Kontaktabbruch – die besten Beiträge

Ich muss mich mal wieder unbedingt hier auskotzen und brauche eure Meinungen. Ich bin grade einfach nur fertig. Ich habe letztes Jahr jemand kennen gelernt. Ich war mir Anfangs nicht mal sicher ob die Gefühle tiefer gehen aber letztendlich hatten wir eine unglaublich enge Freundschaft. Fast zu eng. Durch mein Borderline ist das sehr schnell in ein Abhängigkeitsmuster gerutscht. Wir haben beide Freunde, Familie und unsere Hobbys vernachlässigt und oft Stunden miteinander telefoniert. Sie wohnt leider etwas weiter entfernt. Irgendwann wurde ihr das alles zu viel und sie fing an mich von ihr weg zu stoßen. Zuerst indem sie wieder mehr mit anderen machte und es war Anfangs ziemlich hart für mich aber habe es natürlich akzeptiert. Leider hatten wir öfters Streit. Vermutlich weil es einfach zu eng war. Letzte Woche wollte sie eine Auszeit und ich habe ihr die gegeben. Eine Woche lang. Es war unglaublich hart aber ich habe ihr die Zeit gegeben, die sie brauchte. Heute haben wir wieder geredet. Sie meinte, sie möchte keine enge/beste Freundschaft mehr, könne mir nicht mehr Vertrauen (wegen den Streits) und möchte den Kontakt zu mir auf das geringste reduzieren. Sie meinte momentan möchte sie keine enge Freundschaft, weiß aber nicht ob sich das jemals wieder ändern könnte. Mir tut das grade so weh. Für mich ist sie so wichtig, meine beste Freundin. Wie lerne ich damit umzugehen? Wie würdet ihr euch verhalten?

Hallo,

ich habe mich vor etwa 8 Monaten entschlossen den Kontakt zu meiner besten Freundin abzubrechen (dies hatte mehrere private Gründe)

Seit etwa einem Monat haben wir jetzt wieder regelmäßig Kontakt und gestern hat sie mich zu einer Party eingeladen…

Das Problem war nur das ich am Ende ganz alleine da stand und meine ehemalige beste Freundin nur mit anderen Freunden von ihr geredet hat…

Momentan weiß ich halt nicht ob ich mit ihr mal darüber reden soll aber ich traue mich halt auch nicht dieses Thema anzusprechen…

Mir ist übrigens klar das nach einem Kontaktabbruch nicht alles so ist wie davor, trotzdem habe ich mich in so einer Situation einfach unwohl gefühlt, da ich halt sonst auch niemanden richtig kannte…

Ward ihr schonmal in so einer ähnlichen Situation und was würdet ihr an meiner Stelle machen?

lg und ich freue mich über nette Antworten :)

Hey, ich hab mich letztens mit meiner besten Freundin gestritten und ich bitte um Rat. (Wird ein langer Text)

Ich bin nicht so lang mit ihr befreundet, also erst seit ca. Oktober aber wir verstehen uns sehr gut und treffen uns jeden Tag. Wir waren außerdem schon zsm im Urlaub und sind einfach allgemein sehr eng.

Obwohl ich sie sehr gerne hab, fühle ich mich trotzdem so oft scheiße, weil ich einfach immer das Gefühl hab ich würde mehr in dieser Freundschaft geben.

Ich hohl sie zb immer ab, ich bin die jenige die immer zu ihr kommt, ich warte immer auf sie, ich schreib ihr Briefe und Texte ect.

Sie selbst hat sich nie die mühe gemacht mich mal abzuholen oderso. Wenn sie mal was gemacht hat, was mich abgefuckt hat, dann hab ich es bisher immer ignoriert weil ich nicht mit ihr streiten wollte.

Irgendwann hab ich mich dann mit einer anderen Freundin getroffen und sie ist dann so sauer geworden, dass ich mich mit jemand anderes getroffen habe und hat mich dann von a bis z beleidigt und es mir die ganze Zeit unter die Nase gerieben.

Daraufhin hab ich dann gesagt das ich nicht verstehe warum sie sauer ist, weil sie sich auch mit anderen trifft und ich nie sauer war, weil ich nichtmal wusste das es was schlimmes ist und ich meinte das sie nix für die Freundschaft macht. Sie sagte dann "warum sollte ich mehr geben als du? Wenn ich mehr gebe dann funktioniert die Freundschaft nicht"

Das hat mich sehr verletzt, weil sie diese Erwartung hatte das ich alles tun muss und es fühlte sich einfach so an als wäre sie undankbar.

Als dieser Streit vorbei war haben wir uns wieder normal getroffen, aber diesmal waren ihre Jungsfreunde immer dabei und ich habe ihr gesagt das ich mich sehr unwohl dabei fühle. Sie hat gesagt ich soll es trotzdem versuchen und den ganzen Tag saß ich dann in der Ecke alleine wärend sie mit den anderen ihren spaß hatte.

Das ist auch öfters passiert, deswegen bin ich dann mitten drin einfach gegangen. Sie sagte dann das ich sie verletzt habe weil ich einfach so gegangen bin, deswegen habe erklärt das ich es getan habe, weil sie die ganze Zeit andere einlädt, obwohl sie weiß das ich mich dabei nicht wohl fühle.

Dann waren wir mal bei einer Party und mir ging es extrems schlecht, ich hab sie die ganze Zeit gesucht und wollte das sie bei mir bleibt und sie war irgendwie sauer und hat gesagt ich soll mich hinsetzen und ist dann weg gegangen.

So, das war die Vorgeschichte und jetzt kommt der eigentliche Streit.

Wir hatten schon lange geplant heute zsm ein wandertag zu haben, dann kam der Tag endlich und ich hab gewartet bis sie mich anschreibt (um zu wissen wann ich zu ihr kann).

Doch es kam nichts und ich hatte irgendwie ein komisches Gefühl das sie Grad mit jemand anderem ist. Ich bekomm dann eine Nachricht das ich zu ihr kommen soll, aber ein junge Grad da ist .

Ich bin gekommen und musste dann erstmal im nebenzimmer warten bis er ging.

Als er dann weg war, war ich irgendwie extrems sauer, weil ich realisiert habe das sie unser sehr lang voraus geplanten Wandertag mit einem jungen ersetzt hat den sie nichtmal kannte und auf ner Party kennengelernt hat.

Ich hab sie drauf angesprochen und sie hat mich angeschrien bzw hat ihre Stimme erhoben und es abgestritten und gesagt das sie einfach nur vergessen hatte das wir uns eigentlich heute treffen wollten. Ich hab gesagt das es faule ausreden sind und bin gegangen

Das ist die Story und es ist alles obv aus meiner Perspektive und nach ihrer Meinung ist es wahrscheinlich anders.

Was soll ich tun damit die Freundschaft nicht so toxisch ist weil ich sie eigentlich sehr gerne als Freundin behalten würde? Soll ich mich entschuldigen?

Hey,

also ich habe in der Schule wie fast jeder eine Beste Freundin,

aber mir ist seit einem Monat aufgefallen wie Toxisch sie eigentlich sein kann, und naja immer im Mittelpunkt stehen will, wie z.B habe ich mal die Schrift von einer aus meiner Klasse komplimentiert und sie hat das gehört und direkt in einem angeberischen Ton gesagt, das sie wohl auch so eine schöne Schrift hätte. Außerdem kontrolliert sie mich gerne auch mal, sagt mir mit wem ich zu sprechen habe und nicht, und wenn ich ein Wort mit der Person austausche, die sich irgendwie nicht mag, wird sie immer sauer und tut so als würde ich hier jetzt die Täterin. Was ich auch richtig hasse, ist das sie immer so unter Druck setzt (z.B setzt die mich unter Druck, das ich garnicht zuhause bleiben darf, weil es sonst richtig scheiße von mir wäre, oder wenn ich aus Familiengründen mal absagen muss, sie direkt wieder kommt mit 'willst du mich verarschen' oder 'dein ernst?!'). Sie war sogar ein Grund warum ich vor der Klasse geheult habe, nur war ich wieder naiv sie zu vergeben.

Ich weiß auch, das sie manchmal über mich lästert, obwohl ich eigentlich immer was für sie tuhe.

Ich habe jetzt schon mehrmals versucht mich zu distanzieren oder 'langweilig' zu wirken aber es klappt irgendwie nie. Hat jemand noch mehr Tipps?

Hey,

Seit ungefähr 5 Jahren habe ich eine beste Freundin, die ich in der Schule kennengelernt hab. Sie hat mir gezeigt wie schön es ist, jemanden platonisch zu lieben und wir haben so gut wie alles zusammen erlebt. Eben hat sie die Freundschaft zwischen uns beendet, und ich bin mir unsicher ob wirklich ich Schuld bin. Erstmal hat sie die Freundschaft über WhatsApp beendet, was ich schonmal komisch finde wenn man bedenkt, dass wir beide 17 sind und uns jeden Tag in der Schule sehen. Man hätte einfach persönlich nach der Schule darüber reden können.

Wie dem auch sei, ich komme mal zum eigentlichen Problem: Ich bin seit ungefähr 6 Monaten mit meinem ersten richtigen Freund zusammen, jedoch wohnt er um die 3h von mir entfernt. Durch die Entfernung (und durch Schulstress wegen Abitur) hab ich in der Woche nicht die Möglichkeit zu ihm zu fahren. Deshalb sind meine Wochenenden und einige Tage in den Ferien für ihn reserviert. Anscheinend hat das meine beste Freundin gestört, und sie behauptet eben, dass ich sie ersetzt habe. Ich habe mich in der Zeit noch hier und da privat mit ihr getroffen, aber eben nicht mehr so oft wie früher. Sie behauptet auch es nervt, dass ich die Hauptinteresse meines Freundes (Autos) übernommen habe und jetzt ab und zu darüber rede. Ist das nicht normal in einer Partnerschaft? Ich möchte ja wissen für was sich mein Partner interessiert und möchte darüber mit ihm reden können.

Ich kann die Situation schwer einschätzen, bin ich zu verblendet wegen meiner ersten Beziehung und ist es egoistisch, dass ich an Wochenenden oder in den Ferien keine Zeit für sie habe? Ich finde es schade, dass sie die Freundschaft einfach so wegschmeißen will.

Ich weiß, dass ihr nicht genau wisst wie das Verhältnis zwischen mir und meiner besten Freundin war/ist, aber eine grobe Einschätzung wäre hilfreich. Ich zerbreche mir sonst den Kopf und mach mir Gedanken, was ich anders hätte machen sollen.

Hi mein ex bester Freund hat mich schon vor 1oder 2 Jahren einfach Sitzenlassen und ohne Grund den Kontakt abgebrochen. Und vor kurzem war ich in einem Spiel und er lädt mich ständig ein ich habe einmal angenommen und jetzt schickt er auf einmal nur noch WhatsApp Nachrichten. Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll da es immernoch wehtut wie er mich einfach sitzengelassen hat und jetzt auf einmal wieder da ist als wäre nie etwas gewesen.

Danke schonmal im vorraus

Mein ehemaliger bester Kollege hatte nicht mehr auf meine Nachrichten geantwortet und den Kontakt zu mir abgebrochen ohne dass ich den Grund weiss. Ich habe 2 Monate später nochmals nach dem Grund gefragt, da ich das Gefühl hatte, es würde mir helfen damit abschliessen zu können. Er wollte mich nicht treffen/nicht reden und ich habe es akzeptiert. Seitdem haben wir keinen Kontakt mehr. Trotzdem gibt es Tage, an denen ich zu Hause einfach in Tränen ausbreche, weiss jedoch nicht genau weshalb. Leider kommt es auch immer wieder so Wellenartig. Manchmal Monate nichts und dann plötzlich wieder ein Gefühlschaos. Hätte ich die Chance wieder mit ihm befreundet zu sein, würde ich ablehnen, da er mich sehr verletzt hat. Aus diesem Grund würde man ja denken, dass es keinen Grund gibt traurig zu sein, da ich mit der jetztigen Situation zufrieden lebe. Aber es schmerzt trotzdem sehr, da ich einen sehr tollen Freund verlohren habe und zwar vom einen auf den anderen Tag.

Hat vielleicht jemand einen Tipp, wie ich am schnellsten über das ganze hinweg komme? Ich würde sehr gerne ganz damit abschliessen und keine Gedanken daran verschwenden...

Besten Dank bereits im Voraus! <3

Irgendwie achtest du sehr darauf wie andere sich dir gegenüber verhalten, aber überhaupt nicht darauf, dass deine vorheriges Verhalten vielleicht dazu geführt hat.

Ich sag dir ganz ehrlich, ich habe keine Lust mehr ständig mich mit all deinen Sachen zu beschäftigen, wenn von dir aus nicht mal ne vernünftige Aussage zu meinen Erzählungen kommt. Ich bin ja sonst nicht der Mensch der sagt oh ja ich muss alles was ich gebe zurückbekommen, aber irgendwann reicht es mir auch mal und eine Freundschaft basiert irgendwo auf Gegenseitigkeit. Da fällt mir auch gleich noch was zu ein, ich weiß nicht wie lange wir beide jetzt wieder befreundet sind, aber müssten ja um die 3 Jahre sein, 3 Jahre in denen ich fast immer überall hingefahren bin

Ich finds schrecklich, dass du mir in den Jahren nicht einmal angeboten hast tankgeld zu geben und sogar jetzt wo du ein Auto hast, fahre ich immer noch mehr als du und das finde ich echt wahnsinnig unfair und mir wäre das an deine Stelle total unangenehm, dich scheint das aber herzlich wenig zu interessieren und auch da ziehe ich wieder den kürzeren

Und ich kann absolut verstehen das dir alles super schwer fällt und du momentan vermutlich auch selbst mega unzufrieden und total verloren bist, aber das ist kein Grund deinen Ex auszunutzen und das ist auch etwas, wobei ich mir denke wie du das machen kannst, denn ich könnte das so nicht und da fehlt mir dann jegliches Verständnis

Aber ich kriege bei manchen Aussagen die in letzter Zeit von dir kommen, echt so einen Hals und normalerweise schlucke ich sowas auch runter und dann gehts irgendwann wieder, aber momentan funktioniert das einfach nicht und deshalb musste ich echt mal einiges loswerden

Also seit sehr langer Zeit bin ich ihn einer 3er freundschaft und habe viele Probleme mit ihr ich habe oft Streit mit den zweien und sie schicken mit oft unangenehme sprachnachrichten zb schreiben sie mir auch solche sachen

Ist leider Schweizer Deutsch aber wie findet ihr habe ich geschrieben

Meine Freundin wurde zickig, weil ich anscheinend genervt geschrieben habe. Jetzt will sie nicht mehr zum Tanzen mitkommen.

Versteht ihr das? Ich hab doch gar nichts gemacht?

Meine Beste Freundin und ich sind seit über vier Jahren befreundet. Wir haben schon viel zusammen durchgemacht und haben schon mehrere große Streitereien und einen langen Kontaktabbruch hinter uns.

Vor zwei Jahren fing unsere Freundschaft langsam an sich zu verändern. Meine Freundin fing an sich mit den falschen Typen einzulassen und dadurch hat sich ihre Persönlichkeit sehr stark verändert. Nach ner Zeit distanzierte sie sich von mir und fing an mich mit verschiedenen Freunden zu „ersetzen“ d.h. sie sagte unsere Treffen ab wenn eine andere Freundin mit ihr rausgehen wollte, traf sich abends mit irgendwelchen Männern anstatt Zeit mit mir zu verbringen und behandelte mich irgendwann selbst wie einen davon.

Seit ein paar Monaten schien alles wieder wie früher zu sein. Wir haben mehr miteinander unternommen und wurden sehr eng miteinander, haben uns so gut wie alles anvertraut. Aber vor ein paar Wochen fing sie wieder an sich von mir zu distanzieren und vor einer Woche hat sie eine neue Freundin kennengelernt. Seitdem ist sie jeden Tag nur noch mit ihr unterwegs und hat jetzt lang festgelegte Pläne gecancelt um da etwas mit ihrer neuen Freundin zu machen.

Natürlich gehören immer zwei dazu und ich bin mir sicher das ich manchmal auch Fehler gemacht habe aber ich hab das Gefühl, dass sie mich als selbstverständlich sieht und mich immer wieder versetzt weil ich ja sowieso da bin.

Was soll ich tun? Wir haben schon so oft darüber gesprochen und es ändert sich nichts. Soll ich nochmal versuchen mit ihr zu reden oder dem Kontakt zu ihr abbrechen?

Wenn du schon mal Kontakt abgebrochen hast, zum Beispiel weil dieser Freund / diese Freundin dich sehr verletzt hat oder warum auch immer der Grund war:

Hast du den Grund noch genannt oder hast du einfach radikal abgebrochen, also nicht mehr geantwortet?

1: hast du noch den Grund genannt und dann erst abgebrochen

2: hast du den Kontakt von jetzt auf gleich abgebrochen, nichts mehr geantwortet, Nr gelöscht, sozusagen diesen Freund nicht aufgeklärt, was dich an ihm stört?

Es geht um Freundschaft, nicht um Dating

Hi alle zusammen,

ich hab eine Freundin und wir waren eine zeitlang wirklich wie die allerbesten Freunde. Wir hatten vor ca 2 Jahren eine Phase wo wir kaum Kontakt hatten und oft gestritten hatten. Die Freundschaft war toxisch. Trotzdem hat keiner die Freundschaft beenden wollen und so hat sich diesen Sommer alles gedreht und von September bis Dezember war es wirklich wieder eine wunderschöne Bindung.

Ich kenne sie wirklich lange und sie war eigentlich immer ein Teil meiner Familie.
In letzter Zeit hat sie überhaupt keine Zeit mehr für mich. Das liegt daran dass sie einen relativ großen Freundeskreis hat und ich nur einen kleinen freundeskreis. Ich habe nichts dagegen dass sie was mit anderen Freunden macht, das ist normal.

Aber sie verspricht mir zb sich übermorgen Zeit zu nehmen um dann doch meine Hoffnung zu zerstören weil der große Freundeskreis etwas machen will. Wenn wir telefonieren dann nimmt sie sich nicht wirklich die zeit für mich und hört meinen Problemen oder Sorgen nicht zu. Nebenbei schaut sie Fernsehen oder schreibt mit dem großen Freundeskreis. Zudem lügt sie mich an und ich erwische sie sehr oft dabei. Im Chat kann ich wirklich stundenlang warten.

Diese Freundschaft tut mir nicht mehr gut und nimmt meine Gedanken komplett ein. Es gibt nur noch selten Tage an denen ich wirklich glücklich bin, da ich ständig nachdenke. Ich bin zum Entschluss gekommen dass ich ihr gegenüber kalt sein will und ihr nicht soviel Macht über mich geben will, da ich es bin die traurig zuhause sitzt während sie ihren Spaß hat.

Mein Problem ist dass ich das einfach nicht durchziehen kann und sobald sie schreibt antworte ich so schnell und normal als würde mich all das überhaupt nicht belasten. Wie bleibe ich standhaft?

(Übrigens hab ich das Thema bei ihr mehrmals angesprochen und gesagt wenn sie keine Lust hat auf die Freundschaft dann kann sie mir das auch sagen dann ist die Sache für mich vom Tisch)

Danke im Vorraus!

Ich habe seitein paar Monaten das Gefühl das sie mich testet. Und zwar wurde ich früher sehr schnell eifersüchtig habe das aber wieder in den Griff bekommen und bin jetzt nicht mehr so dennoch schreiben sie mir so Sachen wie wir können uns nich treffen weil ich was mit der und der mache oder muss gucken und dann warte ich auf eine Antwort aber es kommt keine kurz vor dem Treffen sagt sie dann oh sorry ich hatte dich voll vergessen und bin jetzt mit meiner neuen Besten Freundin verabredet. Oder in der Schule fällt es ihr erst in der letzten Stunde auf das ich Krank bin wenn sie die Hausaufgaben abschreiben will und ansonsten redet sie gar nicht mehr mit mir. Was soll ich tun ? Soll ich mitspielen und so tun als ob es mich nicht interessiert oder soll ich mit ihr reden?

Hey🎀

Ich möchte gerne von euch wissen was ihr bevorzugt bzw. eher bevorzugt.

Bei mir ist es definitiv eher Kontakt auslaufen lassen, da es meistens harmonischer abläuft. Ich kann hier aber nur von meinen Erfahrungen sprechen. Mit vielen Menschen wo der Kontakt einfach natürlich abgebrochen ist entstand kein „Krieg" & man hat manchmal nach Jahren einfach ganz natürlich wieder zueinander gefunden ohne, dass es unangenehm war. Mit den Leuten mit denen ich es besprochen habe wurde es sehr unangenehm, ihr Ego kam einfach nicht damit klar, dass ich die Freundschaft beenden wollte, auch jahrelang danach nicht. Mich hat sogar mal eine Mutter angerufen, dass ihre Tochter eine Panikattacke wegen mir hätte, dabei hab ich nur respektvoll & ehrlich gesagt, dass ich keine Kraft mehr habe für die Freundschaft. Da ist mir nochmal klar geworden, dass meine Entscheidung die Richtige war.

Daher ist Kontakt auslaufen lassen für mich logischer, aber eine Außnahme gibt es: wenn eine Person die mir wichtig war sehr an mir hängt & immer wieder den Kontakt sucht, dann sag ich auch offen, ehrlich & respektvoll was los ist.

seine sichere Arbeit hinwirft , keinen Kontakt mehr mit Euch haben will? Würdet Ihr ihm trotzdem die 330 euro Strafgeld bezahlen, damit er nicht für 11 Tage als Ersatz in die JVA muss? Wir können ihm noch nicht einmal DAS mitteilen, dass er innerhalb dieser Woche sich in der JVA einfinden soll. Irgendwie sehen wir die Zahlung für ihn unter diesen Umständen nicht ein, vor allem, da wir selber knapp bei Kasse sind diesen Monat. Euer Rat?

Hi,

Ich habe mich mit einer Freundin gestritten (das war Freitag vor zwei Wochen). (Vorwarnung: Das ganze ist ziemlich Kindergartentheater und meine Meinung völlig absurd)

Situation: Sie (mit der ich mich gestritten habe; nennen wir sie mal Lisa) hat mit dem Heft von einer Freundin vor dem Unterricht gelernt, welches sie (Heftbesitzerin) wieder zurück haben wollte. Eine andere Freundin hat Lisa dann das Heft weggenommen.

In der ersten Stund hat Lisa sich dann mit einem Bleistift ein mini Löchchen in ihr pulli gemacht.Ich habe dann sichtlich scherzhaft gesagt, dass das bestimmt rache sei, dafür, dass sie das Heft nicht hergeben wolllte. (Lisa ist oft etwas empfindlich und streitet sich öftersmal mit anderen und redet dann manchmal 10 minuten und manchmal 10 tage nicht mit der person) Sie hat sich daraufhin in die letzte Reihe gesetzt (sie sitzt in dem Fach eigentlich neben mir) und wollte nichts mehr mit mir zu tun haben. Ich dachte es ist nur spaß und sie kriegt sich wieder.

In der letzten Stunde, in einem Fach wo sie wieder neben mir sitzt, hab ich sie dann, weil wir Partnerarbeit machen sollten, zu einer aufgabe etwas gefragt. Sie hat mich damn nur angemotzt, dass ich sie absolut respektlos und wie ein stück scheiße behandelt habe. Ich war überrascht und konnte grad irgendwie nichts sagen (wusste nicht was und hab nichts raus bekommen). In der restlichen Stunde war ich für sie einfach nur luft, sie hat die partnerarbeit mit denen vom anderen Tisch gemacht und ich war einfach nur luft.

Eigentlich wollte ich mich entschuldigen und hatte am Wochenende auch einen Brief geschrieben, den ich ihr allerdings nie gegeben habe. Irgendwie hab ich es aber auch nicht eingesehen mich zu entschuldigen, da es nicht stimmt, wass sie erzählt und wofür soll ich mich denn dann entschuldigen?

Die ganze letzte woche haben wir also kein wort geredet und sie war sauer auf mich, wodurch ich auch sauer auf sie war.

Jetzt in den Ferien hat sie halt Geburtstag und sie hat heute früh in der schule halt alle freunde eingelade; außer mich. (War mir aber he schon klar und hab ich auch nicht anders erwartet.) In der ersten stunde hat sie dann, als ich kurz weg war einen zettel auf meinen platzt gelegt. "Hey, es tut mir leid." Ich habe zunächst nicht reagiert, weil ich nicht wusste was und erstmal nachdenken musste.

(Ich weiß auch gar nicht, ob ich mich überhaupt versöhnen will, weil einerseits ist sie mir sehr wichtig und eigentlich ne gute Freundin, andererseits ist sie oft empfindlich, manchmal recht toxisch und ich konnte jetzt eigentlich auch sehr gut ohne sie leben und mir ging es fasst schon besser.)

Später gegen ende des tages kam noch eine Zettel : "Möchtest du am.... zu meinem Geburtstag kommen?..... Ich würde mich freuen..."

Jetzt will ich einen brief schreiben. Was soll ich schreiben? Warum hat sie sich entschuldigt? Weil sie mich ignoriert hat? Soll ich zu ihrem Geburtstag gehen? (Weil wir reden kein wort, die stimmung und Situation zwischen uns ist angespannt und der ist schon in einer woche ...)

Bitte helft mir

Sorry, dass des so lang ist und danke an alle, die es sich durchgelesen haben und mir helfen wollen❤

LG

Die Mutter meiner besten Freundin, schreibt mir immer wieder auf ihrem Handy und ich bekomme die Nachrichten dann, aber weiß eben nicht was ich tun soll, weil Freundschaft abbrechen will ich auch nicht, weil wir sind schon sehr viele Jahre befreundet. Was soll ich tun

Meine BFF und ich haben eine Freundin also waren wir eine 3.er Freundschaft.meine BFF und ich waren aber trotzdem immer nur zu zweit BFFs . Doch seit einem halben Jahr treffen sie sich mehr und nur noch zu zweit und wenn ich sie alleine treffen will gesellt sich unsere freundin einfach dazu aber wenn ich das gleiche machen will lassen sie es nicht zu . Sie haben auch schon viele tolle saxhne alleien gemacht woe zum Beispiel am letzten Schultag zu übernachten. Und anstatt mir bescheid zu geben haben sie mich verarscht. Ausserdem drängeln meien freundin mich immer weg und wenn ich mit einer von beiden alleine rede rennen sie direkt zur anderen wenn sie sie sehen was Soll ich machen? Ich habe es ihnen auch schon gesagt und sie meinten sie ändern es aber das tuen sie nicht. Wegen diesen thema hatt ich auch schon mehrere mental breakdowns. Was soll ich machen?

Hallo, es geht um eine langjährige Freundschaft mit einer Narzisstin. Vor ein paar Monaten fielen mir die ersten Anzeichen dafür auf.
Bis vor einer Woche noch jeden Tag mindestens 1 Stunde Kontakt, dann vor einer Woche habe ich anscheinend irgendetwas gemacht was aus ihrer Sicht falsch war. Seitdem überhaupt keine Kontaktversuche von ihr, Nachrichten von mir werden entweder 8 Stunden oder mehr ignoriert oder einfach ganz knapp beantwortet ohne Gegenfragen. Dass ich was aus ihrer Sicht gemacht hätte, nur eine Vermutung, gesagt hat sie mir nämlich gar nichts. Einfach so keinen Kontakt mehr.

Meine Frage ist jetzt wie ich damit umgehen kann und was Narzissten dazu verleitet nach jahrelangem Kontakt einfach so den Kontakt runterzufahren ohne Erklärung.
Soll ich sie wenn ich sie das nächste Mal sehe darauf ansprechen, also konfrontieren?