Alptraeume – die besten Beiträge

Seit knapp einer Woche kann ich nicht mehr durchschlafen, meine Beine kribbeln wie bei einem restless leg syndrom und schlafe nur sehr wenig, ich habe ständig Alpträume, wache ständig auf und kann auch nicht mehr als 5 Stunden schlafen. Habe seit 6 Tagen Kaffee und Tee komplett abgesetzt (ich bin sehr koffeinempfindlich) und ernähre mich äußerst gesund im Moment, keine Süßigkeiten oder Fettiges. Bei meiner Spurensuche habe ich nichts Aufputschendes in meiner Ernährung gefunden. Ich habe im Moment keine besonderen Sorgen oder Stress, eigentlich ging es mir emotional sogar sehr gut. Durch diese sehr schlechten Nächte bin ich nun aber am Ende meiner Kräfte und habe nun auch eine Erkältung bekommen, bis jetzt sind alle Schnelltests negativ. Mir fällt nichts mehr ein, hat jemand einen Tipp für mich was es noch sein könnte?

Ich habe wirklich unfassbar brutale Alpträume, aber das auch nur wenn ich aufm Rücken schlafe, hab auch schon öfter gehört das das beinanderen Personen auch so is, woran liegt das?

Wenn ja, woran kann sowas liegen?

Gibt es auch Fälle, wo die Alpträume in der neuen Wohnung aufgehört haben?

Gibt es auch Fälle, wo die Alpträume nur in der einen Wohnung stattfinden und bei allen anderen nicht?

Gibt es auch Fälle, wo man irgendwann in die Wohnung aus dem Alpträumen gezogen ist und man dort genau die schlimmen Erlebnisse aus dem Alpträumen erlebt hatte?

Mal angenommen, wir hätten schon unendliche Male gelebt, könnte es auch an etwas aus einen früheren Leben liegen?

Beispiel:

• Beispielperson Wohnt in Wohnung B
• Er/Sie erlebt schlimme Dinge in Wohnung B
• Auf der Arbeit wird er/sie immer gemobbt.
• Irgendwann stirbt er/sie
• er/sie geht in ein alternatives Universum über und wird dort wiedergeboren.
• Als Kleinkind wohnt er/sie in Wohnung A.
• Wohnung A sieht ähnlich aus wie Wohnung B und/oder ist ähnlich eingerichtet (andere Möbel) wie Wohnung B.
• Das Kind hat Alpträume und träumt von Mobbing auf der Arbeit, schlimmen Erlebnissen in Wohnung B usw.

Was sind Eure Erfahrungen? Hat wer Alpträume in bestimmten Wohnungen?

Hallo, mica ist 9 Monate also noch ein fast welpe& mir ist aufgefallen das sie mehrmals in der Nacht plötzlich anfängst schwer, schnell, laut& unkontrolliert zu arbeiten wenn man sie dann berührt ist sie ganz warm, ich lege dann immer sanft meine Hand auf sie aber wenn sie aufwacht schreckt sie super erschrocken hoch& gibt ein winsel von sich, woran kann das liegen, oder kann ich vielleicht etwas dagegen machen, wenn sie bei mir liegt& sich an mich kuschelt geht es aber sobald ich meinen Arm wegnehme oder mich gar umrehe oder von ihr abwende fängt das immer wieder an was für mich das schlafen auch nicht erleichtert, ich hoffe wirklich das jemand weiß was das idt, LG

Erstmal vorweg, ich habe einen sehr unruhigen Schlaf. Ich schlafe auch nur ziemlich wenig.

Gestern Nacht bin ich so gegen 2 Uhr aufgewacht, nach 1-1,5h Schlaf und ich hatte "Heißhunger" auf Koffein, hört sich dumm an, war aber so. Ich hab daraufhin noch im Halbschlaf eine Flasche Afri Cola bin Sekunden geleert.

Das Verlangen war gestillt und bin dann ca. eine halbe Stunde später eingeschlafen.

Wie im Titel erwähnt, hatte ich einen Alptraum, aber Leck mich Fett was für einer, so stark schon seit Jahren nicht mehr, ich bin schweiß gebadet mit einem extrem schnellen Herzschlag wach geworden und lag dann bestimmt noch angespannt und regungslos ne halbe Stunde so wach.

Ich vermute schon, dass das vom Koffein kam, aber ich trinke sehr oft vorm schlafen gehen oder wenn ich Nachts wach wurde noch ein Energy und hatte sowas noch nie gehabt bis jetzt.

Also würde mich einfach Mal interessieren, ob es tatsächlich daran lag und was genau da eigentlich passiert ist.

Hallo, Ich bin gerade aufgestanden (zumindest denke ich das ich wach bin). Ich weiß nicht wie genau ich das jetzt beschreiben soll.. Ich bin gestern Abend schlafen gegangen, hatte eigentlich nicht wirklich nen interessanten Tag gehabt. Als ich eingeschlafen bin, habe ich geträumt das ich unruhig schlafe. Ich hatte einen alptraum in meinem Traum, daraufhin bin ich aufgestanden und hab alle lichter an gemacht und irgendwann hab ich dann gemerkt das ich immernoch schlafe, kurz gefasst das ist immer und immer wieder passiert, ich war am schlafen, bin aufgestanden hab irgendwann gecheckt das ich schlafe und war wieder am schlafen, bin aufgestanden usw.. ich war halt nie wirklich wach.. In meinem Traum war ich zu besuch bei meiner cousine, hab da übernachtet, es war mitten in der Nacht und bin halt wach geworden und hab so alle Lichter angemacht, sie stand in der Küche und ich hab sie angesprochen, am anfang hat sie mir geantwortet und irgendwann dann nicht mehr, als wäre ich garnicht da gewesen, dann hab ich realisiert dass ich schlafe und bin dann auf einmal in meinem Zimmer aufgestanden (hatte wieder einen alptraum gehabt), ich bin an mein handy und wollte jemanden schreiben war wohl was wichtiges? (Keine Ahnung was die nachricht gesagt hat) nach dem ich ihr geschrieben hatte, bin ich in die Küche und meine Mom war da, hab wieder realisiert dass ich schlafe und hab meiner Mom gesagt "Mom ich schlafe" sie so "nein du bist doch wach" und ich nur so "Nein ich sehe gerade was ich Träume, ich schlaf in meinem Zimmer" und dann hab ich versucht aufzustehen.. es war echt schwierig es hat sich so angefühlt als wäre ich wie gelähmt.. Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, als wäre ich auf k.o. tropfen und versuche dagegen anzukämpfen.. (ich war noch nie auf k.o. tropfen) ich weiß nicht, jedenfalls habe ich keine Ahnung ob ich gerade wirklich wach bin, oder ob das nicht wieder ein Traum ist, es war auf jedenfall ein ziemlich schlimmes gefühl zu denken das man wach ist aber eigentlich schläft (wiederholt) und ich hoffe es widerfährt mir nie wieder..

Ich weiß auch nicht ob meine depressionen einen einfluss darauf haben.. ich habe sehr selten alpträume, habe eigentlich ziemlich friedliche Träume (die nie sinn ergeben, aber ich glaube das ist normal)

Was genau war das überhaupt, ich habe es schon versucht zu googlen, aber nichts hat zugetroffen.. ich weiß nicht ob das eine schlafparalyse war oder nicht ich meine ich habe doch wirklich geschlafen aber hab halt gedacht das ich wach bin also eigentlich das gegenteil einer schlafparalyse?

Vielen Dank das ihr bis hier her gelesen habt, hoffe irgendwer kann mir da helfen

19/W

Hey, ich bin jetzt in der 12. Klasse (mache nächstes Jahr Matura bzw Abitur) und verstehe absolut gar nichts mehr im Französischunterricht und bin komplett überfordert! Dazu kommt, dass unsere Lehrerin heuer viel mehr mit uns frei sprechen will, ich aber weder die Fragen verstehe noch fähig bin eine Antwort zu formen. (Schreiben geht irwi mit sehr viel Mühe und Not aber wenn ich etwas sagen soll sind wirklich auf einmal alle Vokabeln völlig ausgelöscht) Dadurch das ich aber schriftlich nicht ganz so schlecht bin (auswendig lernen kann ich ganz gut) denkt meine Lehrerin das ich einfach nicht will und glaubt mir einfach nicht, dass ich wirklich nichts verstehe. Ich habe vor jeder F. Stunde Angst, einfach, dass ihr wieder irgendwelche tollen Übungen einfallen um zu sprechen, ich aber wieder nichts verstehe.(Ich hatte auch schon öfter Alpträume von der Situation, dass ich etw sagen soll aber komplett überfordert war.)

Das Verhältnis zwischen ihr und mir ist aufgrund dieser Situation natürlich auch schon ziemlich angespannt (sie glaubt, dass ich einfach nicht mit ihr reden will und mich extra dumm anstelle obwohl ich wirklich nichts verstehe und dann eben falsche Antworten gebe vor lauter Überforderung), es macht es auch nicht besser, dass ich schriftlich doch irgendwie zumindest ne 3-4 zusammenbringe..

Nun zu meiner Frage, was würdet ihr mir empfehlen, um dieses Problem in den Griff zu bekommen bzw was denkt ihr darüber? Bin auch sehr dankbar für sonstige Ratschläge.

Danke fürs Lesen und fürs Antworten! MfG, Julia.

Ich habe geträumt, dass mich jemand im Wald abstechen wollte und habe mit ihn gekämpft und ihn letztendlich 7mal oder so abgestochen bis er gestorben ist. Der man war klein, dicklich aber nicht fett und sah aus wie ein Inder/Mexikaner(bin nicht rassistisch beschreibe nur wie er aussah). Er hat gesagt er sei ein guter Mensch und ich meinte nein bist du nicht weil mir davor ein kleines Mädchen gesagt hat er hätte sie geschlagen und gejagt.

Außerdem hab ich vor paar Tagen geträumt, dass ich auf einer Brücke neben Häusergegenden war und dann war da ein Mann mit einem Messer der mich entführen wollte. Ich hab super Panik und Angst bekommen und hinten bei einem Haus war ein Mann dann wollte ich schreien kam aber nichts raus, und gewunken der Mann hinten hats nicht gecheckt und ist gegangen. Der andere wollte mich nehmen und ich bin in den See gesprungen von der Brücke(war nicht hoch) und dann bin ich aufgewacht.

Warum träume sowas?

Hallo Zusammen,

nun wird es Zeit, auch mal eigene Frage stellen.

Ich bin Mutter von drei Kindern. Mein Großer berichtete damals von einem schwarzen Wolf mit roten augen, die ihm nachts im Traum Angst jagte. Das erzählte er mir ganz heimlich, weil er Angst hatte, dass der Wolf von seinen Erzählungen mitkriegen und ihn bestrafen würde. Später erzählte mir meine Mittlere von diesem Wolf, der sie aber oft nachts besuchen würde und sie von ihm große Angst hätte. Nun erzählte mir meine kleine, fünfjährige, wie sie heut Nacht zum zweiten Mal von einem schwarzen Wolf besucht wurde, der sie kurz beobachtete und dann auf sie zu rannte und sie "gefressen" hat. Dabei gäbe es schreckliche "kkrrrrrrr" Geräusche.

Mir viel dann ein, dass meine Mittlere Tochter damals mit 4 Jahren das Gleiche berichtete in ihrem Alptraum. Sie konnte mehrere Tage nicht in ihrem Bett alleine schlafen, also schlief ich mit ihr. Eines Nachts träumte ich neben ihr, wie ein schwarzes, total wildes Tier ( kann nicht sagen, ob das wirklich ein Wolf war, es war irgendwie halb Wolf halb irgendwas, was ich nie zuvor gesehen habe) auf mich zu rannte, mich von meiner Tochter ( ich war eingeschlafen, sie festumarmt auf meiner rechten Seite) wegriss, so dass ich das Gefühl hatte auf dem Rücken zu liegen und versuchte durch mein Mund in mich reinzugelangen. Dabei gab es ohrbetäubende "Kkkkrrrrrrhhhhhh"- Geräusche. Ich wurde vor Schreck wach, lag aber im ursprünglichen Zustand neben meiner Tochter. Ich musste feststellen, dass ich gerade mal 10 minuten geschlafen hatte....

Ich mache mir nun Sorgen, was das sein kann, warum alle drei Kinder, selbst ich träumte schon von diesen "Wolf/Hund"

Kennt ihr das?? Warum besucht uns immer wieder dieses Tier in den Träumen??

Was mache ich nur falsch?? Mein Mann hält uns für verrückt langsam, hab ich das Gefühl :( Danke für jede Antwort.

Ich würde mich sehr freuen, endlich eine Antwort auf meine

Hey ^^. Was sind die schlimmsten Alpträume, die ihr bisher hattet? Danke :).

Guten Abend ich bin 18 und bin schon fertig mit der Schule und ich wurde gemobbt

Und jetzt muss ich noch mit Alpträumen rumkämpfen ich bin jetzt schon 4 Monate aus der Schule raus und habe immer noch Alpträume... wenn ich Abends so im Bett liege denke ich gar nicht daran aber ich in mein Träumen schon wie kann ich mit meine Vergangenheit abschließen?

Ich habe ingesamt wahrscheinlich schon 10-15 Träume dieser Art, innerhalb der letzten paar Wochen/Monate.

Es ist immer derselbe Ablauf, ich bin in meinem Zimmer und plötzlich bemerke ich, dass im Raum 20+ große Spinnen sind, die unter dem Bett oder woanders auf dem Boden sitzen. Ich bin dann immer höchst angespannt und teilweise schon panisch, bleibe aber ruhig. Ich verspüre trotzdem absoluten “Terror” in diesem Moment. Meistens kommt auch meine Mutter vor, aber eher passiv als dass sie wirklich Teil des Geschehens ist.

warum habe ich diese Träume so oft und was könnten sie bedeuten?

Die Fragestellungen oben beschreibt es kurz.

Ist es möglich wenn jemand ständig schlechte Träume hat und man wahrnimmt das der jenige grade einen schlechten Traum hat zu helfen?

Gut zureden oder zum Aufwachen bewegen?

guten abend
ich habe heute meine hündin (11 wochen alt) bekommen.
es ist jetzt 0:33 und sie schläft, jedoch jauchzt und quiekt sie.
(klingt verzweifelt oder als würde sie 'leiden')
sie atmet unruhig und macht manchmal fast lautes und tiefes 'stöhnen'.
ich habe das gefühl sie hat albträume, aber habe irgendwie auch das gefühl das kommt davon das das hier ihre erste nacht ist.
ich mag sie auch nicht wecken.
weiß jemand rat was man tun kann?

Ich habe Alpträume, in denen ich meine Freundin verliere, sei es sie geht Fremd, hat ein anderen oder macht Schluss...
Ich wach dann immer völlig fertig auf und bin froh das, dass nur ein Traum war...
Das passiert mir sogar mehrmals in einer Nacht
Was sind die Gründe dafür?
Und sollte ich ihr davon erzählen?

Es heisst ja immer, man solle Menschen wenn sie einen Alptraum haben nicht wecken. Stimmt das wirklich? Und wenn ja, warum?

Hallo liebe Community, ich würde gerne eines meiner Alpträume schildern das sich fast immer gleich abspielt und gerne wissen was ihr davon haltet und wessen Bedeutung dieses Traum haben könnte :)

Folgendes Szenario: Der Alptraum startet immer in meinem Zimmer, ich liege im Bett und schlafe beruhigt, doch dann taucht nach einer weile diese gewisse Dunkelheit auf und alles wird kalt um mich herum.
Ich höre ein stampfen, das gewisse Etwas kommt die Treppen hoch und reißt meine Tür auf.
Das Wesen das ich nicht beschreiben kann bringt mich dazu zu schweben, es ist ein Gefühl als würde meine Seele aus dem Körper austreten... Nun zieht mich dieses etwas wie ein Magnet in den Keller wo alles Stock dunkel ist, Stromausfall... Die Dunkelheit umgibt mich völlig!
Ich liege am Boden, wie gefesselt kann ich mich nicht von der Stelle rühren... Super komische und nicht definierbare Schreie kommen von allen Seiten! Plötzlich liege ich wieder im Bett, es ist so als wäre nichts gewesen... Der Schein trügt, dieses gewisse Wesen spielt mit meinen Gedanken.. Ich höre ein lautes Atmen aus dem Kleiderschrank, ich bin wie gefesselt in meinem Bett... Dann aufeinmal kommt dieses Viech aus dem Schrank geflogen und stürzt sich auf mich, ich fange an zu schreien und kann endlich aus dem Traum verschwinden und in die REALITÄT!

So in etwas spielt es sich immer ab 😞 Hat jemand Ahnung in der Deutung von Träumen oder Psychologische Ansätze erkannt?
Ich möchte wirklich verstehen was es damit auf sich hat :( MFG David

Das klingt jetzt alles verstörend und für den ein oder anderen degoutant. Normalerweise vergesse ich die "Alpträume" innerhalb kürzester Zeit, aber dieser beunruhigt mich etwas.

Folgendes ist in meinem Traum passiert: Neber mir wohnt ein alleinerziehender, geistesgestörter Mann mit seinem kleinen Sohn. Der Vater drängt ihn dazu, morbide Handlungen durchzuführt. Bspw war er dazu verpflichtet, einen Hund zu erschießen und andere Tiere sexuell zu missbrauchen, sei's Genitalien abschneiden oder (auf unerklärlicher Weise) befriedigen. Desweiteren sind mir sechs Welpen mit Tollwut begegnet. Der Traum endet nachdem der Nachbar von seinem Sohn obszöne Handlungsschritte verlangt und ich mich mehrmals übergeben musste.

Ich bin danach aufgewacht mit anormal viel Speichel im Mund, bzw. ich vermute, dass es Speichel war. Allerdings hat es säuerlich geschmeckt, wie Magensäure. Die Übelkeit begleitet mich bis jetzt.

Vielleicht benötigt ihr noch Informationen über mein Wesen. Ich bin w/16, momentan trotz Ferien angespannt, aufgrund Schuldruck und Bewerbungen schreiben für Aushilfsjobs. Es gibt immer einige Familienstreitigkeiten, aber dies bin ich gewohnt.

Mit freundlich Grüßen, Flocky212

Schönen Abend, Bitte diese Frage ernst nehmen

Dies Geht an alle meine Muslimischen Brüder und Schwestern undzwar ich bekomme sehr sehr häufig Alpträume von cins ( cins sind Dämonen die einen nicht mehr so leicht los lassen und mit den jenigen schlimme Sachen anstellen was man sich garnicht vorstellen möchte aber manche sagen auch 3 Buchstaben damit man deren namen nicht erwähnen muss) und bekomme Angst heute war auch das Thema von Karabasan
(Karabasan ist eine Kreatur was nur die Person sehen kann bei dem er/sie/es gerade ist und fügt einen sehr schlimmen schaden hinzu wie zB. Es erwürgt die Person beim schlaf aber so das die Person auch davon sterben kann) weil ich dies verhindern möchte und endlich von den Alpträumen weg kommen möchte was irgendwie nicht geht möchte ich wissen welches dua/sure ich sagen muss vorm schlafen

Vielen Dank,

Hallo. Ich habe ein neues Problem. Naja. eher eine Freundin von mir. Und zwar hat sie eine Horror-Geschichte namens Jeff the killer gelesen. Sie hat gesagt, dass sie Alpträume von ihm hat, wo er zu ihr kommt und sie immer wieder absticht. Und dann wen sie aufwacht hat sie Narben und blaue Flecke dort, wo Jeff sie abgestochen hat. Sie hat echt Angst zu schlafen. Habt ihr Ideen? Danke im voraus.