Wenige REM-Phasen, ist das ein Problem?
Ich habe schone viele Apps ausprobiert die mithilfe von Smart Watches die Schlafphasen messen können und ich hatte jetzt schon immer 0% REM-Phasen seit ich mit 14 Jahren angefangen habe zu messen, aber trÀumen(auch luzides TrÀumen) tue ich trotzdem, also was ist da los und ist das schlimm? Und kann man das irgendwie beheben?
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