Gewicht – die besten Beiträge

Wie schnell fällt ein Köper pro kg Gewicht? Bei vollem Luftwiderstand? Und überlebt jemand einen Sturz mit z.B. 60 kg eher als jemand mit 80kg? Und noch was: wie schnell fällt man mit geöffnetem Falschirm? Finde bloß sehr grobe Inhalte bei Google

Hallo ich bin zurzeit echt einfach nur am Verzweifeln ich weiß nicht was ich machen soll und habe ganze Zeit angst etwas falsch zu machen.

Meine Katzen sind 3,1kg, 3,4kg und 4,3kg

ich füttere Hauptsächlich STRAYZ aber ich weiß nicht wie viel und eigentlich sollte ich meine Katzen ja am Besten kennen und klar das tu ich auch aber was wenn ich etwas falsch mache und ich sie unterernähre und zu viel füttere…

Wie viel Strayz katzenfutter soll ich ihnen geben pro Tag? 3,1kg und 4,3kg Katze sind 2 Jahre alt und 3,4kg Katze ist 8 Jahre alt und es sind alles Freigänger katzen

Alles verwirrt mich zurzeit, bis vor einigen Monaten hab ich sie einfach gefüttert und zwar auch auf qualitäts futter geachtet aber seit einiger Zeit bin ich wieder komplett am Verzweifeln und denke ich mache alles falsch und wiege derren Futter ab aber was wenn das was ich abwiege zuviel oder zu wenig ist? wie viel brauchen sie?

meine 4,3kg Katze muss zurzeit abnehmen aber was wenn ich sie nur als fett sehe weil ich selbst Probleme mit Essen habe und nie mehr als 800 Kalorien am Tag zu mir nehme was wenn ich das alles auf meine Katzen rübermache und sie zu wenig füttere weil ich selbst über mich nicht mehr weiß was zu wenig ist und ich alles bei ihnen jetzt falsch mache und sie dann genau so sind wie ich und kaum mehr Energie haben, ich will meine Katzen nicht gefährden aber übergewicht ist schlimmer als untergewicht was soll ich machen? alles ist zu viel ich weiß nicht mehr weiter

Und ist es garantiert dass ich mich auch Beim bankdrücken steigere

Hallo.

Was kann ich am besten machen um stärker zu werden? Und auch größer zu werden

Ich mach eig schon viel Sport und gehe schwimmen und so aber ich bin nicht sehr stark🙆‍♂️ Auch meine Freundin sie ist auch 13 ist oft stärker als ich.

Hallo ich bin 168 groß 13 Jahre und wiege 60 Kilo . Ich würde gerne mit Ballett anfangen aber ich weiß nicht ob ich zu dick bin weil ich mich generell sehr unwohl in mein Körper fühle bitte um antwort

Abnehmen

Bin 172cm groß und wiege 55kg

Hi, bin m17. Ich habe aufgehört Krafttraining zu betreiben um noch mehr, insgesamt jetzt 5 mal die Woche Boxen zu können. Habe mit 188cm aber von 83 kg auf 73 kg abgenommen. Ich boxe sehr viel und habe deswegen immensen Kalorien Verbrauch. Ich mache mir da etwas Gedanken, weil das echt schwach ist und ich die letzen 3 Tage 4000 kcal täglich eingenommen hab, aber trotzdem leichter geworden bin. Das verunsichert mich schon. Was denkt ihr was soll ich machen? Habe übrigens über Zeitraum von 4 Monaten dieses Gewicht abgenommen.

Würde mich über jede Hilfe sehr freuen!!!

Heyy,

ich bin M18 (Anfangs 104 Kilo; Ziel 20 Kilo; Kcal pro Tag ca. 1800; Durschschnittlich esse ich nur 1400 - 1600 Kcal) und habe in den letzten Tagen (so ca. 40 Tage) 8 Kilo abgenommen. Das hab ich mit der App Yazio gemacht . Dabei hab ich aber keinen aktiven Sport getrieben.

Mir ist durchaus klar, dass das nun keine 8 Kilo Fett sind, was ich verloren habe, sondern verscheinlich auch museklmasse. Dennochh bin ich darauf stolz was ich bisher geschafft hzabe und denke das ist auch richtig so

Deswegen denke ich mir, dass ich ins Gym gehen möchte (hatte gestern Protraining und hat echt spaß gemacht).

Nun hab ich einfach angst, dass ich schnell wieder viel zunehme durchs Gym oder so..

Das wäre glaube ich halt psychich nicht soo toll.

Das Gym kostet mich für ein JAhr 45 Euro und für zwei Jahre 35. Kar ist teuerer als zum Beispiel McFit aber das Gym ist ca 1 minute von mir entfernt und halt eher örtlich und sieht dafür auch nochb echt gut aus. Und die Entfernung ist denke ich wichtig. Oder doch eher Mc Fit?

Mich würde einfach generell eure Meinung interessieren, da ich generell unschlüssig bin.

DANKEEE

Ich kenne meine bisherige Freundesgruppe seit fast 2 Jahren.

Bevor wir uns kennenlernten, war ich essgestört und dementsprechend schlank. Ganze sieben Jahre lang. Als ich die Leute aber als echt coole Gruppe kennengelernt habe, hat mich das so erfüllt, dass ich langsam von selbst wieder angefangen habe reichlich zu essen. Es gibt jetzt zwar noch ganz selten Momente, wo ich zumindest gedanklich zurückfalle, aber mein Selbstbewusstsein ist doch schön stark geworden um mich daraus wieder zu befreien.

Durch den Jojo-Effekt nen Haufen zugenommen und momentan bin ich ganz leicht im Übergewicht, aber wirklich nicht viel.

Schon damals gabs ab und zu Kommentare wie „Du bist aber breit geworden, gehste ins Gym?“ oder „Sport tut dir auch mal ganz gut“ oder „Vielleicht bist du einfach zu dick um dich dagegen zu lehnen“(hatte mich da zu doll an nen Schrank gelehnt)

Hab ich weggelacht (war dumm), die Kommentare stören mich auch heute noch.

Ich habe denen noch nie etwas von der Essstörung erzählt. Auch nicht, dass ich mal körperlich „anders“ aussah als jetzt. Habe aber irgendwann mal angesprochen, ob wir in der Gruppe bitte aufhören können über die Körper anderer zu urteilen. Wurde auch gut angenommen.

Letztens war eine neue Person mit in der Gruppe. Er hatte auch mit nem anderen ein wenig getrunken und meinte so völlig out of context „Du bist schon dick“. Asozial, Aber weil er unsere Regel nicht kannte habe ich es auch hier weggelacht

Nun aber habe ich mich gestern mit den Freunden ohne ihn getroffen. Und auch wieder ohne jeglichen Anlass sagte einer „Ja [mein Name] ist schon dick“ und das obwohl wir die Regel haben. Und generell verstehe ich den Sinn der Aussage nicht. Also ist doch logisch dass man sowas nicht sagt

Dann bin ich in Seelenruhe aufgestanden, habe meine Sachen gepackt und bin Heim gefahren.

Jetzt schreiben mir alle, dass es ihnen Leid tut; ob alles in Ordnung wäre; ich drüber sprechen möchte.

Ich ignoriere alles, habe aber irgendwie auch Angst dadurch die Freundschaft zu zerstören. Klar war das super arschig von denen und vermutlich einfach ein unüberlegter Kommentar über den man bestimmt sprechen kann. Aber gleichzeitig würde ich mich jetzt am liebsten 2 Wochen nicht melden.

Übertrieben oder riskiere ich damit wirklich das zukünftige Verhältnis mit denen?

heyy,

ich habe mich vor kurzem vom gym abgemeldet weil mir die Zeit gefehlt hat..

Ich würde gerne ein wenig abnehmen also jetzt nicht dramatisch viel aber würde gerne von 60kg auf ungefähr 54kg kommen

sollte ich mich wieder anmelden oder kann ich auch zu Hause workouts machen und effektiv abnehmen?

Hallo, :)
ich würde gerne wissen, wie oft man in der Woche Sport machen sollte, wenn man gesund bleiben und gleichzeitig zunehmen möchte.

Ich höre dazu unterschiedliche Meinungen: Manche sagen, man sollte nur 4x pro Woche trainieren, andere empfehlen 5x, und wieder andere sagen, dass man sogar jeden Tag Sport machen kann.

Kann mir jemand, der sich wirklich auskennt, erklären, was optimal wäre ?

Wirst Du Dein Gewicht heute von einer Personenwaage ermitteln lassen?

Mir geht es immer schlecht, wenn ich weniger wiege, ist ein BMI von 27,5 aber schlimm bin m19

hi ich bin viviana, 18 jahre und wollte wissen wie es für andere ist

gerne mit begründung

Ich habe sehr starke Schmerzen in den Füßen und an den Schienbeinen beim gehen. Hab halt sehr starkes Übergewicht, wahrscheinlich wird das davon kommen. Wenn ich damit zum Arzt geh, kann der mir dann irgendwelche Tabletten oder ein Hilfsmittel zum laufen verschreiben? Weil nervt schon, dass man sich keine paar Schritte fortbewegen kann ohne ne Pause zu brauchen und sich erstmal hinsetzen zu müssen. Schmerzmittel würden mir ja schon reichen, wenn die auch wirklich helfen.