Und warum?

Hi,

Wie kann man am besten ein Selbstbewusstsein aufbauen?

Ich will langsam was ändern und deswegen will ich eins aufbauen.

Jemand Ideen wie das funktioniert und was man da tun kann?

Ich habe schon mehrmals versucht mit YouTube anzufangen.

Meist ist es schief gelaufen, entweder war das Projekt nicht gut und kam nicht gut an, oder ich hab es einfach nicht geschafft das Gameplay zu kommentieren.

Tatsächlich bin ich im normalen Leben unter Freunden eher die Person die ständig Witze macht bzw. die Person die am meisten lacht.

Und das würde ich gerne auch in einer Aufnahme schaffen, jedoch schaffe ich es einerseits nicht, weil ich dann doch eher still bin, und anderseits fehlt mir einfach diesen Push solche Witze einfach mal zu machen.

Es ist schwer zu erklären, und so kommt es natürlich auch, dass ich mal Streaming ausprobieren wollte, aber da war ich alleine eher still, mit Freunden war es tatsächlich eher unterhaltsamer.

Aber wie schaffe ich es diesen Humor, und dieses Selbstbewusstsein auch vor der Kamera (In der Aufnahme) zu präsentieren?

Danke im Voraus!

Wenn euere gesamte Sportmannschaft nach dem Training kalt duschen würde, würdet ihr als Typ auf warm oder kalt stellen (wenn es die anderen sehen)?

Ist das normal, dass ich bis jetzt noch eine Maske trage?!

Ich finde, jeder hat seine Freiheit, aber finde mich trotzdem nicht normal.

Auch heute hat mich eine Lehrerin gefragt, mit mir darüber in den Pausen zu sprechen. Dennoch kann ich mich ohne Maske nicht akzeptieren, ich denke immer, ich wäre nicht schön. Ein anderes Mal denke ich, ich hätte eine große Nase, oder zu viele Pickeln etc.

Ich würde mich auf Antworten sehr freuen und es wäre lieb, eine Lösung, Idee, eure Meinung oder eigene Erfahrungen zu teilen!

Hallo zusammen,

würde mich mal interessieren:)

LG

Hallo, immer wenn mir mal jemand ein Kompliment gibt (was eigentlich selten passiert) sag ich dann immer so etwas wie danke usw aber in meinem Kopf stell ich mir immer wieder die selben Fragen: „Ist das ernst gemeint?“ „Spielen die Wahrheit oder Pflicht?“ „War das vielleicht Ironisch gemeint?“ und noch andere Sachen… ich glaube das nennt man „Overthinking“. Mache ich nicht nur bei Komplimenten, aber das war das erste was mir eingefallen ist. (M13)

Hallo zusammen 🤗

Ich bin in einen Jungen aus meiner Schule verliebt und weiss einfach nicht wie ich mehr bei ihm auffallen kann. Wir sprechen nicht sehr oft miteinander, und wenn dann eher knapp. Bis jetzt findet er mich so viel ich weiss einfach nett aber nicht viel mehr. Was soll ich tun?

Lg😁

viele Menschen fühlen sich wegen irgendetwas " verunsichert " - z.B. mangelndes Selbstbewusstein o.a. und denken dann, daß freme Leute sich in der Öffentlichkeit irgendwas über sie denken könnten. wie ist es bei euch ? Bitte abstimmen gern mit kurzer Zusatzinfo.

In letzter Zeit habe ich Schwierigkeiten in der Schule, die sich auf verschiedenen Ebenen zeigen. Zum einen fühle ich mich oft überfordert mit dem Unterrichtsstoff und habe das Gefühl, den Anforderungen nicht gerecht zu werden. Das beeinflusst nicht nur meine Noten, sondern auch meine Motivation und mein Selbstbewusstsein.

Zusätzlich habe ich Schwierigkeiten, mich in der Schule zu integrieren. Soziale Situationen sind für mich oft unangenehm, und ich habe das Gefühl, dass mir der Anschluss zu meinen Mitschülern fehlt. Das belastet mich nicht nur während des Unterrichts, sondern auch in meiner Freizeit.

Was sind die häufigsten Dinge, die manipulative/narzisstische Menschen tun und sagen?

Wie verhalten sie sich gegenüber einem?

Ich fühle mich so dumm. Bin immer zu langsam. In meiner Klasse schreiben, welche ohne sich wirklich auf den Unterricht zu fokussieren. Ich versuche im Unterricht immer aufmerksam teilzunehmen. Verstehe aber trotzdem wenig oder vergesse des gelernte direkt wieder. Hab auch ständig eine innere Unruhe & Anxiety. Anxiety weil ich mich ständig dumm, hässlich fühle. Hinzukommt dass ich poltere. Laut dem Internet haben Menschen, die poltern generell Aufmerksamkeitsprobleme & Gedanken, die schneller als der Mund sind. Habe auch noch ads. Ich verstehe einfach nicht wieso ich das habe. Ich möchte nur ganz normal einen Satz sagen aufeinmal stock ich stotter & sag den satz unglaublich schnell, nuschelnd. War auch schon bei einem Logopäden. Aber die hat mir nh scheiß geholfen. Sie meinte nur versuch durch den bauch zu atmen. Was ich auch immer mache aber es verbessert sich trotzdem nicht wirklich. Muss ich mein Leben lang mit dieser Redeangst leben?????? ICH HABE ALLES VERSUCHT. Hab auch generell immer Atemprobleme. Wenn ich versuche langsam zu reden krieg ich schwer luft & stocke mehr. Meine Schrift ist auch sau hässlich. Es will nicht schöner werden. Bin dumm, hässlich. Kann nicht sprechen & nichtmal schön schreiben. DAS DING IST MEINE SCHRIFT WAR FRÜHER WUNDERSCHÖN. WURDE DAFÜR IMMER GELOBT. Seit dem ich meine Hand gebrochen habe wurde sie hässlicher. GEHT SOWAS? ahhhh ich kann nicht meht bin einfach so überfordert meine noten stressen mich bzw meine dummheite will nicht weiterleben weil ich mich so wertlos fühle & nichtmal sprechen kann omg. selbst irgwelche deppen können flüssigere sätze als ich sagen des ding ist manchmal kann ich normal & perfekt sprechen aber dann wird‘s wieder schlimm wtffff

14, weiblich

Ich mache jeden Tag seit 2 Jahren Sport. 30 Minuten ab workout (und Gym seit kurzem), Cardio und Sportarten wie Volleyball und Schwimmen

Ich esse 2 Mal am Tag. Keine Snacks.

Frühstück: ein Ei mit Brot und Apfel

Abendessen: Salat

Kein Süßes

Alle mädchen in meinem Alter haben eine schöne Figur (flacher Bauch, Bauchmuskeln und Kurven)

Soll ich meine Mahlzeit zu 1 Mal pro Tag begrenzen? Was kann ich tun?

Vielleicht eine komische Frage aber: Ich habe, ungefähr seitdem ich Pickel bekommen habe, irgendwie nicht mehr richtig in den Spiegel geschaut (ca.3 Monate). Immer wenn ich mich dann mal sehe (z.B. beim Frisör) komme ich mir fremd vor und erschrecke mich teils. Ich möchte mich eigentlich wieder so mögen wie ich bin, aber habe ein bisschen Sorge, bewusst in den Spiegel zu schauen (vielleicht wegen der langen Dauer, wo ich es nicht getan habe). Weiß evt. jemand, wie ich das Problem lösen kann, weil eine langfristige Lösung ist das nicht?

Was mögt ihr an euch?

Was meint ihr?

Seid ihr Selbstbewusst wenn ich fragen darf?

Eine psychologische/philosophische Ftage: Findet ihr, eine Person, die im Krieg aufgewachsen ist, auswandern musste, eine neue Sprache lernen musste und aus ärmeren Verhältnissen stammt, hat die Fähigkeit so "gebildet, selbstbewusst, artikuliert und redegewandt" werden kann, wie eine Person, die aus reichen Verhältnissen stammt, deren Eltern Politiker sind(redegewandt), gesund sind, wohlhabend sind und selbstbewusst sind?

Glaubt ihr es ist unmöglich, dass die ärmere Person den gleichen Potenzial/die gleichen Gelegenheit hat wie die reiche Person? Oder hat es die reiche Person leichter als die ärmere?

Hi, ich bin M15 und gehe auf eine Realschule. Ich habe das problem das ich bereits um die 40-60 Fehltage habe und es werden wahrscheinlich noch mehr. Ich hasse meine Schule einfach da die Lehrer kein Verständnis haben, die Schüler zu 90% Ausländer sind und einfach alle kindisch und unfreundlich sind. Ich habe das problem das ich mindestens jede Woche Freitag nicht da bin , da ich mir eine Blockade aufgebaut habe , die ich nichtmehr weg bekomme. Freitags ist nähmlich Sport, und eigentlich bin ich nicht schlecht , aber alleine das umziehen etc bereitet mir zu viele Sorgen. Ich bin eigentlich in relativ guter Form , aber meine Klasse alleine schon ist einfach sehr oberflächlich. Ich packe es einfach nicht. Ich mache mir über alles viel zu viele Gedanken, stresse mich teilweise so sehr das ich ins schwitzen komme und dazu bin ich was vor vielen Leuten angeht nicht Sozial. Dazu bin ich im Stimmbruch etc. und habe einfach verdammt wenig Selbstbewusstsein... Was kann man dagegen tun? Gibt es vielleicht Medikamente die dabei helfen , und kann man das Schuljahr überhaupt so schaffen? (9te Klasse)

Ein Freund von mir fragt mich immer mal wieder ob ich bei einem Spiel (Fußball) von ihm zuschauen würde. Ich traue mich aber nicht ja zu sagen, weil ich einfach keine Ahnung von Fußball habe. Außerdem oberthinke ich sehr viel, wie auch hier. Ich weiß nicht wie ich mich verhalten soll oder wie das überhaupt geht, also das Zuschauen... Deshalb würdige ich gerne wissen wie ich ihm das sagen kann und wie ich selbstbewusster werden kann.

Schonmal Danke im Vorraus für die Antworten

Hallo,

mich habe Unreinheiten auf meine Nase , weil wegen Nasenoperation habe ich jetzt Pickeln und Mitesser auf meine Nase und habe mittlerweile mehr Unreinheiten bekommen und bin 24 Jahre als das ist mir gerade so peinlich, dass ich mir 24 schon so Mittesser habe, trotz das ich meine Haut regelmäßig pflege und auch Hautroutine habe ! Bin echt verzweifelt es klappt nichts und ich habe auch noch Erdbeerbeine es ist besser geworden, da ich regelmäßig Lasern gehe , aber trotzdem habe ich es noch !

Ist es schlimm diese Unreinheiten? Ich fühle mich voll hässlich und nicht attraktiv genug !! Und vergleiche mich ständig mit Models, Influencer, Stars wie hübsch die sind und noch erfolgreich bin echt verzweifelt was soll ich machen ?

was denkt ihr mache ich mir so viele Sorgen ? Ich hatte auch noch nie eine Beziehung gehabt und bin Jungfrau und überhaupt nicht selbstbewusst und ziemlich schüchtern leider und ich mache mir echt Sorgen das es mit Beziehung/Liebe nie klappt !!!

ich kann nie einschätzen, wie ich aussehe, und wollte ma wissen, wie das für andere ist.

Ich sehe mein gesicht schon aber ich sehe es nicht so wie ein gesicht also bei anderen kann ich immer einschätzen, ob sie hüsch sind oder generell, wie sie aussehen aber bei mir selbst irgendwie gar nicht

Hallo, ich wurde letzte Woche gefragt, ob ich die Teamleitung übernehmen will (ca. 20 Mitarbeiter). Ich habe zugesagt und freue mich auch auf die Herausforderung, habe aber trotzdem einige Bedenken.

Das Erste ist, dass ich der jüngste in der Gruppe bin (22 Jahre) und auch nur 3 Jahre Erfahrung habe. Andere arbeiten schon über 10 oder sogar 20 Jahre in dem Betrieb und sind in einigen Punkten fachlich auch definitiv noch einen Schritt weiter als ich.

Und das Zweite ist, wie ich mit den "dominanten" Mitarbeitern umgehe. Wie werde ich von ihnen als Führungskraft respektiert, vor allem auch wegen dem Alter? Wenn jemand schon 10 Jahre in dem Betrieb arbeitet und sich teilweise vielleicht sogar noch besser auskennt, wie soll er dann Respekt von so einem jungen Burschen haben wie mir? Oder mein Vorarbeiter? Wie handhabe ich es, dass ich jetzt plötzlich sein Vorgesetzter bin, obwohl er 20 Jahre älter ist und mir jetzt 3 Jahre gezeigt hat wie alles funktioniert?

Ich denke die Beförderung wurde mir angeboten, da ich sehr konstant sehr gute Leistung gezeigt habe, aber mit der Teamleitung habe ich wirklich nicht gerechnet. Wie kann ich mich darauf vorbereiten und was muss ich tun, damit man mich als Führungskraft respektiert?

sag eventuell auch wie du die „gefunden“ hast:)

vllt hilft deine Antwort jemanden:D

Mein Sohn (knapp 3 Jahre) ist ein sehr ruhiger, sensibler Junge, der lieber beobachtet als wild irgendwo herum zu laufen. Ihm wird auch öfters das Spielzeug weggenommen. Leider ist er zu schüchtern um sich zu wehren. Gestern (nicht das erste mal!) haut ihn ein Kind so dolle, dass er ein Feilchen am Auge hat. Die Erzieherin hat wohl nichts mitbekommen...Er erzählt mir leider auch nicht alles wenn ich ihn frage, nur dass er nichts gemacht hat und wer es war.

Mir tut das immer so Leid wenn sowas passiert. Ich würde ihm am liebsten helfen und sein Selbstbewusstsein stärken. Was kann ich tun, damit er mutiger wird?

Kennt jemand gute qualitative Ringe gegen Nervosität/Angstringe. Am besten würde ich es gerne vor Ort probieren und nicht bestellen,nachdem der Onlineeinkauf ein Reinfall war. Danke im voraus

Hi! Ich (m, 20) finde es unfassbar heiß, wenn eine sexy Frau sich ihrer Attraktivität bewusst ist und bewusst zeigt, was sie hat, um es zu ihrem Vorteil zu nutzen/ausnutzen (z.B. Ausschnitt zeigen).

Ist das komisch?

Hey Leute, folgende Situation:

Ich habe letztens mit meinem Crush in der Uni im Labor zusammengearbeitet und war ein bisschen unsicher drauf und hab mich kaum getraut Dinge zu machen. Einmal hab ich sogar bisschen gemeckert weil ich etwas vermasselt habe. Naja generell mache ich wohl laut Freunden oft Aussagen, die mich unsicher wirken lassen (ich bin halt was die Uni, Arbeit und Leistungen betrifft ein unsicherer Mensch). Sonst würd ich sagen, dass ich einfach nur selbstkritisch bin und es oft als Unsicherheit rüberkommt dabei bin ich einfach nur von Perfektionismus besessen.

Im Nachhinein ist es mir irgendwie peinlich wie ich mich verhalten hab, jetzt frag ich mich wie das bei ihm rüberkam. Ich würde mal behaupten Männer stehen schon eher auf selbstbewusste Frauen ...

Hey,

wenn ich mich im Spiegel anschaue, find ich mich eigentlich echt hübsch, aber sobald jemand ein Foto von mir macht ( egal was für Fotos Klassenfoto, Gruppenfoto, Selfis, Spiegelbilder usw.)

finde ich dass ich anders ausschaue.

Mein Gesicht ist viel runder und dicker.

Fühle mich immer echt unwohl, wenn ich diese Fotos dann sehe.

Woran liegt das?

Und wie schauen wir wirklich aus

-So wie wir uns im Spiegel selber sehen oder

-Wie in der Kamera

Ich fühle mich immer so dumm in Konversationen. Oft will ich etwas sagen aber mir fallen die richtigen Worte nicht dazu ein. Ich bin eigentlich gut mit Sprachen und kann auch ganz gut schreiben wenn ich mir Mühe gebe und Zeit hab, aber im echten Leben komme ich mir immer unterbelichtet vor und das denken auch sehr viele von mir?

Heyy zusammen ich bin M17 und stehe aktuell auf ein Mädchen welches 15 Jahre alt ist. Sie geht bei mir auf die Schule, ich bin in der 12. Klasse und mache jetzt 2024 mein Abi und sie geht aktuell in die 10. Klasse. Sie ist zudem die Schwester eines relativ guten Freundes, der mit mir zusammen in die 12. Klasse geht.

Wir haben zudem zusammen tanzen, da er und ich aushelfen da zu wenig Mädchen um Kurs sind. Ich habe dort mal mit seiner Schwester getanzt und wir haben uns eigentlich auch relativ gut unterhalten :) In der Schule winke ich ihr ab und zu mal zu, wenn ich sie sehe und sie winkt dann meistens etwas verlegen zurück. Bald ist allerdings der Abschlussball von der Tanzschule und ich würde sie gerne fragen, wir kennen uns allerdings dafür zu wenig und ich möchte sie nicht komplett überrumpeln. Außerdem tanzt sie aktuell lieber mit einem anderen Jungen, weshalb ich ein bisschen verunsichert bin.

Morgen ist wieder tanzen, denkt ihr es wäre okay wenn ich sie während dem Tanzen mal frage, ob wir vielleicht am Samstag zusammen auf eine Tanzparty gehen könnten von der Tanzschule? Weil aktuell kommt vielleicht meine Schwester und ihre Freundin und deshalb wollte ich sie vielleicht fragen ob sie mitkommen möchte bzw. ob sie auch kommt. Denn wenn sie kommt, kommt sie meistens mit einer Freundin und tanzt dann nur mit ihr 😅😭

Könnt ihr mir vielleicht bei dem Problem ein bisschen helfen?

Schon mal vielen Dank und noch einen schönen Tag ☺️

Meine Mutter hat während ich geschlafen habe mein Handy genommen und meine Bildschirmzeit gecheckt ich weiß nicht ob sie noch mehr gemacht hat aber ich war hald 4 Stunden am Handy und sie sagt jetzt das ich nichts gelernt hab und immer nur Handy schaue obwohl sie mich die Englisch Vokabeln abgefragt hat und ich konnte alle außer 2 und sie macht immer alles negativer als es ist.Auch bei Noten fragt sie mich immer wieviel Kinder besser als ich waren und wie viele schlechter.Aber ich bin nicht schlecht ich schreibe 1-3er und auch wenn ich länger am Handy bin weil ich trotzdem lerne.Aber ganz ehrlich wie soll ich da vertrauen und Selbstvertrauen aufbauen wenn sie alles schlecht macht und ohne Erlaubnis an mein Handy geht

Hallo welche Varianten gibt es um sein Sicherheitsgefühl zu steigern abends auf unvermeidliche wenig besuchte Wege zu laufen ?

Was kann man gegen die Angst von einer Gruppe tun die einem schlagen will oder sonstiges ?

Hey hoffe es geht euch gut

meine frage ist also ich fühl mich manchmal richtig gut und hübsch so Aber in der nächsten Minute irgendwie nicht mehr. Ich kriege schon oft Komplimente unf so aber ich denke manchmal das dass nicht ernst gemeint ist. Ich bin einfach soo verwirrt was ich über mich denken soll , ich wär so gern perfekt und ich wollte wissen warum ich manchmal soo geteilte Gedanken über mich habe

Ich bin nichtmal 21 Jahre alt

https://www.youtube.com/watch?v=XPSJ6Iqeto4&list=RDMM&index=2

Hallo,

es gibt ja Dating Coaches, die sagen, dass man IMMER Frauen ansprechen sollte, selbst wenn sie ihre Freundin dabei hat und ich bin jetzt jemand, der schon mind. 20 Frauen angesprochen hat, jedoch keine einzige, die eine Freundin dabei hatte und das aus dem einfach Grund, dass ich dadurch ihre Freundin eifersüchtig machen könnte, sodass sie erst recht versucht, dass ich ihre Freundin nicht bekomme. Außerdem kann dadurch echt eine unangenehme Situation entstehen, wenn sie noch jemanden dabei hat und 3. meinte mal hier jemand in dem Forum, dass sie extra immer eine Freundin mitnimmt, damit sie kein Typ anquatscht.

Was meinst du (als Frau) Kann es wirklich klappen, dass dich ein Mann anspricht, obwohl du eine Freundin dabei hast und dass du ihm dann sogar eine Chance gibst und mit ihm auf ein Date z.B. gehst oder würdest du es eher als unangenehm empfinden?

Vorhin in der Stadt liefen mir zwei Mädels entgegen. Die eine habe ich sofort gerochen an ihrem Duft und sie hätte ich auch gerne angesprochen, jedoch entschied ich mich dazu, es nicht zu tun, weil sie eine Freundin dabei hatte und ich mir gedacht habe, dass das sowieso nicht werden würde und sie wieder sagen wird: „Sorry, ich habe einen Freund.“

Wenn Frauen allein unterwegs sind, dann mache ich das sogar hin und wieder, dass ich sie anspreche, doch Frauen anzusprechen, wo ihre Freundin noch dabei ist, das habe ich bisher nie getan und ich wüsste auch nicht wie.

Könnte es denn wirklich klappen. Ich meine, wenn es nach den Dating Coaches geht, dann ja, doch wie sieht es in der Realität aus?

Ich bin gar nicht zufrieden mit mir ich komme mir immer so Dämlich vor die leichtesten Antworten kommen mir immer so schwer vor obwohl ich mein Real Abschluss mit 2,4 abgeschlossen habe fühle dich ich mich einfach so unglaublich dumm ich kenne kaum Fremdwörter und wenn ich mal Fremdwörter höre versuche ich sie per Google zu übersetzen und werde mit der Übersetzung trotzdem nicht schlauer ich fühle mich wirklich so unglaublich verblödet ich versuche aktuell mich weiterzubilden

Oder könnte es auch sein, dass man nach einer Therapie feststellt das die Ängste doch die Wahrheit betreffen? Zb wenn man große Angst davor hat jemanden anziehend zu finden und man das eigentlich auf keinen Fall will

Nehmen wir an, dass gestern ein Gesetz in Kraft getreten wäre, nach welchem es den Nudisten unter uns ab dem 01.01.2024 an allen Stränden der Nation (einschl. Hallen - und Freibädern) freistehen würde, nackt zu baden. Wärt Ihr dafür, oder würdet Ihr euch dagegen auflehnen? Antworten gerne mit Angabe von Alter und Geschlecht und der Nennung des Bundeslandes, in dem Ihr aufgewachsen seid!

Wie bekomme ich Selbstbewusstsein und kann leuten mein wahres Ich zeigen?. Bin sehr schüchtern zu neuen Menschen was auch völlig normal ist , aber würde gerne meine richtige Seite von mir zeigen wollen nur es klappt nie so wirklich..Menschen haben ein falsches Bild von mir und ich kann nicht Ich selbst sein. Habt ihr da etwas was helfen könnte oder hattet ihr das selbe?

Ich will eine Heldin werden und tue dafür sehr viel gutes aber ich weiß nicht ob das gut ist. Das sind die Sachen die ich alle so gemacht habe: 1. Den Busfahrer den richtigen Weg gezeigt aber er hat mich danach angeschrien dass er nicht dumm sei 2. Meiner Lehrerin einen Apfel gegeben aber sie hat den Weg geschmissen weil sie dachte er sei vergiftet oder so 3. Eine Oma über die straße geholfen aber sie hat gesagt dass ich sie nicht anfassen soll. 4. Obdachlose Menschen ein Theater aufgeführt aber sie haben mich alle mit Tomaten abgeworfen. Kann es sein dass ich verflucht bin ich will nur eine Heldin sein aber egal was ich tue, die zaheln es mir immer heim. Ich will doch nur die Menschen glücklich machen. Ich habe versucht ein Auto eines mannes anzuschupsen damit er nicht so viel Benzin bezahlen muss aber der war dann sauer. Ich verstehe die Menschen einfach nicht. Viele sagen mir ich schaffe es nicht Heldin zu werden dafür bin ich zu dumm......

Dane im voraus

Ist dieser Bart hässlich oder schön?

Er ist sehr undicht

Abrasieren?

Hallo! Aufgrund welcher Reaktionen erkennt Ihr, dass Eure Umgebung auf euch neidisch ist??

Ich mache eine Ausbildung und muss bald neben einem jungen Mann sitzen, der charakterlich das komplette Gegenteil von mir ist. Er sehr extrovertiert und sehr direkt mit dem was er sagt. Ich hingegen bin introvertiert und rede sehr wenig bzw weiß nie worüber ich reden soll, weshalb er und andere auch nicht wirklich mit mir reden. (Weil sie wahrscheinlich auch nicht wissen wie weil ich so ruhig bin). Ich hab Angst, dass das zum Problem werden könnte. Ich glaube ich hätte auch Angst ihn um Hilfe zu fragen und ich kann auch nicht woanders sitzen. Als er erfahren hat, dass ich neben ihn muss, war er auch nicht sehr begeistert. Was soll ich tun, bzw wie kann ich mit ihm reden (bin generell schüchterner bei Männern) habt ihr Tipps?

Was würdet ihr tun, wenn ein Mädchen mit wenig Selbstbewusstsein glaubt dass sie gut singen kann, sich dann aber öffentlich blamiert und dazu noch ausgelacht wird und heulend aus dem Zimmer rennt?

Hallo Ihr Lieben,

die Frage ist oben beschrieben.

Danke schonmal im voraus.

Ich schaue mir schon tutorial videos an wie man das macht, darin wird gesagt das man sich in eine ruhige position begeben und die augen zu machen soll und dabei langsam ein und ausatmen, aber irgendwie wirkt das bei mir nicht, denn sobald ich es ruhig um mich herum habe und die augen zu mache, fängt meine vorstellungskraft von ganz alleine an mit mir rennwagen zu fahren, wenn ihr versteht was ich meine!?

Hey ich bin Tom 20 Jahre alt. Ich schreibe seit kurzem mit einer sehr attraktiven Frau die 5 Jahre älter ist als ich. Wir möchten nun bald ein ersten Treffen ausmachen. Ich habe große Angst davor sie zu treffen da ich kaum selbstbewusst bin und ihr unbedingt gefallen möchte. Vom Aussehen her spielt sie deutlich über meiner Liga und da sie Älter ist als ich habe ich auch Angst dass sie mich als unreif abstempelt und vielleicht arrogant ist. Ich bin mir sehr unsicher über was ich mit ihr reden soll und was ein gutes erstes Date wäre. Ich bin leider eher ein schüchterner Mann und nun möchte ich wissen wie ich die Nervosität loswerden kann und wie ich mich am besten verhalte?

Ich weiß es wird wohl keine Musterlösung geben aber ich würde mich freuen wenn mir jemand etwas Tipps geben könnte 😅

Egal, was Menschen über mich sagen und egal, was ich alles mache, ich halte mich immer für die moralische Instanz.

Hallo, ich habe folgendes Problem. Und zwar bin ich (25) extrem in Sie (25) verliebt. Das Gefühl ist bei mir jedoch neu, da ich noch nie so verliebt war.

Wir schreiben seit drei Monaten jeden Tag, haben uns bisher drei mal getroffen („nur“ drei mal, da zweimal Erkältungen, ein Urlaub und eine Klausurenphase dazwischenkamen).

Das erste Date lief gut, beim zweiten Date haben wir dann schon Händchen gehalten und es gab einen Abschiedskuss. Beim dritten Date haben wir uns was zu essen geholt und haben dann bei ihr in der Wohnung einen Film geschaut und gekuschelt und rumgeknutscht…kein Sex, da ich nicht „nur das eine“ will, sondern etwas langfristiges.

Mein Problem ist, sie schreibt auf WhatsApp manchmal erst 2-3 Stunden später zurück und da mache ich mir halt Gedanken, ob sie kein Interesse mehr hat ode einfach nur beschäftigt ist und nicht dran denkt. Das ist alles ziemlich neu und ich möchte sie halt nicht verlieren. Sie schreibt aber immer zurück und benutzt auch Emojis (hab gelesen, das sei recht wichtig).

Mache ich mir zu viele Gedanken und sollte der Sache einfach Zeit geben? Soll ich meine Gefühle gestehen und sie fragen, was das zwischen uns ist? Oder würde ich es so überstürzen?

Heyy

ihr kennt doch alle sicher Maddie von euphoria und ihr habt alle sicher auch Freunde die immer im Mittelpunkt stehen. Die die immer am attraktivsten sind auch wenn sie nicht die hübschesten sind. Wie kann man so werden?

ja ich weiß es dreht sich alles um confidence und mindset aber wie bekommt so ein mindset und so ein hohes Selbstbewusstsein?

Ich meinte heute zu einer Freundin, dass ich mir doch keinen Stufenschnitt schneiden lassen möchte weil er ziemlich viel Volumen in meine Haare bringen würde (und ich hab locken also hätte ich da echt ein Haufen Haare) und ich deswegen voll auffallen würde und ich Fall nicht so gerne auf (ich würde auffallen weil nicht viele so was haben und an meiner Schule niemand) Und sie dann so: Werd mal selbstbewusster du bist über alles immer so insecure.

Also ich bin mir nicht sicher ob ihre Stimme abwertend war aber irgendwie hat’s schon bisschen weh getan haha weil sie hat mir einfaches Gesicht gesagt das ich nicht selbstbewusst bin

Aber wieder zurück zum Punkt: Stimmt es wirklich das man nicht selbstbewusst ist nur weil man nicht gerne auffällt?

Danke and alle Antowrten!

Meine Frage ist, schaden uns Emotionen, weil sie gefühlsmäßige Reaktionen herbeiführen, welche meisten nur Leid, Unglück, Trauer und Schmerz verursachen oder sind Emotionen gut, weil sie uns auch helfen Gefühle, wie Liebe, Barmherzigkeit oder Glück zu empfinden.

Ich hab jetzt seit ca. mehr als einem Jahr den gleichen Haarschnitt und ich bin eigentlich absolut nicht zufrieden damit nur weiß ich einfach nicht was ich anders machen könnte. Vielleicht hilft es wenn ich sag das meine Kleidung eher in die Skinhead/Punk richtung geht also generell auch ich von der Einstellung her und ich hab halt das Gefühl das meine Haare langweilig sind und nicht wirklich dazu passen. Ich hatte schon überlegt ob ich mir sowas wie Micro bangs schneiden soll aber hab echt angst das n pony nicht zu meinem gesicht passt. Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen weil ich hab echt krasse Probleme mit Selbstbewusstsein und ich glaub ein Haarschnitt mit dem ich zufrieden bin würde mir helfen.

Anbei noch ein Foto von meinen Haaren wie sie im Moment aussehen.

ich bin generell etwas tauber aber mir gehn soviele sachen und dinge auf den sack an menschen

1. menschen die im weg stehen
2. einen beklauen/attentate und mördereien/ dieses ganze rumgeflenne in fernsehn und internet wenn menschen sterben und andere sich daran klicks und soo nehmen wollen sowie die credits
3. diese verschissene doppelmoral/diese verirrten wokescheißer oder leute die respekt haben wollen aber keinen haben
4. leute die sich dannnoch über mich beschweren weil ich diese ausblenden will
5. leute die zu dumm sind ihren job zu machen( beispiel: eine verkäuferin dreht mir sachen an die ich nicht brauche sondern einfach nur einen schlauch mit zwei festschraubbaren enden / oder wenn ich eine flatrate haben will damit ich telefonieren kann und ich nur eine 10 eurokarte bekomme die dann sofort weg ist durch passives internet in der hose / leute die nicht in die GÄNGE KOMMEN)
6. wenn man nichts richtig absprechen kann und das obwohl man in dieselbe richtung fährt das eine ziel auf der einen seite und das andere auf der anderen ist oder generell das essen dort im laden existiert und man dort vorbeikommt
7. wenn ich erkältet bin und mir niemand eine versprochene schmerztablette oder medizin bringt( ich hab manchmal schlimmere seiten und magenschmerzen als ein sithlord)
8. bei den meisten mach ich schon nen großen bogen drum und krieg trotzdem noch dumme sprüche ab zumbeispiel wenn ich 5 oder 6 taschen einkäufe am rucksack habe und dann zuhören kriege jaa duu willst durch das kann man auch respektvoll fragen.... oder es heißt guck dir den an der sieht jaa voll begeistert aus hat der schon die lebenslust verloren und ich mir soo denke und es dann auch zickig zurücksage jaa trag duu mal 50 bis 100 kilo sachen essen ein paar kilometer weit und hab dann noch ärger
9. zuhause lieg ich nur noch rum bis der kühlschrank leer ist oder habe dauerstress und keinen richtigen oder wechselnden appetit mehr
10. allgemein weiß ich nicht mehr was heutzutage noch spaß machen soll menschen mit nem ton am leib und vorgefertigten meinungen kann ich nicht ab
11. ich hasse geschimpfe oder schimpfe mit bis ich nicht mehr kann dann schlaf ich ein oder sehe verschwommen und habe dennoch kraft
12. dieses ganze wischiewasschie du darfst dies und das nicht mehr tun oder sagen das geht im spiel sogar schon sooweit das diese wiederlichen kotzgestalten mir vorscheißen wollen wie ich zu spielen habe und auf welcher map ich hilfe anbiete und das ich leute ausbeuten würde.................... wofür denn jeder bekommt die gleichen exp und den gleichen loot per post ich vereinfache mir nur die dungeonruns
13. wenn ich jemand ingame frage ob jemand mit mir angeln will heißt es gleich sieg heil hitler von leuten die noch nicht mal mit translater richtig deutsch sprechen können
14. oder wenn man gesagt bekommt jo du bist nur der dulli in dieser verwichsten und abgewichsten gilde den wir für alles ausnutzen können
15. spitze eines eisbergs war als ein NEWBIE MIR SAGTE ICH SEI DAZU VERPFLICHTET LEUTEN ZU HELFEN OBWOHL GILDENWERBUNGEN SAGEN KEINE VERPFLICHTUNGEN BLICKT DAA NOCH EINER DURCH??
16. ODER DIESES ALLGEMEINE NACHGEBABBEL VON LEUTEN DIE IRGENDWAS WOO HÖREN UND NACHBABBELN
17. DAS ES EGAL IST OB MAN IN EINER GRAU VERSÜFFTEN SCHEISS POLIZEISTADT WOHNT WO MENSCHENRECHTE EGAL SIND UND ALLES VERSCHIMMELT DESWEGEN MACH ICH AUCH NIEMANDEN MEHR DIE TÜR AUF
18. dieses dahinvegietieren und daraufwarten das das lleben weitergeht nervt mich extremst

Situation 1:

Eine Bekannte aus der Uni ist in ihre Heimat gefahren und hat eine Veranstaltung verpasst. Sie hat mich zwar nicht gefragt aber ich habe alles was der Professor gesagt hat aufgeschrieben, zusammengefasst und ihr geschickt aber sie hat nicht geantwortet? Sie hat es sich nur angeguckt und nicht darauf reagiert oder irgendwas geschrieben obwohl sie sonst immer schreibt ? (Eine Woche her jetzt)

2 Situation: ich habe mich mit einem Bekannten getroffen mit dem ich ab und zu Sex hatte. Diesmal haben wir aber was unternommen und sind raus gegangen haben paar Fotos gemacht. Die Fotos die ich von ihm gemacht habe sind nicht so schön geworden weil mir kalt war draußen und ich auch meine Tage hatte und einfach nicht so viel Lust hatte (ich weiß echt doof). Jedenfalls habe ich ihm die Fotos danach geschickt und meinte das « sieht schön aus und wir machen nächstes mal bessere. » jedoch hat er mir einfach nicht geantwortet. Nichtmal eine Reaktion gezeigt. Was bedeutet es ? Ich habe ihm die ganzen 10 Fotos auf einmal geschickt und er schickt keine Reaktion ? Nur gelesen ?

wieso passiert sowas ? Ich finde das irgendwie respektlos und unfreundlich. Wir sind alle über 25. Oder nehmen die mich einfach nicht so ernst wie ich sie ?

Hallo,

wie schaffe ich es, um mein Selbstbewusstsein von vielen anderen beneidet zu werden, auch wenn ich manchmal ein wenig übers Ziel hinausschieße? Gerne im Rampenlicht zu stehen und die Blicke der anderen zu genießen? Und dass mein sexy Auftritt allerdings seinen Preis hat, auf den man sich gut vorbereiten sollte ?

Hallo, ich (M, Ende 20) habe mir noch nie einen Bart wachsen lassen, da mein Bartwuchs bis vor ca. 1 Jahr sehr spärlich war. Nun ist der Bartwuchs um einiges stärker geworden und möchte mir einen Goatee Bart wachsen lassen (meine ich zumindest, dass dies möglich wäre und optisch passen könnte)….
Aber ich „traue“ mich irgendwie nicht, so unrasiert aus dem Haus zu gehen und weiß auch nicht, wie er so ankommt (Bemerkungen etc.)…

Wie war das bei euch, als ihr das erste mal Bart getragen habt? Wie habt ihr euch dabei gefühlt?

Hi, ich möchte schlagfertiger werden. Zum Beispiel wenn ein Junge oder ein Mädchen irgendeinen dummen Spruch raushaut, dass ich dann gut kontern kann. Außerdem möchte ich Leuten auch ins Gesicht nein sagen können, obwohl mir das manchmal schwerfällt. Hat jemand Tipps?

Ich bin verzweifelt. Meine Freundin hat ein Extrems Problem mit sich selbst. Sie mag ihre kleinen Brüste nicht und wünscht sich andauernd große. Das ist ein wirklich großes Problem welches auch mich belastet. Denn es prallt auf mir ab. Sie lässt ihre Wut und Eifersucht immer an mir raus. Ich versuche ihr zu sagen wie schön sie ist, und zeige es ihr auch, fasse sie dort an und versuche ihr beizustehen aber es hilft nichts. Mit ihrer Mutter kann sie auch nicht reden. Was soll ich tun??? Ich will sie auch nicht so leiden sehen. Vielleicht ist auch eine nette Frau hier die vllt mal mit ihr schrieben könnte…

Ich kenne viele Leute, die das schlecht finden, wegen ausnutzung usw. Von Männern und dass man dann die Ausstrahlung bekommt, das man sich total sexy fühlt und nur noch sex will. Ich finde aber, das zählt nicht als richtiger Grund, wenn man diese Unterwäsche nur vor sich selber trägt. Wenn man sich darin wohk fühlt und das Gefühl und das Bild von sich mag?
Was ist eure Meinung dazu? Welche vor und Nachteile habt ihr daran, sowas für sich selbst im teenager Alter zu tragen? (Es geht hier um mädchen im alter von 14)

Nächsten Sommer wechsel ich auf eine größere, neue Schule. Mein Ziel ist es dort selbstbewusster aufzutreten als ich es jetzt bin. Ich möchte neue Freunde kennenlernen, mich mit diversen Leuten unterhalten und neues ausprobieren.

Ich möchte einfach ein neues ich erschaffen.

Momentan klingt das aber ziemlich unrealistisch. Ich bin ziemlich schüchtern und kann nicht so gut in Gespräche kommen mit anderen Menschen.

Es wäre toll wenn ihr mir irgendwelche Tipps geben könnte wie ich diese Probleme beheben könnte.

Zudem möchte ich auch mein Aussehen verbessern und Sport treiben. Das ist aber ein anderes Thema. Vielleicht trägt das aber schlussendlich auch dazu bei mich besser zu fühlen und selbstbewusster auftreten zu können.

Vielen Dank im voraus!

Seid ihr eher schüchtern oder selbstbewusst?

Ich würde gerne einen Kampfsport lernen und 1,2 mal die Woche zum Training gehen. Ich bin sehr zierlich und schlank, habe wenig Muskeln. Bin dafür sehr gelenkig.

Ich würde gerne mehr Selbstsicherheit durch den Sport gewinnen und das Gefühl, mich besser wehren zu können.

Am liebsten wäre mir etwas mit einem 'Flow', was nicht so steife Bewegungsabläufe hat. Ich tanze auch sehr gerne. Capoeira kenne ich und habe das überlegt- ist aber als Verteidigungstechnik eher ungeeignet, oder?

Halloo ich habe eine Frage und bitte euch, ehrlich zu antworten. Ich möchte keinen Mitleid oder etwas schön geredet bekommen.
Oft, wenn ich mit meinen Freunden bin und die mit einer anderen Person reden, schaut die Person mich nicht mal an. Klar, die Person redet ja auch nicht mit MIR und man könnte sagen, dass sie mich deshalb nicht anschaut, aber die Person baut trotzdem mit meinen anderen Freunden Augenkontakt auf…

Das ist schon öfters passiert, mit Lehrkräften, Trainern usw…

vermeiden sie Augenkontakt, weil ich eventuell hässlich bin? (PS. ich habe keine Ahnung wie ich aussehe, ob ich nun hässlich bin oder nicht weiß ich einfach nicht.. ich habe BDD.)

motorrad fahren, alleine die ganze welt bereisen, fallschirmspringen, vor tausende leuten auftreten?

Ich finde dies sind sachen die sogar die meisten menschen nicht machen können, weil es ihnen halt nicht an geld oder zeit, sondern eher an starkem selbstvertrauen fehlt und sie sich davor fürchten!

Was ist der Unterschied zwischen dem Selbstbild und Selbstbewusstsein. Hat jemand Quellen?

Über welches Talent oder welche Fähigkeit bist du besonders stolz und warum?

Also was kann man da am besten sagen?

Hallo,

an vielen Orten fühle ich mich immer etwas ausgeschlossen bzw. nicht wertgeschätzt von anderen Menschen.
Vor allem in der Schule.

In den Pausen habe ich nie jemanden, ich suche immer eine Person, die offen ist sich ein wenig zu unterhalten. Aber wenn ich mich zu zweit mit jemandem unterhalte, kommt oft eine dritte Person, die sich wichtig macht und die ganze Aufmerksamkeit auf sich zieht.

Ich habe aber auch das Gefühl, dass ich vielen nicht wichtig bin. Wenn sie gerade keine andere Person zum quatschen haben, kommen sie zu mir. Sonst nicht. Sonst rennen sie freuend zu anderen. Bei mir macht das niemand, obwohl ich zu allen freundlich und offen sowie kommunikativ bin.

Auch in größeren Gruppen bin ich immer am ausgeschlossensten, obwohl ich keine leise bzw introvertierte Person bin. Ich kann viel erzählen, doch es scheint niemanden zu interessieren, obwohl ich anderen mein Interesse zeige.

Das Problem hierbei ist, dass es nicht nur in der Schule so ist, sondern überall wo ich Leute treffe. Und ich weiß nicht was ich daran ändern kann.

Falls es nNachfragen gibt, gerne stellen.
Ich wäre dankbar für jede Hilfe oder andere Meinung, da mich das Problem wirklich runterzieht.

Danke

Ich habe überhaupt kein Selbstwertgefühl und fühle mich wertlos. Ich habe auch keine Sachen die mir Spaß machen, die ich machen könnte. Was kann ich dagegen machen, wie kann ich selbstbewusster werden?

Ja die frage steht oben, bin w15 und hasse ein Mädchen in meiner Klasse so sehr weil sie total arrogant ist und sich iwie asozial verhält, zumindest mir gegenüber. Ich glaube sie hat was gegen mich aber das Problem ist ich kann nicht adäquat reagieren ohne auch arrogant zu sein.

Hat jemand Tipps?

Hallo, ich bin ein sehr ruhiger Typ. Mein Freundeskreis hat sich im letzten Jahr vergrößtert und ich möchte auch gerne mehr "von mir preisgeben" über mein Leben und meine Alltagserlebnisse erzählen. Was man halt so redet wenn man sich mit Freunden trifft. Bin 30 J alt und hatte in der Vergangenheit stark mit meiner Psyche zu kämpfen. Bin dadurch einfach so ruhig.. habe auch diagnostizierte soziale Phobie.

Wie schaffe ich es einfach mich mehr am Gespräch zu beteiligen und einfach nicht immer so viel nachzudenken was und wann ich etwas sage? Ich möchte diese Freundschaften weil ich mich wohl fühle.. aber manchmal komme ich mir so blöd vor so wenig von mir zu geben.

Mich würde gerne eure Meinung interessieren, abgesehen von Therapie machen 🙂

Ich weiß das klingt etwas dumm aber wenn ich (m16) mich auf Videos oder Fotos sehe denke ich immer ich bin hässlich.

Wir haben z.B. so ein Projekt in der Schule gemacht wo wir ein Video drehen mussten. In einer Szene hab ich mich mit zwei anderen unterhalten und als ich das Video gesehen hab war meine Gestik und Mimik so komisch. Jetzt denke ich ich seh immer so aus. Ich glaube da ist so ne richtige Unsicherheit bei meinem Verhalten, die bei normalen Menschen gar nicht da ist.

Kann ich mir das irgendwie abgewöhnen? Auch meine Stimme, die ist viel zu leise!!!

Das komische ist dass ich manchmal denke "ich seh gut aus" wenn ich mich im Spiegel sehe, aber nie auf Fotos/Videos.

Und oft denke ich dass meine Frisur hässlich ist.

Hi an alle,

Ich habe in der Parallelklasse einen Crush, und wir verstehen uns auch sehr gut bzw. sie sendet sogar ab und zu Flirt mäßige Signale wie ,,verdächtigen" Blickkontakt, großes Interesse an Dingen die ich so mache und scherzhaftes Necken. Sie wollte mich auch zum Geburtstag auf nen Kaffe einladen (Treffen fand fast statt, sie hat sich nur im Termin geirrt).

Nur habe ich irgendwie das Problem, dass ich trotz dessen das ich schon 19 bin, manchmal immer noch gefühlt so schüchtern agiere wie ein Grundschüler ;)

Ich habe oft Angst, zu sehr so zu wirken, als wäre ich von ihr abhängig, ,,needy", und irgendwas hält mich ab und zu davor ab, ganz banal mit ihr in Kommunikation zu treten. Ich will z.B. nicht einfach so in das Klassenzimmer von ihr und mit ihr reden, da ich so Angst habe, es könnte weird oder ,,bedürftig" wirken. Allerdings haben wir ansonsten nur in Wahlkursen und den Pausen Zeit zu reden... Soll ich sie doch mal so richtig random ,besuchen"?

Selbiges mit dem Kaffe trinken: das Treffen am Freitag fiel aus, aber ich will keinen Termin schon in dieser Woche vorschlagen, da ich Angst habe, es könnte zu sehr wirken, als MÜSSTE ich sie total dringend so schnell wie möglich treffen, und ich weiß nicht, ob das ungeduldig wirkt- was sagt ihr? Ne Woche Pause mit Termin Vorschlag, oder so schnell wie möglich wieder fragen?

Danke an alle Liebes Experten hier, die mir als unerfahrenen, aber gerade doch ganz zufriedenen Spieler im Flirt Game helfen ;)

Charisma = Macht + Warmherzigkeit

Wenn ich überlege, wen ich charismatisch finde, sind das immer Leute, die sozial ziemlich clever sind. Gleichzeitig warmherzig sind. Theoretisch Leute total gut manipulieren könnten, es aber nicht wollen.

Zwischen dem Ziel und man selbst, steht meinstens das Selbst im Weg.

Wie überwindest du dich?

Was sind eure Gedanken zu diesem Lebensansatz?

Ich möchte nicht mehr an andere denken, mir ständig sorgen machen und immer wieder verletzt werden. Die ganze Zeit über so viele dinge tausend mal nachdenken zu müssen und auf zwang alles zu analysieren. Ich will in den Himmel schauen und einfach schöne Sterne sehen und dabei nicht daran denken wie unwichtig mein Leben ist. Ich möchte Menschen die mich schlecht behandeln nicht immer gut behandeln aber ich kann nicht anders. Selbst Menschen die mich Mental fertig gemacht haben kann ich nicht böse sein und wünsch ihnen immer noch nur gutes weil ich alles andere nicht übers Herz bringen kann und wenn doch super doll bereue.

Wie kann ich so werden wie ganzen oberflächlichen oder dummen Menschen denen all der Kram völlig egal ist? Das ich den ganzen Tag nur lästere oder mich über mein Outfit beschwer, feiern geh ohne dabei Rücksicht zu nehmen. Wie verlier ich mein gewissen?

Ich bin diese Art von Personen. Die Minderwertigkeitskomplexe haben sich mit der Zeit entwickelt (auch meiner Erziehung geschuldet).

Trotzdem bin ich sehr selbstbewusst, weil ich viel von mir halte (also hab ein großes Ego), aber gleichzeitig erwarte ich auch sehr viel von mir. Und trotzdem habe ich dauerhaft das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

Ich mein, es schadet nicht. Im Gegenteil, weil da durch arbeite ich umso härter, um die Person zu werden, die ich sein möchte.

Freue mich über jede Meinung und Ansichten!