Abhängigkeit – die besten Beiträge

Hi :D damit ihr bescheid wisst: ich erwarte keine Comedy Drogenfilme, sondern wirklich ernste wie "Requiem for a Dream". Wäre echt super, wenn ihr mir weiter helfen könntet :) danke!

Wie schon in der Überschrift genannt vermute ich, dass ich eine Pornosucht habe. Und zwar ist es so, dass ich vor ca. 6 Jahren meinen ersten pornographischen Film gesehen habe. Seitdem schaute ich ab und an mal einen und dachte mir erst einmal nichts dabei. Doch dann irgendwann wollte ich es nicht mehr, ich hörte, dass man davon süchtig werden kann und es auch viele andere negative Aspekte gibt, wenn man regelmäßig solche Filme anschaut. Also sagte ich mir, dass ich sie nie wieder anschauen würde. Doch irgendwie gab und gibt es auch heute noch 2 Phasen in mir. Einerseits die Phase, die eintritt nachdem ich einen pornographischen Film geschaut habe und eine unbestimmte Zeit danach in der ich Schuldgefühle habe und mir immer wieder sage, dass ich mir nie wieder solche Filme anschaue und auf der anderen Seite eine Phase, wenn ich länger keinen derartigen Film mehr geschaut habe und mir ist aufgefallen immer dazu abends oder nachts bevor ich ins Bett gehe (werde ich sozusagen rückfällig), wo ich mir innerlich sage, dass das doch überhaupt nichts schlimmes ist und ich das doch ruhig mal wieder machen kann. Die Zeiten in denen ich es "schaffe" mir keinen Schmutzfilm anzuschauen sind völlig unterschiedlich. Manchmal schaffe ich es einen ganzen Monat bis mir mein Kopf wieder sagt "Ach komm, das ist doch kein Problem." und manchmal ist es auch nur eine Woche. Kann es vielleicht sogar sein, dass ich gar nicht süchtig danach bin wenn ich so lange Zeitabstände dazwischen habe? Mache ich mir vielleicht unnötig Sorgen? Bitte sagt mir eure Meinung dazu und helft mir weiter. Vielen Dank schon einmal im Vornherein.

Ich habe ca. 3 Jahre durchgekifft. Seit 2,5 Monaten bin ich jetzt ''clean''.

Ich bin ziemlich froh darüber aufgehört zu haben und bekomme es eigentlich gut hin, nicht mehr zu konsumieren.

Nun zu meinem Problem: Ich träume sehr oft vom Kiffen. Diese Träume sind meist so realistisch, dass ich im Nachhinein denke: ''Verdammt, ich hab wieder gekifft ...'' Ich fühle mich nach diesen Träumen sogar oft besser bzw. so, als hätte ich vor dem schlafen gehen einen Kopf geraucht. Könnt ihr mir sagen, was ich dagegen tun kann? Und woran das liegt?

Hallo ich wollte mal eure Meinung zu dieser Theorie hören:Was ist Zeit ? Zeit ist gleich zu setzten mit Energie. Ohne Energie gibt es keine Zeit. Ohne Zeit gibt es keine Energie. Zeit ist folglich unendlich, da auch Energie unendlich ist. Man kann Energie nicht zerstören sondern nur umwandeln und solange das geschieht gibt es Zeit. Ein Beispiel: Stellt man sich vor, dass das gesamte Universum sich mit konstanter Geschwindigkeit in eine Richtung bewegt, so kann man nicht feststellen, dass es sich bewegt. Folglich bewegt es sich nicht. Ist nun im ganzen Universum keine Energie mehr, dann gibt es auch keine Zeit mehr, weil es nichts mehr gibt, woran man die Zeit messen könnte und es auch nichts gibt, dass zeit wahrnehmen oder messen könnte. Folglich gibt es in diesem Fall keine Zeit. Könnte man also jegliche Energie im Universum aufheben, so könnte man die Zeit anhalten. Könnte man jegliche Energie im Universum umkehren, könnte man die Zeit zurückdrehen. Doch das ist praktisch unmöglich. Man wird diese Theorie niemals beweisen können, denn, um beweisen zu können, dass Zeit von Energie abhängig ist, müsste man die gesamte Energie, die es gibt, aufheben, sodass man einen zusammenhang zwischen Energie und Zeit beweisen kann, und dies wiederum macht es unmöglich. Aber trotzdem ist es eine Tatsache, dass die Zeit abhängig von Energie ist. Wieviel Energie es ist, ist unwichtig. Es ist nur wichtig, ob es Energie gibt oder nicht. Gibt es Energie, so gibt es auch Zeit. Gibt es keine Energie, gibt es auch keine Zeit. Und umgekehrt natürlich auch. Gibt es keine Zeit, dann gibt es auch keine Energie. T=E. Wie stark sich etwas in einer gewissen Zeit verändert, ist abhängig von der Menge, der Energie. Man kann die Zukunft und die Vergangenheit berechnen, wenn man den verlauf der Energie berechnen kann. Ein Beispiel: Man hat zwei Bälle, die in einem Luftleeren Raum ohne Schwerkraft sind, und sonst nichts. Ohne Energie würde sich niemals etwas ändern. Gibt man nun nur einem Ball eine Bewegungsenergie (Geschwindigkeit), kann man erstens beweisen, das Zeit vergeht, da sich etwas verändert, und zweitens kann man nun berechnen wie die Zukunft aussehen wird, da man nichts anderes wissen muss, als wie schnell sich der eine Ball von dem anderen entfernt. Man könnte auch von jedem Zeitpunkt aus berechen, wie die Vergangenheit aussah, bis zu dem Zeitpunkt, als die Energie dazu kam, davor gab es keine Zeit. Folglich ist es möglich die Zukunft und die Vergangenheit zu berechnen. Nur, da man viele dinge, wie z.B. den menschlichen Geist nicht berechen kann, kann man das in unserem Universum praktisch nicht. Wünstel Theorie./ Stimmt das ?

Hi liebe Community Am besten ich stell mich und mein Rauchverhalten kurz vor

Ich rauche seit vier Jahren gelegentlich, pro Woche so im Schnitt fünf bis sechs Zigaretten Bis zu diesem Sommer hab ich mich nie gefragt ob ich abhängig bin, da ich immer wieder Urlaubs oder Krankheisbedingte Rauchpausen von mehreren Wochen (sogar mal drei Monate) hatte, und ich nichts vermisst hab. Um zu testen ob ich auch ohne kann, hab ich mir zu Semesterbeginn vorgenommen, mit dem rauchen aufzuhören. Aber ich schaff es nicht!!!

Wenn ich abends über den Hof von meinem Studentenwohnheim geh und dort den Kippenautomat seh, und rauchende Mitbewohner, dann überkommt mich diese "S*ß doch drauf" Einstellung, und ich steck mir eine an. Genauso nach Partys. Ich kann nicht auf die positiven Gefühle verzichten, die eine Zigarette in meinem Mundwinkel (aus welchem Grund auch immer) auslösen. Entschuldigt den Vergleich, aber das ist bei mir im Grunde wie Sex. Ich brauchs nicht dauernd, aber ich kann auch nicht komplett drauf verzichten. Irgendwann ist der Druck einfach zu groß und ich pfeiff auf alle Vorsätze.

übrigens: Frage ich Nichtraucher in meinem Umfeld sagen sie: ja klar

Frage ich Raucher sagen die meisten, ich sei nicht abhängig sondern mir mangelts nur an Konsequenz. Es wäre also sehr hilfreich wenn ihr in eure Antworten schreibt ob ihr Raucher oder nicht seit

:) Vielen Dank im Vorraus :)

Hallo,

Mein Leben war bisher immer ziemlich leer. Ich habe keine wirklichen Hobbys, wenige Freunde (dafür aber gute die ich zu schätzen weiß) und wurde in der Schule überhaupt nicht wahrgenommen. Ich war einfach Luft. Das hat sich jetzt ein bisschen gebessert aber ich führe trotzdem noch ein ziemlich unzufriedenstellendes leben. Seit ein paar Wochen habe ich einen Freund, ich liebe ihn sehr und er mich auch. Wir sind uns ganz nah und ich genieße das einfach nur weil ich solche Zärtlichkeit lange nicht mehr hatte. Das Problem ist nur, ich komme nicht mehr von ihm los. Sobald wir uns nicht sehen geht es mir total schlecht. Ich bin total am Boden und habe totale Sehnsucht nach ihm. Ich halte das nicht aus. 

Was kann ich tun um unabhängiger zu werden? Was kann ich tun um diese Sehnsucht in den Griff zu bekommen?

Helena (15)

So seit irgendwann im Frühling nenne ich Club-Mate mein Lieblingskaltgetränk, gefolgt von Fritz-kola, Spezi und Bionade. All diese vier Getränke schätze ich mehr als die Produkte von den Getränkeriesen Coca-Cola und PepsiCo, was bei mir dazu führt, dass sich bei mir eine Abhängigkeit nach den vier erstgenannten Produkten und dem selbstgebrühten Kaffee , den ich meistens mit Milch trinke, und langsam auch eine Abneigung gegen die Softdrinkriesen und entwickelt.

Wie kann ich daran arbeiten, dass ich weniger vom Club-Mate, Fritz, Bionade, Spezi und Kaffee trinke ? :)

Hallo, meine Schwester ist Heroinabhängig seit ca. 4-5 Jahren, hatte schon mehrere Entzüge hinter sich, hat es aber nie wirklich geschafft. Meine Frage ist: Würde sie trotzdem noch vom Jobcenter Leistungen erhalten, wie zB eine Wohnung, Hilfe zur sicherung des Lebensunterhalts etc. oder muss sie theoretisch immer wieder in den Entzug? Oder muss sie nur Suchtberatungsstelle? Vielen Dank im vorraus

Hallo Leute,

ich habe erstmals eigentlich wirklich gut durchgehalten und fast 2 Wochen nicht mehr geraucht. Über die Zeit hatte ich nie wirklich extremes Verlangen nach Zigaretten und habe so auch nicht mehr geraucht.

Vorhin aber wollte ich unbedingt eine Zigarette und hab mir am nächsten Automaten eine Schachtel geraucht, zudem einen Freund getroffen der ebenfalls raucht und mich verquatscht. Jetzt habe ich sage und schreibe wieder 4 Zigaretten verqualmt.

Gerade ist mir schlecht, übel, ich habe etwas Kopfweh und bin traurig und enttäuscht von mir selbst. Jetzt hab ich wieder Angst richtig anzufangen und das ich ein Nichtraucher geworden bin kann man nun auch noch nicht sagen :((

Ich habe aufgehört ohne Raucherpflaster, Nikotinkaugummis etc.?! Warum muss das so schwer sein. Wie kann ich wieder aufhören, mich überwinden die restlichen Zigaretten jetzt wieder wegzuschmeißen!? Es kann doch nicht so weitergehen! Wie bekomm ich verdammt noch mal den richtigen Willen einfach nie mehr zu rauchen oder nur noch in sehr sehr seltenen Fällen bei besonderen Ereignissen oder Begegnungen.

Ich muss es doch schaffen können?!!? :((

Hallo, am letzten Wochenende hab ich mit meinem besten Freund wieder mal richtig die S*u rausgelassen. Hatte sturmfrei und bei mir im Gartenhäuschen wieder richtig Gas gegeben. Als er heimgegangen ist, hab ich weitergetrunken, laut Musik gehört und mitgesungen. Ein Bier nach dem anderen reingeschüttet, obwohl ich eh schon hackedicht war. Partys solcher Art sind bei mir seit 2 Jahren fast jedes Wochenende am Start. Kann mich auch wieder mal nur an die Hälfte vom Abend erinnern. Es klingt echt krank, aber ich find das "geil", wenn ein Partyabend mit Blackout endet.

Habe das Gefühl, ohne Alkohol keinen Spaß mehr haben zu können. Hatte am vergangenen Wochenende insgesamt nen Kasten Bier und ne halbe Flasche Vodka getrunken.

Kann man schon von Abhängigkeit reden und warum tue ich das immer wieder, auch wenns mir danach dreckig geht? Heule auch meistens, wenn ich voll bin und traurige Musik höre. Trinke auch sehr oft allein zuhause.

Was meint ihr dazu?

LG

Habe mich gerade mit meinem Freund gestritten. Es kam bei der Diskussion nebenbei auf, dass er meint, ich wäre völlig abhängig von ihm und könnte nicht ohne ihn leben und dass er sich deshalb auch nicht motiviert fühlt, auf meine Wünsche einzugehen, weil er sich ja sowieso aufführen kann, wie er möchte.

Ich bin von diesen Aussagen sehr geschockt, zumal ich ganz und gar nicht den Eindruck habe, dass das zutrifft. Ich sehe ihn gerne und viel, aber das bedeutet doch nicht, dass ich es ohne ihn nicht aushalten würde. Ich habe ihm das gesagt, er hat aber gemeint, dann sollte ich doch mal beweisen, dass er mich noch nicht sicher hat. Was soll ich jetzt machen? Ihn aus der Wohnung werfen oder mit nem anderen was anfangen, damit er bemerkt, dass ich ihm nicht gehöre?

Hallo Ihr Lieben,

ich hoffe ihr habt einen guten Rat für mich (:

Eigentlich war ich immer der unabhängige Typ und habe meine Freiheit geliebt. Ich habe mein eigenes Ding durchgezogen und was super ehrgeizig - was ich mir vorgenommen hab, klappte auch. Nur seit ich mit meinem Freund zusammen bin, ist das anders. Kurzgesagt: Ich bin total abhängig von ihm. Ich versuche Sport zu treiben, mich mit Freundinnen zu treffen, Feiern zu gehen usw. Aber die Ablenkung hilft mir nicht. Umso mehr ich versuche, unabhängiger zu sein, umso mehr abhängig bin ich von ihm. Das verletztende daran ist, dass er eben nicht so abhängig von mir ist und ich mir vorkomme wie ein kleines Kind. Ich klammere auch nicht, aber ich will endlich wieder unabhängiger sein. Ich achte aber nur noch darauf was er will, was er tut, wann er sich meldet und mich endlich besuchen kommt. Er tut das nicht. Und ich werde verrückt mit dem Gefühl, weil ich finde, dass das nicht die Hauptsache in meinem Leben sein soll und ich endlich wieder mein eigenes Ding durchziehen will.

Ich freue mich wirklich über jeden ernstgemeinten Rat, vielen vielen Dank im Vorraus! :)

Ich hasse mich. Ich hasse mich dafür das ich Gefühle für einen Mann habe der mich nur benutzt! Ich bin so verzweifelt. Ich liebe einen Mann dem ich eigentlich völlig egal bin. Er meldet sich nur wenn er mich "braucht" und ansonsten lebt er sein Leben und ich meins (so gut es geht zumindest). Aber ich hänge so an ihm. ich denke immer an ihn. Ich bin total abhängig! Diese schei*ß Gefühle! Lassen die irgendwann wieder nach? Verdammt er ist der Erste für den ich wirklich echte und ernsthafte Gefühle habe. Und er nutzt das nur aus. Ich komme aber nicht von ihm los. Ich bin sowas von emotional abhängig von diesem Typ. Was mache ich nur? Ich muss doch auch an mich selbst denken und meinen Weg gehen. Mit ihm gemeinsam gehts ja nicht. Das wird mir immer wieder deutlich. Er verletzt und enttäuscht mich einfach immer wieder. Was mache ich nur???? Bitte helft mir! Wie werde ich diese verdammten Gefühle los? Ich will einfach wieder unabhäbgig sein und an was anderes denken können als an ihn! :-(

Hallo, ich habe ein Problem, das eigentlich aber mehr mit meiner Freundin zusammenhängt. Ich habe eine Freundin, mit der ich super gut befreundet war. Wir waren fast wie Schwestern. Dann kam ihr neuer Freund. Das Problem an diesem neuen Freund war, dass er ihr von vorn herein nicht gut tat. Alle in ihrer Umgebung wussten, dass er ihr fremdgeht, sie leugnet und sie eigentlich nur schlecht behandelt. Wie man als Freundin da im ersten Moment reagiert ist klar. Man versucht die beiden zu trennen. Nun habe auch ich das versucht. Die Quintessenz daraus war, er hat mich nicht leiden können und ihre den Kontakt zu mir verboten. Das schlimme daran, sie hat auf ihn gehört. Nun hatte ich danach noch einige Annährungsversuche gewagt, aber irgendwann aufgegeben, da sie auf keiner meiner Briefe, SMS etc. reagiert hat.

Zwei Jahre ohne Kontakt zu ihr (Ich wurde nur über Freunde von ihr etwas im Laufenden gehalten) haben wir aus blödem Zufall wieder Kontakt zu einander. Das darf ihr Typ natürlich nicht erfahren, krank oder?!?

Nun weiß ich aber leider von ihrem Bekannten, dass er es geschafft hat, alle ihre Freunde zu vergraulen. Sie hat nur noch ihren einen Kumpel und der andere ist gerade dabei sich auf die Seite ihres Freundes zu stellen.

Eben dieser Kumpel hat mir auch berichtet, dass er sie extrem schlecht behandelt. Sie vor allem seelisch misshandelt. Er sagt ihr sie wäre nichts wert, andere wären schöner und so weiter. Er packt ihr z.B. keine Geschenke ein, weil es für sie nicht lohnt.

Ich könnte allein beim Schreiben anfangen zu heulen. Das ist doch nicht normal. Er hat ihr in den letzten zwei Jahren jeden Feiertag verdorben, weil er mit ihr Streit angefangen hat.

In seiner Kanzlei haben alle erst vor ca. einem halben Jahre erfahren dass er eine Freundin hat (da war er schon drei Jaher mit ihr zusammen). Seinen Eltern hat er sie vor einem viertel Jahr vorgestellt. Er trifft sich regelmäßig mit neuen Angestellten (Weiblicher Form natürlich) und f*** was das zeug hält. Stört mich alles in allem nicht...muss am Ende jeder selbst wissen, aber er schützt sich dabei nicht...und das fällt alles auf meine Freundin zurück, weil sie keine Ahnung davon hat, bzw. die Augen davor verschließt. Gesagt wurde es ihr schon von mehreren Seiten und eindeutige Indizien hatte sie auch schon. Sie hatte ihn sogar schon beim Fremdgehen erwischt (nicht inflagranti, aber mit ner anderen halt)

Ich weiß nicht was ich machen soll. Das tut mir sooo weh, wenn ich das alles mit bekomme. Ich denke sogar schon wieder drüber nach den Kontakt wieder ab zu brechen, aber ich hab sie doch so lieb und will sie nicht im Stich lassen :,(

Sie geht jetzt ab 01.10. in eine andere Stadt (neue Ausbildung), ca. eine Stunde von ihm entfernt. Das heißt es wird eine Wochenendbeziehung. Ich hoffe inständig, dass dies der Anstoß ist den sie braucht. Aber ich befürchte es wird noch schlimmer werden. Sie ist jetzt schon nur noch Haut und Knochen, weil sie seinetwegen nichts isst.

Zur Info, wir reden hie

Vorweg. Ich betone hiermit ausdrücklich, dass ich nicht wegen mir frage. Dementsprechend bitte ich darum, diesbezügliche Kommentare zu unterlassen.

Zur Frage. Wenn eine durchschnittlich große, normalgewichtige Frau nach dem Konsum von 4 mg Lorazepam und dem Trinken von 3 Flaschen Bier zwar einem Gespräch nicht mehr folgen kann und " phantasiehafte Geschichten" erzählt, aber eben überhaupt noch wach ist, kann dann davon ausgegangen werden, dass eine Gewöhnung vorliegt, die vom Niveau her bereits auf eine Abhängigkeit hindeutet?

Vielen Dank für alle qualifizierten und bemühten Antworten.

Hallo,

draußen ist recht gutes Wetter. Die passende Gelegenheit, einen Spatziergang zu machen, oder eine ausgedehnte Radtour.

Stattdessen habe ich mich selbst dabei erwischt, wie ich zu viel Zeit im Internet verbringen. So war ich z.B. 25 Minuten bei Spiegel Online, 12 Minuten bei Facebook, und 35 Minuten bei Gute Frage.

Mir ist klar, dass ich etwas dagegen machen muß. Nur wie sollte man am besten dabei vorgehen?

Ich liebe Petersilie und ich stibitze mir jeden Tag immer wenn ich in die küche gehe etwas. Ich liebe es. Es riecht total gut und es schmeckt einfach nach reiner Natur. Ich liebe es einfach, aber iwie wird mir langsam davon ein bisschen schlecht, ich habe einen komischen geschmack im Mund und KA ich weiß nicht. Jetzt wollte ich fragen, kann man davon abhänig werden? :D Oder ist zuviel Petersilie schädlich?

Ich bin 15 Jahre alt und jede 3-4 Monate hauen ich und meine Kumpels mal einen Sixer Bier am Abend weg.. Dabei trink ich ungefähr 4-5 Stück (0,3l)

Meine Mutter meint das wäre viel zu viel und ich sollte aufpassen das ich mich nicht daran zu stark gewöhne... Frage: Ist das wirklich zu viel für mein Alter und kann ich davon abhängig werden ?

*Ich wollte noch sagen das ich da zwischen kein Tropfen Alkohol trinke und auch nicht rauche oder sonstiges... Und wenn mich keine daran erinnert, vergess ich fast was Alkohol ist. :))

Was genau versteht man darunter? habe schon oft gehört "jemand ist sexuell abhängig von jemand anderem" aber was genau bedeutet das?? dass derjenige den anderen dann liebt oder nur den Sex mit demjenigen will? Aber wie kann sexuell abhängig von einer Person sein wenn man diese gar nicht liebt? Ich verstehe nicht was damit genau gemeint ist...

Hallo ihr Lieben,

ich bin seit anderthalb Jahren glücklich mit meinem Freund zusammen. Leider hab ich ein Riesen Problem, ich bin einfach mal ehrlich ich würde mir das Leben nehmen sollte er mich verlassen ich bin leider total abhängig weil er der erste mensch ist der mir gezeigt hat was liebe ist und ich kann nicht mehr ohne ihn leben und all das weiß er auch.... nun ist meine frage sollte ich ihn nicht lieber verlassen, ich möchte nicht das er überlegen muss was er sagt oder tut und er soll nicht aus mitleid bei mir bleiben. was kann ich tun?

Bitte nur ernst gemeinte Antworten