Depression – die besten Beiträge

Liebe Gemeinde.. Ich bin erst 17 Jahre alt und (M) ,und ich habe ein sehr Depressives Verhalten. . Ich lache zum beispiel nie ... andere in meiner Klasse lachen ständig , ich empfinde nicht so.. Ich weiß nicht woran das liegt .. eigentlich bin ich äußerlich sehr attraktiv .. wenn ich dann andere sehe die genauso attraktiv wie ich aussehe ..die sind Lebensfroh , Verliebt und empfinden nur Freude ... Verliebt War ich noch nie ... Bin Asexuell, obwohl ich weiß das 2 Mädchen auf mich steht seit 3 Jahren... Aber ich empfinde kaum was... Ich habe eigentlich eine glänzende Zukunft vor mir kann Wirtschaftsingenieurwesen studieren sowie BWL , meine Lehrer sagen mir immer das ich sehr intelligent bin , doch sehr Faul ich habe nur Noten alles 3 und 2 , ich lerne zum beispiel in der Pause für Mathe,während andere 2 Wochen lernen und bekomme eine 2..Außer in Deutsch da bin ich Grade mal so 3..

Aber ich will es zum Beispiel nicht ... Alle haben den selben Lebenstraum, Ausziehen, Familie gründen , arbeiten , Geld verdienen und ein Vermögen aufbauen und dann als Rentner das Leben genießen bei mir nicht so ... Mein Traum wäre es im Wald zu wohnen.. Ganz allein ,höchstens ein Hund noch dabei oder 2 mit denen ich mein Leben Lebe..

Früher War ich anders Lebensfroh ..jetzt nicht mehr und das seit 4 Jahren ...

Immer wenn ich in der Pause stehe und viele Menschen neben mir stehn bekomme ich Panische Angst und schwitze , denke jeder Fehler den ich machen könnte .. und dann lachen sie mich alle Aus ... Mein einziges Vorbild ist meine Große Schwester .. sonst keiner

Ich will kein Suizid begeben .. Halt nur alleine Leben , bin eher eine introvertierte Person .. Ich habe keine Lust mehr auf Schule .. penne fast ein..

Und das ich Menschen hasse , kommt daher das ich eher Angst vor ihnen habe .. Das sie mich verletzen können... Innerlich

Ich vertraue niemanden .. Nur mir selber ..

Wenn ich dann sehe zuletzt bei Galileo Big Picture das eine Frau Suizid beginnt obwohl sie so schön ist und alles hat .. oder Stars sie haben alles ! jeder liebt sie doch manche zerbrechen daran ..

Ich bin äußerlich schön ,aber innerlich bin ich kaputt und leer .. unternehme nie was ...

Ich wurde mal vor 2 Jahren , 1 Jahr lang heftig gemobbt weil ich lispelte..und Sprachfehler hatte .. dann habe ich Klasse gewechselt , zum Glück lispelte ich nicht mehr oder sonstiges..

Ich werde akzeptiert doch Kapsel mich ab... Und das Freiwillig

Wenn andere was Vorhaben ,will ich nicht dabei sein und erfinde was .. oder tatsächlich ich flüchte

Und ich stehe nie gerne im Mittelpunkt ..

Und ich habe Angst vor Menschen ..

Ist das eine Krankheit ,oder ist das ein Fluch..

Außerdem rede ich sehr wenig mit anderen Menschen .. Zum Beispiel einer redet immer mit den Lehrern oder Schülern , ich rede mit keinem ... weil es mich auch nicht interessiert und ich auch denke er interessiert es auch nicht..Zum Beispiel Thema Fußball..

Es tut mir wirklich leid , wegen dem langen Text

Hallo ihr Lieben,

ich hatte heute eine mündliche Chemie Prüfung und bin mehr als enttäuscht. Ich habe mich mehrere Wochen darauf vorbereitet, soviel Zeit investiert und am Ende nur eine 2,3 bekommen, obwohl ich zu Hause noch alles konnte. Ich war so aufgeregt und hatte zwischendurch einen kleinen Blackout. Das Schlimme ist, die Prüfung war gar nicht so schwer und viele meiner Kommilitonen haben besser abgeschnitten (mit 1,x), obwohl sie sich schlechter drauf vorbereitet hatten. Sogar die, denen ich immer Nachhilfe gebe, waren besser.

Das macht mich echt fertig. Das kommt mir so vor, als hätte ich vor allen Leuten mein Gesicht verloren. Ich komme mir wie eine Versagerin vor. Trotz extrem hohen Lernaufwand für alle Prüfungen schaffe ich es nicht besser als 1,7 abzuschneiden. Meine Noten liegen immer zwischen 1,7 und 2,3. Ich wollte später mal in die Forschung gehen, aber welche Chemiker mit einem mittelmäßigen Schnitt haben später mal in der Forschung Erfolg? Mein ganzes Leben macht keinen Sinn mehr.

Bin ich zu dumm? Macht das Studium noch Sinn? Warum schaffe ich es nicht meinen Anforderungen gerecht zu werden? Man könnte jetzt sagen, dass später die Noten im Master wichtiger sind als die im Bachelor, aber ob sich da großartig etwas ändert, weiß ich nicht. Ich bin einfach todtraurig und weiß nicht wie es weiter gehen soll. Ich würde am liebsten weinen, kann es aber nicht.

Zur Info. Ich studiere Chemie im 4 Semester. (Bachelor of Science)

Hallo, ich bin 12 Jahre alt und ein Mädchen. Eigentlich stehe ich gerne im Mittelpunkt, lache oft. Doch seit ein paar Monaten verlasse ich in meiner Freizeit kaum das Bett, rede Schlecht über mich selbst. Außerdem hänge ich ständig am Handy. Oft habe ich Stimmungsschwankungen, manchmal aufgedreht und manchmal könnte ich grundlos heulen. Ich schotte mich immer mehr ab, habe keine Lust auf meine Hobbys. Meine Eltern denken, ich sei bloß faul wenn ich z.B. keine Lust habe nach draußen zu gehen oder Klavier zu üben. Ich habe mir sogar schon Gedanken über Selbstmord gemacht, habe das aber wieder verworfen, weil ich niemanden verletzten will. Ich hab ja außerdem noch mein Leben vor mir , doch ich habe Angst dass ich weiterhin so lustlos und traurig bin.Mit den Personen in meinem Umfeld rede ich so gut es geht fröhlich, aber innerlich fühle ich mich nur schlecht. Meine Freunde sagen, ich bin nicht normal, vielleicht weil ich mir mehr Gedanken als sie mache, aber ich fühle mich ausgeschlossen von ihnen. Ich meine, was mache ich falsch? Ich würde gerne wissen, ob das an der Pubertät liegt oder ob ich Depressionen habe. Wenn ja, was soll ich tun? Keiner merkt ja, wie es mir geht. Bitte helft mir!

Mein Vater hat mir mein Handy kassiert, was ich auch Ok finde. Er meinte es ist seine Pflicht auf mich zu achten. Ich sollte vielleicht erwähnen, dass ich minderjährig bin, also auch in der Schule. Mein Vater nimmt es ernst mit guten Noten, Schule, ect. Nach einiger Zeit wo sich meine Noten wieder verbessert haben, meinte er, dass er aufhört zu Rauchen. Wir hatten uns sehr gefreut, denn er raucht seitdem er 18 war (jetzt sind ca. 20 j. Vergangen). Er hustet auch sehr doll, und kommt schnell außer Atem. Jedoch müsse ich mein Handy immer noch abgegeben lassen. Mein Vater braucht einen Anhaltspunkt. Wenn er raucht, darf ich an mein Handy, umd genau so umgekehrt. Ich find's cool. So ging es dann drei Monate. Denn dann stritten sich meine Eltern. Mein Vater war allgemein so komisch drauf, ohne seine Zigaretten. Sie reden seit zwei Wochen nicht mehr miteinander und das immer noch nicht...(nicht weiter schlimm). Gestern ist er mit mir und meiner Schwester (9 j.) ins Kino gegangen. Er meinte, wir sollten Popcorn und Co. Kaufen gehen, denn er müsse mal schnell aufs Klo. Ich denke nicht dass bei einem Mann 'schnell auf's Klo' 5min. dauert. Als er zurück kam, sagte mir meine Schwester, dass er nach Zigaretten stinke. Ich habe auch eine Schachtel in seiner Jackentasche gefunden. Ich bin des Todes traurig. Ich bin ihm wohl nicht wichtig genug, wenn er anfängt zu Rauchen. Er dachte ich wäre nach meinem Handy süchtig, aber ich zieh es durch. Er nicht. Ich weiß nicht was ich tun soll. Bitte beeilt euch, denn ich bin Depressiv und will nicht wieder mit gefährlichen Sachen spielen.

Mir ist aufgefallen dass ich wirklich IMMER unter Menschen sein muss weil mir sonst die Decke auf den Kopf fällt. Ich plane montags schon mein komplettes Wochenende durch und bin normalerweise auch ständig unterwegs. Teilweise habe ich an einem Tag bis zu drei oder vier verschiedene Verabredungen. Das geht meistens auch alles von mir aus weil ich es nicht ertragen mal ein paar Tage alleine zu sein. Dieses Wochenende ist so ein Fall. Es hatte niemand Zeit und ich starte quasi seit gestern Früh nur die Wand an und weine. Ich denke dran an alles mögliche und steigere mich in Dinge hinein und merke wir einsam ich bin.Dann heule ich die ganze Zeit. Ich fühle mich dann soo extrem einsam und wünschte es hätte jemand für mich Zeit will ich mich unter Leuten so gut fühle. Es ist nicht so dass ich eine Maske aufsetzen sondern es ist echt. Ich bin unter Menschen echt sehr glücklich aber wenn ich niemanden um mich herum habe fühle mich mich so einsam und ungeliebten und weine dir ganze Zeit. Warum ist das so und was kann ich dagegen machen?

Hay Ich habe eine Instagram Seite die was negativ ist und ich bräuchte sprüche für diese Seite Sowas wie "Und vielleicht bin ich gar nicht so stark, wie alle immer denken..."

Ich habe nun die depressive Phase meines Lebens erreicht und ich muss gestehen, dass mich dies sehr belastet. Ich habe keine Motivation mehr, bin lustlos und befürchte, dass ich dadurch mein Abitur nicht mehr schaffen werde. Es wird alles nur noch schlimmer.
Meine schulischen Leistungen haben sich enorm verschlechtert,
ich möchte aus diesem Teufelskreis raus, weiß aber nicht wie.
Ich möchte nicht, dass dies meine Zukunft zerstört.

Bitte gebt mir einen Rat!

Vielen dank im voraus.

Hey bin gerade ziemlich depri suche lieder die mich aufheitern und dazu noch ein schönes zitat danke an alle die antworten <3

Hallo leute, also ich hab das Gefühl das ich mich so langsam nicht mehr ganz Gesund da oben fühle. An sich bin ich eig ein "normaler" ruiger Junge aber fühle mich die meiste Zeit ziemlich besch*** da ich sogut wie keine Sozialen Kontakte habe und eig die meiste Zeit Zuhause nur rumvegetiere am PC. Hinzu kommt das meine Zukunft zurzeit nicht sehr rosig aussieht und ich mich zurzeit eig auf einer Schwebenden Wolke befinde was das angeht. Also ich weiß nicht wo ich mich derzeit sehe. Ausserdem habe ich sogut wie kaum Selbstwertgefühl, hasse mich oft selber und traue mir viele Dinge nicht zu und hab Ängste. Und ich hab das Gefühl das ich wirklich solangsam mich zu einer Depression hinbewege oder es schon bin. Die einzigen die mir zurzeit zur Seite stehen sind meine Eltern, aber die wissen auch nicht wirklich wie es mir geht. Es ist ein ständig auf und ab bei mir. Mal fühl ich mich wieder für einen kurzen Moment sehr gut, hab wieder selbstvertrauen und denke ich könnte alle Dinge meistern. Und dann durch ihrgent etwas, was auch immer, fall ich wieder schlagartig zurück und bin wieder Depressiv. So geht das den ganzen Tag eigentlich. Ich sehe auch oft nicht mehr das gute im Menschen. Überall wo ich hinblicke seh ich nur Negativität. Ich sehe auch keinen Sinn mehr mich für ihrgentwelche Sachen einzusetzen oder für etwas zu kämpfen, da ich niemanden habe an dem ich mich festhalten kann. Das macht das alles einfach echt schwierig. Ich weine oft Abends und denke sehr viel über den Tod nach. Es ist oft wie ein dunkler Raum in dem ich mich befinde, wo ich nicht mehr rauskomme. Ich will dagegen ankämpfen aber oft schaffe ich es nicht. Es ist einfach echt schrecklich. Ich weiß nicht mehr weiter, mit meinen Gedanken fühl ich mich total allein gelassen und ich fühl mich einfach nur schlecht. Ich merke wie ich dadurch auch immer kälter werde, und wie es mein Herz vergiftet. Ich bitte einfach nur um Rat & Hilfe weil ich sonst nicht weiß an wem ich mich wenden soll. Über einen Psychologen habe ich auch schon nachgedacht aber ich trau mich dazu nicht wirklich zum Hausarzt zu gehen und ihm das zu schildern. Ich hoffe einfach das es hier wen gibt der mich wirklich versteht und mir wirklich Hilfreich sein kann :( lG

Hey ihr Lieben,

Mein Freund und ich sind seit fast einem Jahr zusammen, alles läuft sehr gut, wir beide sind wahnsinnig glücklich. Wir streiten uns manchmal, aber nach höchstens 1 Tag ist alles wieder vergessen.

Letztens war ich auf Facebook und habe mir Beiträge etc. angeschaut und ich hatte plötzlich die Idee meinen Freund zu "stalken" (also auf Facebook stalken, ihr wisst sicher was ich meine ;) ). Mein Freund ist eigentlich so gut wie nie auf Facebook, aber ich habe dort dann Fotos, welche mein Freund mit der Ex gemacht hat, gesehen (Knutschfotos, Ferienfotos und und und). Diese Fotos sind wirklich alt (ca. 4 Jahre). Sie haben schon seit langem keinen Kontakt mehr, nichts. Aber die Fotos haben mich wirklich mega depri gemacht, ich weiss auch nicht weshalb... Eigentlich bin ich ja ein bisschen selberschuld, ich hätte ihn nicht "stalken" sollen. Irgendwie möchte ich auch, dass er diese Fotos löscht, aber ich kann ja schlecht zu meinem Freund gehen und sagen:" Hey Schatz, ich habe dich auf Facebook gestalkt, kannst du bitte die Fotos mit der Ex löschen?" Ich will nicht so aufdringlich sein, ich weiss dass wir alle die Freiheit haben das zu posten was man will... aber...aber...nia... Die Fotos verfolgen mich jetzt die ganze Zeit...Irgendwie stören sie mich und ich werde auch depri deswegen...

Kennt die dieses Gefühl oder bin ich einfach zu komisch? Ist es normal, dass man so reagiert? Ich weiss diese Fragen sind voll dumm, aber ich weiss wirklich nicht was ich tun soll...

Bitte gebt mir ein paar Ratschläge was ich machen kann.

Danke :)

Mir ist Fad, alles ist uninteressant, im TV läuft nur Schrott und ich weiss nicht was ich tun soll... Bin noch im Urlaub.

Danke schonmal für das Lesen des Textes und im Vorraus: Ich bin 16 und mein Freund 19.

Seit dem Tod meines Vaters am 23.10.2014 hat mich meine Mutter mit der Trauerphase alleine gelassen und bei meinen folgenden Problemen auch.. sie fand zwei Monate danach schon jemand neues und somit bin ich dann auch unwichtig geworden..

Im März 2014 lernte ich dann meinen jetzigen Freund kennen, bis dahin und auch bis heute hat sich der Draht zu meiner Mutter nie verbessert, eher verschlechtert.. es ging dann so weit das ich zum Jugendamt ging (nachdem ich 3 Wochen bei meinem Freund gehaust habe weil ich es Zuhause nicht mehr ausgehalten habe). Meine Mutter war nur noch im Urlaub, weil er das alles bezahlten konnte, und auf Wochenendtrips.. Ich erklärte der Frau vom Jugendamt meine Situation, aber nachdem Gespräch wurde meine Mutter nur noch schlimmer..

Mein Freund verlor dann im Sommer auch noch seine Ausbildung und war dann auch noch Arbeitslos..Da ich meinen Freund damals mit zum Jugendamt nahm, hat er wohl ziemlich verschissen bei meiner Mutter.. (obwohl er nichts damit zutun hatte, sie denkt auch er hätte mich dazu gebracht, auch wenn es meine alleinige Entscheidung war).

Das Verhältnis ist bis heute nicht besser zwischen ihr und mir und nun ist letzte Woche die Bombe geplatzt..

Mein Freund und ich waren bei mir duschen und ich hatte meine Mutter nicht gefragt ob das in Ordnung wäre. Sie ist dann völlig ausgerastet als ich das Badezimmer verließ (er war noch im Bad), sie schrie mich an und fragte ob er kein eigenes Zuhause hätte und wo wir hier wären und was ich mir ja alles erlaube... Als ich sie dann später in der Küche alleine fragte was das sollte, war es dann soweit. Sie fuhr mich an und meinte was ich mit so einem Arbeitslosen will, er habe ja keinen Job und stinkt wie ein Aschenbecher (obwohl sie selber raucht) und das er schuld an der ganzen Sache wäre das ich mich mit ihr so zerstritten hätte (was gar nicht der Fall war)..

Heute hatte ich dann nachgefragt ob er zu meinem Geburtstag bei mir übernachten darf (unter der Woche und in 3 Tagen), da meinte sie, sie will es noch mit IHREM FREUND besprechen (der mir nichtmal was zu sagen hat) und als ich dann ein zweites mal nach hakte meinte sie dann, sie will ihn hier niemals wieder sehen und soll gar nicht her kommen (an meinem eigenen Geburtstag)..

Ich bin nun völlig fertig, ich weiß nicht mehr weiter und was ich tun soll.. Das alles belastet mich so sehr, obwohl ich eigentlich eine recht starke Persönlichkeit habe. Ich bin seit Wochen in depressiver Stimmung und mir ist eher zum Sterbe zumute...

Ich bitte um euren Rat und eure Hilfe..

Dankeschön..

Hey Leute ich brauche eure Hilfe!! Meine Wohnung sieht aus wie ein "Saustall" überall liegt Müll, Kleidung, Geschirr etc rum und das in jeden Raum. Wenn ich so weiter mache, Ende ich noch wie ein Messie der alles hortet, ich schaff es einfach nicht meinen \%#-€& hochzukriegen und einfach mal loszulegen, weil ich denke" omg ich hab soviel zu tun" und wenn in aufgeräumt habe dauert es keine zwei Tage und es sieht wieder aus wie %#-#% ! Zum Beispiel habe ich jetzt Lust aufzuräumen aber wenn ich anfange höre ich nach 5 min wieder auf und chill lieber auf der Couch. Ich habe auch versucht alles nach und nach aufzuräumen, auch schlecht weil der Raum der sauber war wieder chaotisch ist. :( ich bin so verzweifelt. Wie schaffe ich es JETZT anzufangen und nicht aufzuhören bis alles sauber ist und es auch sauber bleibt??? Ich empfang wenig Besuch aber für mich wäre es schön nicht über alles klettern und stolpern zu müssen. Hoffe ihr könnt mir paar Tipps geben.

Bin gerade mal 16 und jetzt schon komplett am Ende. Ich leide wahrscheinlich unter schweren Depressionen und vielleicht auch noch Sozialphobie (beides NOCH nicht bestätigt, es besteht sehr starker Verdacht). Dann kommen noch Sehstörungen dazu, die vielleicht nie wieder weg gehen. Überall helle Punkte.. Sehe sie auch bei Nacht. Und Schlieren auch. Ich halt's nicht mehr aus. -_- Derealisation, welche durchgehend besteht. Ich lebe in einem Traum. Und Tinnitus kommt auch noch dazu, alles sehr sehr schön. ironie off Habe ehrlich keinen Bock mehr und ständig Gedanken, wie "Ich will nicht mehr", "Ich hasse mein Leben", "Bitte lass mich einfach sterben" etc... Als ich heute die fahrenden Autos auf der Straße gesehen habe, habe ich mir gedacht: "Hm.. Theoretisch KÖNNTE ich ja.." Aber natürlich hab ich's trotzdem nicht gemacht. 1. Würde ich damit dem Autofahrer Leid antun. 2. Kann ich meinen Freund, meine Freundinnen und meine Familie auch nicht einfach so zurück lassen. Es gibt Tage da geht's. Und es gibt Tage wie heute und gestern, vorgestern.. Ich will nicht mehr, bin innerlich, wie tot.. Es würde keinen großen Unterschied für mich machen. Aber andererseits habe ich ja doch noch ein bisschen Hoffnung..

Hallo also mein Bruder hat eine Mittel Depression Angststörungen Soziale Phobie und panische angst vor schmutz und dreck nun ich und mein Vater wollten im März für nur 7 tagen Ostern in Italien feiern mit unsere verwandten und haben mein Bruder auch gefragt ob er mitkommen will die sache ist er hat bei jeder sache angst auch wenn er irgendwo Reisen muss wir haben ihn gebeten mitzukommen damit er auch abgelenkt ist und ein bisschen mit seinen Cousins spielen kann und so nun wenn es nötig ist können wir ihn zwingen mitzukommen weil wir holen uns nicht die verantwortung ihn alleine zuhause zu lassen weil man weis ja nie ob er irgendwas macht oder ob ihn was passiert was würdet ihr machen in unsere situation brauche tipps und ratschläge danke.

Hallo. Seit einiger Zeit habe ich Schuldgefühle, weil es mir "gut" geht.. Naja eigentlich geht's mir nicht wirklich gut, aber meiner Meinung nach zu gut. Ich will leiden... Ich weiß auch nicht warum. Ich gönne es mir einfach nicht, dass es mir gut geht. Ich darf das nicht, verdiene das nicht. Denke fast jeden Tag ans Ritzen. Hab ich bis jetzt noch nicht gemacht. Habe vor, demnächst zum Psychologen zu gehen, denn bei mir besteht der Verdacht auf Depressionen und Sozialphobie. Keine Ahnung inwieweit das etwas damit zu tun haben könnte. Obwohl ich eigentlich nicht zum Psychologen will, denn wie gesagt: Ich möchte, dass es mir schlecht geht. Aber ich weiß, dass es der richtige Weg ist. Was sagt ihr dazu? Ist doch nicht normal oder? P.s.: Weiß zwar nicht, ob das eine Rolle spielt, aber ich bin 16. Schon mal Danke im vorraus. LG

Ich bin vor kurzem 16 Jahre alt geworden und weiblich. Ich bin gerade etwas depressiv, weil ich das Gefühl hab, dass ich nicht "normal" bin, weil ich mich zu selten mit Freunden treffe. Wenn's hochkommt treffe ich mich 1-2x im Monat mit Freunden. Einerseits liegt es daran, dass ich nur Bekannte und sonst nur wenige Freunde habe, andererseits habe ich unter der Woche kaum Zeit, da ich schon in der elften Klasse bin. Reicht es, wenn ich meine Freunde in der Schule sehe ? Ich habe eine Schwester (fast 18), die sich nie mit Freunden trifft und keine Freunde hat, mit ihr unternehme ich viel. Bin ich deshalb ein einsamer Mensch?