Gemüse – die besten Beiträge

Hallo. Ich versuche mich schon länger gesund zu ernähren und habe meinen heutigen Tag aus Interesse in eine Kalorienapp eingetragen. Am Ende war ich überrascht, weil beim Zucker 35 g stand. Ich habe geschaut, wo denn so viel Zucker herkommen soll und er fand sich häufig im Gemüse vor. Zählt man den Zucker in Gemüse nicht zur der Tagesmänge von 25 g Zucker dazu oder soll ich weniger Gemüse essen? Das hat für mich auch keinen Sinn..

Vielen Dank im Voraus!

Hey, ich weiß nicht ob es ein fehlerhafter glaube unserer Familie ist, oder ist es erlaubt Obst und Gemüse gleichzeitig zu essen? Oder sollte man 2 Stunden Abstand halten?
Vielen Dank im Voraus

Wie schmeckt und sieht TK Gemüse ( Butterpfannen Gemüse )aus wenn es ein Gefrierbrand hat? Hat es dann so Eis Kristalle wenn man es auspackt?

Ich habe gestern eine Tüte Spinat gekauft und sie über nacht in der Küche liegen lassen, ungeöffnet. Nun riecht alles stark fischig, kann ich den Spinat dennoch nach hohem erhitzen essen?

Hi,

bin grade im ICE zu meinen eltern und mir ist eingefallen, dass ich noch champignons, 3 karotten und ne paprika auf dem küchentresen liegen hatte. ich bin 11 tage weg - wird das bis dahin extrem vergammeln (schimmel, gestank, ggf flecken auf der arbeitsplatte), oder muss ich mir keine grossen sorgen machen?

Hi. Meine Frage ist, ob es wirklich so schlimm ist, einen Tag mal kein Gemüse zu essen?

Vielen Dank im Voraus!

Hallo, ich beschäftige mich gerade mit dem Thema Ernährung und habe häufig gehört das man 5 mal am Tag Obst und Gemüse essen soll. Mir selbst kommt das aber sehr viel vor. Ich selber esse meist nur Mittag gemüse, dafür aber eine große Portion und esse 3 mal obst am Tag, ist meine Ernährung ausreichend, oder sollte ich mehr davon noch essen und wie viel Obst und Gemüse esst ihr am Tag?

Frage steht oben was findet ihr besser Obst oder undesundes essen

Hallo, esst ihr gerne Kimchi?

Ich esse nicht von jeder Firma, da es mir manchmal zu scharf oder zu säuerlich schmeckt. Aber an sich esse ich es ganz gerne :)

Esst ihr Kimchi auch gerne und wenn ja wie oft? Habt ihr es auch schon mal selber gemacht und habt ihr einen eigenen Kühlschrank dafür? LG

So viel kann man angeblich aus eiem Glas fertiger gekörtnte kochen

Heyy. Bin momentan 10 Tage in Quarantäne und kann nicht einkaufen, habe auch niemand der das für mich übernehmen würde. Nun ja, mein Hamster bekommt natürlich jeden Tag sein Trockenfutter. Und jeden Tag gibt es Gemüse, Kürbiskerne, Floh oder Leinsamen , Haferflocken , meist Gurke,Zucchini,Tomate,Salatblätter,Karotte, auch mal ne Heidelbeere oder Himbeere .., grad jetzt im Winter kann ich ihm z.B kein Löwenzahn oder Himbeerblätter oder Gemüse vom Garten geben..

Ich habe grad weder Paprika noch Tomaten oder Gemüse da, und frag mich was ich Alternativ geben könnte? Ich hätte zwar Apfel und Bananen , jedoch denke ich ist es wegen des Zuckergehaltes nicht das gelbe vom Ei. Habt ihr Ideen für mich?😮‍💨😇

schönen Abend!

Welche nahrungsergänzungsmittel anstelle für Obst und Gemüse brauche ich? Esse seit jahren kein Obst und Gemüse, aber möchte wenigstens die Vitamine zu mir nehmen. Kennt ihr welche? Wenn ja bitte wenns geht verlinken

Frage verwirrt nur mich das Produkt oder euch auch?

Ich möchte in ACNH mein Freundschaftslevel mit einem Bewohner aufleveln bis er mir sein Foto gibt. Da gibt es ja den Trick, dass man 3 Früchte in ein Geschenk packt und ihm dann jeden Tag eins schenkt. Das habe ich mal mit Gemüse versucht, weil ich aktuell kein Obst habe. Ich habe ihm schon 60 Geschenke gegeben, aber solangsam beschleicht mich das Gefühl, dass das nichts bringt... eigentlich solle es doch aufs gleiche rauskommen oder?

Wie steht ihr zu:

Artischocken

Sellerie

Spargeln

Wie oben schon steht kann ich davon nicht so viel essen. Entweder garn nicht oder nur ein bisschen bis es mich würgt oder ich hab dann später ein merkwürdiges Gefühl im Bereich meiner Brust Richtung Bauch. Leichtes Brennen oder so und muss andauernd so komisch gluppsen... Woran könnte das denn liegen?

Könnt ihr ein Beispiel dafür nennen? Also 3 Mal Gemüse sind 2Tomaten, 1 Zucchini, 1 Paprika, dann 1 Apfel und 1 Banane. Apfel und Banane schaff ich. Zum Frühstück geht zum Brot 3 Kirschtomaten. Und einmal Gemüse ist irgendwie in der Hauptspeise drinnen.

Ich hab mir grad überlegt, dass ich mir so einen Sack Karotten kaufen könnte und immer wieder so drei Stück essen. Das wäre doch auch eine Portion, oder?

Dinge wie Pizza oder sowas geht sich da sowieso nicht mehr aus, wenn ich so viel fressen muss. Ich bin 1,80 groß und habe 80 kilo.