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Ist eine Beziehung nach der Trennung noch in Aussicht?

Hallo, vor 4 Tagen hat meine Freundin mich verlassen. Wir waren 3,5 Jahre zusammen und dabei die letzten 1,5 Jahre in einer Fernbeziehung(FBZ), da wir beide zum Studieren in jeweils die entgegengesetzte Richtung gezogen sind (3 Stunden Zug Strecke).

Der Trennungsgrund war genau diese Distanz, mit der Sie nicht mehr leben konnte: "Wenn wir zusammen waren, war alles gut, sich aber dann solange nicht zusehen hat mich zu unglücklich gemacht". Auch mir erging es so, deshalb verlief die Trennung einvernehmlich und während der Trennung haben wir uns noch mega verstanden.

Dabei fiel auch der Satz von ihr: "ich habe Angst nie wieder einen zu finden mit dem es so gut passt" & "vielleicht können wir es in 3 Jahren ja nochmal versuchen".

Andererseits würde gesagt "wir können ja noch Freunde bleiben". Wie erwähnt haben wir uns ja top verstanden und eigentlich nie gestritten. Nur der Kontakt wenn wir nicht zusammen wahren wurde flüchtiger und wir haben weniger telefoniert/ geschrieben.

Die letzten Tage waren sehr schwierig für mich. Wir haben nochmal geschrieben, und wenn ich mir den Chat angucke weiß ich nicht was ich mir dabei gedacht habe, so ein Wechsel aus Vorwürfen, wollen wir es nicht probieren zu Verbessern und lass uns Freunde bleiben. Ich glaube, damit habe ich sie nach der eig guten Trennung noch sehr verletzt. Weil eigentlich weiß ich, der Trennungsgrund ist die Distanz, und eigentlich ist es das richtige aktuell.

Jetzt aber meine Fragen:

-seht ihr es als möglich, Freunde zu bleiben? Ich denke mir nämlich einerseits, warum nicht, wir haben uns vorher auch verstanden wie beste Freunde, es bleibt das gleiche nur ohne die Nähe zueinander. Andererseits kann ich nicht garantieren, dass ich mich nicht damit weiter von ihr abhängig mache.

- der Satz, vielleicht können wir es in 3 Jahren nochmal probieren, ist vermutlich das, woran ich mich die letzten Tage am meisten klammere. Obwohl ich weiß, das ich so keinen Neustart hinbekomme. Seht ihr überhaupt die Chance für so etwas, oder ist es eine Utopie. Und denkt ihr, wenn wir das mit Freunden seien schaffen würden, könnte man dann in 3 Jahren überhaupt nochmal an eine Beziehung denken.

Ich weiß, 3 Jahre sind viel und ich sollte mich nicht an solchen Dingen festhalten, sondern versuchen mein Leben neu zu gestalten.

Aber trotzdem, wir hatten nie Streit, wir haben die selben Interessen. Sind aber beide nicht so gut Gefühle per Telefon oder Chat auszutauschen und haben damit schließlich unsere Beziehung verloren.

Ich hoffe das obige ist nicht all zu lang und zu durcheinander. Vernünftige Gedanken zu fassen ist gerade einfach schwierig.

Danke im Vorraus :)

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Hilft ein Psychotherapeut bei starkem Liebeskummer?

Ich M21 hab vor 2 Jahren das erste mal ein bestimmtest Mädchen auf meiner Zugfahrt getroffen. Sie stieg mit ihrer Freundin ein und sah mir direkt in die Augen. Beide sind dann bei uns im Gang geblieben anstatt weiter zu gehen und sich hin zu setzen. Ich war nur leider zu schüchtern sie anzusprechen 🫣. Sie stieg dann sogar am gleichen Bahnhof aus wie ich bei mir im Dorf und versuchte nah an mir zu sein. Aber ich war einfach viel zu schüchtern. Paar Meter nach dem Bahnhof trennten sich aber leider die Wege. Aber auf dem Weg nach Hause baute sich bei mir so viel Frust auf sie nicht angesprochen zu haben das ich mein Fahrrad nahm und so schnell wie es ging zurück radelte um sie zu suchen aber leider vergebens. Ein halbes Jahr später trag ich sie wieder im Zug und wir erkannten uns beide gleich wieder. Ich wusste einfach das wir füreinander bestimmt waren aber ich konnte mich einfach nicht zusammen raffen sie anzusprechen. Die Zeit verging und nach knapp einem Jahr hatte ich sie eigentlich fast vergessen bis wir uns wieder zur selben Zeit am selben Ort trafen beim einkaufen.An diesem Tag hatte ich eigentlich gar nichts gebraucht aber mir kam es irgend wann einfach per Zufall in den Kopf das ich jetzt noch einkaufen gehen muss. Und dann sag ich sie wieder.Ich zitterte nervös am ganzen Körper und egal wie sehr ich sie kennenlernen wollte schaffte ich es auch zum dritten Mal nicht sie anzusprechen.Man kann sagen was man will aber diese Nähe und der Augenkontakt wie auch jetzt das dritte man das und das Schicksal womöglich mit Absicht zur gleichen Zeit an den gleichen Ort geschickt hat ist glaub Beweis genug. An der Kasse war sie leider schneller und bis ich draußen war fuhr sie mit ihrer Mutter auch schon weg😭. Dieser Tag hatte mir den Rest gegeben. Seit diesem Tag ist mein Selbstbewusstsein am boden, Hab 10kilo abgenommen. Konnte wochenlang nicht schlafen und war nur noch in meinem Zimmer und hab mich ausgeheult. ( Ich heule eigentlich nie ). Dann ging es noch los mit Kopfschmerzen und Schmerzen im Brustkorbbereich. Die Zeit verging und dieser Tag ist jetzt auch schon wieder über ein Jahr her aber ich muss ständig daran denken. Genau 1 Jahr nach diesem Tag wo ich arbeiten war ging bei mir auf der Arbeit vieles schief weil ich nur an sie denken musste und wie schüchtern bzw. dumm ich war. Es ist jetzt über ein Jahr her und seitdem versuche ich immernoch sie irgend wie übers Internet oder so zu finden. Aber bisher vergebens. Ich bin sogar die folgenden 4wochen nachdem wir uns beim einkaufen getroffen haben immerwieder am selben Tag zur selben Zeit dort zum einkaufen gegangen in der Hoffnung sie zu sehen. Heute nachdem das ganze jetzt schon über ein Jahr her ist kann ich sie immernoch nicht vergessen und versuche immernoch sie zu finden. Körperlich geht es zwar etwas besser aber die Psyche leidet immernoch sehr stark und schlimmer macht es das dann noch weil oft Mädchen die ich so kennengelernt hab bis jetzt mit meinen Gefühlen gespielt haben und mich ausgenutzt haben. Kann ich deswegen zu einem Psycho Therapeut gehen ?

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