Introvertiert – die besten Beiträge

Hallo, ich habe ein kleines Problem.

Ich bin 20 Jahre alt, bin Studentin und habe Angst mich mit Menschen zu treffen.

Ich wurde gestern erneut von ein paar Kommilitonen aus der Uni eingeladen. Und immer wenn ich irgendwo eingeladen werde, wo ich weiß, dass niemand aus meinem engsten Freundeskreis (der aus 2 Leuten besteht) da sein wird, sage ich immer ab. Ich kriege allein schon bei der Einladung selbst eine enorme Panik, mir wird warm und ich zittere innerlich. Ich denke mir nur "ich möchte da nicht hin", was immer dazu führt dass ich eine Ausrede finde und dann absage.

Ich muss dazu sagen, dass ich auch kein Alkohol trinke, was das Ganze ebenfalls erschwert. Mir schmeckt Alkohol einfach nicht und ich kenne meine Grenzen nicht. Und bei Treffen mit Leuten aus der Uni wird meistens auch getrunken und ich würde mich da einfach extrem unwohl fühlen.

Ich möchte einfach wissen ob es jemanden genauso geht und wie ich mit dieser Angst umgehen kann. Jedes Mal fühle ich mich so schlecht, wenn ich absage, weil ich mich damit selbst ins Aus schieße und mich sozial auagrenze. Mit der Angst kommt nämlich die Einsamkeit. Und dieser Gedanke macht mir noch mehr Angst aber gleichzeitig möchte ich mich in keine Situation zwingen, in der ich mich extrem unwohl fühle und vielleicht eine Panikattacke kriege.

Zudem muss ich sagen dass die Pandemie diese Situation noch mehr verschlechtert hat. Gerade weil ich auch am Anfang der Pandemie mit der Schule fertig war und die meisten Kontakte auch mehr oder weniger abgebrochen sind. Ich hatte auch meine ersten 3 Semester nur online und war sozial noch nie so inaktiv wie in den letzten 2 Jahren. Ich habe ziemliches Glück eine so enge Bindung zu meiner Familie und meiner jüngeren Schwester zu haben, aber gleichzeitig denke ich mir dass ich ja nicht ewig zuhause in meiner Komfortzone bleiben kann (ich wohne übrigens auch noch zuhause).

Ich habe auch Sorge, dass es eine soziale Phobie sein könnte, denn alle Situationen, die mit fremden Menschen zu tun haben, machen mir unglaubliche Angst und in den letzten Jahren ist es nur noch schlimmer geworden.

Viele werden jetzt denken "geh doch einfach hin, stell dich nicht so an", aber ich kann diese Angst in dem Moment garnicht beschreiben, sie macht mich einfach fertig und ich will nur noch weg. Ich weiß nicht was ich tun kann. 

Hallo!

Ich möchte mich beruflich um orientieren. Kurz zu mir w/21, introvertiert, schüchtern, sehr empathisch, einfühlsam, freundlich, vertrauensvoll, loyal, tolerant, ordentlich und mit Hang zum Perfektionismus.

Da mir als gelernte Bäckerin irgendwie der Austausch mit anderen Menschen fehlt und mich die Arbeit nicht erfüllt, weil ich lieber Menschen helfen, unterstützen, begleiten, beraten und von ihnen lernen möchte, spiele ich schon länger mit dem Gedanken die Ausbildung zur Fachsozialbetreuerin im Bereich Behindertenbegleitung zu machen. Doch von meiner Bewerbung hält mich ab, dass ich eine sehr schüchterne und introvertierte Person bin und ich viel Zeit brauche um aufzutauen.

Erwähnen sollte ich noch, dass ich 9 Monate lang in einer WG mit beeinträchtigen Kindern bzw. Jugendlichen gearbeitet habe, und ich mich da nur schlecht durchsetzten konnte, was vielleicht dran liegt, dass sie auch mitten in der Pubertät waren mit ihren 12 bis 14 Jahren und ich zu dem Zeitpunkt selber gerade erst 18 war. Deshalb würde ich auch jüngere Kinder oder Erwachsene mit Behinderungen bevorzugen. Bereiche gibt es auch verschiedene zB. Sonderschulen, Behindertenwerkstätten, Freizeiteinrichtungen.

Hat jemand Erfahrung, weil er/sie selbst introvertiert, schüchtern oder in dem Bereich tätig ist?

Ich danke jetzt schon all jene, die es bis zum Ende gelesen habe und gegenfalls antworten!

Ich halte es langsam nicht mehr aus. Ständig bekomme ich Sprüche ab, es wird sich über mich lustig gemacht (ja, für die vlt. lustig / nicht direkt böse gemeint, mich verletzt es aber)

ja, ich seie zu ruhig, ich würde nie reden, etc.

Obwohl ich dann rede, wenn es nötig ist. Ich bin halt zudem auch introvertiert und zusätzlich noch ein schlechtes Selbstbewusstsein.

Ich habe deswegen auch kaum Freunde. Nur welche, mit denen man mal bisschen in der Schule redet- außerhalb garkeine . Immer allein, außer in der Schule. Und ja, ich weiß, es liegt auch an mir.

Hey zusammen✨

Ich bin Christ und habe irgendwie keine wirklich Christlichen Freunde, obwohl ich sehr gerne welche hätte. Meine Freunde nennen sich Christen, sind sich aber nicht sicher ob es Gott und Jesus wirklich gibt. Für mich ist es einfach schwierig, mit ihnen über meine Probleme und Sorgen zu sprechen. Ich hätte sehr gerne einige richtig gute Freunde, die auch christlich sind. Hat jemand da einen Vorschlag für mich? Oder hattet ihr dieses Problem auch schon?

Ich finde es auch nicht so einfach, neue Leute kennenzulernen...😖 Danke im voraus für alle Antworten!!😅💖

Hallo und guten Morgen zusammen ☀️💕 ich hätte ein Anliegen bzw würde ich gerne mal wissen wie ihr das seht. Ich bin ein Introvertierter Mensch das heisst in Gruppen kann ich nicht wirklich aus mir herauskommen das fällt mir sehr schwer, ich bin 26 Jahre und habe es so oft probiert, aber ich bin einfach gehemmt. Bei meinem Partner und bei Leuten die ich gut kenn bin ich das komplette Gegenteil, aufgeweckt, munter, lebensfroh, 😔 naja,

ich habe einen Partner und hin und wieder findet die ein oder andere Familienfeier statt. Nun kann ich da nicht sein wie ich bin und bin eher still und zurückhaltend die ganze Zeit über und rede nur wenn ich gefragt werde so nach dem Motto. Ich kenn sie schon ein halbes Jahr, nur bin ich eben die Stille dort.

nun ist es so, dass ich nicht die beste bin was das Kochen angeht. Und den Haushalt schaffe ich nur wenn ich nicht lange arbeiten muss… wo ich dannauf Unterstützung von meinem Partner hoffe.

Jetzt kommt mein Anliegen: Mein Partner kommt bei den Familientreffen darauf am Tisch mir fiese Spitzen zu geben was Fenster putzen, kochen usw betrifft, wo mich dann alles anschaut und ich nicht weiß wie ich da reagieren soll, weil introvertiert…🙄 überhaupt gibt er mir kleine Spitzen bei den Treffen vor allen Leuten wo ich mir denke, muss das denn jetzt sein..🙄 und die Eltern sind so eingestellt, dass dir Frau nun den Haushalt macht… und der Sohn verwöhnt wird so nach dem Motto…

Eure Meinung ist gefragt… ist das noch normal?!

Es ist mir schon öfters aufgefallen, dass Deutsche so eine verschlossene, abweisende Art haben und sehr introvertiert sind und wenig Emotionen zeigen. Sie wirken sehr verklemmt und sagen nie direkt was sie wirklich denken. Ich als Südländerin empfinde das zumindest so.

also ich finde das halt so extrem unnötig und würde selber nie anfangen, einfach jemanden damit zu langweilen, dem von meinem letzten Urlaub zu erzählen, wozu auch?? deren reaktion bringt mir nichts und ich habe nicht das Bedürfnis etwas von mir zu teilen

habt ihr (die Mehrheit anscheinend) so krass das Verlangen euch mitzuteilen oder was soll das? findet ihr das ernsthaft schön, interessant und unterhaltsam? denkt ihr das juckt wen oder wollt ihr nur über euch reden?

Hallo ich habe folgendes Problem:

Ich verbringe öfter mit meiner Freundin bei ihrer Freundin im Haus Zeit.

Wir müssen uns manchmal ihre Launen gefallen lassen weil wir da sein möchten, mich stören die Launen mehr als meine Freundin weil sie dort schon länger ist und das wahrscheinlich gewohnt ist.

Nun redet meine Freundin mit ihrer Freundin auch manchmal über unsere Beziehungsprobleme, was ich auch völlig verstehe aber auch nich soo gut finde wenn es um meine Gefühle geht und sie es als dämlich abstempeln aber naja..

Nun folgendes Problem:

Gestern kam sie von der Arbeit, wir waren schon da mit noch einer Bekannten(das ist ok und oft so), und die Freundin die in dem Haus wohnt hatte schlechte Laune und fing sofort an sich daran aufzugeilen was wir öfters mal für ein Streitthema haben obwohl davon grad keiner geredet hat und fing richtig an zu stechen.

Für mich war das nicht ok weil unsere Privatangelegenheiten die ich mit meiner Freundin habe zu ihr gewandert sind und sie grundlos ein Fass aufmacht damit wir uns streiten oder wir uns unwohl fühlen. Und das ganze dann noch vor der Bekannten die davon gar nix wissen muss.

Ich habe zwar meine Freundin gefragt wie sie es fand aber ich habe nicht mehr gesagt wie ich es fand weil ich Angst habe dass das wieder bei der Freundin landet. Sie fand es übrigens Blöd aber mehr nicht.

Wie kann ich mich verhalten?

Danke

Hallo!

Wenn Ich in einer Gruppe mit Leuten bin die ich nicht richtig gut kenne und mag, bringe ich mich eig nie bis kaum in Gespräche ein und so.

Wenn ich aber in meiner engen freundesgruppe bin oder was mit meiner Bestie mache bin ich einfach ich und offen und so. Auch wenn ich allein bin.

Bin ich schüchtern oder introvertiert?

Wo is da überhaupt der unterschied? Und was genau heißt introvertiert überhaupt genau?

Wenn man schüchtern ist hat man doch eher Angst was zusagen wegen Reaktion von anderen oder so? Oder?

Ich denke z.b. das Gespräch immer im Kopf weiter und an andere Dinge die mir daraufhin einfallen oder halt wie so der Verlauf bein denken is....

Trotzdem sag ich ja einfach nichts!

Also was von beidem is es jetzt?

Danke schon mal jetzt für antworten!

Moin, ich würde mich selbst (nüchtern) schon als sehr zurückhaltend bezeichnen, keine Ahnung ob ich auch als Introvertiert zahle. Ich kenne ein Mädel (18), 6 Monate jünger als ich. Da wir mal in einer Klasse gingen, kenn ich sie noch Recht gut. Sie ist definitiv sehr zurückhaltend. Wie baut man mit so einer Person Kontakt auf. Es fällt ihr und mir sowieso schwer eine Konversation aufrecht zu erhalten. Sie antwortet immer, sie ist nett etc.

Ich hab kein Problem Menschen abzusprechen oder mit ihnen ein Gespräch zu beginnen aber viel lieber bin ich allein oder mit meinem Freund. Woran kann’s legen?

Hallöchen!
Ich habe folgendes Problem:

Ich habe mein Abi seit 2021 in der Tasche aber weiß noch nicht was für eine Ausbildung ich machen soll. Studieren kommt für mich nicht in Frage.

Ein paar Infos about me:

• Ich bin ein INFP
• Ich möchte gerne eine Ausbildung/ein Beruf haben, womit ich Menschen helfen kann
• Würde es bevorzugen in Bochum eine Ausbildung zu machen

Bin für Vorschläge und Tipps offen ^^

Ein paar Ausbildungsberufe und Bereiche die mir dabei in den Sinn gekommen sind:

• Krankenhaus (zum Beispiel Krankenschwester etc.)
• Pflege
• Logopädie
• Erzieherin
• Notfallsanitäter
• In Praxen (z.B. Kinderarzt, Orthopädie usw.)

Danke schonmal und bleibt gesund!!

Wenn ich in eine große Gruppe von Leuten "hineingeworfen" werde, die ich kaum kenne, fällt es mir sehr schwer, mich zu integrieren. Je größer die Gruppe wird und umso besser die Stimmung, desto unwohler und überflüssiger fühle ich mich. Mir fällt es auf, dass sich die Leute von mir abwenden und sich anderen Leuten zuwenden, wenn sie die Möglichkeit dafür haben.

Ich hab das Gefühl unterzugehen und komme mir vor, als wäre ich unsichtbar. Ich bin zwar dabei, aber werde nicht wirklich beachtet. Mir wird das meist zu anstrengend und würde mich am liebsten dann zurückziehen.

Dann sehe ich, wie schnell einige Menschen in einer Gruppe scheinbar Seelenverwandte entdecken und neue Freunde gewinnen können. So etwas lag mir nie so wirklich. Ich bin nicht der Typ, der Fremde anquatscht und schnell neue Freundschaften schließt.

Andererseits bin ich in Gesprächen mit Einzelpersonen ganz anders. Wenn ich erst einmal Vertrauen gefasst habe, kann ich offen sein und fühle mich dann sehr wohl bei dieser Person.

Meine Frage an euch: Kennt ihr dieses Gefühl, geht es euch auch so?
Wenn ja, wie geht Ihr damit um?

Man sagt auch nicht, dass alle Rollstuhlfahrer Zweier, alle Blinden Vierer und alle Gehörlosen Siebener sind. Wieso sollen Menschen mit einer autistischen Behinderung alles nur Fünfer sein, wie häufig behauptet wird? Autismus ist oft eine sehr missverstandene Behinderung. Einige meinen sogar, dass Autismus nichts weiter als nur eine sehr starke Form von Introvertiertheit ist. Manche behaupten allerdings auch, dass Menschen mit Autismus alles nur Einser sind? Dies wäre wieder ein anderer Enneagrammtyp.

Hi, also ich Versuche zurzeit neue Freunde zu finden, da ich mich in meiner jetzigen Freundesgruppe nicht mehr wirklich wohl fühle..

Morgen bekommen wir Zeugnisse und haben dementsprechend eben nur 3h Unterricht also habe ich eine Gruppe von 3 Mädchen gefragt, mit denen ich gerne befreundet wäre, ob sie morgen nach der Schule etwas mit mir unternehmen möchten…. 2 davon haben mir zugesagt und eine hatte leider keine Zeit.. jedenfalls gehen wir also morgen nach der Schule zusammen in die Stadt etwas essen und so .. da ich ein sehr schüchterner Mensch bin, traue ich mich nicht wirklich immer mit Menschen offen zu reden (das braucht bei mir etwas mehr zeit als vllt bei anderen Menschen), weshalb ich mich auch nur über WhatsApp getraut habe die Mädchen aus meiner Klasse zu fragen.. jetzt weiß ich nicht über was ich morgen mit ihnen reden soll… und sollte ich ihnen sagen, dass ich versuche neue Freunde zu finden und gerne mit ihnen befreunden wäre oder einfach abwarten ob sich dies vllt von selbst ergibt…. ?! Was denkt ihr? Hattet ihr vllt auch mal diese Situation oder so ähnlich?

Ausserdem habe ich ein etwas schlechtes Gewissen, da ich meinen jetzigen Freunden abgesagt habe nachdem ich mich getraut habe etwas mit den anderen zu machen…

Hallo

Ich bin jemand der so gut wie nie Fotos von sich macht. Das würde ich aber gern ändern. Ich hab zwar kaum Freunde auf Instagram aber es wäre auch eher etwas das ich für mich tun möchte. Ich will nicht so extrem Introvertiert und unsicher sein.

Ich weiß das auf Social Media alle immer zeigen wie Perfekt sie sind aber das will ich garnicht. Ich will nur mal Bilder von mir machen ohne direkt zu denken ,,Oh gott sieht das Kacke aus,,. Ich bereue es mittlerweile schon das es so wenig Bilder von mir gibt(Meine beste Freundin darf als einzige Bilder von mir machen) aber ich hab zbs kein Bild das älter als 6 Monate ist. Ich weis zum Beispiel nicht, wie ich vor 2 Jahren aussah.

Immer wenn ich ein Bild mache weiß ich nie wie ich schauen soll. Ich mache mir immer Gedanken wir blöd das Bild aussieht oder wie blöd es andere finden könnten, was dazu führt das ich es meist Lösche. Ich hab von Natur aus ein sehr Traurigen und ernsten Blick.

Wie kann ich dieses Gefühl überwinden das jedes Bild von mir Blöd Aussieht. Vielleicht ging es ja jemand ähnlich und hat einige Tipps?

Danke im voraus