Gedanken – die besten Beiträge

Meine Skills bringen nichts mehr. Gar nichts. Scheiße ist gerade mein Dauerzustand und da ich nach Hause beurlaubt bin brauche ich Tipps. was macht ihr? Ich sehe meine Therapeutin erst Montags wieder. Bis dahin kann viel passieren. Und ja im Notfall gehe ich wieder zurück in die Kjp

Leute, ich brauch mal kurz Hilfe…

Gestern und heute hab ich mich eigentlich richtig gut gefühlt. Ich hab mir sogar überlegt, heute Abend ein bauchfreies Top anzuziehen (was für mich echt ein großer Schritt ist).

Aber eben hab ich mich im Spiegel angeschaut, und plötzlich sieht mein Bauch irgendwie viel dicker aus als noch heute Morgen oder gestern.

Jetzt hab ich total Angst, das Top doch anzuziehen. Ich habe halt Angst das ich zu dick dafür bin.

Ich kämpfe schon lange mit meinem Selbstwert und auch mit Themen rund ums Essen ist es nicht immer leicht.

Ich wollte mal fragen:

Habt ihr Tipps, wie man mit solchen Momenten umgehen kann?

Wie schafft ihr es, euch nicht von solchen Gedanken runterziehen zu lassen?

Was hilft euch, wenn plötzlich diese Unsicherheit kommt?

Ich weiß, dass kommt vllt ein bisschen komisch aber ich muss mir irgendwie meine Gedanken von der Seele reden.

das kann jetzt für einige vllt verstörend wirken aber ich habe niemand, mit dem ich über sowas reden kann ohne dass ich enterbt werde und damit alleine zu sein ist denke ich nicht das beste…

Jetzt zu meinem Thema - ich weiß nicht, ob es mit meinem Vater komplex zusammen hängt aber das ist auch ein anderes Thema. Ich weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll. Ich will nicht sagen, dass ich mir eine vergewaltigung wünsche. Oder sonst was… Ich sage lediglich, dass es 24/7 in meinem Kopf ist. Mehr wie in „dark romance“ Büchern. Nicht dieses wie im wirklichen Leben - (ich sage nicht, dass sowas im „echten Leben“ normal ist oder sonst was) - Ich sehne mich nur irgendwie nach der Aufmerksamkeit. Wenn man das so sagen kann…

Ich würde einfach gerne fragen wollen, ob irgendeiner von euch weiß, wo und wie ich da Hilfe bekommen kann

Das ist für mich sehr schwierig darüber zu schreiben und wenn es jemand liest, ist es vielleicht nicht so nachvollziehbar aber ich versuche es trotzdem.

Ich habe oft Angst vor meiner eigenen Zukunft. Damit meine ich, dass ich nicht weiss, was passieren wird und ob ich allem gerecht werden kann.

Manchmal fühle ich mich wie verloren, weil alle irgendwie ihr Leben machen und ich habe das Gefühl, dass ich wie nicht dazu gehöre und mir auch Gedanken mache, wo sich andere irgendwie nicht machen. Gerade was alles so auf der Welt passiert mit dem Krieg und den Eskalationen.

Ich mache mir da oft sorgen und verstehe es dann nicht, wenn andere irgendwie überlegen ob sie jetzt richtig geschminkt sind oder nicht.

Geht es noch anderen so oder sollte ich vielleicht in eine Therapie gehen?

Hey,

Ich bin männlich 20 Jahre alt.

Ich stehe auf Junge Männer in meinem Alter zwischen 18 und 20 Jahre.

Als Merkmal, lackiere Ich meine Fingernägel bunt, trage ein Regenbogen Armband, und unterhalte mich mit Männern ganz sanft und so geschmeidig.

Sind das Indizien dafür, dass meine Mitmenschen es sehen dass ich leicht gay bin?

Freue mich auf eure Antworten

Nach längerer Zeit hab ich mal wieder die Banane geschält und es ist echt abstoßend dieses Gefühl was man danach verspürt. Dieses ertappt fühlen und einfach schuldig? Ekelig? Man fühlt sich irgendwie dreckig und als wolle mans am liebsten Rückgängig machen.

Irgendwie sitze ich grad hier und verstehe garnicht warum ichs gemacht hab und ich hätte die Zeit irgendwie sinnvoller nutzen können. Eigentlich kommt das auch so alle paar Monate mal vor da seit Jahren in einer Beziehung, aber irgendwie bereue ichs gerade. Sex ist halt schon viel nicer. Irgendwie ist die Latte hobeln so gefühlslos? Ich fühle mich irgendwie wie wie Joey Quinn in Dexter in der Szene wo er und Debra sich getrennt haben und er sich mit Sex ablenken wollte und diesen depressiven leeren Blick hatte.

Fühlt ihr euch danach auch irgendwie innerlich leer? Wie würdet ihr dieses Gefühl beschreiben? Habt ihr das auch?

Ich bitte um vernünftige Antworten. Danke

Hi Leute, ich hoffe jemand kann mir bei meinem Problem einen Tipp geben denn ich weiß aktuell wirklich nicht weiter.

Ich bin 36 Jahre alt und seit ca. einem Jahr leide ich unter einer sehr sehr starken Midlifecrisis die auch mit der Zeit immer schlimmer anstatt besser wird. Meine Gedanken rauben mir inzwischen praktisch jede Lebensfreude.

Meine Welt kreist nur noch darum, was ich in meiner Jugend alles verpasst habe und falsch gemacht habe. Ich bin mir sicher, alles komplett falsch gemacht zu haben. Wenn ich junge Leute oder Pärchen sehe muss ich manchmal fast heulen mitten in der Öffentlichkeit weil ich gerne auch wieder jung wäre und mehr erleben, mehr riskieren und einfach mehr hätte wagen sollen. Es kommt mir so vor als geht es jetzt nur noch bergab und wird immer schlimmer. Ich empfinde in dem Moment regelrecht Neid und Eifersucht darauf, das sie noch jung sind.

Ich mag meinen Job nicht und auch nicht, was ich gelernt habe. Ich liebe meine Frau, jedoch ist es ein so furchtbar gemischtes Gefühl da sie auch meine erste Freundin war und wir seit wir 17 sind zusammen sind und später geheiratet haben. In meinem Kopf kreist der Gedanke, mehr hätte experimentieren sollen und ich hasse mich für den Gedanken. Ich hasse viele der Entscheidungen, die ich im Leben getroffen habe und die jetzt unumkehrbar sein und dadurch kommt mir mein Leben komplett sinnlos und fremd, falsch vor. Ich habe keine Freude mehr, nur noch bedauern. Die ganze Zeit. Ich würde s wirklich als Tiefe Traurigkeit und Verzweiflung beschreiben.

Ich weiß absolut nicht weiter da ich einfach nichts mehr daran ändern kann, Chancen sind vertan, die Jugend ist vorbei und ich bin jetzt 36 und weiß nicht wie ich so wie es jetzt ist weiter machen soll..

sorry für den langen Text, evtl. kennt jemand diese Gefühle und hat einen Tipp.

danke.

Ich weiß das hört sich komisch an aber ich habe schon nh längere Zeit so sehr den Wunsch das meine Mutter oder mein Vater stirbt ich würde niemals im Leben den etwas antuen nicht falsch verstehen aber ich hab seit dem ich ein kleines Kind bin das Bedürfnis das einer von den beiden wenn nicht sogar beide sterben ich hab das Gefühl ich brauch das dieses Leiden den Anruf zu erhalten das sie tot sind diese Trauer danach ich weiß nicht wieso ich so bin und ich frag mich immer was das für ein Grund hat das ich mir das wünsche meine Überlegung war auch mal ich habe schwere Depressionen und fühle mich 24/7 leer und traurig ich weiß nicht wieso ich kann das niemanden erklären egal wie gut mein Leben läuft ich bin immer leer müde und traurig von allem vielleicht will ich nur einen Grund haben wofür ich traurig bin aber selbst das erklärt mir nicht den Wunsch wieso ich will das sie sterben bin ich verrückt ? Ich Trau mich auch mit niemanden drüber zu reden und vielleicht ist das auch respektlos gegenüber alle die ihre Eltern verloren haben aber dieser Wunsch lässt seit Jahren nicht los was kann ich dagegen machen?

Es gibt manche sehr hübsche Mädchen in meinem Jahrgang und ich befriedige mich (m17) manchmal auf sie. Aber ich fühle mich auch manchmal schlecht deswegen, ist das schlimm was ich mache?

Hi, ich kann hier nur aus meiner Sicht diesen Effekt schildern, aber vllt geht es einigen hier ähnlich.

Ich bin jetzt Mitte 30 und mindestens in einer Intervall von 5 Jahren habe ich immer wieder das Gefühl, dass ich meinem "Ich" von vor 5 Jahre in einem großen Maß überlegen bin in verschiedenen Aspekten meines Lebens.

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Generell denkt man sich in regelmäßigen Abständen immer wieder das man ab einen bestimmten Punkt im Leben einen Gleichgewichtszustand erreicht hat und man mehr oder minder "fertig" entwickelt ist was sowohl Verhalten als auch Fähigkeiten angeht.

Ich persönlich habe aber viel eher das Gefühl, dass dieser Punkt wahrscheinlich erst erheblich spärer im Leben kommt als man es denkt und das man sich in viele Fällen ab einem gewissen Alter(>60 Jahre) eher in eine negativere Richtung entwickelt.

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Das mit dieser negativ Entwicklung hängt denke ich einfach damit zusammen, dass man ab einem bestimmten Alter der kröper und vor allem das Gehirn so immens gealtert ist, dass man zwangsweise nicht mehr auf der "Höhe" seien kann.

Das soll aber hier kein großes Thema sein.

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Habt ihr an euch auch schon ähnliche Beobachtungen gemacht oder habt ihr einen Punkt in eurem Leben erreicht bei dem ihr jetzt sagt, dass ihr euch nicht großartig weiter positiv entwickelt/entwickeln braucht ?

Wie viel hat Gutefrage.net zu dem Sein Deutschlands geleistet? Weil wenn man googelt tauchen Gutefrage.net Fragen oft ganz oben auf.

Und denkt ihr es gibt Leute die richtig erfolgreich im Leben geworden sind, weil sie die richtigen Fragen hier gestellt haben?

Hey,

Ich bin männlich 20 Jahre alt.

Seit heute morgen ist es mir echt langweilig, ich weiß mit mir nichts anzufangen.

Heute morgen war ich duschen, einkaufen, und vorhin Mittag essen.

Bin aktuell auf Therapie, und ich sitze heute gefühlt nur so verweilt herum. Erst am Montag ist wieder Garten Arbeitstherapie am Programm.

Und draußen ist es mir viel zu heiß, die Sonne sticht runter.

Und so Sachen, wie Kaffee trinken, Rauchen gehen, Musik hören, Zimmerordnung, die wiederholen sich immer wieder.

Ich brauche Action und Euphorie uvm..,

Was kann ich tun? Mir ist langweilig, und hab nh gedrückte Stimmung

Was Du denkst, hat die Kraft, Dein Leben zu gestalten: schöner, fröhlicher und sonniger. Das ist keine Magie, kein nebulöser Glaube - es gibt sogar wissenschaftliche Belege dafür.

Doch Deine eigenen Gedanken gezielt zu lenken, kann eine Herausforderung sein. Wie packst Du diese Herausforderung an?

Ich höre mich nicht gerne selber und verschicke auch keine Sprachnachrichten.

Ich höre gerne und viel Musik, von CD usw. aber wenn jemand direkt vor mir singt finde ich das unerträglich.

Geht es noch jemandem so, oder weiß jemand warum das so sein könnte?

Das genau jetzt in dem Moment die Zimmerdecke über mir einstürzt und mich erschlägt. Unser Haus ist sicher gebaut und nicht zu alt.

Besteht reintheoretisch so ohne Fremdeinwirkung die Möglichkeit zu sterben ?

Seltsame Frage, ich weiß.

Es gibt nur 2 Möglichkeiten.