Essstörung – die besten Beiträge

Guten Abend,

Vor ca. 1 Jahr begann ich mit einer Diät.

Ich reduzierte auf ca 1400-1600 kcal. und nam damit 10 Kilo bis Januar ab.

Leider ging es dann den Bach runter und ich reduzierte auf 600-900kcal.

Mir war kalt, schwindelig, die Kraft ging aus und die periode verschwand.

Ich habe eingesehen das ich ein Problem habe und nehme nun seid ca. 2 Monaten täglich wieder den Grundsatz von 1300 kcal. zu mir.

Mit geht es prinzipiell schon wieder gut, psychisch leider noch nicht so sehr und auch meine periode ist bislang noch nicht wieder da.

Seid dieser Zeit ist meine speicheldrüse geschwollen.

Nach zwei Überweisungen sagte der HNO-Arzt (nach einem Ultraschall) das dies wohl an der mangelernährung kommen würde.

Nun meine Frage: Sind 1300kcal noch immer zu wenig? Laut Rechner ist dies doch mein Grundunsatz und der schwindel, die Kälte und Kraftlosigkeit sind wieder so gut wie verschwunden.

Wie viel sollte ich essen damit mein Körper wieder ideal läuft?

Zu meinen Daten:

-25 Jahre alt, weiblich

-165cm

-Bürojob, kein Sport

-Startgewicht 67kg, niedrigster Wert 48kg, momentaner Wert 49,5kg

Ich freue mich über jede Hilfe und danke für eure Geduld.

Ich hab seit 4 Jahren Bulimie und seit einem Jahr Anorexie. Ich hab immer das Gefühl dass ich noch nicht gesund werden darf, weil ich noch nicht lange genug magersüchtig war...

Na ja, ich wünsche mir schon seit geraumer Zeit (ca. 1 Jahr) eine Essstörung. Und meine Frage ist es, ob es normal ist, sich so etwas zu wünschen?! Ich meine, andere leiden sehr darunter und ich wünsche es mir.

Danke an alle die mir helfen. (auf troll antworten kann ich gerne verzichten. - Danke)

Ich habe höchstwahrscheinlich eine Essstörung (Magersucht) und verletze mich öfter selbst. Seit kurzer Zeit habe ich auch einen Freund und eigentlich passt alles zwischen uns. Ich habe ihm davon erzählt dass ich mich selbst verletze und er fand es gar nicht gut. Ich bin mir deshalb unsicher ob ich ihm von der Essstörung erzählen sollte. Ich hab Angst, dass es ihn dann zuviel wird.

Wenn ja wie soll ich es ihm sagen

Momentan habe ich ziemlich viel Stress, und seitdem habe ich eine richtige essblockade. Ich esse 2 Tage nichts, am 3. Tag muss man mir ein kleines Toast aufzwingen und dann geht es wieder los. Es geht seit ca 3 Wochen so.

Was kann ich dagegen tun.. der Stress nimmt mehr und mehr zu und ich bin langsam echt Am Ende. Ich kann nichtmal einkaufen im Supermarkt weil ich dann Brechreiz bekomme sobald ich lebensmittel sehe.

beim Abendessen schau ich es nur an und stell es danach in die Mikrowelle.

Trinken tu ich genug am Tag.

Ich bin 17, 162cm groß und hab gestern 35,7kg gewogen. Ich hab von gestern auf heute 2 kg zugenommen, weil ich gestern sehr viel gegessen hab :( ich bin seit einem Jahr magersüchtig und bin schon länger in Therapie und geh jede Woche zum Arzt. Viele Leute haben mir gesagt ich sehe nicht magersüchtig aus, nur halt eher dünn. Ich finde auch nicht dass ich magersüchtig aussehe, ich finde mich auch nicht dünn, aber meine Therapeutin sagt, dass das wegen der Körperschemastörung ist.

Viele andere Mädchen mit Magersucht die ungefähr den gleichen Bmi haben, sehen viel viel dünner aus als ich. Sehen sie dünner aus als ich weil ich jeden Tag 90 minuten seilspringe und 2 - 3 Mal die Woche 50 Minuten bodyweight Training mache? Bevor ich magersüchtig war hab ich auch immer viel Sport gemacht, ich war jeden tag laufen und hab jeden Tag workouts gemacht.

Sind meine Beine vielleicht deshalb nicht so dünn?

Hey, also ich Frage jetzt für eine Bekannte etwas.. sie hat öfters Selbstmordgedanken,erbricht sich öfters und zählt kcal ganz arg, da stellt sich mir die Frage hat sie Depressionen und eine Essstörung? Sind Selbstmordgedanken direkt ein Anzeichen auf Depressionen oder kann man die auch ohne Erkrankung mal haben?

hallo zusammen

Ich (w/19) leide an Anorexie und möchte ein paar Erfahrungen von der Therapie hören. Ich habe keine konkreten Fragen dazu. Aber es macht mir Angst und ich habe keine Ahnung, was mich erwartet.

Hat man zuerst ein Gespräch? Wenn ja, wo, mit wem? Oder kann man sofort stationär eingewiesen werden? Wie lange hat die Therapie gedauert? Was macht man bei der stationären Therapie alles? Was bei der Ambulanten? Ich bin noch in der Ausbildung. Kann ich die trotzdem weiterführen?

Wenn man stationär eingewiesen wird, was für Regeln gelten da? Damit meine ich, ob man Besuch haben darf oder nur zu bestimmten Zeiten das Handy?

Wie sah der Essensplan bei der stationären Behandlung aus?

Kann man auch in eine Psychiatrie und nicht in eine Klinik für Essstörungen eingewiesen werden?

Könnt ihr mir sonst noch Dinge erzählen, die euch wichtig waren/sind? Dinge, die sehr schwer waren? Habt ihr mir sonst noch irgendwelche Tipps?

Ihr könnt mir auch privat schreiben.

Liebe Grüsse

Hallo alle zusammen! Ich hoffe sehr das ich hier auf dieser Plattform Hilfe finden kann.. ich bin total am Ende gerade :(

Also, ich bin 21 Jahre alt und versuche gerade mein Abitur nachzuholen. Es ist ein 3-jähriges Abitur wovon ich ein Jahr schon geschafft habe und somit jetzt in der zwölften Klasse bin. Ich war einmal sehr stark untergewichtig bin jetzt aber normalgewichtig (aber fühle mich fett) und habe manchmal sehr starke Depressionen weswegen ich auch 5 mal in einer Klinik war und in Therapie bin. Dadurch litt eben die Schule und das erklärt auch mein schon sehr hohes Alter. Um einen Neustart zu machen bin ich in eine neue Stadt gezogen(von Kleinstadt nach Berlin).. ganz alleine ohne Familie und Freunde (hatte ich eh nicht). Mein Problem ist nun, dass ich totale Angst habe morgen wieder in die Schule zu gehen (meine Sommerferien sind jetzt vorbei nach 6 Wochen). Ich habe einfach Angst diesen ganzen Leistung nicht zu entsprechen (letztes Zeugnis war ok aber 12 Klasse wird schwieriger) weil ich sehr lange aus der Schule raus war und viel älter bin als alle anderen. Deswegen werde ich auch sehr oft komisch angeschaut wenn die Leute mein Alter erfahren oder es wird gelacht. Ich kann sehr viel lachen aber oftmals bin ich auch einfach traurig und ich kann das nicht ändern. In der Schule sind immer alle glücklich und lachen und ich kann einfach nicht mit den Leuten lachen (die meisten sind jünger, 16 Jahre, können es gar nicht verstehen wie es ist alleine zu leben und sind total kindlich). Ich weiß nicht wie ich mit anderen Leuten reden soll und habe Angst vor den Gesprächen. Also z.b. das mich die anderen komisch finden oder ausgrenzen weil ich eben nicht immer gut drauf bin und oftmals sehr nachdenklich wirke. Das ganze letzte Jahr habe ich mich total verstellt und so getan, als würde es mir immer gut gehen. Aber ich kann das einfach nicht, ich bin einfach ein Mensch der ruhig ist.. in sich gekehrt ist.. Wie soll ich jetzt die nächsten 2 Jahre überleben? Ich möchte das unbedingt schaffen (Abitur) und endlich mich nicht mehr wie ein Versager fühlen weil es ohnehin schon peinlich ist mit 21 noch zur Schule zu gehen. dazu kommen noch meine ganzen Zwänge wie mein Bewegungsdrang meine stetige Angst zuzunehmen. Ich kann einfach unter diesen Umständen der Schule nicht fröhlich herumspringen. Meine Therapeutin ist im Urlaub für einen Monat und deswegen kann ich mit niemanden reden weil ich ja keine Freunde habe (Familie mag mich nicht und meine Eltern sind schwer erreichbar). Wie kann ich mich jetzt in den nächsten letzten Stunden noch auf das jetzige kommende Jahr psychisch vorbereiten?

Ich habe Angst. Ich kann nicht aufhören zu weinen.

Ganz viele liebe Grüße.  

Ferien sind fast vorbei und bald geht die Schule wieder los. Ich hab seit mehreren Monaten eine Essstörung und mir ist in den letzten Wochen aufgefallen, wie dünn ich eigentlich geworden bin und wenn ich demnächst wieder in die Schule muss, möchte ich keine dummen Sprüche hören, wie z.B. dass ich doch vorher eine tolle Figur hatte oder dass ich mehr essen muss. Ist ja schön wenn sie sich Gedanken um mich machen, aber in letzter Zeit war es nur nervig. Die sollen sich um ihren Kram kümmern und sich nicht noch mehr in mein Leben einmischen.

Da meine Frage komischer Weise nicht mehr existiert, frage ich noch einmal: Sah ich auf den Bildern, welche ich vor ca. einem Jahr gemacht hatte, schon einigermaßen dünn aus? Ich finde nicht und habe deshalb mittlerweile noch mehr angenommen, nichtsdestotrotz möchte ich auch mal eure Meinung wissen.

[Bilder durch Support aufgrund der Triggergefahr entfernt]

Alles Liebe:)

Hallo zusammen,

ich wollte fragen ab wann bei Bulimie Körperliche Schäden wie z.b schlechtes Blutbild also kaliummangel oder allgemein Elektrolytenmangel nach welchen Zeitraum ?

Es geht ans Meer und natürlich auch an den Strand. Essen gibt es vom Buffet.

Habt ihr ein paar Tipps?

Ich bin gerade dabei zu lernen intuitiv zu essen und im Alltag funktioniert das auch ganz gut allerdings wenn Geburtstage sind oder ich nicht in meiner Routine bin passiert es oft das ich anfange zu essen und nicht mehr aufhören kann. Mein Kopf sagt zwar ich soll aufhören und mir wird dann auch schlecht aber ich esse einfach weiter ich kann es nicht kontrollieren. Am Abend und an den folgenden Tagen geht es mir dann auch immer richtig schlecht. Ich kann in der Nacht nicht schlafen und Wache ständig auf und mit meinem schlechten Gewissen das ich es wieder nicht geschafft habe komme ich auch nicht wirklich klar.

meine Frage ist jetzt wie komm ich da raus? Wie kann ich wenn mein Bauch sagt ich bin satt und mein Kopf auch sagt hör auf wie kann ich stoppen?

Ich habe auch eine crash Diät hinter mir und überlege manchmal ob mein Körper jetzt denkt wenn dann richtig aber warum esse ich dann einfach unbewusst?

Ich habe mir zum Beispiel gesagt ich höre jetzt auf und ich hab es nicht mal bewusst gemerkt aber ich hab einfach weiter gegessen.

es macht mich psychisch echt fertig das ich einfach nicht aufhören kann und die Kontrolle über meinen Körper nicht habe

Mich würde mal interessieren ab wann man von Magersucht spricht und wie gefährlich die Krankheit wirklich ist

Ich habe anscheinend Anorexie und nun muss ich es meiner Familie erklären weil ich ihre Unterstützung brauche nach stationäre Therapie.

Aber wie erklären?

Eine andere Frage jetzt im Bezug des Geldrausches...

Ich bin für meine Schwester ihr größtes Vorbild

Leider!

Ich war in einer Magersucht, die jetzt geheilt wird..und ihr könnt euch jetzt wohl das Problem vorstellen:

In letzter Zeit isst sie genauso wenig, und sagt sie hätte kein Hunger. Könnte auch stimmen , jedoch lässt sie auch Mahlzeiten aus und sagt aufeinmal sie möge kein Ketchup, Nudeln oder Nuggets sowie Mayooo ( das sind ihre ♡-Speisen).

Ich hab angst, dass sie auch in eine Anorexie rutscht 😔

Psychogenes erbrechen was ist das?