Hallo,
mir geht es gar nicht gut.
Nachdem mein Partner und ich in unser Haus gezogen bin....bin ich ziemlich fertig.
Parallel zur Renovierung und Umzug hatte ich viel Belastungen. 2 Jobs, eine Fortbildung, eine Prüfung, 1.Todestag meines Vaters.
Der Umzug war sehr Machohaft.
Er hat die Möbel getragen, aber insgesamt nur 1 Karton gepackt und sonst alles einfach irgendwo abgestellt, damit ich es einpacken kann.
Ich habe oft kommuniziert und bei packen um Hilfe gebeten und oft geschildert, das ich einfach uppe bin.
Jetzt wohnen wir 3 Wochen hier und ausgepackt habe ich komplett alleine und alles organisiert auch.
Jetzt merke ich, das ich absolut auf bin.
Ich kann mich nicht konzentrieren, bin hochempfindlich auf Geräusche, Reize etc, meine Zündschnur ist ziemlich kurz. Ausgeruht und entspannt bin ich länger nicht mehr.
Das habe ich seit Montag, jeden Tag kommuniziert. Das ich einfach auf bin und alle Reize mich gerade Übermannen. Der Kommentar von mein Partner:"Kauf der Augenklappen wie bei Pferden, dann bist du auch entspannter."
Wow das war scheiße und hab das auch so zurück gemeldet. War ihm egal. Ich hätte ja immer irgendwas. Ich hab geweint und nochmal versucht zu erklären, wie es mir geht.
Heute hatte ich frei und bin in die Therme gefahren, mit dem Ziel Entspannung zu erhalten. Hab auch kommuniziert das heute keine Pflichtaufgabe machen will und ich es brauche. Wieder hat er keine Rücksicht auf mich genommen und hat mich gezwungen sein LAN Kabel zu verlegen.
Das sind ein paar von vielen Situationen und ich bin einfach nur traurig. Ich weiß nicht wie ich es machen soll, das es mir besser geht und mir dieses empathielose egal wird.
Habt ihr einen Rat?