hey,
also ich vor ca. zwei wochen angefangen anzunehmen (absichtlich), vor allem dadurch, dass ich weniger esse. vor vier tagen habe ich angefangen zusätzlich bauch workouts zu machen und eigentlich dachte ich, müsste mein gewicht ja nur noch schneller runter gehen, aber das gegenteil ist der fall.
ich habe angefangen mit 52,6 und haben dann innerhalb der zwei wochen 1,7 kg abgenommen, sodass ich am 04.05. 50,9kg gewogen habe und an dem tag habe ich mit den workouts angefangen.
heute habe ich mich dann wieder gewogen und ich bin wieder bei 52,0kg :/
weiss jemand woran das liegen kann? ich hab eigenlich echt nichts an meinem essverhalten geändert, immer zur ähnlichen uhrzeiten gewogen und trotzdem der unterschied :(