Ich bin gerade wirklich am Ende und es gibt niemanden mehr, der mir zuhört oder mich versteht, bzw mit dem ich reden kann. Es tut mir Leid, ich will nicht jammern, aber ich muss es loswerden.
Ich mache gerade eine sehr anspruchsvolle Ausbildung, bei der ich nicht einen Tag habe, bei dem ich nichts tun kann. Ich muss eigentlich so viel lernen und es ist kein Ende in Sicht. Wenn ich mal ,,frei" habe, dann plane ich direkt, was ich heute noch alles machen muss und bin immer dabei in Gedanken. Zudem habe ich ziemliche Schlafprobleme. Seit immer eigentlich, aber es wird schlimmer. Ich möchte diese Ausbildung unbedingt, aber es ist sehr hart manchmal.
Das andere ist meine Beziehung. Ich liebe ihn und er behandelt mich wie eine Königin, aber es gibt so vieles, was mich belastet und was ich nicht ändern kann, weil wir beide nicht gut kommunizieren können. Ich bemühe mich immer, meine Gefühle und Bedürfnisse zu äußern, aber bekomme darauf nicht die Reaktion, die ich mir wünschen würde. Mir ist, als ob er aufgrund mangelnder Empathie nicht weiß, dass eine Entschuldigung mit einem genervten Seufzen bei mir zu nur noch mehr Traurigkeit führt. Dabei haben wir für unsere Zukunft schon so viele schöne Dinge geplant. Ich habe ihn auch wegen früheren Dingen gebeten, sich therapieren zu lassen. Immer wieder und er ist auch hin, dann aber nie wieder, weil alles gut ist. Ich hingegen bin hochsensible und merke jeden Tag, dass er sein Trauma mit sich herum schleppt und so langsam weiß ich nicht mehr, wie ich noch damit umgehen soll. Es ist gerade einfach alles viel und ich versuche seit Stunden vergeblich zu schlafen, auch mit Schlafmittel. Und morgen muss ich mich wieder irgendwie durch den Tag kämpfen und 100% leistungsfähig sein. Ich kann das alles nicht mehr. Ich hatte diese Woche schonmal einen mentalen Zusammenbruch mit furchtbaren Gedanken und bin heute wieder in schlechte Gewohnheiten gerutscht. Bitte verurteilt mich nicht, hat jemand einen Rat? Ich war bereits in Therapie und bin noch mindestens für ein Jahr gesperrt. Und wenn ich ehrlich bin, ich habe auch keine Kraft mehr mich noch um irgendwas zu bemühen. Ich möchte am liebsten nur noch schlafen und nicht mehr aufwachen.
