Hunger – die besten Beiträge

Hallo Leute,

geht Ihr oft im Restaurant essen oder Frühstücken?

Und gebt Ihr viel aus?

16€ für Frühstück, wenn man sich Rührei bestellt und frischen O-Saft und Cappuccino ist doch völlig ok? Ist bei Schweinske....

Leute, seit paar Wochen habe ich weniger Hunger und mein Magen macht keine Geräusche mehr.

Habe vor 2-3Wochen immer alle 3-4 Stunden Hunger gefühl gehabt, aber mittlerweile nicht mehr.

Liegt das an Stress oder so.

Bin 170cm und wiege 67,8g wenn man das braucht

Hallo ich habe eine katze welche 15 wochen alt ist und sie ist zu viel.wir geben ihr genung essen aber sie ist alles (z.b wenn wir nicht gucken dann isst sie saure gurken oder trinkt knoblauchsoße) und wenn sie essen sieht dann miaut sie wie verrückt.Wieso macht sie das?

Hallo Leute,

ich bin irgendwie total verwirrt. Ich wiege mich morgens nach dem ersten Toilettengang und es kommt immer so 49,3kg raus wenn ich ein Tag davor nicht eine große Mahlzeit gegessen habe. Ich bin 162cm groß und 14 Jahre alt und viele sagen mir ich soll mehr essen und das ich dünn sei oder das sie den Körper von mir haben wollen, aber irgendwie fühle ich mich trotzdem dick. Ich habe manchmal Angst Dinge zu essen und denke darüber nach ob es sich lohnt oder ob es irgendwie mein Gewicht beeinträchtigt. Trotzdem esse ich mehrere Tage zu viel und weiß dass ich hätte es nicht tun dürfen. Dann wiege ich mich am nächsten Tag und habe immer Angst das ich bei 50kg lande was aber nicht so ist. Ich sehe nicht dick aus habe aber etwas dickere Oberschenkel.

was muss auf eurer Tiefkühlpizza drauf sein

nach dem essen muss ich immer bisschen chillen und beim mittagessen ist das voll unproduktiv man muss danach weiterarbeiten oder lernen

und das abendessen schmeckt dann besser

Mir ist es unangenehm diese Frage zu stellen, weil es auch wahrscheinlich eine echt dumme Frage ist, aber im Internet finde ich gar nichts darüber. Unzwar habe ich vor 4 Monaten jeden Tag sehr wenige Kalorien zu mir genommen (400-500 ungefähr) und das 7-8 Monate. Und ich weiß, dass es ungesund ist. Erzählt mir nichts von einem Jojo-Effekt, denn ich weiß schon Bescheid. Zu der Zeit habe ich dann festgestellt, dass ich eine £D entwickelt habe. Die letzten 3 Monate habe ich aber normal gegessen, also wie zuvor. Jedoch habe ich während dem essen jedesmal ein schlechtes Gefühl. Nun will ich wissen, ob ich keine £D mehr habe oder nicht?

Ich weiß nicht ob es an der Hitze liegt oder an der psychischen Verfassung, aber ich hab seit einigen Wochen wirklich nahezu garkein Hungergefühl mehr.

Deswegen esse ich in letzter Zeit echt wenig, vielleicht eine "richtige" Mahlzeit am Tag und auch die wird dann kaum aufgegessen und vielleicht ein kleines Frühstück...

Den rest müsste ich mir runterzwängen, tuhe ich aber nicht...

Ich hab, um gottes Willen keine Essstörung oder so nur mir fehlt nur das Hungergefühl aus dem Alltag, zu wenig essen ist jetzt auch nicht so gesund... Ich will auch nicht ab- oder zunehmen oder so 💀

Schonmal Danke im Vorraus für Rat!

Habt ihr Tipps wie man Frässatacken am Abend loswerden kann ? Halt am Tag esse ich normal wie jeder anderer aber ab Abend ab 21 Uhr drehe ich komplett durch und esse alles . Ich will ab 20 Uhr nichts essen eigentlich

Ich esse manchmal einfach Nix bis es 18/19 Uhr ist. Hab einfach kein Hunger😅 könntet ihr das auch?

Würdet ihr das schaffen oder wäre es zuviel für euch? Ich habe schon richtig Bock darauf, morgen 1 Döner mit Dönerteller oder 2 Döner und zwar einen mit Brot und einen in Dürüm

Wieso ist die Deutsch Küche , die Schweizerische

& Österreichische alle sehr ähnlich?

und scharf sind die ja auch nicht`?

alle sind sehr ähnlich mit viel sahne,

fleisch , käse & nudeln

Meistens ist es so, wenn ich richtig voll bin, dass ich ein schlechtes Gewissen habe. Ob man jetzt nun voll mit Süßigkeiten ist oder mit Gemüse ist relativ egal für mein Gewissen. Ich hab danach immer so ein schlechtes Gewissen so als ob ich aufhören müsste, wenn ich halb voll bin. Natürlich ist es besser, wenn ich nach Gemüse gesättigt bin und nicht nach was ungesundem aber das schlechte Gewissen ist trotzdem da . Wie ist es bei euch?

Ich war im Gym, und hab danach natürlich Reis und Hähnchen und Gemüse gegessen, weil ich ja Bodybuilding mache und wer gut und muskulös aussieht, der muss auch was dafür tun.

Jetzt bin ich aufm Balkon eine rauchen und rieche in der Nachbarschaft Pizza, Pommes, irgendwie sowas in der Art.

Essen, was ich eigentlich selten esse, weil ich meinen KFA niedrig halten will, damit die Muskeln schön definitiv bleiben.

Aber natürlich bekommt man Appetit.

Kennt ihr es ? Hasst ihr es ?

Möchte keine ungesunden Teilchen mehr vom Bäcker holen und Mc Donalds meiden

Z.b heute konnte ich nicht so viel essen da ich garnicht so viel Hunger hatte als sonst und denke nicht das ich heute im Überschuss bin