Hüfte – die besten Beiträge

War heute Morgen joggen und seitdem tut meine Leiste/ Hüfte sehr weh, auch beim Gehen. Kann man sich da was einklemmen?

Hallo, meine Hüfte (bin weiblich) ist von Natur aus etwas breiter. Es ist auch sogut wie kein Hüftspeck drauf, man sieht an den Seiten die Hüft- Knochen. Mein Hüftumfang liegt bei 102cm. Was kann ich dagegen tun?

Hallo miteinander

Ich habe Folgendes Problem:

Beim radfahren mit meinem Gravel- und Cross-Country spüre ich nach 5-7 Minuten schon sehr Stark meinen rechten Sitzknochen (nie den Linken).

Wenige Minuten später bekomme ich auch Schmerzen im rechten Knie.

Ich habe schon Verschiedene Sättel ausprobiert- sowie verschiedene Sattel Einstellungen. Aber nichts Hilft :(

ich hatte auch die Vermutung, eine Beinlängendifferenz zu haben. Allerdings fällt mir das nicht im Alltag auf. Ich versuchte auch schon bei einen Schuh die Sohle weg zu lassen um auf dieser Seite etwas tiefer zu kommen- aber auch dies hat nicht geholfen.

auch habe ich Verschiedene Pedalen getestet

Wird das am Fahrrad oder am Körper liegen?

Hat noch jemand solche Probleme, und eventuell eine Lösung?

Hallo Leute,

ich wollte fragen, ob hip dips (Hüftdellen) mit 15 normal sind und ob sie die nächsten Jahre verschwinden und ich mehr Kurven bekomme?

Ich hasse meine Hip dips und deshalb auch mein Körper.
Ich wünsche mir so sehr, dass sie verschwinden wenn ich älter werde.

Weiß jemand wann ich richtige Rundungen bekomme? Momentan bin ich ja kaum kurvig und möchte mehr weibliche Kurven.
Danke

Ich hatte letztes Mal "Muskelkater" dort und wusste nicht wieso genau da. Ich kann verstehen wenn man nach dem joggen Muskelkater an den Waden hat, da die Waden sehr aktiv dafür genutzt werden. Aber wieso genau an der Hüfte und ist das normal? Hat wer Erfahrung oder Tipps?

Wer trägt Korsett um sich die Hüfte enger zu schnüren? Wie häufig und lange tragt ihr es? Schnürt ihr euch selbst oder werdet ihr geschnürt?

Hallo Community,

ich hätte eine Frage an euch. Was findet ihr Männer sehr attraktiv an Frauen? Worauf achtet ihr als erstes?

Ich bekomme in meiner Hüfte total schnell Krämpfe, besonders wenn ich den L-sit versuche. Dort an der Stelle, wo ich meine Hüfte beuge.

Das ganze behindert mich auch beim Skifahren, wenn ich so seitlich parallel bremse. Oder wenn ich einfach nur sitze:

Ich habe es schon mit Magnesium versucht, hat aber nicht geholfen.

Was kann ich sonst noch gegen die Krämpfe machen?