Mein Dad hat heute Geburtstag. Ich bin allerdings grad wieder in einer depressiven Phase, ich hab seit 2 Tagen nichts gegessen und musste mich gestern übergeben als ich versucht habe zu essen (wegen Geschlechtsdisphorie und eben null Hunger).
Ich hab heute ein Brot und ein halbes Kuchenstück gegessen, aber merk schon, dass mehr schwierig wird, wir gehen aber um 19 Uhr essen. Ich will die Stimmung nicht versauen und meine Eltern würden das eh nicht verstehen, dass ich einfach kein Hunger mehr hab.
Hat irgendwer Tipps wie ich so nen Scheiß Teller heute Abend irgendwie trotzdem runter kriegen kann? Ich muss einfach nur essen.