Ich meine abgesehen von Körperhaltung und so. Wie verhalten sich selbstbewusste Personen, wie zeigen sie es den anderen.

ich würde mich über antworten freuen

angenommen, es werden euch 20 € geboten, wenn ihr im Sommer bei 30 Grad - wie ein typisch deutscher Mallorca Tourist - in Sandalen mit Tennissocken in die Öffentlichkeit geht ( u.a. Einkauf, Arztbesuch, Cafe usw. ). würdet ihr das tun ? Bitte abstimmen gern mit kurzer Begründung.

Hallo. Ich habe adhs und bei vielen Sachen die herausfordernd sind entsteht manchmal in mir ein innerer Druck und ich werde nervös, aufgeregt und ängstlich, ich fange auch manchmal an zu zittern und in mir ist eine Angst. Selbstbewusstsein habe ich auch keins mehr. Dann klappt nix mehr. Oft kann ich wenn ich in so eine Lage bin kann ich da auch nicht so einfach raus. Oft ist die Angst auch nicht gerechtfertigt weil ich es eigentlich gut bewältigen könnte die Herausforderung. Was kann ich in so einer Situation tun?

Andere sind erfolgreicher als ich

Andere sind besser in... als ich

Andere sind erfolgreicher als ich

Ich bin schon ziemlich sensibel…

Guten Nachmittag!

Ich habe irgendwie zwei Versionen von meinem Aussehen.

Eins womit ich zufrieden bin, dass ist das was ich sehe wenn ich mein Gesicht eben irgendwo reflektiere, also z.B im Spiegel.

Die andere gefällt mir aber überhaupt nicht und das ist die die ich sehe wenn andere ein Foto von mir machen.

Erstmal ist das was mir nicht gefällt natürlich dass mein Gesicht ja einmal umgedreht ist und mir fällt dann immer erst auf wie schief mein Gesicht ist. Also mein eines Auge ist größer als das andere, meine Gesichtsform ist schief, meine Augenbrauen sehen ungleich aus, meine Augen sind kleiner und noch mehr

Das ist aber nicht das einzige. Irgendwie sind meine Haare immer viel heller und gelblicher als im Spiegel. Ich mag meine Haarfarbe zwar im Spiegel aber auf Fotos sieht sie ganz anders aus und steht mir auch nicht. Mein Gesicht ist auch richtig fett. Also normalerweise habe ich ein „schlankes“ Gesicht aber auf Bildern ist es sehr breit und ich hab Doppelkinn und so. Meine Nase sieht auch viel größer aus und generell seh ich aus wie ein ganz anderer Mensch.

Daher wollte ich mal fragen ob normal ist, also andere Leute das auch haben oder ob ich komisch bin. Außerdem ist mir bewusst das andere mein Gesicht andersrum sehen als im Spiegel, aber wirkt es auf sie trotzdem so wie für mich mein Spiegelbild, oder ist es auch asymmetrisch für die? Und noch was. Seh ich eher so aus wie im Spiegel oder wie auf dem Bild (also nicht von dem umgedrehten Gesicht sondern wegen z.B meiner Haarfarbe oder Nase)

Ich habe eine narbe am Mund da bei meiner Geburt meine Lippe mit meiner nase verbunden war und ich trage deswegen immer eine maske weil ich mich deswegen hässlich finde und vorallem vor jemanden dem ich momentan näher komme und ich übernachte heute bei ihm und ich habe bisschen Angst das er mich verlässt beziehungsweise den Kontakt abbricht wen er es sieht da es schon viele gemacht haben

Was kann ich tun?

Hi,

ich habe leider immer wieder die Erfahrung gemacht (Schule, Ausbildung, Job), dass mich eine gewisse Art von Frauen jeden Alters irgendwie immer schikanieren.

Meistens handelt es sich um dominante Frauen, die oft auf Krawall aus sind. Die einen immer bei jeder Kleinigkeit anpöbeln. Also irgendwie boshaft sind.

Leider mobben mich solche Frauen immer gerne. Behandeln mich immer anders wie andere. Meckern mit mir bei jeder Kleinigkeit, stellen mich so hin als ob ich dumm wäre. Generell ist der Ton gegenüber mir aggressiv.

Leider sind sie größtenteils nur zu mir so. Was sie bei anderen Frauen schweigend hinnehmen, machen sie bei mir ein Drama daraus und alles wird auf die Goldwaage gelegt. Andere Frauen haben hingegen kein Problem mit mir…

Ich muss dazu sagen, dass ich etwas schüchtern und sehr unsicher bin. Ich wehre mich kaum, werde nervös wenn ich von diesen Frauen angemacht werde. Generell bin ich gehemmt, gehe kaum auf Menschen zu und habe null Selbstbewusstsein. Habe daher auch kaum Freunde…

Was denkt ihr darüber? Woran könnte das liegen, dass solche Frauen mich immer so behandeln? Habt ihr ähnliches erlebt?

Hey,

Ich komme morgen in die 7. Klasse.

Meine Geschichte : Bin aus Thüringen gekommen. Dann kam ich nach Bayern und natürlich auf eine neue Schule. Ich war vorher immer total schüchtern und will jetzt einfach ein anderes Leben. Ich will nicht beliebt sein, ich will nur ein paar Freunde und Klassenkameraden, die mich nicht als letzte in eine Mannschaft wählt. Bitte sagt mir bis 20:30 Uhr wie ich in der heutigen Welt mehr Freunde kriege. Wie ich nicht so schüchtern durch die Schule laufe.

Danke für eure Tipps und eine gute Nacht 🫣

Moin an alle hier, bin Eric und 18 Jahre alt. Ach ja und ich bin Asperger-Autist, also habe ich das Spiel 🎮 namens "Leben" schon mit Schwierigkeitsstufe "Sehr schwer" gestartet.

Da ich meine Chancen auf eine Freundin immer auf dieselbe Weise vermassel, werde ich hier mal verstärkt meine Gedankengänge erläutern und ihr schreibt mir bitte, was an meiner Denkweise richtig oder falsch ist und was ich besser machen könnte. Wäre sehr nett...

Ausgangssituation: Ich habe mein Abi absolviert, bin derzeit in einer Ausbildung, habe Hobbies und ein paar gute Freunde, mit denen ich meine Freizeit verbringe. Alles in allem stehe ich gut da und bin auch zufrieden mit mir. --> Alle sagen ja immer ohne Selbstwertgefühl kannst du eine Freundin vergessen. Ich weis, was ich kann und was nicht und ich stehe dazu. Ich bin zufrieden mit mir, nur ich möchte so gerne eine Freundin haben, mir mangelt es an Liebe und Zärtlichkeit das spür ich. Da reicht es nicht, wenn mich mal die Mutti in den Arm nimmt.

Ich habe auch kein Problem, Mädels anzusprechen. Neulich auf einem Siedlerfest habe ich ohne nachzudenken ein Gespräch führen können, war den ganzen Abend mit ihr und ihren Freundinnen zusammen und habe ihre Nummer bekommen. Weis nicht wie, es ging auf einmal.

In diesem Moment denke ich so:"Oh mein Gott endlich klappt es, hoffentlich ist sie es, mit der ich glücklich durchs Leben gehe." Ich werde jetzt immer mal so schreiben.

Jetzt schrieb ich ein paar Tage mit ihr und hab ihr noch an dem Abend direkt ein Treffen (ohne Zeitpunkt) vorgeschlagen, sie hatte ja gesagt.

Jetzt die letzten 3 Tage hab ich immer ein bischen geschrieben und nach einem Treffen gefragt, Eis essen, Moped fahren vorgeschlagen, sie hatte aber angeblich keine Zeit und ging auch kaum an ihr Handy, hat aber Stories gepostet und scheinbar auch Zeit, sich mit Freunden zu treffen.

In mir baute sich ein Druck auf, weil ich da mangelndes Interesse gespürt habe und meine Chance, endlich eine Freundin zu finden, vorbeiziehen sehen habe.

Folglich sagte ich ihr, sie soll es zugeben, wenn sie kein Interesse an mir hat, damit ich mir nicht unnötig Hoffnungen mache. Sie sagte: "doch schon, hab einfach nur keine Zeit, ich mag dich."

Für voll kann ich das nicht nehmen, da sie ja mit Freunden rausgeht.

Zudem hatte sie ein Selfie mit einem anderen Jungen (vermutlich ihr Ex) in der Story und darunter "ich vermisse dich". Gleichzeitig hatte er auf Insta eine Story drin mit ihrem Namen und rotem Herz dahinter.

Ich denke mal da ist meine Chance verpufft. Ich habe sie darauf angesprochen aber lasse sie jetzt in Ruhe. Ich habe sie nochmal gefragt, ob sie sich trotzdem noch treffen will... sie: "ja" sonst nichts. Kein Zeitvorschlag, kein Ort, nichts.

Aus gesundem Verstand besser sein lassen.

Man soll ja sein Glück nicht suchen oder hinterherrennen, da es ja immer kommt, wenn man nicht damit rechnet.

Ich rechne längst nicht mehr damit, das das Glück auch nur ansatzweise darüber nachdenkt, mal bei mir vorbeizuschauen.

Glück ist für mich wie eine Person, die ich nie finde, wenn ich danach suche, aber wenn nicht, tippt sie mir von hinten auf die Schulter. Wenn ich mich dann umdrehe, um ihr die Hand zu geben, rennt sie weg.

War jetzt mal eine kleine lustige Metapher oder?

So ist es einfach jedes Mal bei mir und den Mädels und das frisst am Selbstwert. Wenn ich ein Mädchen kennenlerne will ich nicht mehr loslassen, würde alles andere liegen lassen nur für sie, immer das gleiche, selbst wenn ich sie erst 2 Stunden oder einen Tag kenne.

Bin ich zu freundlich zu den Mädchen? Die wollen doch scheinbar versrscht und beschimpft werden macht kein Sinn aber so kommt es mir vor.

Klar ich hab eine eigene Meinung und weis was ich will, darauf legen sie ja auch Wert. Mein Körper ist recht gut in Form, an sich bin ich sehr offen und kontaktfreudig zu fremden Menschen also eigentlich alles gute Eigenschaften.

Sollte ich einfach den Mädels nicht alles recht machen wollen beim Kennenlernen vor dem ersten Treffen?

Soll ich den Spieß einfach rumdrehen und sagen "nicht ich hab die Chance versaut, sondern du. Du hättest einen treuen, ehrlichen und liebevollen und intelligenten Jungen haben können, aber wählst den aus, der dich misshandelt und hintergeht. Pech gehabt."?

Soll ich mich selbst einfach rar machen und als wertvoller ansehen? Momentan denke ich immer "Vielleicht erbarmt sich ja mal eine, mich als Freund zu nehmen."

Ich würde alles für ein Mädchen tun, was ich im Auge habe, wenn es sich nur einmal darauf einlassen würde.

Wenn es schon am Treffen scheitert, kann sie ja gar nichts gutes von mir erfahren.

Das Jahr geht zuende, ich werde nächstes Jahr 19 und bin immer noch single! Bei Sprüchen wie "Du hast noch Zeit" oder "die richtige kommt" bringen mich zur Weißglut.

Wer für mich achteckigen Topf einen achteckigen Deckel findet, dem leg ich meine Bankkarte auf den Tisch.

Danke schonmal für euer Verständnis und hoffentlich gute Tipps.

Wie habt ihr die Stärke herausgefunden? Was sind ihre Stärken?

Sorry für den komischen Titel - die eigentliche Frage die ich mir stelle ist, wenn ich feiern bin, und mit einer Gruppe von Leuten die eher introvertiert und zurückgelassen ist, bin ich diejenige die die Stimmung macht und super aufgedreht und selbstsicher ist, aber wenn ich mit meiner anderen Gruppe bin, die eine sehr extrovertierte Aura haben, bin ich aufeinmal voll unsicher und introvertiert. Wieso ist das so? Ich verstehe es wirklich nicht, weil ich fühle mich super wohl bei meiner extrovertierten besten Freundin, aber ich kann bei ihr nicht so „aufgehen“ wie bei introvertierten bzw zurückhaltenen Personen, ich weiß nicht wieso.

Wie haben Menschen wie Andrew Tate, Cristiano Ronaldo, David Goggins und viele andere so ein starkes Selbstbewusstsein ? Bei mir wenn ich daran glaube dass ich es schaffe dann schaffe ich erst garnicht. Warum ist das so?

Ich glaube ich habe ein grundlegendes Problem, weil mein ganzes Leben nur aus Arbeiten, Sport und Kämpfen bestand (Turniere) aber ich habe aufgehört.

Ich habe keine Freunde mehr, dank meinem Umzug und kenne keine Leute.

Wie baut man sich den wieder seine Gruppen auf, wenn man keine Verwandten etc. hat.

Ich bin ein bisschen depressive weil ich keine Erfahrung im Bett habe und ich habe Angst das mein zukünftiger Partner mich vielleicht deswegen nicht will. Ein Teufelskreis.

Ich bin eigentlich Selbstbewusst, aber ich bin eben auch nicht perfekt indem was ich tue und bin. Und ich glaube mir fehlt es an soziale kompetenz, wenn ich mit wild fremden Menschen rede fällt es mir schwer mich gut einzubringen, auf partys und so.

Aber ich glaube ich bin mit diesen Problemen nicht alleine...

Micht würde es interresieren, was ihr für Meihnungen oder Tipss für mich habt.

Würde mich mal interessieren

Hallo,

es ist eine negative Charaktereigenschaft, aufmüpfig zu sein? Ich bin aufmüpfig, glaube ich. Ich würde vor kurzem in der Probezeit zum Ende der Probezeit gekündigt, unter anderem weil ich zu viel hinterfragt(Missstände) und diskutiert habe. Das macht mich aufmüpfig? Wie kann ich es mir abgewöhnen, aufmüpfig zu sein und vieles zu hinterfragen? Als Arbeitnehmerin sollte ich nicht zu viel hinterfragen und mich anpassen und Dinge so hinnehmen wie sie sind...

Wie kann man aufhören sich im Sport mit anderen zu vergleichen?

Ja, das Problem habe ich eigentlich schon mein ganzes Leben. Ich hatte nie wirklich Freunde, hab mich nie mit welchen getroffen etc. Vor kurzem habe ich auch mit einem Job angefangen und gemerkt, dass alle anderen sich direkt verstehen und ich ,,untergehe”. Mir fällt es auch irgendwie schwer small talk zu führen, was dann manchmal zu einer komischen Stille führt. Ich weiß nicht was ich ändern soll, da ich eigentlich gerne mich mit allen verstehen würde, Freundschaft schließen würde und dazugehören möchte.

Falls jemand Tipps hat oder Erfahrung gerne teilen.

(alter:16)

Werden ängstliche Menschen immer als leichtes Opfer gesehen? Sollte man möglichst laut reden und selbstbewusst auftreten bzw. in die Offensive gehen, um nicht angegriffen zu werden?

Also nicht im Sinne von Motivationsbüchern die am Ende nicht viel brinfen sondern vielmehr sowas wie ein Leitfaden, um ein extrovertierteres Leben zu führen, weniger Angst zu haben und offener zu sein?

Hallo Zusammen!

Vorkurzem hatte ich eine Diskussion mit paar Freunden, bei der es um das Thema Extravertiert und Introvertiert ging. Irgendwie wussten alle direkt, was eher auf sie zu trifft, aber weder ich, noch die anderen, konnten mich wirklich „einordnen“. Ich weiß, dass kein Mensch 100% extravertiert oder introvertiert ist, aber man müsste sich ja ungefähr zuordnen können.
Vielleicht könnt ihr (als Außenstehende) mich besser und objektiver zuordnen, deshalb erzähle ich kurz etwas zu meiner Person:

Ich habe kein Problem damit, fremde Menschen auf der Straße oder so anzusprechen, mir fällt es also nicht besonders schwer einfach jemandem ein Kompliment oder ähnliches zu machen. Wenn ich jedoch in neuen Situationen bin (neue Klasse, neue Arbeit, …) und ich weiß, ich muss eigentlich einen guten Eindruck machen, da man sich ja in Zukunft öfter sieht, bin ich voll schüchtern und geh nur ungern auf die Leute zu.

Mein Freundeskreis besteht aus wenigen Personen, bei denen alle gleichberechtigt sind, also es hat niemand irgendwie das Sagen.

In anderen Gruppen (z.B. Projektgruppen) habe ich gerne das Sagen. Ich mag es gar nicht, wenn mir jemand anderes sagt, was ich tun und lassen soll. Abgesehen davon, habe ich einfach das Gefühl, dass es am besten wird, wenn ich die „Führung“ übernehme. Ohne selbstverliebt klingen zu wollen, muss ich an diese Stelle aber auch sagen, dass es mir einfach liegt, die Leitung zu übernehmen.

Ich kann anderen gut zu hören und ihnen ein Rat geben, habe auch keine Probleme damit, mich in andere hineinzuversetzen.

Wenn ich irgendwie feiern geh oder so, dann fühl ich mich am wohlsten in der Nähe von meinem Freundeskreis. Gar nicht, weil ich mich „unwohl“ fühl wegen den fremden Menschen, sondern viel mehr, weil ich mich einfach oft genervt fühle von Leuten, die ich nicht kenne… XD

Dazu muss ich aber auch ganz offen sagen, dass ich irgendwie allgemein was gegen Menschen habe. Meiner Meinung nach sind gefühlte 90% der Menschheit einfach komplett verblödet. Man kann keine Unterhaltung mit diesen Menschen führen, die einen in irgendeiner Art und Weise weiterbringen könnte. Dies ist eigentlich auch der Hauptgrund, warum mein Freundeskreis ziemlich klein ist, weil ich einfach lieber was mit Personen mache, mit denen man über Gott und die Welt reden kann.

Also nochmal kurz zum Feiern: Wenn wir feiern gehen, mag ich es mehr, wenn wir so eine „Ecke“ für uns haben und uns bisschen von den anderen abgrenzen können.

Ich denke über voll viele Dinge nach, meistens unbewusst. Wenn ich versuche über diese Dinge bewusst nachzudenken, herrscht voll die Unordnung in meinem Kopf, weil es einfach so viele verschiedene Dinge sind, die aber gleichzeitig in irgendeiner Art und Weise miteinander zusammenhängen. Das fällt mir meistens dann auf, wenn ich mich versuche einer anderen Person mitzuteilen.

Allgemein hasse ich es mich unterzuordnen. Wenn ich eine Meinung zu etwas oder jemandem habe, dann teile ich diese auch mit und behalte sich nicht irgendwie für mich.

Ich weiß nicht, ob das eine wichtige Information ist, was die Beantwortung meiner Frage beeinflussen würde, aber ich liebe Tiere und die Natur.

Ansich bin ich ein ziemlich spontaner Mensch. Also wenn jetzt jemand kommen würde mit „Jo ich fliege morgen nach Amerika, komm doch mit“ wäre ich dabei. Wenn es aber um Dinge geht, wie z.B. Silvester, dann plane ich auch gerne mal 10 Jahre im voraus, wohin wir gehen.

Ich mag es nicht, komplett alleine zu sein. Ich komme zwar auch alleine gut zu recht, aber genieße die Anwesenheit von Menschen, die ich mag, sehr. Gleichzeitig mag ich es auch nicht, unter vielen Leuten zu sein (wegen den Gründen, die ich oben genannt habe).

Mir fallen gerade nicht mehr Dinge ein, die ich euch erzählen könnte, falls ihr noch Fragen habt, kann ich die natürlich dann in den Kommentaren beantworten.

Ich bedanke mich jetzt schon mal für eure Antworten.

Und wie gesagt, ich weiß, dass kein Mensch 100% zugeordnet werden kann, aber vielleicht tendiert ihr nachdem, was ihr gelesen habt, eher zu einer der beiden Seiten.

Als ich 12 war wurde ich von 2 verschiedenen Leuten leicht gemobbt (bin mittlerweile erwachsen). Ansich hat es mein Selbstbewusstsein oder psychischen Zustand gottseidank überhaupt nicht geschadet. Jedoch kommt seit einigen Monaten ein extremer Hass hervor.

Zu mir: Im Vergleich zu damals bin ich zu einem Riesen geworden + ich bin recht muskulös (no flax). Sprich ich hab mich auch vom Äußeren her ziemlich verändert

Bis vor paar Tagen war dank meinem Glauben an Jesus Christus das kein Thema, jedoch lässt mein großes Ego den Hass jz wieder aufkocheln.

Wie gesagt habe ich mittlerweile ein recht großes Ego aufgebaut, welches die Vergangenheit einfach nicht akzeptieren will und es mich deswegen auf "Rache Gedanken" bringt.

Bei dem einen sehne ich mich nach physischer Gewalt (weil er mich so damals auch bedroht hat) - aber wenn dann maximal nur ein paar aufs Maul hauen und ihm drohen oder so etwas. Beim anderen sehne ich mich nach psychischer Vergältung, weil er mich damals so terrorisiert hat.

Ich habe wie gesagt selbst erkannt, dass mein Ego diese Sachen nicht akzeptieren will. Beispielsweise hat mich jemand vor paar Monaten leicht gedemütigt und seitdem explodiere ich auch fast Wut und wills ihm heimzahlen. Aber bei den 2 Mobbern ist es weitaus schlimmer.

ich (w17) finde mich selbst hässlich. Ich habe eine hübsche beste Freundin, was es noch schwerer macht weil alle machen ihr immer Komplimente, sagen wie hübsch sie ist usw. Sie bekommt auch jeden Typen.

wenn ich sage ich finde mich hässlich kommen immer Sätze wie „jeder ist auf seine Art schön“ oder „wieso, geht doch“

ich schäme mich mittlerweile in der Öffentlichkeit oder auch vor meiner Familie weil ich einfach nicht hübsch bin. Es macht mich fertig andere Mädchen zu sehen, zB in meiner Klasse weil ich mich immer mit anderen vergleiche.

kann ich irgendwie Selbstbewusstsein bekommen? Weil ich halte das nicht mehr lange aus.

Hallo Leute. Ich bin 27 Jahre alt und männlich. Aufgrund von Mobbing, Ausgrenzung innerhalb der Familie und auch privat ( Mobbing durch Grundschullehrerin und Schüler) und viel mehr denke ich, dass ich heute deswegen so still bin wie ich bin. Ich gehe auch zir Therapie und nehme Escitalopram, jedoch schaffe ich es nicht meine Introvertiertheit abzulegen. Ich kann überhaupt kein Smalltalk führen und bin sehr verkrampft. Was kann ich noch tun? Die leute auf der Arbeit denken auch deshalb ich wäre arrogant oder hätte keine Lust auf Leute. Jedoch mach ich das nicht mit Absicht. Tatsächlich habe ich aber auch von Natur aus nicht Lust auf Menschen, versuche dies aber zu ändern. Ich will nicht mehr introvertiert sein, vorallem als Mann. Was kann ivh machen.? Gibt es spezielle Coaches dafür? Die Therapie allein hilft mir kaum

Ich war heute im Geschäft. Um genau zu sagen in gefühlt tausenden ich habe ungefähr 15 Hosen an probiert und wirklich keiner hat mir gepasst. Wenn sie gepasst hat, dann war sie viel zu eng und sah Scheiße aus oder es hat nicht mal gepasst, weil es nicht mal über mein Arsch gegangen ist. Ich habe von Natur aus ein großen arsch was manche vielleicht gut finden aber es hat einfach viele Nachteile, wenn man Hosen sucht. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich finde nichts zum anziehen. Ich bin sozusagen Chubby. Ich hab bisschen Speck. Ich bin nicht fett oder so deswegen verstehe ich nicht warum ich keine Hosen finde denn es gibt’s zum Beispiel Frauen die sehr übergewichtig sind und da frage ich mich wie die irgendwas finden wollen wenn ich nicht mal was finde und ich nicht mal “fett „ bin ( fett soll nicht abwertend rüber kommen nicht falsch verstehen). Ich fühle mich einfach Scheiße. Um ehrlich zu sein, weiß ich nicht mal was mir so steht. Ich habe dicke Oberschenkel und einen dicken Arsch. Habe auch bisschen Speck am Bauch und von wo weiß ich was zu mir passt. Von wo weiß ich was mein Körper am besten kaschiert und kann man mit meiner Figur auch gut aussehen.?
Bitte keine nervigen / gemeinen antworten danke 🤗

Hello Friends,

zu mir : ich bin m/12 und hab dieses Schuljahr Schulschwimmen.

Wir müssen im Schwimmunterricht enganliegende, sehr kurze Badehosen oder Dreiecksbadehosen tragen. Findet ihr es weird/peinlich wenn man (dadurch weil die Badehose so eng anliegt) die Umrisse/Hervorhebung des Pen*s sieht?

Dankeschön und Liebe Grüße 🤗

Ich bin in die 9. Klasse gekommen. Mit zwei Freunden. Meine Alte Klasse wurde mit einer anderen Klasse gemischt. Dort ist ein Mädchen, dass sehr selbstbewusst ist und schnell auf andere Menschen zugeht. Dieses Mädchen hat sich zu mir gesetzt, weil neben mir noch frei war. Sie redet oft mit mir und ich weiß nicht wie ich auch besser auf sie zugehen kann. Ich bin generell sehr schüchtern und habe Probleme neue Menschen kennen zu lernen. Habt ihr Tipps für mich? Danke im Voraus!!!

Ich bin sehr schüchtern, nicht sonderlich schlagfertig aber Leute sagen von mir, dass sie gerne mit mir chillen, weil ich lustig bin. Wie kann ich mich trauen offener an Leute ranzugehen, extrovertierter zu sein und quasi „the life of the party“ zu werden?

Es gab mal eine Zeit, da bin ich nie rausgegangen wirklich und habe auch sonst nicht viel gemacht, als in der Schule gewesen zu sein und es war Winter und ich war weiß.

Ich fande mich voll hässlich.

Jetzt ist mein Nacken fast schwarz XD und finde mich voll hübsch.

Hallo,

Ich bin Mona und bin in die 6 Klasse. Ich habe schon seit ein Jahr keine Freunde. Ich versuche mit anderen zu reden, aber meistens wird es einfach nichts. In der klasse bin ich sehr Schüchtern und zurückhaltend. In der Klassenfahrt war ich sehr oft alleine im Zimmer, während die anderen irgendwo anders sind. Ich wollte einfach nur Zuhause in mein Zimmer sein. Wenn wir dann mal Gruppenarbeit machen beschweren sich die anderen nur weil ich mit denen in eine Gruppe bin. Das verletzt mich zu Todes, das ich manchmal soo gerne nicht da wäre. Bei Schulfesten komm ich fast nie, weil es sehr voll ist. Ich habe auch immer sehr angst zur Schule zu gehen. In Sport habe ich auch ein Problem. Ich bin jetzt auch nicht sehr schlank aber auch NOCH nicht übergewichtig. Wenn wir Sport haben blamiere ich mich zur Todes da ich die einzige bin die nicht sportlich ist. Wir haben dann bei mir bald bundesjugendspiele und das macht mir auch sehr angst, da man auch vieles machen muss (also z.b Staffeln, Weitsprung und Weitwurf) In der Pause bin ich meistens in der Toilette und warte bis die Pause zu Ende Ist. Manchmal bin ich in der Schulbibliothek und lerne und lese. Ich habe immer Angst was die Leute über mich denken...Das ist ja der Problem. Nicht mal eine Freundin habe ich nach diesem Jahr. Meine Mutter versucht mich in der Schule in so AGs anzumelden damit ich jemanden finde, aber das klappt auch nicht.

Habt ihr Tipps wie ich irgendwie Selbstbewusst werde und wie ich auf Menschen zu gehen kann??

Vg Mona

Ich mag meine Schwester eigentlich. Es fällt mir nicht schwer, einen Witz zu machen und sie aufzuziehen, dass sie fett ist oder so. Sie weiß, dass das nicht stimmt und ich es nur aus Spaß sage. Aber trotzdem hinterlässt sowas ein negatives Gefühl bei einem.

Ein spontanes, ausgedachtes Beispiel: Sie sagt "Warum geht mir diese Person immer aus dem Weg?"

In der Situation würde es mir total leicht fallen sowas zu sagen wie "weil du so stinkst! :O" oder sowas.

Aber wieso fordert es so eine Überwindung/Charakterstärke, stattdessen etwas positives zu sagen wie "Das ist weil du ihm einfach zu nett bist!" z.B.

Beides sind Sprüche, die selbstverständlich nicht wirklich ernst gemeint sind. Und das versteht auch jeder. Wieso ist das erste genannte so leicht und das zweite so schwer?

Das Prinzip gilt nicht nur für meine Schwester, sondern für eigentlich alle Menschen.

Hallo

Ich frage mich, warum die Mehrheit der Mädchen auf extrovertierte Jungs stehen aber die introvertierten Jungs keine Freundin abbekommen?

Stehen Mädchen wirklich nur auf jungs die einen auf cool tun und zu den Mädchen immer so ein bisschen frech sind?

Wie kann ein introvertierter Junge auch so sein oder ist es eher schwieriger?

Ich m16 habe mich im letzten Jahr immens verändert aber ich weiß nicht ob ich aus objetiver sicht eine positive oder negativ entwicklung hinter mir habe. Also:

Vor einem Jahr war ich ein depp.Hatte kein Selbstwertgefühl. Oft wurden über mich witze gemacht und niemand hat mich wirklich respektiert. Erfolg bei Mädchen hatte ich keinen. Hatte nur wenig freunde. Dann hat meine Entwicklung begonnen.

Zuerst habe ich mehr darauf geachtet wie ich mich anziehe und wie ich aussehe.Ich fing auch an ins gym zu gehn.

Dann auf einer klassenfahrt habe ich das erste mal mit n paat leuten alk getrunken und wir hatten damals ne mies gute Zeit. Ich hatte zum ersten mal leute die mich nicht beleidigten, mich respektierten unn mit denen ich spaß hatte. Es hat sich dann so ne clique geformt zu der ich dazugehörte. 5 Jungs und zwei Mädchen.

Wir machten verschiedene Sachen aber meistens trafen wir uns im partykeller von einem freund und feierten ein bisschen. Ab februar in diesem jahr begann ich immer mehr zu sozialisieren. Die clique in der ich war begann zwar außeinanderzu gehn aber ich freundete mich mit immer und immer mehr anderen leuten an.

Ab den Osterferien begann ich dann zu rauchen was sich nochmal positiv auf das thema sozialisieren ausübte. Auf partys konntest du dich sofort mit anderen Leuten die auch rauchten anfreunden wenn du ihnen einfach ne kippe gabst. Und auch bei Mädchen die selber rauchen hattest du mehr erfolgschancen.

Der Höhepunkt bis jetzt waren dann die kärwas. Ich lebe ja in bayern und da ist jedes wochenende an einem anderen Ort kärwa. Ich war hier und da, hab immer neue leute kennengelernt. Ich hab so viele schöne erinnerungen und so viele gute freunde dort gemacht das sich sie nicht zählen kann.

Und dass war meine entwicklung. Das bin ich jetzt. Früher hatze ich fast keine Freunde und die die ich hatte waren nicht alle richtige freunde. Jetzt kenn ich jeden und jeder kennt mich. Ich habe einige richtig gute freunde. Dann noch vielmehr leute mit denen ich einfach nur gut bin aber abgesehn von kärwa und parties nichts mache und der rest findet mich in ordnung. Niemand macht sich über mich lustig. Mein Selbstwertgefühl ist höher denn je. Während ich früher an den Wochenenden filme geschaut habe bin ich jetzt süchtig nach sozialen kontakten und feiern. Aber ich rauche auch regelmäßig und muss mir eingestehn dass ich wohl nicht aufhören könnte weil ich nicht die überzeugung hätte dies es dafür braucht. Ich WILL rauchen. Jeder um mich rum raucht und ich bin ein Mensch der gerne dazugehört da mache ich mir keine illusionen. Bei Alkohol genauso.

Also was sagt ihr als außenstehende? Hab ich mich unterm strich in positive oder negative richtung entwickelt?

Bisher lief nicht allzu schlecht, ich hatte schon meinen ersten Kuss und naja auch ein paar Dates.

Ein paar Mädels hatten auch schon Interesse, aber ich nicht so an ihnen. Umgekehrt lief es ähnlich.

Mir wird auch gesagt, dass ich ein cooler Typ bin, besonders meine Stimme wird mit Komplimenten belohnt. Dabei möchte ich mich auf die Frauen beschränken, die Interesse signalisiert haben.

Aber trotzdem hatte es noch nicht für eine Beziehung gereicht und ich möchte auch demnächst etwas lockerer werden, denn "Die Eine" gibt es ja nicht. Zum Glück bin ich nicht mehr, nur der "beste Freund". Leider sind wohl auch die Erwartungen zu hoch......

Nunja lange Rede, kurzer Sinn:

Wie schaffe ich es, dass ich eine Freundin bekomme, die ich optisch und charakterlich anziehend finde sowie auch auf der nonverbalen Ebene harmoniere?

Lieben Dank <3

Seit ihr mit der Zeit eher schüchterner oder offener/selbstbewusster geworden? (Persönliche Entwicklung/Geschichte) und findet ihr es gut so?

In den letzten Wochen fällt mir verstärkt auf, dass ich überall angestarrt werde (Von Frauen und Männern). Und damit meine ich keine flüchtigen Blicke sondern richtiges Gaffen. Ich bin männlich und 18 Jahre alt. Ca 1,93m groß, habe eine recht normale Figur und kleide mich auch nicht aussergewöhnlich.

Ich dachte anfangs auch, dass ich mir das eventuell einbilde. Aber anderen Leuten, mit denen ich unterwegs war ist das mittlerweile auch schon aufgefallen.

Hier Beispiele:

-Im Bus und Zug werde ich oft angestarrt. (über 5 Minuten) Teilweise hatte ich dann sogar längeren Blickkontakt. Einmal hat mich eine augenscheinlich Gleichaltrige die ganze Fahrt angeglotzt ist dann ausgestiegen, vor meinem Fenster stehen geblieben und hat ein Foto von mir gemacht.

-Heute im Freizeitpark saßen zwei etwas jüngere Jungen in meiner nähe. Der eine starrte mich richtig an, obwohl um mich herum viele andere Menschen waren. Flüsterte dem zweiten irgendetwas in Ohr und dann schauter dieser häufig und länger zu mir. Ich habe ihnen keine Beachtung geschenkt. Das Starren hilt an.

-Später war ich im Mc Donalds. Am Tisch schräg gegenüber saß eine jüngere Frau mit ihrem Freund/Mann. Schon als ich bestellt habe, habe ich im Augenwinkel gesehen, dass sie mich genau anschaut. Sie drehte sogar ihren kopf, um mich anzustarren. Als sie ging lächelte Sie mir zu. Meine Mutter fragte mich sogar, ob ich die Frau (ca. 20 Jahre) kenne.

Am Tisch daneben saßen zwei Mädchen in meinem Alter. Eine von beiden hat mich ebenfalls permanent beobachtet. Sie begann mit ihrer Freundin zu Tuscheln. Diese schaute dann auch mehrmals zu mir. Und drehte sich dafür sogar um!

-Genau das gleiche im Urlaub. Ich betrat den Frühstückssaal. Sofort waren ca 40%der Blicke bei mir. Danach kam meine Schwester in den Raum, niemand hat sie beachtet.

Diese Liste könnte ich ewig fortsetzen.

Ich starre nicht auf Menschen. Ich sehe es lediglich in der Spiegelung von Fenstern, wenn es sehr offensichtlich ist oder im Augenwinkel.

Habt ihr eine Idee, warum mich immer so viele Menschen anstarren?

Ich kann mit netten Sachen nicht richtig umgehen mir ist das voll unangenehm bin ein Mädchen ,eigentlich haben Jungs mehr solche Probleme , aber ich finde wenn mir jmd pass auf dich auf sagt oder so wirke ich dann immer so komisch so unsicher und sag dann so ehm ja du auch oder so , oder wenn jemand einfach nett ich wirke ich dann aber ablehne oder ich wirke gemein arrogant keine Ahnung .ich hab im Bus mein Handy vergessen mir ist das nach dem aufsteigen aufgefallen , ich hab dann schnell einen Jungen vom Fenster so signalisiert das mein Handy da war er hat sofort reagiert und bin bis zur nächste Haltestelle gelaufen er hat mir das zurück geben ich meinte einfach nur so trocken Dankeschön, er drauf bin kein Problem , ob wohl die nächste Busse lange bräuchten er hat einfach sein Bus verpasst das tat mir echt leid das er gelaufen ist am Ende sag ich einfach nur so danke mir tun die meisten Menschen innerlich leid die ich so behandel ich merke sowas immer im Nachhinein

Ich bin mir sicher manche von euch kennen sowas. Du bist in der schule und chillst mit deinen Freunden und ihr redet. Du sagst dann etwas oder machst einen Spruch, plötzlich sagt einer in deiner Gruppe zu dir,, red mal nicht so groß du bist eh schwach" oder ,, Du bist nur ein lappen" halt so einen provokanten Spruch um in der Gruppe quasi cool rüber zu kommen und dich zu erniedrigen. Was tut ihr da in dem Moment?

Nun ich kann euch mal von meiner Situation vor 5 Monaten erzählen. Wir reden im Pausenhof so ca. 7,8 Jungs umd plötzlich kommt ein anderer der mit den Jungs sber nicht mit mir, gut befreundet ist. Anstatt erstmal Hallo zu sagen fragt er voll frech und asozial,, hat einer von euch H-Söhne Kaugummi?" Keiner sagt was aber mir hat das nicht gefallen und ich habe gesagt,, frag normal du h-sohn." Plötzlich fängt er an mit,,was willst du, soll ich dir eine verpassen?" Ich antwortete dann mit,, versuch dein Glück" und er sagt aufeinmal lachend zu seinen Freunden,, seid mal ehrlich diga wenn ich will fi** ich sein leben komplett." Ich habe nichts gesagt umd danach sagte er wieder, er denkt, nur weil er Kickboxen geht könnte er mich verprügeln, ich gib dir eine und das war es auch. Damit meinte er natürlich mich.

Das Problem ist, ich idiot hatte trotz 1 Jahr Kickboxen diesen Gedanken,, wahrscheinlich hat er recht, er würde gewinnen" aber dennoch versuche ich selbstbewusst zu sein. Mit dieser Geschichte kommen wir auch schon zu einer zweiten Frage.

Wie kann ich selbstbewusster werden und solchen idioten das maul stopfen? Ich bin leider auch nicht sehr schlagfertig und deshalb zu meiner dritten Frage.

Wie kann ich schlagfertiger werden?

Eigentlich war es das auch schon, ich würde halt gerne wissen was ihr ven einem Verhalten denkt. Hab ich richtig gehandelt? Hättet ihr anders gehandelt?

Hallo,

ein Professor hat mir ne 4 reingedrückt. Fühle mich ungerecht behandelt. Aber vllt bin ich einfach dumm und dämlich und kann nichts. Was denkt ihr?

Ich weiß dass man das immer so sagt, aber ist das nur Wunschdenken?

Ich hab ein niedriges Selbstwertgefühl und anstatt es zu stärken nenne ich es Ego und rede es schlecht. Anstatt das Ego meines Partners zu stärken schaue ich lieber wie man es zerstört damit wir auf einer Augenhöhe sind, weil ich ganz tief in mir glaube dass ich nichts wert bin.

Diese Frage ist vielleicht ein wenig komisch aber ich versuche in letzter Zeit offener und weniger unangenehm in der Öffentlichkeit rüberzukommen und wollte vielleicht versuchen manche Leute auf der Straße im vorbeilaufen anzulächeln. Wäre das komisch oder würde man dadurch netter wirken? Außerdem hab ich auch ziemlich Angst vor Augenkontakt mit anderen Menschen und wenn ich zum Beispiel Leute kurz im Bus angucke und die dann zurück gucken, gucke ich sofort weg und hab Angst was die vor mir denken. Was denken die Leute dann, ist das komisch oder normal? Sollte ich lieber Augenkontakt halten oder nicht?

Ich kann mir die Frage auch selbst beantworten, aber möchte verschiedene Meinungen dazu hören.

und was tut ihr, um euch zu bessern?

Wenn ich in eine Gruppe von Leuten komme, und das Selbstbild habe, dass ich von niemandem ernst genommen werde, vertrottelt bin und andere Leute über mir stehen, wird man dann automatisch in diese Kathegorie in der Gruppe einsortiert? Oder ist es eher anders herum, dass einen niemand ernst nimmt weil man vertrottel ist und man dann dieses Selbstbild entwicklet?

Mir ist halt aufgefallen, dass ich mich Leuten gegenüber manchmal unterwürfig verhalte und dann auch abwertend behandelt werde. Selbst wenn ich mich in einer Position befinde, wo ich eigentlich über der anderen Person stehe und ihr was erklären und beibringen oder sie anleiten muss. Oder dass ich Angst habe, was Leute über meine Leistung denken, die selber komplette Anfänger in dem Feld sind und nichts können. Und mich dann so verhalte, als bräuchte ich deren Bestätigung um meine Leistung zu validieren.

Wisst ihr was ich meine? Vielleicht kennt ihr das ja auch.

Und wirkt sich das negativ auf zwischenmenschliche Beziehungen aus?

Habe so oft schon gehört dass Männer nicht grundlos einen blockieren. Selbst alle Freundinnen mit einem Expartner wurden nicht blockiert😭😭✋️😂

Komisch das ich erst nach einer Woche blockiert wurde nachdem ich der person Honig und Glück gewünscht habe

Hallo, bin m/18 und suche nach Vereine, wo es kein Wettbewerb gibt, sondern das Ziel ist es sportlich sehr fit zu sein und ich will keine Selbstverteidigung erlernen, sondern ich will einfach abnehmen mit anderen Leiten.

Und ich will nicht in ein einfaches Männerverein gehen, sondern wo Männer und Frauen vertreten sind!

Welche Vereine könnt ihr mir vorschlagen?

Wir haben einen Jungen in der Klasse der ist so selbstbewusst das ist heftig auch was der sich alles traut und so😩😲🫶

Findet ihr Selbstbewusstsein ist wie eine Superkraft🦸‍♂️💘🩵

Nach den Sommerferien komme ich auf eine neue Schule und ich wollte nach Rat fragen wie ich in der neuen Klasse einen guten Eindruck hinterlasse.

Vor allem wie ich selbstbewusster wirke da ich doch eher etwas schüchtern bin.

Ich meine damit nd so self love zu bekommen weil das hab ich eig schon sondern das ich mich halt traue offener mit fremden Leuten zu reden und eif zu sagen was ich denke ohne zu viel darüber nachzudenken.

Ich habe seit dem die Schulzeit vorbei ist gemerkt wie introvertiert ich bin. Ich bin sehr schüchtern und ruhig , wenn Leute in meinem Umfeld sind die ich nicht kenne. Heute war Tag 3 meines fsj im Krankenhaus und ich merke es schon wieder und es ist mir so unangenehm.

Ich spreche kaum , ich traue mich nicht mal Patienten zu begrüßen und wenn ich es tue dann sehr leise was die meisten Patienten eh nicht hören. Ich liebe die Pflege eigentlich aber ich habe Angst dass es nichts für mich ist weil ich zu introvertiert bin. Manchmal ist meine introvertierte Charaktereigenschaft auch Respektlos weil ich mich nicht mal traue hallo zu sagen.

Ich finde keine Freunde deswegen und ich kann meine eigene Meinung nicht äußeren. Vor Freunde Familie und Bekannte ist es wieder was ganz anderes. Da rede ich viel und nerve jeden.

Wenn ich redbull trinke bin ich auch immer offener und rede mehr aber morgens möchte ich kein redbull trinken. Werde ich durch ein expresó vielleicht auch bisschen „ extrovertierter“? 

Habt ihr tipps für mich? 

Warum gibt es Leute die ein extrem positives Mindset haben, also so positiv das es fast schon an Manie grenzt?

Also der glaube, du kannst alles erreichen was du willst durch harte arbeit alleine, dass, man keine Limits hat, dass das Mindset das einzige Limit ist.

Und der Glaube, dass Mindset alles ist, dass man durch das richtige Mindset ALLES, ja wirklich ALLES erreichen kann was man sich als Ziel setzt.

Das ist doch eher manisches denken oder? Ich sage nicht ,dass positives denken schlecht ist.

Im Rahmen halt, besser als negativ ja, aber nicht manisch denken, das ist schlecht.

Nein wenn du ganz unten wirst du wahrscheinlich nie millionär oder so, muss man ja auch nicht. Wem dient extrem positives denken?

Um es kurz zu fassen ich habe ein großes Eifersuchtsproblem.Ja mich stört es sehr wenn mein Freund (sogar in meiner Anwesenheit) einer anderen Frau ständig in den Ausschnitt schaut oder auf ihren Arsch.Naja so ungefähr alle denen ich das gesagt habe haben gesagt das das halt so ist weil Menschen halt so sind und ich müsste an meinem Selbstbewusstsein arbeiten.

Okay aber wie mache ich das jetzt?Was kann ich tun um in der hinsicht mich besser zu fühlen?

Hab ein kleines Problem: am 5.September hab ich den ersten Tag an ner neuen Schule.

Hat jemand Tipps wie man schnell neue Kontakte knüpft und selbstbewusst wirkt?

Odr generell irgendwelche Tipps?!

Wäre echt MEGA lieb 😊🫶

Eine Arbeitskollegin meinte zu mir dass ich taff und schlagfertig bin.

Hallo an alle, Ich bin 19 Jahre alt.

Die Menschen in meinem Umfeld sehen mich eher als selbstbewusst obwohl ich mich nicht so sehe ich habe Angst vor Konfrontation und Angst vor Gewalt ich traue mich nicht zu sagen wenn was stört. Ich habe Angst geschlagen zu werden ich laufe immer angespannt durchs Leben.

jetz habe ich beschlossen mit Kampfsport anzufangen, ab nächster Wochen.

Meint ihr das ist der richtige Weg durch Kampf Training die Angst zu verlieren oder habt ihr Tipps.

als neben Info wenn jemand aus mein Umkreis konfrontiert wird oder geschlagen wird oderso bin ich sofort da und tue alles in meiner Macht da ist die magst verflogen nur wenn es um mich selber geht verfalle ich in diese Angst.

es belastet mich psychisch sehr ich danke für die Hilfe.

Moin

Ich habe mich in letzter Zeit gefragt ob ich es bin, da ich es sehr unangenehm finde mit Fremden Leuten zu kommunizieren (wie z. B. Hallo sagen). Das ist sogar so bei meinem Fußball Trainer und meinen Mitspielern (bin btw. 12)

Ich hatte heute z. B. Die Situation dass ich meine Fußballschuhe vergessen hab und ich sogar meine Mutter angerufen hab ob ich nach Hause kann, weil ich nicht zum Trainer gehen wollte und ihm das sagen wollte, da ich solche Situationen, mit nicht mal ganz fremden Leuten, einfach total hasse

Auch wenn sich einer von meinen Mitspielern z. B. wehtut (sogar bei meinem besten Freund und wenn ich nicht schuld dran bin) kann ich es einfach nicht leiden zu ihm zu gehen und ihn so zu fragen ob alles gut ist und so (was man halt so macht)

Auch Gestern als Besuch da war wollte ich nicht einmal kurz Hallo sagen weil das so unangenehm ist

Doch in der Schule ist das aber nicht so, zumindest bei Leuten mit den ich halt täglich Kontakt habe (oder halt mehrmals pro Woche)

Bin ich jetzt introviert? Ich hoffe ihr könnt mir helfen

Danke :)

PS: Aber in der Situation wenn ich das dann mache ist es gar nicht so schlimm

Heute war mein erster Tag im fsj im Krankenhaus. Ich habe mir vor genommen viel zu fragen und viel zu reden weil ich schon immer sehr introvertiert bin. Aber heute habe ich wieder gemerkt wie introvertiert ich bin. Ich stelle kaum fragen weil ich nicht weiß was ich sagen soll. Ich rede kaum, ich beantworte gefühlt nur die Fragen. Meistens ist es in meiner Gegenwart still weil ich kein Wort sage.

Tipps?? Ich möchte einfach viel reden und mich wohl fühlen aber es geht nicht ich bin viel zu schüchtern und dazu rede ich noch sooo leise !!

Hi..Mein Freund ist heute beim Probetraining da er eventuell anfangen möchte Basketball zu spielen..Wir hatten immer so viel Zeit zusammen und daran wird sich wahrscheinlich auch nichts ändern und er meinte auch wenn er merkt er verbringt zu wenig zeit mit mir dann hört er auf.

Ich will das er glücklich ist und wenn er Basketball spielen möchte unterstütze ich ihn auch..

Momentan mach ich nur leider gar nichts weil ich mich nicht traue mit Volleyball anzufangen obwohl ich das gern machen würde (ja ich weiß ist vllt dämlich aber es fällt mir schwer)

Das Problem ist, das ich damit wieso auch immer nicht Umgehen kann dass mein Freund jetzt wieder was macht..Ich weiß nicht ob ich Angst vor etwas hab oder ob es mich einfach stört das ich nichts mache aber er wieder..Ich weiß einfach nicht was los ist, ich gönn ihm das wirklich und ich bin so stolz auf ihn aber irgendwie kann ich mich damit nicht abfinden :( ..kann mir irgendwer vielleicht helfen das ich damit besser umgehen kann, oder mir vielleicht Tipps geben das ich mich überwinden kann auch Volleyball anzufangen? :(

Hallo zusammen,

es ist gerade Mitternacht und ich muss einfach etwas loswerden. Ich habe neulich ein Mädchen kennengelernt was einfach charakterlich Goldwert ist und sie ist auch sehr hübsch, aber … es fühlt sich so an als ob ich sie nicht verdient hätte. Sie hatte vor mir drei Beziehungen und ein ONS und naja wie soll ich sagen alles Typen vor mir waren 1000 mal besser. Sie waren groß, muskulös, gutaussehend und hatten ein Auto. Ich bin aber das komplette Gegenteil. Ich bin nur 1.75m, nicht besonders hübsch, hab kein Auto und bin extrem dünn. Dazu kommt noch, dass ich Haarausfall habe.

Klar sollte ich mich nicht runtermachen, aber wie soll ich bitte normal denken können, wenn ich weiß, dass all die Typen davor besser waren? Ich bin noch Jungfrau und traue mich nicht mal mit ihr Sex zu haben, weil ich einfach nicht mithalten werde. Vor allem meinte sie auch, dass sie auf muskulöse, große Typen steht. Es ist echt frustrierend zu sehen, dass man das komplette Gegenteil ist.

was sagt ihr dazu?

Selbstbewusstsein bedeutet wörtlich, dass man sich selbst bewusst ist.

Das heißt, man kennt sich, seine Fähigkeiten und weiß, weshalb man so ist, wie man ist und so denkt, wie man denkt. Man kennt Gefühle, Neigungen und Schwachstellen.

Ist das so?
Wie kann man sich sicher sein, dass man sich richtig analysiert hat? Wenn ich mir zum Beispiel im Klaren darüber werde, dass ich ein ängstlicher Typ bin, der wenig wert ist und der eigentlich nichts Gutes verdient hat, dann bin ich doch subjektiv gesehen selbstbewusst.

Andere würde vielleicht sagen, dass ich mich täusche. Das wäre nicht ich, sondern es wurde mir eingeredet, dass ich das bin.

Aber wer sagt, dass andere mich besser kennen als ich selbst. Sind andere sich besser über mich bewusst als ich selbstbewusst bin?

Die Wahrheit kennt ja niemand. Es ist doch alles Interpretation. Und wenn ich mir ein schönes Selbstbild male, dann bin ich doch irgendwann, der ich meine zu sein, oder?

Frauen sagen ja oft es käme nicht auf die Größe an, jedoch geht ein großer Penis ja mit deutlich höherem Selbstvertrauen einher, und dieses Selbstvertrauen ist den Frauen ja laut eigenen aussagen extrem wichtig.

Also ist die Penislänge indirekt durchaus sehr wichtig.

Wie findet ihr meine Theorie?

Wie kann man schlagfertig kontern bei einem streit oder einer Diskussion? Wir kennen das bestimmt alle immer nach einem streit oder Diskussion fallen einen bessere Wörter ein die man sagen hätte können und man ärgert sich danach😤🤧🤣

Es könnte sehr gut sein, das ich wegen mangelnden sozialen Kompetenzen Schwierigkeiten habe, eine Frau kennenzulernen.

Ich weiß einfach nicht, wie ich eine Frau ansprechen soll und kann keine sinnvollen Gespräche führen, weil ich keine Gesprächsthemen habe. Auch habe ich Angst vor Ablehnung und auch die Sorge, dass sich eine Frau belästigt von mir fühlt, wenn ich sie anspreche. Leider reagieren manche Frauen auch sehr ekelhaft und genervt, obwohl man sie ganz normal und sehr nett anspricht.

Also irgendwie sind Leute viel netter zu mir, wenn ich ihnen in die Augen schaue. Mir wurde nie gesagt das man das machen soll. Warum ist das so?

Bin sehr Ruhig und fast jedes Wochenende unter Menschen, unter der Woche beschäftige ich mich Alleine. Gehe sehr gerne auf Partys. Bin nicht sehr gesprächig .ich brauche meistens ein bisschen Zeit bis ich mich wohl fühle unter Menschen. Hab sehr viele bekannte.

Ich habe irgendwie immer Angst davor mich wie ich selbst zu verhalten weil ich Angst habe dass mich die Gesellschaft so nicht akzeptiert wie ich bin.

Ich bin generell (also mein wahres ich) sehr fantasiereich und helfe Menschen gerne wenn ich das kann.

Aber dann lasse ich manchmal meine "Macho" Seite raus und helfe Menschen manchmal nicht weiter oder verstecke meine Gedanken in mir um "stark" nach außen zu wirken weil ich Angst habe dass die Menschen mich als schwach oder nicht erwachsen ansehen.

Denkt ihr ich sollte aufhören mein wahres ich zu verstecken?

Hallöchen,

meine Frage richtet sich besonders an die Männer. Würdet ihr eine Beziehung mit einer weiblichen Person eingehen, die so um die 1,78m ist? Und seid ihr selbst größer oder kleiner als genannte Größe? Gerne mit Begründung/Kommentar und Alter.

Dankeschön für eure Antworten

Ich hasse sie (sorry), fühle mich nur am wohlsten, wenn sie so ruhig sind wie ich, aber leider ist nur das Pärchen auf meiner Arbeit so.

Hallo zusammen,

ich bin Mitte 20 und vor ca. 1,5 Jahren hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht, seitdem bin ich da in eine Abwärtsspirale geraten was die "Frustfresserei" betrifft. Ich habe mir immer geschworen nicht zuzunehmen, hat aber vor lauter Trennungsschmerz nicht funktioniert und bin wieder im Status Übergewicht. Dabei war ich damals ziemlich stolz, dass ich viele Kilos abgenommen habe und sich damals auch eine Frau in mich verliebt hat. Da war mein Selbstbewusstsein auf einem hohen Level. Welches aber die letzten 1,5 Jahre ziemlich wieder gesunken ist. Mittlerweile fühl ich mich ziemlich schlechtaussehend und unattraktiv für die Menschheit aufgrund meines Übergewichts. Ich trau mich nicht eine Frau anzusprechen und hab immer das Gefühl, dass die Leute hinter meinem Rücken über mich lachen. Ich geh mittlerweile ins Fitnessstudio und gehe für die Kondition ergänzend joggen. Ich stehe halt jeden Tag auf und "funktioniere" aber egal was ich mache ich finde nicht so wirklich viel Begeisterung, was schade ist weil die Lebenszeit doch sehr begrenzt ist.

Vllt habt ihr ein paar Ratschläge für mich

Danke :)

Ich möchte meine Selbstvertrauen stärken. Wovon hängt Selbstvertrauen ab? Training?

Hi,

ich bin eher die ruhige Person. Ich muss generell immer erst die Menschen kennen, um offen zu werden. Wenn ich jemanden habe, bei der ich mich besonders wohlfühle, rede ich auch relativ viel und bin offen. Aber sobald ich mit mehreren Leuten (so ab 3/4) bzw. in einer Gruppe bin, dann bin ich meistens verschlossen und rede entweder nicht oder nur wenig.

Mein Problem ist, dass ich immer zu viel und lange nachdenke bevor ich etwas sage und dann ist das Thema vorbei oder es passt nicht mehr. Oder ich kann zu dem Thema nichts sagen oder ich weiß nicht was und wann ich was sagen soll.

Oder es gibt auch oft Themen, die dann halt nicht alle Personen in der Gruppe was angehen bzw. interessieren und ich es lieber mit einer besprechen möchte. Aber manchmal sitzt die Person dann etwas weiter von mir entfernt.

Das nervt mich, weil ich ja was sagen möchte, aber irgendwie funktioniert es dann in dem Moment nicht. Und meistens ärgere ich mich danach, dass ich nichts gesagt habe.

Hat jemand auch so ein Problem und/oder weiß, was man machen kann um es zu lernen?

Ich mach es mal kurz.

• Mein neutraler Blick sieht ziemlich abgefuckt aus
• Ich hab meistens keine Lust mit Menschen zu reden weil ich introvertiert bin und mir zudem nicht wirklich Gesprächsthemen einfallen
• Ich höre immer Musik wenn ich unterwegs bin und ignoriere Menschen die mich ansprechen weil Punkt 2.

Joa das wars eigentlich schon.

Hab keine Freunde und ich würds gern sympathischer wirken.

Kann jemand helfen?

Hallo ich möchte gerne wissen wie man seine Emotionen löschen kann oder nicht mehr zeigen muss

Ich war schon immer schüchtern und ich will aber such mal Selbstebwusst sein, neue Menschen kennenlernen, Smalltalks haben aber ich kann das nicht mit Menschen mit dem ich nicht befreundet bin und es dauert halt auch bei mir lange dass ich mich öffne, aber habt ihr Ideen wie ich Selbstbewusst werde?

Ich weiß echt nicht wie ich es ihr sagen soll, dass ich einen Rasierer und einen BH will. Ich habe noch nicht einmal ein Deo. Fast alle aus meiner Klasse haben diese drei Dinge, nur ich nicht.

Ich habe halt auch eine krumme Haltung und deswegen sagt meine Mama oft: "Steh nicht so krum da.''

Aber hallo? Vielleicht werde ich ja viel selbstbewusster, wenn ich z.B. einen BH bekomme.

Bitte antwortet auf meine Frage.

LG

Hi,

Ich werde jetzt hier ein konkretes Beispiel nennen es ist mir aber in anderen Situationen auch schon sehr ähnlich passiert (bzw es ist nichts passiert jedoch denke ich viel zu viel darüber nach)

Ich bin zu einer Messe und anschließender Feier eingeladen bei der grundsätzlich ein (für meine Region traditionelles) Dirndl erwünscht ist , jedoch können auch Leute mit anderen Dirndln kommen solange es angemessen ist (meines ist angemessen). Ich aber überlege es mir 10mal ob ich dort wirklich hingehen soll (Ich würde dort alleine hingehen), da ich mich immer frage was andere von mir denken werden wenn ich so aufkreuze (was aber eigentlich kein Fehler ist).

Letztens habe ich mich an der Haustür schon fast wieder umentschieden und wollte zuhhause bleiben, was kann ich tun?

Überall lauert Gefahr.

Findet ihr extrovertierte Menschen (die offener sind, vielleicht auch selbstbewusster, lauter oder mutiger, ohne Probleme mit jedem sprechen können ect.) sympathischer oder jemanden der eher introvertiert ist? (eher schüchtern, zurückhaltender, ruhiger)

Ich entschuldige die fehler, der text ist eigentlich auf englisch, und bevor ihr lest, der, der das verfasst hat ist KEIN Incel.

Seien wir ehrlich, wir sind in dieser Situation, weil wir hässlich sind

Wenn du während deiner prägenden Schulzeit nie weibliche Aufmerksamkeit erfahren hast, bedeutet das, dass du wirklich hässlich bist und von Anfang an keine Chance hattest. Ich schaute mir Fotos von meinem Grundschulabschluss an und stellte fest, dass ich schon als Kind hässlich war.

In unserer Klasse gab es ein wirklich attraktives Mädchen. Ich kann mir nur vorstellen, wie einfach es für sie war, von Anfang an attraktiv durchs Leben zu schlendern. Ich habe im Internet nach ihr gesucht und sie ist immer noch sehr attraktiv und jetzt verheiratet.

Es ist scheiße, dass alles von Geburt an vorbestimmt ist und einige von uns nie wirklich eine Chance hatten, weil wir hässlich geboren wurden. Ihr Mangel an sozialen Fähigkeiten oder Autismus oder soziale Ängste spielen keine Rolle. Ich kannte viele schüchterne Männer, denen es an sozialen Fähigkeiten mangelte, aber sie hatten nie Probleme mit Mädchen, weil sie sehr attraktiv waren. Ich erinnere mich, dass ich diesen einen Kerl sah, der immer in der Pause stand, umgeben von einem Haufen Mädchen. Das würde Ihnen passieren, wenn Sie attraktiv geboren würden. Du wärst die ganze Zeit von Mädchen umgeben und würdest auf keinen Fall Single bleiben.

Stellen Sie sich vor, Sie wären in der Pause immer so attraktive Mädchen, die zu Ihnen strömen.

Die Leute denken, dass dein Aussehen niemanden interessiert, wenn du ein Kind bist. Das stimmt überhaupt nicht. Ich wusste immer, dass das Mädchen, das ich oben erwähnt habe, attraktiv ist, das wusste ich schon in der Grundschule, und ich wette, sie fand mich hässlich, deshalb haben wir nie miteinander gesprochen. Ich denke immer noch an sie, 17 Jahre nach dem Grundschulabschluss. Stellen Sie sich vor, Sie wären so attraktiv, dass die Leute auch 17 Jahre später immer noch an Sie denken. Wenn du hässlich bist, vergessen die Leute dich sehr schnell und denken nie mehr an dich.

Keine Ahnung aber ich bin extrem selbstverliebt und jedes Mal, wenn ich auftauche, fühlt es sich an, als ob die ganze Welt eine riesige Bühne ist und ich die Hauptrolle spiele. Heftig oder? Aber im ernst wie gehe ich mit dieser unwiderstehlichen Aura um ohne ständig von Frauen und Fans umzingelt zu sein?

Ich erkläre euch jetzt mal meine Momentane Lage, ich bin so gut wie 14, sehe laut anderen Mädchen aus meiner Schule gut und älter aus so wie ein 16 Jähriger, meine Stimme ist tief ich habe meinen eigenen Style, Pflege mich nur mein Selbstbewusstsein und meine Nase sind nicht so gut. Meine Nase ist relativ groß, bin aus dem mittleren Osten. Gerade bin ich in Spanien oft an einem Gemeinschafts Pool, in welchem natürlich auch oft meiner Meinung nach schöne Mädchen sind. Ich halte auch Augenkontakt mit den oder lächel sie an, aber mein Problem ist ich traue mich nicht sie anzusprechen, ich finde mich selber auch nicht schön, was daher kommt das ich nur Influenza als Vorbilder hab die alle 18-19 sind. Ich will so aussehen wie die, was ich aber nicht kann da ich noch zu jung bin. Man sagt ja immer man soll erst Mädchen Daten, wenn man einem selber gefällt. Außerdem sehen die Mädchen alle so alt aus die ich schön finde. Denke die sind 16-17. habe aber auch einen Jungen letztens gesehen der so alt wie ich war und nicht mal so gut wie ich aussieht und sogar auch aus dem Mittleren Osten kommt, welcher eine 16 Jährige 10/10 zum Date überreden konnte. Ich denke das liegt einfach am Selbstbewusstsein und an Social Media, war früher immer der Hässlichste im Raum und habe von den Mädchen die heute mit Komplimente machen und Kontakt aufbauen wollen die härtesten Sprüche gedrückt bekommen. Denke das hat mich einfach mitgenommen. Also haha wie würdet ihr es an meiner Stelle machen?

Nimmst du es hin wie es ist oder formst du dein Leben wie du es haben möchtest (Auch Geschlechtsveränderung)

Hi bin männlich 15 Jahre alt und habe echt ein Problem. Mir ist aufgefallen dass mir echt Selbstbewusstsein fehlt und ich arbeite daran es zu bekommen aber es ist soo schwer. Ich finde mich jetzt nicht hässlich, im Gegenteil manchmal sehe ich echt gut aus aber ich habe kein Plan wie andere das sehen. Ich hatte noch nie eine Freundin oder so aber viele in meinem Alter oder JÜNGER haben eine. Ich frage mich immer was die haben und was nicht aber mir ist es aufgefallen. Zumbeispiel kommt es oft vor dass wenn ich mit Mädchen rede mir oft kein Gesprächsthema einfällt oder so. Das ist natürlich nicht immer so aber oft. Ich kann auch ganz Normal reden aber irgendetwas fehlt an mir und ich weiss nicht was. Zumbeispiel ist es so dass wen ich gerade mit vielen Leuten rede, unterhaltsam und offen in dem Moment bin , dass dann plötzlich immer jemand auftaucht der "cooler" ist und ich dann wieder still da sitze und er im Rampenlicht ist. Manchmal hab ich das Gefühl ich langweile mein Gegenüber. Eigentlich bin ich sehr nett und auch offen und sogar Mädchen sagen mir ich soll Selbstbewusster werden und dass ich sehr sympathisch bin und nicht schlecht aussehe, trotzdem bin ich mir zutiefst sicher sie würden nix mit mir anfangen. Tatsächlich war ich sogar als ich viel Jünger war sehr offen und Selbstbewusst aber es gab eine Zeit wo ich gemobbt wurde und seit dem habe ich mein Selbstbewusstsein verloren. Zumbeispiel beachten mich Mädchen niee und das macht mich echt traurig...bevor ihr mich jetzt auslacht ich will mich wirklich komplett ändern und bitte euch darum mir Tipps zu geben und auch zu sagen an was es liegt?

Hallo Leute.

Ich hatte vor paar Tagen ein Date und es war ziemlich Gut gelaufen. 😊 Dennoch hat später die Dame mir geschrieben das es im Nachhinein kein weiteres Treffen will mit uns. Was mich halt überrascht hat, da sie auch spaß hatte auf dem Date. Jedenfalls hab ich geantwortet mit "Okay... Darf ich wissen warum?" Ich erhielt keine Antwort mehr.

Paar Tagen Später erzählte ich einen Freund davon der selbst Beziehungs-probleme hat und an einem Online Kurs teilnimmt über Männliches Selbstbewusstsein.

Er erzählte mir das man als Mann gegenüber ne Frau keine Schwäche zeigen darf soll, sie nicht zurückschreiben soll und Mann Selbstbewusstsein ausstrahlen soll.

Als ich ihm gefragt habe ob er selbst so sei oder etwas davon umgesetzt hat, sagte er mir nein er traut sich nicht mal eine Frau anzusprechen. Daraufhin war ich etwas stutzig und wie mir das weiter helfen soll und war danach frustrierter 😔.

jetzt komme ich zum Thema: ich beschäftige mich seit Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung und habe definitiv Fortschritte erreicht was auftreten angeht, meine Ziele zu verwirklichen usw. Dennoch hab ich (noch) nicht alles erreicht was ich erreichen wollte speziell wenn es um intime Beziehungen und Dates geht.

das was mein Kumpel erzählt hat ist mir nicht fremd im bezug auf Männlichkeit usw. Allerdings ist mir das immer ein zweischneidiges Schwert weil ich hab bei sowas immer das gefühl das ich mich verbiegen, verstellen muss und eine person vorgeben muss der ich nicht bin.

Mir ist es wichtig die beste version von mir selber zu sein, das ich Ehrlich bin und zuversichtlich bin meine Ziele zu erreichen und ohne Angst durchs Leben zu gehen und mich Herauforderungen stellen kann aus meinen Fehler zu lernen.

Aktuell bin ich grad ziemlich frustriert wegen des Dates und das Gespräch mit meinen freund, hat mich nicht gerade aufgebaut deswegen stellen ich die frage nochmal hier.

P.s. Dieses Thema ist mir doch etwas zu sensibel ich bitte nur höfflich darum das im Hinterkopf zu behalten wenn ihr Antworten (was nicht heißt das ihr nicht ehrlich sein sollt) Das wäre sehr Nett von euch.

Ich bedanke mich sehr herzlich im voraus. 🙏

Ich muss ehrlich sagen, ohne dass es überheblich oder selbst verliebt klingt, dass ich eigentlich meinen Charakter sehr mag. Also mir wird oft gesagt dass ich einen sehr guten Humor habe, schlagfertig bin und auch kann ich sehr einfühlsam, empathisch und halt einfach nett sein. Somit mögen mich eigentlich sehr viele Leute die mich länger kennen, bzw. finden mich sympathisch.

Das Problem dabei ist jedoch dass ich warum auch immer einfach sehr unsicher bin. Wie gesagt ich weiß nicht woran es liegt, aber ich bin sehr schüchtern. Wenn ich neue Leute kennenlerne dann bin ich anfangs immer richtig peinlich weil ich schwer Augenkontakt halten kann und irgendwie einfach überhaupt nicht mit der Person reden kann. Ich lächle meistens immer nur unsicher oder antworte ganz kurz und trocken weil ich es nicht auf die Reihe bekomme mit neuen Leuten ganz normal zu kommunizieren.

Ich “analysiere” sie nämlich meistens erst. Also ich lasse sie zuerst reden und achte dann darauf wie sie reden, über was und einfach generell wie sie drauf sind, damit ich mich da bisschen anpassen kann und gut rüberkomme. Es dauert dann immer etwas bis ich “aufgetaut” bin, manchmal geht das echt schnell innerhalb paar Stunden (also für meine Verhältnisse ist das schnell) aber manchmal sogar Monate. Also als ich eine meiner besten Freundinnen kennengelernt hatte, war ich nach 2 Monaten immernoch sehr schüchtern und habe kaum geredet.

Es stört mich, weil viele dann immer gleich denken dass ich komisch oder langweilig bin und gar keine Lust haben mich richtig kennenzulernen.Sie geben mir sozusagen keine Chance richtig aus mir rauszukommen. Vor allem war ich noch nicht immer so, früher war ich weniger schüchtern, keine Ahnung wo das auf einmal herkam aber nach der Quarantäne war es sichtlich stärker.

Gibt es irgendwas was ich machen kann um einfach weniger schüchtern zu sein? Ich würde mir gerne weniger Gedanken machen und einfach so reden können wie ich es sonst auch mache. Ich habe halt oft auch keine Gesprächsthemen und komme deshalb nichtmal in eine Konversation rein.

Bitte helft mir!Vielen Dank im Voraus!

Wie zufrieden seid ihr gerade mit: euer Mental Health, Fitness, Körper und Selbstbewusstsein?

Gerne auch mit Alter und Geschlecht und mit Erklärung warum nicht

Hallo zusammen,

ich (w/43) benötige mal eure Einschätzung. Vor vielen Jahren ging mir das schon so, dass mir ein Kollege von einer Kollegin vorgeschwärmt hat. Ach wie hübsch sie ist und so. Klar, fühlt man sich vielleicht bissl komisch, aber ich dachte immer, der Kollege hat mir halt vertraut, vielleicht bin ich halt so bissl Kumpeltyp.

Viele Jahre später, ander Firma, anderer Kollege: "Meine Güte ist die Azubine hübsch, kann mich fast nicht auf die Arbeit konzentrieren..." Was soll ich drauf sagen? Ich kenne die Azubine nicht, sitzt in anderem Standort.

Heute unterhält sich der Kollege mit Kollege mir gegenüber: "Mein Gott ist die hübsch, möchte gern wissen, wo ihr Tattoo endet (muss an einer Stelle sein, die halb verdeckt ist)." Es ging jedenfalls 2 Minuten hin und her und ich komme mir natürlich blöde vor.

Jetzt meine Frage: was wollen Männer damit sagen? Was soll mir das sagen? Wieso schwärmen sie mir von anderen vor? Ich stehe weder auf einen dieser Kollegen noch auf die Azubine, das gleich vorweg. Ich finde es nur unangenehm und fühl mich irgendwie gleich unwohl. Sagen kann ich dagegen nix, da hat man ja gleich "du bist wohl eifersüchtig?" am Hals.

Viele Grüße korntenance

Als ich mich als Kind mit jemandem unterhalten habe, habe ich nie Augenkontakt gehalten und immer in eine andere Richtung geschaut, was mir damals auch nicht richtig bewusst war, da ich es auch nicht für nötig gehalten habe, weil es hat meiner Meinung nach eigentlich auch nicht wirklich einen Sinn, anderen Leuten in die Augen zu schauen.

Weil es aber anscheinend auf manche Menschen desinteressiert oder sogar unfreundlich wirkt, haben meine Eltern mich immer wieder dazu aufgefordert, den Menschen in die Augen zu schauen.
Aber es fällt mir irgendwie extrem schwer und immer, wenn ich es versuche, bemerke ich, wie ich dann doch in eine andere Richtung schaue, weil ich einfach nicht länger als ca. 2 Sekunden Augenkontakt halten kann. Also es funktioniert quasi nicht.

Ist das normal? Und wie ist das bei euch? Schaut ihr Leuten intuitiv in die Augen, wenn ihr euch unterhaltet oder müsst ihr euch auch oft dazu zwingen, um keinen unfreundlichen Eindruck zu hinterlassen?