Hüfte – die besten Beiträge

Ich bin von Natur aus etwas kräftiger gebaut. Von oben bis zur Hüfte bin ich schlank, habe eine schlanke Taille usw. Aber ab der Hüfte abwärts wird es immer kräftiger. Viele meiner "Freundinnen" machten mich schon auf meinen Unterbau aufmerksam und irgendwie fühhlte ich mich jedes mal so bloßgestellt. Die meisten davon sind ziemlich schlank. I ch habe fast 8 Jahre Ballett getanzt und es ist kein Fett an den Beinen sondern Muskeln... Vielleicht liegt es auch an meiner Körpergrösse von 177cm. Allerdings wundert es mich etwas, warum andere Mädchen in meinem Alter streichholzdünne Beine und knabenhafte Hüften haben?

Hey ihr. Ich brauch mal eure Hilfe. Zuerst: ich bin 14. Ich habe iwie etwas breitere Hüftknochen/breitere Hüfte. Ich fühl mich unwohl. Ich bin 1,58 m groß und wiege 42 kg. Ich find das eig. ganz normal. Meine Frage nun: Wie könnte ich den 'Speck', der sich an der Hüfte angesetzt hat vielleicht etwas reduzieren? Und wie schaffe ich es, dass ich abends nicht immer so Heißhunger auf Schokolade und Chips bekomme? Wäre euch sehr dankbar :)

VG Zaubermausiii

Hallo :) ich bin gestern abend eine sehr steile treppe runtergefallen ..nun gehe ich heute ins Krankenhaus da ich extreme schmerzen ganz oben am Oberschenkel habe ...so meine Frage ist werde ich nackt ggeröngt.oder Dar ich die Unterwäsche anhalten ?:0 weil ich habe momentan auch noch meine Tage und kann mich deswegen ja schlecht ausziehen bzw wird der Arzt ja dann die binde sehen und das ist schon bisschen peinlich ...

Also ich habe dehnungsstreifen am Po und der Hüfte ,finde sie aber persönlich jetzt nicht so schlimm ...nun Ja jetzt wollt ich aber mal eure Meinung dazu lesen :D ( Vor allem an die Kerle gerichtet ;) ) Findet ihr dehnungsstreifen unattraktiv , sind sie euch egal und so weiter^^

Danke im Voraus :)

Hi,

ich brauche dringend Tipps beim Aussitzen :( Könnt ihr mir vielleicht helfen? Alle sagen immer locker mitschwingen. aber wie genau mache ich das und welche Bewegungen muss ich mit meinem Becken machen? Kennt ihr vielleicht Übungen bei denen man die Bewegung des Beckens beim Aussitzen üben kann oder generell Übungen mit und ohne Pferd? Oder vielleicht gute Bücher die einen korrektes Sitzen lehren?

Liebe Grüße und danke im Voraus!

Ich übe nun schon seit längerem den Schweizer Handstand, habe dabei wie bei so vielen turnerischen Elementen folgendes Problem: Ich bekomme meine Hüfte nicht über die Schultern. Mit Druck (Sprung) schaffe ich es schon, aber das soll man ja eben beim Schweizer Handstand nicht machen. Liegt das vielleicht an zu wenig Muskelkraft im Rücken? Kennt jemand vielleicht ein paar Tricks, Übungen oder hatte das selbe Problem?

Ich hab jz keinen speck auf den hüften sondern wenn ich da fphle so spüre ich die knochen und man sieht es auch:/ ich finde es sieht nicht schön aus und ich wollte fragen ob man durch sport den knochenaufbau in der hüfte ändern kann damit diese nicht mehr so raus gucken und die hüften viel schmaler werden

Hi also ich hab da mal eine frage. Meine Hüfte ist irgendwie recht breit, obwohl ich gar nicht dick bin sondern im normalgewicht. 53 kilo auf 167 cm größe mit 14 jahren also eigentlich recht normal. Trotzdem ist mein becken recht groß und das merke ich da ich hosengröße 38-40 habe und das ist mir oft sehr unangenehm, dass ich so eine große hosengröße habe , aber meine Tallie recht dünn. Und da wollte ich fragen, ob das für jungs auch okay ich wenn ein mädchen eine größere hosengröße hat, weil an unserer schule irgendwie nur spargelmädchen mit hosengröße 32-34 sind und da finde ich mich immer irgendwie voll dick wenn ich neben denen stehe. Also ist das für jungs so auch attraktiv mit breitem becken und schmaler tallie? Und wie kann ich mich so wie ich jetzt bin wohl fühlen. Habt ihr da so tipps weil ich weiß das nicht so richtig... Danke schonmal im vorraus

Ich habe meine periode schon etwa mehr als ein halbes jahr aber ich habe trotzdem keine kurven! Ist dass normal denn all meine freunde haben alle schon kurven und brüste und naja ich weiss ich sollte stolz drauf sein schlank und gross zu sein, und ich habe schon von allem ein bisschen aber zu vergleich zu allen andern habe ich nichts.. Bitte sagt mir einige tipps wie ich mehr kurven bekomme :D oder auch einfach nur tipps für breitere hüften oder grössere brüste

Hey Leute also ich muss halt morgen in die röhre da ich kein röntgen an meine Hüfte machen will wegen den Strahlungen und es ist ja so nah an ... ihr wisst was ich meine.Wie schon die Überschrift sagt wollte ich wissen ob ich da auch meine Unterhose ausziehen muss denn das ich ohne Shirt und Hose muss ist ja irgendwie klar.Aber die Unterhose? :/ also das würde ich nicht machen !!

Hallo Leute, hoffe ihr könnt mir helfen ich wollte auch fragen ob ich als mann zu breite hüften habe (siehe bilder und ich trainiere schon seit ca 8monaten im fittness stutido doch es tut sich nicht wirklich was hättet ihr ein paar Tipps für mich? Danke im voraus

Hallo,

ich bin ein Junge, 14, und meine Hüfte ist breit. Mein BMI ist 19,1 - soll Normalgewicht sein (160 cm groß, 49 Kg schwer). Meine Oberschenkel sind auch fett - da frage ich mich, ob das noch Normalgewicht sein soll. Wenn ich an der Hüfte anfasse, dann spüre ich sofort meine Hüftknochen... :/ Ich finde, dass es total weiblich aussieht und fühle mich deswegen auch unwohl. Kann man was dagegen machen?

LG

Hey^^ Ich hab mal eine Frage.. und zwar hab ich gemerkt, dass meine Taille oder Hüfte (wie such immer) auf der rechten Seite geformter und schmaler ist, als auf der linken Seite..fällt zwar nicht auf dem ersten Blick auf, aber ich finde das gar nicht schön..

ist das überhaupt normal, sollte ich zum Arzt? Ich hoffe dass das nichts mit einem krummen rücken zu tun hat und dass ich das ändern kann..

ich würde mich auf hilfreiche antworten freuen! LG Twixiiqueen ♥ :)

Halle erstmal:) Ich bin sehr zierlich gebaut, und will unbedingt mehr Kurven bekommen! Weis jemand Übungen bei denen man eine schlankere Taile und ein breiteres Becken bekommt? Bitte antwortet!

Ich habe mir ein Bikini mit einem hüftigen Bikini-Unterteil zugelegt. Leider ist das Unterteil etwas eng und schneidet in meine Hüften ein. Was kann man dagegen tun?

Hey Leute, Ich bin 13 und weiss leider nicht wie ich diese (mädchenhafte) Hüfte loswerde. Wenn jemand mir Helfen kann ', dann schreibt bitte eine Antwort.(Diät bringt leider nichts) MfG Sunnyboy901

Hallo.

Ich habe ein ziemlich großes Problem mit meiner Figur und suche dringend eine Lösung. Nämlich finde ich meinen Unterkörper im Vergleich zu meinem Oberkörper viel zu schmal und da ich sonst eher schlank und athletisch gebaut bin finde ich meine Figur eher "männlich", was mich wahnsinnig macht, vor allem weil ich immer zu hören bekomme, wie wichtig es ist, eine schöne Hüfte zu haben und dass nur kurvige Frauen weiblich und sexy sind.

Ich bin 15 Jahre alt, 160 cm groß und dünn. Von einem Beckenknochen bis zum anderen sind es knapp 30cm, von einer Schulter bis zur anderen 38 cm. 74 cm ist mein Hüftumfang. Dementsprechend habe ich eine kaum ausgeprägte Taille und bin eher obenrum breit. Das alles kommt mir einfach nur fürchterlich unproportional vor und macht mich traurig.

Kann es sein, dass mein Becken für immer so schmal bleibt? Ich hab gehört, dass das Becken in der Pubertät breiter wird, aber meine Brust scheint sich auch schon gut entwickelt zu haben. Was kann ich tun, um meine Hüfte breiter werden zu lassen?

Bitte helft mir.

hallo mir ist schon vor jahren bei mir aufgefallen das meine rechte schulter etwas weiter tiefer hängt dadurch wirkt sie auch etwas breiter dieses Problem ist mir schon bei vielen aufgefallen also mir ist aufgefallen das viele menschen nicht komplett gerade sind und bei vielen eine schulter anders ist als die andere. meine frage ist das normal? da der körper halt nicht komplett symetrisch ist? ist es schlimm? was kann ich tun um es auszugleichen?

Hallo meine Lieben ich plane mir ein Tattoo nicht allzugroß auf die Hüfte stechen zu lassen etwa 7 cm jetzt wollte ich mal fragen ob jemand schon erfahrungen gemacht hat ob sich tattoos wenn man schwanger wird mit dehnen oder ob sie dann "kaputt" gehen