Figur – die besten Beiträge

Bin nämlich ziemlich dünn wofür ich nichts kann und nicht zunehme egal wie viel ich esse aber man sieht bei mir keine Knochen durch wie zb bei einer Freundin die 10 kg mehr wiegt als ich bei gleicher Größe und ich hab auch größere Brüste als sie(70b) aber ansonsten sind meine Beine und Arme sehr dünn aber hab an der taille 59 cm und an der Hüfte 86 cm. Findet ihr sowas in Ordnung?

Hey,

ich wollte gerne mal wissen wie lange ihr denkt das sie gebraucht hat um so auszusehen? Könnte man sowas in 7-8 Wochen schaffen? (Ich habe momentan die vorherige Figur). Und wie viel hat sie wohl trainiert und was genau? Und wenn jemand noch Ernährungstipps hätte, wäre das auch super!:)

PS: Ich bin sehr motiviert dazu viel Sport zu machen! Allerdings wäre es gut wenn ich dazu kein Fitnessstudio brauch. Kann man sowas in 7-8 Wochen schaffen?

Und sieht mein po auch trainiert aus oder nur flach ?

Danke!

Die meisten männlichen Jugendlichen heutzutage zocken und faulenzen nur mehr. Also kaum körperliche Anstrengungen.

Früher haben Männer immer schwer arbeiten müssen.

Wieso können Sie nicht nebenbei was für ihren Körper tun?

Hallo.

Die Frage steht ja schon im Titel. Ich habe 13 kg abgenommen und jetzt sagen viele (fast täglich) zu mir ich sei zu dünn. Aber 1. ist das doch mittleres Normalgewicht und 2. finde ich jetzt nicht, dass ich dünn aussehe. Also wie würdet ihr das Gewicht bei der Größe einordnen?

Ich weiß, dass diese Frage schon häufiger gestellt wurde, aber ich habe nie eine richtige Antwort gefunden. Die meisten haben einfach geschrieben, dass es egal ist, ob man breite oder schmale Schultern hat. Hauptsache es passt zum restlichen Körper. Das ist mir selber bewusst, weshalb ich auch nicht meine Schulterbreite und Körpergröße nenne. Ich möchte einfach gerne wissen, was der Durchschnittswert ist und ich würde mich sehr über eine hilfreiche Antwort freuen. Danke schonmal im vor raus.

Also ich bin sehr durchtrainiert,trainiere 6 mal die woche ,ernähre mich gut usw. Allerdings habe ich extrem viel fett an der brust relativ zum restlichen körper....wieso ,und wie bekomme ich das weg???mein kfa ist bereits sehr gering....(bin 15,185cm,84kg)

Hallo,

bin 22 Jahre alt, wiege 70kg.

Möchte schon seit Jahren gerne einen Sixpack.

Wie lange und mit welchen Übungen werde ich für den Sixpack brauchen ?

Worauf sollte ich besonders achten ?

Danke im Vorraus :)

Ein Bild von hinten, da ich auch wissen möchte ob man merkt dass ich auch mein

en po trainiere. Sehe ich sportlich aus? Trainiere meine ganzen Körper, wollte nur wissen ob es wirkt.

Mache seit Monaten Training. Habe auch oft Muskelkater und merke, dass alles wirkt . Die Beine sind ganz durchtrainiert aber ich weiß es beim po nicht. Und von hinten von Spiegel ist es schwer zu erkennen. Ich hab leider nicht gemessen bevor ich angefangen hab. Gibt es eine Möglichkeit zu wissen ob alles wirkt? Po Muskelkater habe ich oft.

Ich hab mir ein weißes Top gekauft (irgendwie komplett gerafft, kein glattes Material, nicht durchsichtig), bauchfrei und mit Carmen Auschnitt.

Es besteht kein großer Unterschied wenn ich es ohne BH trage, man sieht zwar leicht meine Brustwarzen, aber durch einen ungepolsterten BH sieht man sie ja auch.

Da könnte ich theoretisch auch direkt auf einen BH verzichten, oder?

Bh's schnüren im Sommer immer so unbequem ein.

Ich bin unzufrieden mit meinen Beinen, habe jedoch einen flachen Bauch. Ich wiege 47 Kg, bin 13 Jahre alt und 1,64 groß. Findet ihr meine Beine dick oder pummelig etc? Und wie kann man sie dünner kriegen? Durch Sport werden sie ja nur muskolöser, nicht dünner.

Das ist Yolandi Visser, eine Sängerin.

Ist das breit bzw hat man damit einen breiten Rumpf ?

Ich überlege ob ich mir so einen zulege, finde den weißen ganz toll... ❤

Meinungen?

Ja ich weiß, im internet stehen beispiele für die berechnung usw. Aber bei mir kommt da immer nur mist raus und nach sicht kann ich das überhaupt nicht sagen

Ein freund von mir geht seit 1 jahr ins fitness und sieht mitlerweile so aus

ist das schon sehr muskulös?

Weil ich hab mitlerweile schon bischen angst das er viel mehr kraft hat als ich