Emetophobie – die besten Beiträge

Gerade eben wollte ich mir ein Frischkäsebrot machen. Dann habe ich den Frischkäse der noch am Messer war gegessen und gemerkt, dass dieser sehr komisch und sauer schmeckt. Dann habe ich auf das Haltbarkeitsdatum geschaut und da stand 24.07.20. Jetzt habe ich total Angst, dass ich eine Lebensmittelvergiftung bekomme. Ich leide nämlich unter einer Emetophobie (Angst vorm Erbrechen). Kann ich mich wirklich von so einer kleinen Menge vergiftet haben und wenn ja wann komme die ersten Symptome und wie verläuft so eine Lebensmittelvergiftung und ist eine Lebensmittelvergiftung gefährlich?

Hallo Schönen Abend allen.
Gibt es unter uns Menschen die diese Phobie bekämpft haben oder iwie iwas geholfen hat. Oder Menschen die Angstattacken hatten und das unter Kontrolle haben .

Die Emetophobie ist eine phobische Erkrankung, bei der der Patient eine oftmals unerklärliche, irrationale Angst vor jeglicher Art des Erbrechens hat. 

Ich habe heute morgen etwas Obst und Quark gegessen, heute Abend gegen 19uhr etwa ein dinkelbrötchen (selbstgebacken) mit etwas Gurke und Möhre..getrunken hab ich eine Tasse heiße Schokolade am Nachmittag,sonst nur stilles Wasser. Mir ist seit dem Abendessen irgendwie schlecht, hab schon vomex sirup genommen und trink grad nen kamillentee...Ich hab so Angst vorm übergeben...meint ihr es könnte noch soweit kommen oder hätte das dann schon passieren müssen? Ich bin richtig panisch wenn mir so schlecht ist 😟

Ich hab extreme Emetophobie und daher oft Angst was falsch zu machen bzgl des Essens..wenn ich gestern nicht so viel gegessen hab und heute aber einiges mehr,kann mir dann schlecht werden weil mein Magen ja gestern nicht so viel bekommen hat? Oder ist das kompletter Blödsinn und "nur" das Problem meiner Essstörung? Bitte helft mir da,,Ich bin extrem ängstlich zu viel zu essen weil mir dann schlecht werden könnte. Beispiel: gestern hatte ich Obst und Quark zum Frühstück, eine Tasse Kakao am Nachmittag und Abends ein Brötchen mit Möhren (war tagsüber unterwegs sonst hätte ich eher was gegessen). Heute hatte ich bisher Obst und Quark zum Frühstück und wollte später eine große Portion Krunchy Müsli mit Milch essen. Das wäre ja dann schon einiges mehr als gestern,oder? Bitte keine unnötigen Kommentare.

Hallo,

Schuldigung erst einmal, dass ich jetzt so schlampig schreibe.

Ich habe Emetophobie. Schlimm. Sehr schlimm. Ich kann mir gar nicht vorstellen, dass jemand genauso viel Angst vor dem Erbrechen hat wie ich.

Ich habe vorallem vor dem Moment Angst, wo dann auch wirklich merke, dass es kommt. Ich weiß das halt nicht genau, weil ich oft totale Panikattacken habe, und es so ist, als ob ich erbrechen würde. Also dieser Punkt, wo andere aufs Klo rennen würden.

Ich habe das leider auch so oft in der Schule, und bei meinen Hobbys, aber ich kann ja nicht immer einfach so aufs Klo rennen. Jetzt ist ja gerade eben keine Schule, und keine Hobbys und sowas.

Ich habe vorallem immer gegen Abend Angst, weil mir jeden Tag schlecht ist, und das schon seit Jahren. Am Anfang war ich oft beim Arzt und dann auch einmal für eine Zeit lange, beim Heilpraktiker. Die haben das alle nicht verstanden, und ich habe dann letzendlich herausgefunden, dass ich Emetophobie habe.

Ich habe mit meinem Vater schon einmal darüber geredet. Er nimmt es nur gar nicht ernst. Mit jemanden anderes kann ich darüber nicht reden.

Hilfe, ich kann einfach nicht mehr. Ich kann nicht mehr entspannt ins Kino gehen, ins Thater oder in die Oper oder sonst was. (Ich war mal in der Oper mit meiner Familie als Geschenk, für meinen Opa.)

Es ist so schrecklich.

Niemand versteht mich. (Aus meinem Umfeld.)

Eine Freundin hat aber auch Angst vor dem Erbrechen aber LANGE noch nicht so arg Angst wie ich.

Ich kann nicht mehr. Ich bin so verzweifelt.

Bitte helft mir?! Kennt ihr eine Psychologin/e, der oder die mir helfen kann, übers Internet?! Oder kennt ihr jemanden übers Internet der mir helfen kann?!

Bitte!

Ich hatte eben mein Frühstück bestehend aus Honigmelone und 250g Magerquark im Anschluss. Habe jetzt Bedenken ob ich zu viel Melone gegessen habe und ob ich für den Rest des Tages lieber nicht mehr so viel essen sollte. Was denkt ihr?

Bei Emetophobie handelt es sich um eine Angststörung (Die Angst vor dem Erbrechen).

Bei mir kontrolliert diese Angst mein Leben, ich kann nichts unternehmen weil ich sofort in Panik gerate wenn mir merkbar schlecht wird.

Früher war es kein Problem für mich mit dem Flugzeug zu fliegen, Fahrgeschäfte zu besuchen oder sogar unbeschwert zu kiffen.

Die Angst hat sich im Laufe der Jahre verstärkt, obwohl ich mich das letzte Mal im Jahre 2007 übergeben habe.

Das einzige was mir Hoffnung gibt ist, dass meine Mutter mir folgendes gesagt hat:

"Du hattest schon früher Angst davor dich zu übergeben, aber sobald es passiert ist empfandest du die Situation als doch nicht so schlimm".

Im Grunde spreche ich mit diesem Beitrag Leute an, die sich mit dieser Phobie auskennen.

Hallo,

meine Oma hat heute Bratkartoffeln mit schinkenwürfeln gemacht.

Während der Zubereitung habe ich gesehen das diese seit 09.12.2019 abgelaufen waren.

beim Essen habe ich diese aussortiert.

Kann ich mir jetzt trotzdem den Magen verdorben haben?

hallo,

meine Klassenkameradin hat seit letzter Nacht/Abend Magen-Darm.

wir sind gestern noch zusammen in der Schule gewesen und sind gemeinsam Zug gefahren. Gestern hatte sie Durchfall und musste sich Übergeben, bzw. Heute Nacht.

ich habe Emetophobie und jetzt starke Angst mich angesteckt zu haben.

Mich habe nicht mit den Händen gegessen und mir damit auch nicht an den Mund oder ähnliches gefasst, darauf achte ich eigentlich sehr!!!

kann es sein das sie sich auch nur den Magen verdorben hat?

Sie hat gestern auch ein Brötchen mit Hähnchen gegessen (mit so einer Kruste drumherum) das lag bis Mittag im schulrucksack)

Ich weiß gar nicht wie ich alles erklären soll damit es nicht zu lang wird. Also ich bin 19 und habe eigentlich schon immer eine milde Form der Emetophobie gehabt. Übergeben war für mich schon immer die schlimmste Folter. Ich würde lieber sterben als mich übergeben zu müssen. Deswegen esse ich auch zum Beispiel keine Tomaten auf leeren Magen, weil ich mich davon mal übergeben musste, als ich noch klein war (ich weiß komplett verrückt). Doch seit Monaten ist es richtig schlimm.

Ich muss mich nicht oft Übergeben, deswegen ist meine Angst nie hochgekommen. Aber seit ich vor ungefähr 5 Monaten meinen ersten Magen-Darm-Infekt seit bestimmt 10 Jahren hatte, ist mir plötzlich jeden Tag schlecht. Körperliche Ursachen gibt es keine also kann es nur psychisch bedingt sein. Ich bin komplett am Verzweifeln jeden Tag habe ich durch diese Übelkeit Angst mich Übergeben zu müssen und dadurch auch Angst vor der Übelkeit selbst, was sie noch schlimmer macht. Immer wenn mir schlecht ist, kommt in mir dieser Gedanke hoch, dass mir diesmal vielleicht wirklich schlecht ist und dadurch mach ich mich selbst komplett verrückt. Es ist ein Teufelskreis. Je mehr Angst ich habe, desto übler wird mir und je übler mir wird desto mehr Angst habe ich. Des Öfteren habe ich dadurch auch richtige Panickattacken.

Ich kann einfach nichts mehr machen. Essen fällt mir schwer, weil ich denke, dass ich mich mit leerem Magen nicht übergeben muss. Auto fahren trau ich mich nicht und allgemein Raus gehen ist für mich grad die Hölle. Ich kann mich nicht mehr mit Freunden treffen oder irgendwas Anderes machen was Spaß macht.

Ich bin komplett am Verzweifeln, weil keiner diese Angst versteht und ich denke, dass mein Leben jetzt für immer zerstört ist. Deswegen hoffe ich auf Leute zu treffen, denen es ähnlich geht wie mir oder die ihre Emetophobie überwunden haben und mir Tipps geben können. Also bitte nur antworten, wenn ihr selber Emetophobie habt.

Ich leide jetzt schon längere Zeit an einer starken Emetophobie, (die angst vor dem erbrechen) durch diese angst habe ich viele Zwänge entwickelt, habe sehr oft Übelkeit, Schlafprobleme, Panik usw.. ich kann einfach nicht mehr ich habe mit all meinen freunden kein Kontakt mehr kann derzeit nicht zur Schule habe riesen Angst krank zu werden. Ich weiß nicht wie es weiter gehen soll! Da ich niemanden kenne der diese angst zu erbrechen auch hat ist es schwer für mein umfällt dies überhaupt zu verstehen. Anfangs hat mich meine Familie garnicht ernst genommen, weil sie sich einfach nicht vorstellen konnten das man Angst vor dem erbrechen haben kann bis ich dann immer weniger gegessen hatte, an meinen tiefpunkt wog ich nur noch 36kg bei einer größe von 1,67 da haben sie mich dann erst ernst genommen! Familäre Probleme haben alles noch verschlimmert. Ich war kurz davor in eine Klinik zu kommen aber der Arzt hat es erst mit Fresubin versucht mit den ich dann wieder zu nahm jetzt wiege ich 44gk und mit dem Essen läuft es wieder relativ gut doch die Angst ist immer noch da durchgeschlafen hab ich schon ewig nicht mehr und die Zwänge (vorallem was sauberkeit angeht) werden immer schlimmer! Ich bin jetzt auch schon mehrere Monate in Therapie was aber nicht wirklich hilft. Jetzt hat der Arzt mir Escitalopram 5mg verschrieben die ich ab Montag nehmen soll und ich hoffe so das sie mir weiter helfen aber ich habe große Angst das mir von diesem Medikament schlecht wird oder ich mich übergeben muss hat jemand erfahrungen? Hat es geholfen, musstet ihr euch übergeben oder war euch schlecht, muss man sie morgens nehmen und auf nüchternen magen

Ich danke schonmal für alle Antworten

Hey ,ich (14)leide unter emetophobie(die Angst vorm Erbrechen) Kann mir jmd dabei helfen ,es zu überwinden ,vlt aus Erfahrung? Ich kann nicht mehr es ist schrecklich.

Mir ist seit gestern Abend schlecht, muss aber zum glück bisher nicht erbrechen..Ich hab heute Vormittag ein wenig gefrühstückt aber es geht mir immer noch schlecht.. sollte ich am besten nur Tee trinken und nichts mehr essen?

Ich bin ein sehr fragiler Mensch. Habe mich das letzte Mal vor 12 Jahren richtig übergeben, den letzten Würgereiz vor fast 5 Jahren (kam halt nichts hoch).

Diese Phobie kontrolliert mein komplettes Leben - weswegen ich ein sehr vereinfachtes und einsames Leben führe.

Um meine Ängste zu betäuben nahm und nehme ich Drogen. Grundsätzlich nur Tilidin, Benzodiazepine. Mit Alkohol, Cannabis und anderen Substanzen möchte ich nichts zu tun haben.

Ich lebe in ständiger Angst und Trauer, bin durch meine Einsamkeit sehr stark deprimiert.

Durch meinen Zustand existiert keine Freude in meinem Leben, so etwas wie Liebe oder Anerkennung ist mir fremd. Das Bedürfnis nach diesen Dingen ist bei mir längst abgestorben und ich laufe nur noch als leere, verängstigte Hülle zum Supermarkt und wieder nach Hause.

Ich bezahle keine Rechnungen und alles bricht zusammen. Es kostet mich sehr viel Kraft das alles hier zu verfassen und ich weiß gar nicht was ich sagen will, außer dass ich große Angst habe und sehr verzweifelt bin.

Ich habe Angst dass ich durch den Tillidinkonsum Erbrechen muss. Dass sich plötzlich mein Magen krampfhaft zusammen zieht und eine ekelhafte Fontäne aus meinen Mund geschossen kommt.

Ich weiß nicht weshalb ich so eine unglaubliche Angst davor habe, dass das passiert. Wenn ich wüsste, wann ich mich das nächste Mal übergeben müsste, würde ich vorher mein Leben beenden. Die Angst davor ist unbeschreiblich groß. Vor allem weil hier immer alles so still und ruhig ist.

Ich könnte nichts tun um es aufzuhalten. Es kommt aus dem nichts, es explodiert einfach.

Edit: Ich nehme Tilidin weil ich es Nüchtern überhaupt nich aushalte. Diese Einsamkeit. Dass aus mir ein Versager geworden ist obwohl ich früher Potential hatte.

Hallo,

ich leide unter emetophobie und musste gestern mit ansehen wie sich jemand übergeben hat. (Auf einer Feier) jetzt kriege ich das Bild nicht mehr aus dem kopf und mir ist auch total übel. Hat jemand Von euch sowas schon durch?

mich macht das heute total fertig.

Hallo Community,

ich leide seit meinem 7. Lebensjahr an einer ziemlich extremen Form von Emetophobie, der Angst zu erbrechen. Das geht inzwischen so weit, dass ich bei dem kleinsten Übelkeitsgefühl das Essen verweigere, Antibrechmittel kippe und mich ritze (nicht so, dass ich extrem blute, nur so dass der Schmerz mich von der Übelkeit ablenkt).

Ich habe kürzlich einen Post von einer Frau gefunden, bei der die Angst noch extremer war/ist als bei mir, die meine Situation aber ziemlich genau widerspiegelt:

http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Symptome/Untergewicht/Forum/128729.php

Ich habe in den letzten 3 Monaten über 5 kg abgenommen, wovon 1,5 wieder drauf sind (aktuell 45 kg bei 162 cm Körpergröße). Ich habe aber Angst, dass es noch weniger wird wie bei der Frau von der der Post stammt.

Zum Thema Therapie; ich war damals mit 9 schon mal in Therapie, aber die hat nicht wirklich was gebracht und nur unnötig Zeit und Geld gekostet.. Ich würde es gerne ohne versuchen.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und weiß, wie ich diese Angst in den Griff bekommen kann?

Ich habe Emetophobie, also Angst vor Übelkeit und Erbrechen. Weil mein vorderes Kreuzband und der Meniskus gerissen sind, soll ich am Knie operiert werden. Die Operation selbst und die darauffolgenden Schmerzen machen mir gar keine Angst — ich fürchte mich einzig und allein vor der potenziell auftretenden postoperativen Übelkeit durch die Vollnarkose. Ich hatte bereits drei Vollnarkosen OHNE anschließende Übelkeit, aber der Gedanke daran, dass ich mir etwas spritzen lasse, von dem sich andere Menschen übergeben, ist einfach Horror für mich. Der Anästhesistin habe ich das alles gesagt, sie hat daraufhin auch notiert, dass ich Panikattacken habe und Vomex bekomme, aber heute hieß es dann im OP von zwei Krankenschwestern, dass ich mich wohl nach dem Aufwachen fühlen würde, als hätte ich „Magendarm“ und meine Chance für postoperative Übelkeit läge bei 50%, weil ich die noch nie hatte. Da habe ich das Ganze abbrechen müssen, wurde zurück gebracht, konnte sofort gehen — und weiß jetzt nicht mehr weiter. Ich möchte das Knie unbedingt operieren lassen, aber ich fühle mich absolut hilflos. Was soll ich tun? Ich hatte wirklich NOCH NIE postoperative Übelkeit, selbst von 14 Cocktails an einem Abend wird mir nicht übel und ich halte mich an alle Regeln, die vor der Vollnarkose einzuhalten sind. Wie hoch ist mein Risiko für Übelkeit durch Vollnarkose? Und welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?

Ich leide seit vielen Jahren an emetophobie (Angst zu Erbrechen). Ich befinde mich in Therapie, habe auch keine Panikattacken mehr oder so aber meine Grundangst verschwindet nicht. Ich habe weiterhin Todesangst mich zu übergeben und würde lieber sterben als das zu tun. Ich stelle mich jeden Tag meinen Ängsten und unternehme auch viel dagegen.

Und bitte sagt jetzt nicht sowas wie „das ist doch unbegründet“ das ist bei spezifischen Phobien eben so und deshalb hoffe ich wir antworten die mir weiterhelfen.

Gibt es hier Leute die diese Angst haben oder hatten und mir Tipps geben können wie ich das endlich weg bekommen kann? Ich leide unter starken psychosomatischen Beschwerden und auch mehr Ängste und Zwänge kommen dazu wie zb. Übermäßiges Händewaschen, Agoraphobie, etc.

Er hat

-2 mal gebrochen

-Durchfall aber nd viel

-er trinkt nur wasser

-Bauchschmerzen(davor starke, danach leichte)

Und wie lange ist er noch ansteckend? Er meint er kann nd mehr brechen und Durchfall haben, da alles raus ist meint er

Habt ihr Ideen, wo ich mit meinen sozialen Ängsten/ Emetophobie in Konfrontation treten kann?

Mein Ziel ist es bald wieder Bahn zu fahren, Essen gehen zu können etc.. das schaffe ich aber noch nicht.. Denke ich jedenfalls. Kann man da irgendwie kleiner anfangen?