Einschlafen – die besten Beiträge

Hallo 😊

Meine Frage richtet sich vor allem an die Singles :) ganz gleich ob ihr glücklich oder suchend Single seid: was hilft euch gegen Einsamkeit? Nicht mal zwingend S*x sondern wenn ihr alleine zu Bett geht und euch einfach wünscht, da wäre jemand, der euch in den Arm nehmt, mit dem ihr euch verbunden fühlt? Oder auch tagsüber wenn ihr alleine seid, was hilft euch mit diesem Gefühl damit umzugehen?

Ganz lieben Dank bereits im Voraus! :-)

Einschlafstillen ist kein Problem… aber wie kann mein Mann unser 7 Monate altes Kind zum einschlafen bringen? Es scheint nichts zu funktionieren… Schnuller geht auch nicht… Hat jemand Tipps? Ich fühle mich überlastet

Also nur als kurze Erklärung ich (15W) wackle mit dem Kopf beim einschlafen.

Dass mache ich seit ich 1 Jahr alt bin. Das ganze tuhe ich manchmal sogar Stunden vorm einschlafen. Schmerzen habe ich nicht und es gibt keine Folgen aber in letzter zeit merke ich wie wenig Menschen das auch machen. Von den Fällen von dennen ich gehört habe, haben die Personen immer gesagt das es oft der Fall ist das Babys und Kleinkinder das machen ab einem bestimmtem alter jedoch aufhören was bei mir offensichtlich nicht der Fall war.

Meine Mutter denkt es ist wegen Medikamenten die sie in der Schwangerschaft einnehmen musste oder weil sie mich zu dolle im Arm geschaukelt hat. Die Ärzte wissen auch nicht woran es liegen könnte

Ich selbst weiß nicht warum ich damit angefangen habe aber jetzt ist es eh zu spät aufzuhören da ich sonnst nicht einschlafen kann.(bisschen wie bei einer Sucht nur ohne die Auswirkungen im Nachhinein) Ich hab auch nicht vor aufzuhören weils echt normal für mich geworden ist und ichs nicht anders kenne.

Ich würde nur gerne wissen ob das komisch ist und ob jemand weiß woran das liegen kann dass man sowas bekommt.

Zudem würde ich gerne wissen ob es noch andere gibt die das selbe machen.

Hi Leute,

Ich höre bewusst seit 15 Jahren jeden Abend wenn ich in meinem Bett bin das gleiche Hörspiel zum einschlafen.

Benutzt ihr Hörspiele auch vorm einschlafen? Mit Alter und Geschlecht am besten. 🙂

Mfg Autipoly2flu

Ich hab einen sehr leichten Schlaf und werde oft durch minimale Geräusche wach. Ein Kumpel von mir schläft gefühlt durch alles an Lärm durch, kann man sich sowas antrainieren? Irgendwie die Geräusch Hemmschwelle ausweiten oder so?

Frage steht ja oben, habt ihr vielleicht auch eine Idee woran es liegen kann das ihr dann z.B. schlecht einschlaft oder nicht so gut?

Ich will abnehmen und esse gerne am. abend mandarinen vor dem einschlafen

guten Abend

ich gehe demnächst schlafen, aber ich weiß nicht, worüber ich nachdenken soll, während ich versuche einzuschlafen.
Es soll was sein, was müde macht, aber nicht sowas abstraktes wie „was ich in 10 Jahren erreicht haben will“.

Habt ihr gute Ideen?

Danke im Voraus!

Hey, ist das nur eine Ausrede, wenn er so 4/5 mal gesagt hat, dass er sich nicht gemeldet hatte, weil er eingeschlafen ist. Ein, zwei mal kann das ja passieren, mir ist das noch nie passiert.

Und einmal wurde ihm angeblich das Handy weggenommen, weil er Streit hatte mit seinem Vater, aber er ist 18 bald 19…

Ist das eine Ausrede oder wirklich so passiert? Was denkt ihr ?

LG

Es wird empfohlen, vor dem schlafen gehen, keine Filme und Serien zu schauen, da man dann abends im Bett noch zu lange darüber nachdenkt.

Hey Leute, ich bin fast 18 Jahre alt und kann kaum einschlafen oder schlafe mega schlecht sobald ich kein kuscheltier habe was ich umarmen kann.

Ist das normal? Ich hab Angst dass das zu peinlich oder zu kindisch ist aber ich weiß nicht wie ich mir das abgewöhnen kann :(

Heyy, also das ist jetzt eine Frage an die Muslimen, da ich mir nicht sicher bin. Ich kann oft nicht einschlafen und frage mich dann ob ich zur Hilfe Einschlaf-Musik oder ein Hörspiel hören kann. Klärt mich jemand bitte auf? Danke im Voraus

Die Geräusche waren im Haus, bin aufgeschrocken und kann nicht mehr einschlafen 😑

Was macht ihr wenn das passiert,?

Hi Leute,

Also grade, wo ich diese Frage stelle, ist es 3:47 Uhr. Also es ist nachts. Wie gesagt, eben wollt ich so langsam mal einschlafen, aber dann hat mein Körper so gezuckt. Joa, besser kann ichs grad net beschreiben. Sozusagen 1 mal ganz kurz halt. Mir ist das schon öfter bei mir abends im Bett aufgefallen.

Was bedeutet dieses Zucken eigentlich?

Mfg Autipoly2flu

Wenn ja, ist was passiert?