Wie der Titel schon besagt, habe ich so das Problem;
sobald ich Kopfhoerer aufhabe und Gehe, bzw. Fahrrad fahre,
merke ich das ich unregelmaessig Atme, gar Schnaube und austosse.
Ich habe dann immer das Gefuehl, das ich sehr laut schnaube und das ich daher dann "leiser" versuche zu atmen. Das kann ich auch net unterdruecken, das is das Problem.
Kann mir da vielleicht einer bitte sagen, ob es dafuer Tipps gibt oder warum isso^^
Nervt langsam, da ich ohne Musik waehrend dem laufen/gehen whatever net kann.
Erbitte um sachliche Antwort und kein(e) Gedoens' oder Vermutung
dankoee :)