Gemüse – die besten Beiträge

Hallo,

Ich lebe mittlerweile seit 3 Jahren komplett vegetarisch.

Ich möchte aber anfangen vegan zu leben. Ich vertrage Milch nur mit Tabletten und trinke deswegen meistens nur Hafermilch. Ich möchte aber auch anfangen keine Eier mehr zu essen.

Wie hast du es geschafft dich zu überwinden?

Was muss man beachten?

Wie vermeidet man dumme Kommentare oder vermeidet Kommentare?

LG, Stiefenkelin von einem anti-vegetarier/veganer

Aus eigenen Kürbiskerne wuchs ein grüner Kürbis mit knolliger harter Haut. Wer kann diese Art erkennen und ist er genießbar?

Daneben steht eine Mikrowelle zum Größenvergleich.

Meine Jungs! Ich koche das erste mal Pak Choi. Wie mache ich das? Einfach in die Pfanne wie Bratwürste?

Im Sommer esse ich diesen fast jeden 2. Tag. Finde ihn ausgewogen, was meint ihr?

Irgendwas was man im kühlschrank hat und wofür man nid extra kochen muss.

Hab nicht besonders viel zuhause und bin auch nicht der beste Koch aber will mal was versuchen

ich habe Kartoffeln Hänchen Sahne Tomaten Zwiebeln und Knoblauch momentan im Kühlschrank hat jemand Tipps was ich leckeres draus zaubern könnte 🤔

Hallo ihr Lieben,

Habe 3 Kürbisse geschenkt bekommen aber keiner hat eine Ahnung ob die essbar sind.

Vielen Dank 😀

Und welchew ist euer Lieblingspesto und ggf. auch Rezept. (:

Selbst angebautes Gemüse schmeckt viel besser als Supermarkt-Ware. Vor allem bei Tomaten ist der Geschmacksunterschied riesengroß.

Also an Snacks zum Beispiel Schokolade, Chips, Fertiggerichte?

Hallo.

Möchte mich einfach gesund bzw. gesünder im Alltag ernähren (Arbeit, Alltagsstress...) um mich nicht mit ständigen Snacks zu ernähren, die mir keine Nährstoffe geben.

Wegen dem Zucker :

Wie würde denn ein zuckerfreier Frühstück für mich aussehen ? Finde das schon echt schwierig, weil viele Brotsorten, auch Vollkornbrot mit Zucker versehen ist (zb Sirup - das ja auch Zucker). Marmelade könnte man in "Zero" kaufen. Butter ganz normal (bin nicht auf Diät - bin w, 36, 157cm & 41/42 kg). Achte nicht auf Kalorien oder sowas, nur dieses "zuckerfreies essen". Auch so Müslis sind überall mit Zucker versehen 🤷🏼‍♀️

Hallo.

Möchte mich einfach gesund bzw. gesünder im Alltag ernähren (Arbeit, Alltagsstress...) um mich nicht mit ständigen Snacks zu ernähren, die mir keine Nährstoffe geben.

Habe jetzt solche Soja Natur Crispies entdeckt - bestehen aus Reismehl & Sojamehl (ohne Zuckerzusatz etc.). Ist demn Sojamehl & Reismehl gesund ?

Muss mich Weizenfrei ernähren, vertrage aber Dinkel/Roggenmehl ganz gut (ist zwar auch gluten, aber möchte mal auvh auf gluten verzichten wollen).

Ist denn Reismehl & Sojamehl glutenfrei ?

ich lese auf einer Dose oder Einem Glas Schwarzwurzeln immer wieder die Zusatzbezeichnung „liegend“, und kann mir keinen Reim drauf machen was dies bedeuten soll. Kann jemand das Rätsel lösen?

Hallo.

Sich komplett zuckerfrei zu ernähren (also überhaupt kein Gramm zugesetzten Zucker zu essen) & auch zb kein Bonbon oder kleiner Riegel Schokolade, Honig, 1 Teelöffel Marmelade, Milchschnitte, SchokoBon, 1 Glas Cola etc. - also alles nicht mehr essen....

Habe gehört, dass es nicht gut sein soll, weil der Körper auch Zucker braucht (nicht zu viel), für die Energie zb wenn ich dann Sport machen möchte ob laufen, Fahrrad fahren, lange km weite Wanderungen usw.

Was sollte man denn dann essen & stimmt denn sowas ? Wie viel Zucker ist denn nun okay ?

Habe gehört bis 25g soll alles okay sein, aber natürlich nicht in Form von Nutella, Schokolade & sowas. Ich meine, in fast jeden Lebensmittel steckt ja Zucker, aber kommt immer drauf an, wie viel.

Was macht denn Zucker mit einem ? Mit dem Körper ?

ich ess jeden Tag zuerst Zitronenwasser mit Wasser und 1 Apfel. Danach Zwiebeln, Knoblauch, Pute, Eier, Käse (morgens in der Pfanne alles), danach wieder Obst. Danach Haferflocken, danach wieder Obst.

Dann noch am restlichen tag paar nüsse, Brot, bisschen obst und abends wieder ein zitronenwasser.

Und ich stinke jeden tag richtig heftig bäh.

Ich glaub das liegt an den Zwiebeln, Eier, Haferflocken und Obst, sumasumarum die Kombination machts.

Oder ist euch das einfach egal?