Laufband – die besten Beiträge

Hallo Leute . Immer wenn ich im Krafttraning durchziehe und meinen Körper sich verbessert dann habe ich 0 Lust unf Power hinzugehen.

Ich jogge sehr viel und mag das auch. Aber bei Krafttraning kann ich nicht abschalten. Ich will ein Sportart wo ich mich komplett bewegen kann und schwitzen kann und gleichzeitig meinen Oberkörper trainieren kann. Und ich dachte an Schwimmen.

Ich habe auch lange und muskeliöse Beine und Ausdauer und bin groß und schlank. Also würde mir diese Sportart vielleicht passen.

Aber kann ich mein Oberkörper mit Schwimmen verbessern ? Oder habt ihr andere Vorschläge statt Krafttraning?

Hallo

das ist wahrscheinlich eine sehr komische Frage aber ich verzweifle langsam.

Meine Schwester geht JEDEN Tag um 4:30 aufs Laufband und ich werde immer davon wach und kann danach nicht mehr schlafen. Weil ich noch zur Schule gehe, bin ich tagsüber deswegen sehr müde.

Mit meiner Schwester zu reden bringt nichts, da ihr sowas egal ist (wie es anderen dabei geht Hauptsache sie hat einen Vorteil davon).
Am vorderen Teil des Laufbandes ist so eine Schnur und wenn man diese entfernt, funktioniert das Laufband nicht. Das hat meine Mutter dann entfernt und versteckt, aber meine Schwester benutzt irgendwas neues, damit es funktioniert.

Nur zu meiner Frage:

Gibt es irgendwas, was ich machen kann, damit das Laufband morgens nicht funktioniert?
Es wäre super toll wenn ich eine Antwort bekomme, weil es nervt mich so stark.

Wollte mir neuer Laufschuhe kaufen aber ich kenne nicht nicht so aus mot Thema Marken

Habe Brooks benutzt und ziemlich zufrieden

Könnt ihr mir noch mehr Empfehlen?

Sollte man jeden Tag auf dem Laufband gehen, um abzunehmen? Und sich auch mal paar Tage Pause gönnen?

Ich habe mir ein Laufband gekauft (eigentlich nur ein kleines "Gehband" bis 6km/h). Im Handbuch steht, dass das Gerät unbedingt zuverlässig geerdet sein müsse, da es sonst zu einem elektrischen Schlag kommen könnte.
Nun weiß ich, dass die Steckdosen in meinem Haus (Altbau) leider alle nicht geerdet sind.

Könnt ihr mir helfen einzuschätzen wie groß die Gefahr tatsächlich ist? Ist das nur ein Haftungsausschluss (gibt auch ohne Ende Warnungen über mögliche Sportverletzungen) oder sehr ernst zu nehmen? Und reden wir über kleinere Stromschläge oder potenziell lebensbedrohliche? Sollte ich das Laufband zurückschicken oder gäbe es andere Möglichkeiten das Gerät zu erden (z.B. Verbindung zu einem Heizkörper schaffen)?
Das Gehäuse, Band und Boden sind aus Plastik, aber der unterliegende Rahmen aus Metall. Der Fußboden ist aus Holz.

Ich muss in der Schule den Cooper Test laufen, heute im Fitnessstudio dachte ich mir probiere ich das mal aus, denn auf dem Laufband kann ich deutlich einfacher sehen wie schnell und wie weit ich renne.

Ich hatte keinerlei Probleme über 12 Minuten 15 km/h zu halten, für 15 Punkte muss ich 15,5 km/h rennen. Werde ich ohne Laufband, also auf der Tartanbahn, deutlich langsamer sein? Mit welcher Geschwindigkeit auf dem Laufband denkt ihr kann ich 15,5 km/h schaffen?

Hi,

ich gehe immer zum gym,jedoch habe ich nicht viel aushaltevermögen. Ich schaffe mindestens 6 min. Wie schaffe ich es lange auf dem Laufband zu laufen ?

Ich möchte gerne mein Laufband von Newgen Medicals (Pearl) reparieren. Das Band wird über ein Rippenriemen angetrieben. An der Welle des Motors ist ein Riemenrad aus Kunststoff angebaut, welches verschließen ist. Mein Problem ist, dass ich es nirgendwo bestellen kann. Ich habe schon den Motor mit dem Riemenrad im Netz gefunden, der würde aber ca. 145 Euro kosten und kommt dann auch noch aus China. Das ist mir zu teuer, wenn ich das Riemenrad vielleicht für 30 - 40 Euro bekommen würde. Kann mir evtl. jemand helfen und mir sagen, wo ich das bestellen könnte wenn?

Motor: HSM8316-10

Auf den Fotos ist einmal das defkte Teil und einmal ein neues zu sehen.

Gehe jetzt seit weniger Zeit ins Fitnessstudio und gehe immer zu erst aufs Laufband aber ich hab so ein Komische beim laufen. Irgendwie habe ich das Gefühl dass ich zu sehr und hart auftrete und irgendwie wackelt auch das ganze Laufband dabei und jetzt weiß ich nicht ob das so ein muss oder nicht. Kann mir das jemand beantworten ob man irgendwie was anders machen muss oder ob ich mir da einfach was einbilde?

Hallo,

ich bin seit 2021 in der Ausbildung und seitdem habe ich ca 8-10 kilo zu genommen. Ich ess zum Beispiel kein Frühstück, weil ich einfach zu früh aufstehen muss und ich da kein Hunger hab. Bis ich gegen 12 Pause hab hol ich mir meistens etwas schnell aus dem Rewe. Meistens eine Laugenstange mit eine 5 min Terine. Ich weiss nicht so gesund, aber meine Ausbildungsstätte ist 1,5 Std von mir entfernt und muss mit den Bus fahren es ist einfach mega anstrengend :( und abends wenn ich heim komm hab ich dann natürlich mega hunger, aber esse trotzdem nicht extrem viel, deswegen weiss ich nicht wo das Problem ist bzw. warum ich zu genommen habe. Wie auch immer ich wiege ca 67 kg und bin 1,58m groß. Bin 18 und weiblich. Ich fühle mich zwar nicht mega unwohl, aber ich würde gerne wieder zu mein alten Gewicht von 58kg sein.

Jetzt habe ich mir überlegt ein Laufband anzuschaffen. Ich mache zu Hause seit ca. 2 Wochen work outs. So richtig viel Sport schaffe ich nicht, weil ich teilweise bis 18 Uhr arbeite und deswegen spät heim komme. Ich stehe und laufe auch nur den ganzen Tag deswegen weiss ich nicht woran die Gewichtszunahme lag.

Hat jemand Erfahrung mit den Lautband? Kann man da gut abnehmen dadurch. Würde ca. mit 20-25 min anfangen und dann eben wöchentlich steigern. Auf Ernährung achte ich natürlich dementsprechend auch.

danke

Hallo,

Ich bin noch Anfänger und bereite mich auf etwas vor bin dazu noch Raucher und wollte testen wie viele Meter ich in 10 Minuten schaffe, hatte als Ziel 2000m aber habe leider nur 1450m geschafft.

Ist es dennoch eine gute Leistung für jemanden der echt scheiss Ausdauer hat?

Ist dieses Konzept möglich, dass man z.B in Fitnessstudios Laufbänder hat die Strom erzeugen.

1h Laufband kann maximal 200kWh erzeugen.

150kWh kosten ca. 55€ wenn 1kWh bei 33ct liegt.

Und wer das Fitnessstudio verlässt, bekommt die Hälfte seines erzeugten Stromes ausgezahlt also bei 1h = 23€

So haben Menschen einen monetären Anreiz sich gesund zu halten.

Hi.

Ich sehe sehr viele Leute mit Hoka Laufschuhen und daher überlege ich mir die auch mal zu kaufen.

Weiss jemand ob die fürs Laufband geeignet sind?

hallo, meine kleine Schwester ist 11 Jahre alt und wünscht sich ein Laufband. Dürfte ich ihr eins kaufen und wäre es Gesund mit so einem Jungem Alter das Laufband zu benutzen?

Mit freundlichen Grüßen

Hallo Liebe Leute,

Vorgestern haben wir ein Laufband bei Ebay gekauft, mein Mann hat es auch bei der Dame ausprobiert und soweit alles gut. Zuhause habe ich es dann am nächsten Tag also gestern ausprobiert, erst schien alles gut aber nach 5 Minuten Laufzeit dann der Schock, das Gerät blieb stehen und ich fiel fast runter, es war alles dunkel, der Strom ist ausgefallen. Dann heute morgen hat mein Mann es wieder hinbekommen, und alles andere was auch dran war an dem Verlängerungskabel zu dem Zeitpunkt (Drucker, Föhn, Nachtlampe) funktionieren noch. Nur das Laufband funktioniert garnicht mehr. Jetzt frage ich mich, war das Gerät vielleicht schon vorher kaputt?

Hi (:

Ich laufe in 30 min bisschen über 2km ist das gut ?

Hallo also wir haben ein Laufband. Die Stromversorgung wird durch so einen Schalter wie bei Mehrfachsteckdosen angeschaltet, also diese roten die leuchten. Ich schalte ed an, die Lampe leuchtet doch das Licht verschwindet immer mehr bis es verschwindet, das Laufband geht auch nicht an. Liegt das Problem hier wahrscheinlich Beim Netzteil oder wie auch immer ein Laufband funktioniert? Das Modell ist von Kettler aber hab gerade nicht das genaue modell