Depression – die besten Beiträge

Hallo meine lieben!

Zum ersten mal schreibe ich hier, bin also noch absoluter neuling:)

Also es geht um folgendes: ich bin w 28 jahre alt und seit 2 1/2 jahren in einer beziehung. Wir wohnen seit zwei jahren zusammen und haben bis auf anfängliche streitigkeiten eine harmonische beziehung. Mitte 2015 hat er mir seinen kinderwunsch geäussert (er ist 34) und ich war total glücklich. Da wir aber beide rauchen, wollten wir ab 2016 damit aufhören und uns dann intensiver mit diesem thema beschäftigen. Er hat das total einfach hingekriegt, ich jedoch überhaupt nicht. Ich fiel in eine absolut depressive phase. Plötzlich war ich mir nicht sicher, ob ich jemals kinder will..ob er überhaupt der richtige ist bzw. ob ich ihn überhaupt noch liebe. Ja und nach zwei tagen (schwaches ergebnis, ich weiss) habe ich wieder angefangen. Und ein paar tage später war ich auch wieder völlig normal und frei von zweifel.

Also dachte ich vor einer woche: hey, versuch es nochmals mit dem rauchstopp

Die ganze letzte woche habe ich nicht geraucht. War aber immer gereizt. Am samstag hatte ich dann aber wieder einen völligen zusammenbruch. Ich weinte scheinbar grundlos und fühlte mich völlig alleine. Ich vermisste meine familie, freunde und wünschte mir ich wär jemand anderes. Ebenso meldeten sich gleich wieder meine zweifel. Ich wusste und weiss bis heute nicht, ob ich noch kinder will ob ich meinen freund noch will und ob ich ihn überhaupt noch liebe. Ich bin ratlos.... Dazu kommt mein schlechtes gewissen, dass ich als frau doch einen kinderwunsch haben sollte... Es ist momentan so, dass ich mich mit den gedanken schon so reingesteigert habe, dass ich es lieber habe wenn er nicht zu hause ist. Ich verstehe einfach nicht warum. Bis dahin war alles in ordnung.

Kann mir jemand helfen? Ist das eine momentane phase? Eine entzugserscheinung? Oder zeigen mir die zweifel dass ich nicht mehr will?

Vielen dank für eure ehrliche antworten!!

Hallo:( Ich habe ein riesiges Problem, was ich jetzt schon seit 2 Jahren mit mir herumtrage. Ich würde mich wirklich sehr über eine hilfreiche und weiterbringende Antwort freuen! Ich erkläre jetzt alles ganz genau: Mit 'Einbildungen' meine ich nicht irgendwelche Gestalten oder so was, sondern was viel Schlimmeres und belastenderes. Um es kurz zu fassen: Ich bilde mir zum Beispiel ein, dass ich nicht mehr richtig lesen kann und plötzlich kann ich wirklich nicht mehr richtig lesen. Ich überfliege Texte nur und denke nur an die Sache das ich nicht mehr lesen kann, während ich lese, versteht ihr? Wenn ich nicht daran denke, kann ich wieder alles ganz normal machen, ohne Probleme. Es gibt immer so 3 Wochen, wo ich überhaupt keine Probleme habe (meistens in der Schule) und dann denke ich einmal an meine Probleme und ich habe diese dann wochenlang.. ;( Ich bin nicht mehr normal, ich will mein Leben endlich genießen können :( Ein weiteres Beispiel: Ich schaue Fernsehen und plötzlich denke ich ohne Zusammmenhang, das ich nicht mehr Fernseh schauen kann. Auf einmal komme ich nicht mehr mit dem Ton und dem Bild mit und kann mich nur auf eins von Beiden fokussieren. Auch dieses Problem ist nur, wenn ich dran denke, sonst nicht. Ich habe schon überall gesucht nach dieses Problemen, aber keiner hat so was :(( Was ist das nur? Woran liegt das? Bitte helft mir, ich versage an mir ;'(

Kennt jemand traurige bzw depressive Lieder? Also Lieder in denen es um Depressionen geht oder um die Angst jemanden zu verlieren oder ähnliches? Bitte nur deutsche Lieder. Noch besser wäre Deutschrap. ^^ Beispiele wären dann zum Beispiel: Casper ~ Rasierklingenliebe Bushido ~ Wärst du immer noch hier

Danke im Voraus. :)

Heyy könnt ihr mir vielleicht ein paar gute Status Sprüche sagen die depri sind aber nicht so extrem, danke

Ich bin 16 Jahre alt, und wollte mal fragen, ob es normal ist wenn man mit 16 Jahren auf Grund mangelnen Spaßes am Leben schon um 18 Uhr schlafen geht.

Ich stehe schon in mehr als 5 Gegenständen auf einen 5er. Das Programmieren (Hauptgegenstand der Schule) fällt mir extrem schwer und es wird zu viel gefordert. Auch in anderen Fächern fällt es mir schwer, etwas zu tun.

Dazu kommt noch, dass ich eine diagnostizierte "depressive Störung" habe, was die Motivation etwas zu lernen noch um einiges erschwert.
Ich schaffe es einfach nicht, die Schulsachen zu nehmen und konzentriert zu lernen.

Soll ich aufhören und eine Lehre suchen oder soll ich das Jahr durchbeißen (wahrscheinlich wird das eh nicht funktonieren) oder das Jahr wiederholen(muss bedenken, dass die Schule sowieso nicht die richtige ist und ich in der Branche "Programmieren" nicht bleiben möchte). Schule wechseln kommt gar nicht in frage, denn das würde die Situation nicht bessern.

Also, ich hatte die letzten Tage ziemlich viel Stress und sehr, sehr wenig Schlaf, jede Nacht 2 Stunden mit Unterbrechungen. Der Tag heute hat damit angefangen, dass ich erst mal bis 9 Uhr geschlafen habe, dann hatte ich keine Kraft aus meinem Bett aufzustehen. Ich habe entweder YouTube Videos geguckt, gelesen, Musik gehört, Nägel lackiert oder telefoniert, das alles in meinem Bett, den ganzen Tag.

Ich bin nicht aufgestanden und hatte komischerweise keinen Drang aufzustehen und das, obwohl ich immer sehr starken Bewegungsdrang habe. Ich hab zwar Ferien, aber ich fühle mich trotzdem so ekelhaft, weil ich so unproduktiv war und komme mir so gammelig vor. ich habe nicht mal meinen Pyjama ausgezogen. Meine Mutter hat mich noch depressiver gemacht, indem sie mich sarkastisch ein "sehr produktives Mitglied der Gesellschaft" nannte.

Ich gehe morgen früh sofort raus ich, dreh gerade voll durch, sonst bin ich auch in den Ferien immer mit Freunden unterwegs. Aber wisst ihr, wie ich mich gerade jetzt weniger depressiv und nicht so gammelig und als Versagerin und Gammlerin fühlen kann? So bin ich normalerweise nie...

Mir geht es seit gestern miserabel ich habe starken Liebeskummer und weine nurnoch und denke die ganze Zeit daran wie es weitergehen soll und habe auch etwas Angst. Ich kann nicht aufhören zu weinen. Was könnte ich tun? :'(

Ich suche kurze Selbstbewusste Sprüche in englisch und deutsch Danke im voraus :)

hallo, ich komm einfsch nicht über den tod meiner mutter hinweg, es ist schon 9 jahre her, aber ich muss einfach fast jeden abend weinen, wie auch diesen abend. ist das fair? ich vermisse sie so schrecklich, dabei konnt ich sie garnich kennelernen, da ich erst 6 war. Ich kann das nicht mehr ertragen und habe einfach keine kraft mehr dazu. jemand in der selben oder ähnlichen situation wie ich? danke für antworten, (w/16).

Jeden tag wenn ich um diese uhrzeit draussen auf der terasse stehe und ein paar schritte gehe denke ich mir dass könnten meine lezten schritte auf erden sein wie lange wird es noch dauern bis ich nicht mehr kann also habt ihr vörschläge wie ich es machen könnte ?

ps ich bin 18 und M habe keine arbeit und verkacke mein leben von tag zu tag mehr

Hallo. Ich leide seit längerer Zeit an Depressionen. Ich fühle mich ( auch wenn das jetzt nicht zum eigentlichen Thema passt ) sowieso schon beschissen, weil ich immer wenn ich von Menschen umgeben bin , normal bin ( lustig, aufgeschlossen bla bla...) Zuhause ticke ich am Rad und falle in meine Welt aus Hass und Trauer. Schon alleine deshalb hasse ich mich , weil ich mich wie ein Lügner fühle im Bezug auf meine Freunde ,aber naja...

Jetzt zu meiner eigentlichen Frage . Ich habe festgestellt, dass ich nur in depressiven Momenten besonders kreativ bin . Ich bin sonst TOTAL desinteressiert in basteln oder zeichnen . Aber warum in depressiven Momenten nicht . Weiß das jemand? Erfahrungen mit sich selbst ?

Also ich habe gerade ein paar Probleme und würde mir gerne sehr wehtun aber nicht ritzen, iwas wo die wunde heilen kann aber was See wehtut! Wisst ihr was ich machen kann?😯😔

Ich suche für meinen WhatsApp Status etwas krassere Depri Sprüche zum heulen. Schonmal danke

Hallo liebe Menschen da draußen,

Als kleine Einleitung. Meine Name ist Sarah und ich bin 13 Jahre alt. Ich habe schon seit mehr als 3 Jahren große Probleme mit meiner Familie. Das ganze hat angefangen, als sich meine Eltern trennten. Seit dem lebe ich mit meiner Mutter und meiner Schwester zusammen unter einem Dach. Neben und Wohnen noch meine Großeltern, meine Tante+Onkel und mein Cousin mit seine Freundin. Ich werde sehr oft von ihnen beleidigt. Meine Oma meint immer ( also ich bin etwas kräftiger ) 'Nimm doch mal ab' oder 'Oh mein Gott, wie siehst du denn heute wieder aus' oder ähnliches. Und ja, ich weiß das ich abnehmen sollte und ich versuche es ja, aber es brauch seine Zeit. Wenn mich dann meine Mutter oder Schwester schlägt, schreie ich. Nach so einem Ereignis treffen sich dann alle außer ich bei meinen Großeltern und halten ein Gespräch. Darin bin ich wieder das Opfer und sie reden darüber, wie sie mich wegschaffen können bzw aus der Familie werfen können. Ich halte es einfach nicht mehr aus. Dauerd reden sie über mich und beleidigen mich. Ich habe schon oft überlegt zu meinem Vater zu ziehen, jedoch wohnt er im Ausland und ich möchte meine Freunde hier einfach nicht aufgeben. Mir geht es in letzter Zeit immer schlechter. Ich bin nur noch in meinem Zimmer und 'verstecke' mich vor ihnen und meide Konverstationen mit meiner Familie. Der einzige der noch zu mir hält ist mein Opa. Ich traue mich einfach nicht zum Jugendamt zu gehen, da meine Situation wahrschlich noch zu harmlos ist, um in eine Pflegefamilie zu kommen. Ich bin depressiv und habe sehr oft Selbstmordgedanken. Kann mir vielleicht jemand weiterhelfen, der Ahnung von solchen Fällen hat?

Ps: Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten!

Danke im Vorraus

Also in der Freizeit mache ich eigentlich fast gar nichts, das Problem ist auch das ich keinerlei Interessen habe, ich wüsste nicht was mich wirklich interessieren würde, ausserdem habe ich keine Hobbys, ich hatte wirklich noch nie richtige Hobbys, nicht normal oder? Aber in der Freizeit habe ich noch nie wirklich etwas Sinvolles gemacht. Aber wie gesagt das Hauptproblem ist, das ich keine wirklichen Interessen habe, ich kann mich mit nichts lange beschäftigen es wird mir oft immer gleich langweilig, woran kann das liegen? Kann man das ändern wenn man eben keine richtigen Interessen hat und noch nie wirklich Hobbys hatte oder wenn dann nur kurz weil es gleich wieder langweilig wurde?

Depression