ich in einen Traum gezogen werden. Also ich hab so richtig das gefühl als würde meine Seele in den Traum gezogen werden und als würd ich hineinfallen. Im traum weiß ich, dass ich träume aber ich kann nichts machen. Die ganzen Leuten im traum beleidigen mich und wollen mich umbringen und wenn ich aufwache und meine Augen aufmache seh ich mein zimmer aber hör noch die stimmen aus dem traum. Wenn ich aufwache kann ich mich nicht bewegen.

Heute hatte ich wieder das selbe, nur als ich aufgewacht bin, bin ich wieder eingeschlafen und hab geträumt dass ich meine mutter anrufe und mich versuche an der wand hochzuziehen, weil ich mich nicht anders bewegen konnte. Es hat sich unglaublich real angefühlt. Immer wenn ich es dann geschafft hatte, bin ich wieder aufgewacht und konnte mich nicht bewegen. Egal was ich versucht habe ich bin immer wieder in den Traum gefallen. Aufgehört hatte alles als ich ein lautes Geräusch aus meinem Traum hörte und dann konnte ich mich endlich bewegen.

Ich weiß sehr verwirrend, aber wie kann ich das erklären?

Könnte es eine Schlafparalyse sein oder vielleicht doch etwas übernatürliches (in meinem Haus sind viele menschen gestorben). Bitte um hilfe im internet finde ich nichts🙏

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Ständig Albträume?

Hallo. Ich habe seit dem 11ten Januar 2023 regelmäßig Albträume. Das letzte halbe Jahr ging es eigentlich, doch nun ist es wieder ganz schlimm. Ich merke es auch während dem Träumen das ich träume, aber ich kann nicht aufwachen. Die Hölle geht einfach weiter. Heute Nacht zum Beispiel habe ich gemerkt das ich einen Albtraum habe und sah mich plötzlich in meinem Bett liegen. Ich lag verkehrt Richtung Fußteil. Mein Freund lag neben mir, aber er war so kalt und abweisend, ich habe mich noch gewundert warum er bei mir übernachtet weil er das sonst nie macht. Plötzlich kamen 2, 3 Leute in das Schlafzimmer und sagten in deinem Haus spukt es, aufeinmal knallte meine Schranktür zu, indem Moment wollte ich mit aller Gewalt aufwachen, doch dann hielt mich mein Freund im Traum fest. Ich konnte einfach nicht aufwachen. Ich hatte so große Angst. Es sind dann noch weitere komische Dinge im Haus passiert an die ich mich aber nicht erinnern kann. Als ich dann endlich wach wurde war es 01.30 Uhr und ich war fix und fertig. Hatte auch Angst wieder einzuschlafen. Aber ich brauche meinen Schlaf

Darauf folgte sofort der nächste Albtraum

Und das habe ich jetzt jede Nacht. Also ganz bewusst. Ich bin total im Eimer

Kann mir jemand helfen???

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